вес 60.1 кг баллы 5 | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Какой чудесны день! Неважно, что обещали дождь и грозу. “Я иду, улыбки не тая... У меня сегодня воскресение! И мне пофиг, что у всех среда!“ На самом деле здорово, что впереди так много выходных) Планов громадьЁ: позаниматься спортом, устроить разгрузочные дни, может даже просто на воде..сшить 3 блузки, довязать детенышу куртец главное, чтобы релакс не одолел)) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -3.4, месяц: -3.4, итог: 0 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +31 | ||||||
|
начало
-
Я раньше тоже так, нельзя расслабляться, не до релакса, делов куча. Но сейчас нет, если организм требует, то забила и завалилась спать. Дела никогда не кончатся, а вот организм кончится на раз-два. Но так выходит, что я отдыхаю больше, когда мои мужики вне дома - на работе и в саду. Дочь спит нормально, я отдыхаю, или сплю или готовлю, но хотя бы меня никто не дергает каждые 5 минут
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не
- какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас?
- фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет?
- у вас случались неприятности перед отпуском? заболели, попали в дтп, упали. поехали в итоге в отпуск
- как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам?
-
ответ для: Oikea Leijona
такова жизнь)))Oikea Leijona писал(а): да планы построить-пустяк, а вот реальзовать-это.... Все время сбиваютвес 93.4 кг сожгла 167 к баллы 1603 90 100
Эйва Шекер +1428 +1 | всем привет! у нас сегодня очень теплая погода! днём было +20 тепла в» |
+1 |
Винга +138 -75 | сегодня холодно даже с утра снежок был -1 чай с малиновым вареньем» |
+13 +5 |
Эйва Шекер +1428 +1 | проснулась сегодня в девять (не надо было рано вставать), сон получился» |
+1 |
Прометей +867 +28 | 08.05.2024» |
+1 |
Стройная +765 +28 | 08.05.2024» |
+2 +4 |
Mmdms +608 +28 | всем привет! вобще некогда. еще подработку взяла и по вечерам из дома» |
+6 +13 |
Аленька26 +2095 +1 | № 2 после вчерашней разгрузки минус 90 грамов, на ленечке получается» |
+34 +13 |
Svetlanкa +1603 +1 | привет всем! сегодня снова * какой обжорный день. вечером еще и суши» |
+40 +16 |
Стройная +765 +28 | 08.05.2024» |
+2 +4 |
Прометей +867 +28 | 08.05.2024» |
+1 +1 |
Соня 89 +695 +28 | 08.05.2024в ней есть большое количество фитохимических веществ, благодаря» |
+2 +12 |
Прометей +867 +28 | 08.05.2024 перед летом самое время немного разгрузить организм.» |
+1 |
Классика +2015 -75 | с утра так плотно позавтракал холодцом» |
+7 +24 |
Svetlanкa +1603 +1 | привет всем! сегодня покажу еду, но она в корне не правильная, не сбалансированая,» |
+11 +11 |
Mmdms +608 +28 | сегодня международный день по борьбе с диетами. так что ударим котлетой» |
+17 +24 |
Ш@хиризада +116 +29 | доброе утро и отличного настроения , что-то у нас сегодня пасмурно похоже» |
+4 +4 |
Классика +2015 -75 | день сегодня у меня начался рано» |
+8 +24 |
Соня 89 +695 +28 | 08.05.2024» |
+2 +4 |
SSS112 +611 -4 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+4 +6 |
Svetlanкa +1603 +1 | привет всем! сегодня спала снова очень хорошо, вроде даже выспалась,» |
+17 +17 |
Эйва Шекер +1428 +1 | вес сегодня без изменений, это хорошо что не было привеса, потому что» |
+1 |
Стройная +765 +28 | 08.05.2024» |
+2 +4 |
Классика +2015 -75 | буду свободна может быть ближе к вечеру, меня не терять!» |
+8 +24 |
Эйва Шекер +1428 +1 | желаю вам, дорогие мои галчатки, энергичности, терпения и хорошего настроения,» |
+1 |
Соня 89 +695 +28 | 08.05.2024клубника, ягода содержит фолиевую кислоту, клетчатку, каротин,» |
+2 +12 |
Эйва Шекер +1428 +1 | поужинала скромно, съела немного картофельного пюре и чуть позже съем» |
+1 |
Стройная +765 +28 | 08.05.2024 солнечный тоже день» |
