КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885139
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 30.04.21 НЕ ВЫШЛА Я НА НОЛЬ К КОНЦУ МЕСЯЦА    +3
описание   +5
Не вышла к концу месяца в ноль, а с ещё одним плюсом. За этот месяц я ушла в плюс и в объемах и в килограммах. Я очень расслабилась в апреле худела худела худела худела ,а потом как пошла в плюс и плюсы плюсы плюсы до конца месяца сплошной плюс
рацион   +4
чай зеленый в сухом виде- 10.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара- 100.00 гр, ваниль- 1.00 гр, корица- 1.00 гр Утро начинается зелёного чая
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +3
вес: 63.50 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 24
жир: 9.5 кг
вода: 19.45 кг
 хочу вес» 		грудь: 93.00 см.
талия: 73.50 см.
бедра: 87.00 см.
ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 50 мин, одевание - 50 мин, игры с ребенком (спокойные) - 50 мин, плавание медленное - 5 мин, гребной тренажер - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День будет средней активности у меня сегодня
сожгла: 307 ккал., сожгла за счет жиров: 89 ккал. (10 гр.)
процедуры   +2
-: ароматерапия
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +24
голоса: +23

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Миссис Дарси +1959 -1 завтра надо немного посуетиться, потому что послезавтра на работу, кушать» +1
Шмидт +2592 -2 сегодня прям картофельный день будет. утром картошка жареная, вечером» +2
+3
Д@ШуткА +1614 -24 четвертый день луного цикла:сегодня возможны искушения — может быть,» +1
VikkI_boom +435 -28 в выходной отдыхаю, сейчас хочу выйти прогуляться часа полтора два походить» +4
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +3051 +1 1.05.2024дненик номер 5» +8
+15
Соня 89 +988 +72 10.05.2024 поскольку в клубнике представлена вся витаминая група в,» +3
+4
Классика +2871 -1 до обеда было жарко» +5
+12
Прометей +1230 -24 1.05.2024» +3
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +3051 +1 10.05.2024 дневник номер 3» +20
+8
Шмидт +2592 -2 питание сегодня было, увы, снова неправильное. доедаем всё, что наготовила.» +2
+3
Миссис Дарси +1959 -1 лечебные минеральные воды с повышеным содержанием магния способны снизить» +1
BuketSireni +313 -28 1.05.2024» +8
+5
Эйва Шекер +2042 -28 вчерашний отвесик у меня сохранился, к счастью! я поздненько вчера поужинала,» +1
Соня 89 +988 +72 1.05.2024» +1
Ш@хиризада +159 +84 доброе утро, сегодня решила утро начать просто с воды . отличного настроения» +11
+9
Прометей +1230 -24 не должно быть большой физической нагрузки, так как это может привести» +1
+2
Хотюшка +323 -24 в жизни есть две беды: когда ты не получил того, чего ты хочешь. и когда» +1
+5
KissЮлик +2757 -24 всем доброго вечера! вот уже и гости ушли. теперь мне посуду осталось» +4
I am +1905 +1 доброго вечера всем! как ваша суботка прошла?я сегодня очень хорошо день» +1
Миссис Дарси +1959 -1 у меня пока что ничего существено нового не происходит, скоре всего» +1
I am +1905 +1 доброго всем суботнего утра! на даче я, вчера приехала в пять, потом» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3051 +1 1.05.2024дненик номер 4» +4
+2
Прометей +1230 -24 1.05.2024» +3
+10
I am +1905 +1 сегодня занималась клубникой на даче, уже ягодки есть, но зажигаться ягода» +1
I am +1905 +1 я тоже подумала тут на досуге и поняла, что как бы мне не хотелось, но» +1
OченьBезучая +180 -28 жабокошка грызёт зарядку от ноута.» +4
+6
Прометей +1230 -24 1.05.2024» +3
+10
Классика +2871 -1 вчера накупила много разных сладостей» +5
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +3051 +1 10.05.2024 дневник номер 4» +12
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +3051 +1 1.05.2024дненик номер 1» +4
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +3051 +1 10.05.2024 дневник номер 5» +20
+11
Классика +2871 -1 13 мая в понедельник надо взвешиваться» +5
+18
I am +1905 +1 на ужин у меня азу мясное, салат из огурцов, редиски и перчика болгарского» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3051 +1 1.05.2024дненик номер 3» +8
+3
SSS112 +1034 -1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +4
+6
Тили +467 +84 1 мая, субота. (5:49)» +5
Стройная +985 +72 1.05.2024 выходные пролетаю быстро» +1
Классика +2871 -1 забежала на пару минут показаться-отметиться» +5