+4 +11 |
Ринуся +178 +28 | день радио» |
+4 +9 |
Ш@хиризада +116 +29 | праздники , просли с последствиями вчера еще подруга пришла с ней тоже» |
+20 +4 |
Svetlanкa +1603 +1 | привет всем! ходила вчера вобще очень-очень мало, в обед не гуляла,» |
+16 +16 |
Шмидт +1641 +1 | утро какое-то кипишное получилось. олю заплела красивенько, потом со старшей» |
+4 +13 |
Ш@хиризада +116 +29 | доброе утречко и хорошего настроения. сегодня весь день бегать по дому» |
+25 +3 |
KissЮлик +1777 +28 | всем ещё раз привет! сегодня уже хочется домой поскоре и напланировала» |
+3 |
ОльгаОля +289 +1 | 08.05.2024» |
+1 +6 |
Классика +2015 -75 | сейчас другие уже планы» |
+7 +24 |
Стройная +765 +28 | 08.05.2024» |
+3 +10 |
Прометей +867 +28 | 08.05.2024разгрузочные дни позволяют снизить суточную калорийность рациона,» |
+1 |
Классика +2015 -75 | разгрузка прям напрашивается и не одна.» |
+7 +24 |
Аленька26 +2095 +1 | № 4 вчера нашагала очень мало 20 шагов, весь день был дождь, правда» |
+29 +18 |
Соня 89 +695 +28 | 08.05.2024если в сезон ежедневно употреблять в пищу клубнику, есть е» |
+2 +14 |
Прометей +867 +28 | 08.05.2024 нужно придерживаться рекомендованого сотношения белков, жиров» |
+1 |
Прометей +867 +28 | 07.05.2024 рыбный день – 60 г отварного филе нежирной рыбы поделить на» |
+6 +18 |
Svetlanкa +1603 +1 | привет всем! вчера наелись, как не знаю кто, заказывали ролы, прям» |
+9 +17 |
Совушка ДВ +1992 -75 | 08.05.2024 дневник номер 1» |
+21 +14 |
Прометей +867 +28 | 04.05.2024» |
+2 +2 |
Аленька26 +2095 +1 | № 5 вчера вроде бы и не ходила толком, работы было много, но 4658 шагов» |
+28 +14 |
Совушка ДВ +1992 -75 | 08.05.2024 дневник номер 3» |
+16 +15 |
Тили +289 +1 | 08 мая, среда. (6:17)» |
+16 +7 |
Ш@хиризада +116 +29 | что сегодня день пасмурный и грустный. дождик идет» |
+3 +4 |
Совушка ДВ +1992 -75 | 07.05.2024 дневник номер 2» |
+28 +14 |
Совушка ДВ +1992 -75 | 08.05.2024 дневник номер 4» |
+19 +16 |
вырвало на парня во время кекса, очень стыдно, он оскорбил меня и послал. хочу серьезных отношений с » | 26 | |
платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » | 59 | |
сегодня лайкнул меня один товарищ, и мой бывший, который у него в друзьях, стал сразу писать! я сижу » | 2 | |
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » | 25 | |
чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой » | 51 | |
как вам такой прикид? » | 26 | |
ну прямо светофор, а не завтрак! » | 45 | |
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » | 30 | |
носите спортивные курточки? я вчера купила и довольна, как слон! цвет очень понравился. » | 33 | |
сделала импланты в попу, получилось фриковато. перекачала жир из живота и спины в попу и бедра, всё » | 266 | |
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » | 69 | |
есть в вашей жизни ошибки, которые были ключевыми? такие, что повлияли на вашу судьбу? » | 22 | |
какой интерес создавать группы наподобие барохолки? там даже размещение объявлений свободное! » | 7 | |
спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » | 32 | |
немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын! » | 27 | |
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 39 | |
какая актриса была красивее в молодости? » | 21 | |
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » | 141 | |
схватил меня за пальто, толкнул на лестницу снимая все со словами: смотри на эту распутницу! я вырвалась » | 20 | |
вы остаётесь в гостях с ночёвкой в критические дни? моетесь ли там, чем вытираетесь? не опасаетесь испачкать » | 42 | |
посоветуйте хороший лак для ногтей, который не отваливается на второй день! какими лаками пользуетесь? » | 11 | |
чем артисты маскируют недостатки фигуры и кожи? певица в теле, а кожа идеальная, блестящая, без недостатков! » | 6 | |
на уличных деревьях иногда написаны буквы краской. что это означает? и какие буквы что значат? » | 1 | |
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » | 24 | |
сфоткала на столе свою сумочку и сумочку подруги, и наше кофе, выставлять в соцсеть? » | 33 | |
вы всегда по взгляду мужчины понимаете, что нравитесь ему и он не против познакомиться? улыбаетесь в » | 16 | |
мечтаете о такой причёске? » | 15 | |
я все время жду только плохое! старею, многие возможности для меня закрываются. внешность, здоровье » | 39 | |
я ему совсем не нужна? говорит, что любит и не бросит, а я все равно сомневаюсь! когда говорю об этом, » | 9 | |
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » | 28 | |
парень наклоняется поцеловать, а у меня страх что вдруг плохой запах! не успела почистить зубы или жвачку » | 15 | |
увидела бывшую одноклассницу, она превратилась в неухоженную толстуху! у меня аж настроение поднялось! » | 44 | |
первые роды в 28-32 года - это же не поздно? или сейчас нет такого понятия как старородящая? » | 28 | |
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » | 48 | |
какое время года у вас самое любимое? » | 58 | |
как вам сочетание? полупрозрачный верх » | 64 | |
как влюбить в себя мужчину? » | 13 | |
почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! » | 28 | |
мы не виделись, но общались круглосуточно. когда приехала, он сразу предложил снять квартиру и провести » | 39 | |
как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях? » | 27 | |
кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон? » | 17 | |
шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » | 17 | |
день 4, суббота, family time! погода наконец-то позволяет достать солнечные очки. 2 мои любови - очки » | 28 | |
почему мастер маникюра стала игнорить? то у нее похороны, то она опоздала и я ее стояла ждала под дверью! » | 17 | |
что не так с женщинами, у которых никогда не было отношений? их только для интима используют! » | 27 | |
сидела в сауне после спорта, заходит мужчина и просится со мной посидеть! я даже не знала, что можно » | 56 | |
почему так? если мужчина в 50 лет холост - он жених! а для женщины остаться одной это ужасно, все будут » | 23 | |
как вам такие джоггеры? » | 12 | |
парень предлагает жить с ним и готов помочь финансово но я люблю другого. денег категорически не хватает, » | 10 | |
когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность » | 35 | |
как вам такая футболка на лето? нравится? » | 19 | |
какие хорошие турецкие сериалы вы знаете? » | 21 | |
какой у вас материал дома и год постройки? слышно соседский будильник? у меня - 2014, монолит, слышно. » | 118 | |
бывший сожитель оскорблял, пытался вытянуть с меня деньги. расстались, измором берёт! стал в парк ходить, » | 41 | |
с моей работой переодеваться приходится несколько раз в день! поэтому подарки в спортивных магазинах » | 16 | |
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » | 21 | |
сотрудница приводит в офис ребёнка-школьницу. вроде не мешает, но меня бесит! стали бы сообщать на горячую » | 71 | |
рыбные котлеты, вам как больше нравятся: с луком, или без? » | 19 | |
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » | 124 | |
сейчас всё критикуют нарциссов. но выбрать карьеру актёра или певца - разве это не нарциссизм? » | 9 | |
как вам она сейчас? многие писали, что выглядит на 70, а не на свои 46! но ведь фото естественное, не » | 17 | |
какие профессии вам кажутся интересными? кем бы вы сейчас хотели работать? на кого бы пошли учиться? » | 74 | |
как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? » | 39 | |
для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные » | 36 | |
что снится к измене? » | 4 | |