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +3051 +1 1.05.2024дненик номер 2» +4
+3
Ринуся +281 -24 день радио» +6
+15
Миссис Дарси +1959 -1 сегодня хорошо у нас так, температура в тени 20 тепла, очень хорошо, свежо,» +1
13th Month отдыхаем с детьми в деревне. сделала ногти одним из новых лаков, вроде» +2
+5
Классика +2871 -1 на сегодня очень много дел» +6
+24
KissЮлик +2757 -24 всем доброе утро! ну вот и наступил этот день и мне сегодня стукнуло 45.» +8
+6
Прометей +1230 -24 1.05.2024» +3
+10
Прометей +1230 -24 1.05.2024в разгрузочные дни нужно обязательно соблюдать питьевой режим.» +2
+11
Истина +184 +72 холодно? а нечего было часть новогодних выходных на майские праздники» +1
Svetlanкa +2466 -1 привет всем! муж поехал в москву, там мастер придет сегодня менять» +9
+8
KissЮлик +2757 -24 после поста мне хотелось долгое время беляшей. и вот вчера пришла после» +10
KissЮлик +2757 -24 вчера хотела устроить себе день тюленя, но что-то пошло не по плану) и» +8
+6
OченьBезучая +180 -28 очень занята.» +1
+2

топ темы»       ««       новые темы       »»
кто занимался упражнениями кегеля? с какой периодичностью? за какое время достигли успехов в этом? » 7
тема содержит фото это прикольно - так уметь? или ничего необычного, каждый так умеет? я долго тянулась, потому что буратино. » 39
тема содержит фото что это может быть? на бородавку не похоже вроде. водянистым немного кажется. к врачу схожу позже. » 14
смотрю на ухоженных и шикарных и тоже так хочу! они как куколки фарфоровые, а я - девчонка из соседнего » 23
знакомый требовал поделиться интимными фото! написал, что я 40-летняя бабища одинокая, которая вечно » 36
неужели ему это самому не надоело? пишет ежедневно, я отвечаю и тишина по 6часов, и так уже 5 месяцев. » 13
как вы думаете, baby - это слишком сексуализированно? лучше по-другому сказать? » 26
тема содержит фото беляш или чебурек? я вроде к чебуреку, но бывает у беляша такое ароматное тесто, что не знаю даже. » 33
тема содержит фото к практическому экзамену готова! ругайте меня! после экзамена муж пригласил в ресторан, поедем отмечать. » 21
у кого есть варикоз? во сколько лет появился? как боретесь? у меня местами проявился. неужели в будущем » 4
тема содержит фото какая у вас любимая песня у группы стрелки? » 12
тема содержит фото какой марки у вас телевизор? почему на валбериз такие дешевые телики самсунг? » 51
можно ли заменить колоноскопию кт или мрт? очень не хочу и боюсь наркоза, но боли при процедуре тоже » 25
пошли бы к парню - другу посмотреть кино? я ему нравлюсь, но дала понять, что между нами ничего не будет » 8
симпатичные, хорошенькие девушки на гале никогда в почете не были. почему так? » 125
расстаться? поругались с парнем, живем вместе уже 5 лет. я уехала к маме, не общаемся уже месяц. » 13
покупатель купил товар, по адресу никто не живет. отправили обратно. проходит неделя и она пишет: где » 15
что носите на работу в +30 и жарче? поделитесь своими образами » 27
с мамой тяжёлые отношения! постоянно угрожает в случае конфликтов, что у нее будет инсульт! за 10 лет » 31
где можно научиться быстрым танцам? хочу обратиться в студию танцев. там реально учат, или только деньги » 6
не трачу энергию на неадекватных людей!! а подруга постоянно жалуется, что ее прессуют. уже сменила » 12
что в вашем понимании означает эта фраза? какие она вызывает ассоциации? » 10
большой ли у вас гардероб? сколько в нем джинсов, платьев, брюк? » 30
все любят самсунг, а мне с ними никогда не везло, постоянно проблемы возникали! с другими телефонами » 2
подруга заблочила! почему ты обижаешься на меня? ты же говорила, что он относится к тебе, как к служанке! » 4
узнала от незнакомой девушки, что мой мужчина спит с ней 5 лет! чувствует себя обманутой - врал, что » 30
начальнице отдела 60. приходит человек после института и его ставят на место той начальницы, а ее - » 19
появился целлюлит буквально за выходные майские! мало двигалась и потянуло жареную картошку, выпечку » 17
ходите в солярий? хочу пойти немного подрумяниться, но что-то не могу собраться. » 19
хирург прям решил поиздеваться над бедными девушками и теперь живут с хирургической ошибкой, пытаясь » 10
у вас встречаются коллеги, которые работают без лишних разговоров? я надеваю наушники, чтобы сохранить » 9
плохая перестальтика? запоры 2 года, позывов нет, пока не выпью слабительное. собираюсь с духом пойти » 29
считываю и чувствую