у вас было, что не узнавали знакомых спустя пару лет? передо мной стояла роскошная женщина в красивом » | 25 | |
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » | 11 | |
новый универ. мне кажется, первый универ намного смешнее был! » | 51 | |
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 82 | |
это поплывший овал лица? всегда считала эту певицу эффектной. » | 19 | |
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » | 48 | |
какая талия вам больше нравится? » | 25 | |
вы носите своих питомцев в зоосалон? недавно носили кота на вычес и мытьё. думала, будет орать, но он » | 12 | |
влияют ли вредные привычки второй половинки на вас? с ним постоянно возникает соблазн, я не могу устоять » | 29 | |
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » | 26 | |
какую сумку выбрать на работу? мой стиль - сдержанный, деловой. » | 25 | |
у вас бывает такая рассеянность? пошла в уборную и на автомате свернула на лестницу, по которой хожу » | 33 | |
пойдете по головам ради достижения цели? лично для вас: цель оправдывает средства? . » | 35 | |
общались полгода онлайн, а потом мужчина прилетел фиг откуда к девушке и живут душа в душу! такие истории » | 18 | |
кто злее: страшненькие или красивые? считаете себя красивой, симпатичной или обычной? » | 53 | |
какой у вас дресскод на работе? как чаще всего одеваетесь? если нет дресскода, надо ли придерживаться » | 21 | |
хвастаюсь первым цветением любимой герани » | 30 | |
влюбляются ли мужчины по-настоящему? или если отказала, идут к следующей? » | 13 | |
сегодня такой дождь в москве был, что я паспорт с кошельком сушу на батарее! » | 16 | |
пластика груди до и после. неужели кому-то нравится до? согласились бы ходить с грудью до? » | 151 | |
вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд » | 29 | |
разница 7 лет для вас приемлема? когда мужчине 29, а вам уже 36. при этом ни у него, ни у вас нет проблем » | 46 | |
если бы вы сидели на сз, ходили бы на свидания с теми, кто не заинтересовал в переписке? давали бы человеку » | 24 | |
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » | 53 | |
вы учились в вечерней школе? а может быть ваши знакомые там учились? » | 13 | |
хочу подстричь на лето кота, который выходит на улицу. я не хочу стричь под ноль! грумер сказала, что » | 13 | |
сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » | 21 | |
оцените внешность? » | 53 | |
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » | 18 | |
как вы относитесь к вегетарианству? » | 55 | |
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » | 23 | |
ирокез. в среду запись к парикмахеру, только цвет будет сиреневый - в цвет маникюра и педикюра. » | 12 | |
если идти из декрета в декрет, не выходя на работу, как платятся декретные в таком случае? так же как » | 3 | |
могут ли из-за некрасивой внешности не взять в офис? даже макияж бессилен. получается зря училась, раз » | 41 | |
чему вы завидуете во внешности других девушек? » | 71 |
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- получи потрясающую фигуру! - 4 кг за одну неделю!
- сброс веса без обвисшей кожи! доведи фигуру до совершенства!
- сбалансированная диета! легко выдержать! килограммы не вернутся!
- хочешь стать стройной, выбери этот идеальный рацион для похудения!
- вес больше не вернется! садись на диету ради потрясающего эффекта!
- - 10 кг за две недели! на этой диете не нужно считать калории!
- все диеты»
- у твоего ребенка буйное воображение или он реально смотрит на вещи?»
- тебе не хватает легкости или с чувством юмора у тебя все отлично?»
- ты идешь на уступки или считаешь только твое мнение правильным?»
- ты все еще ждешь принца или привыкла искушать мужчин?»
- ты скучная и неинтересная или в любой компании тебе рады?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |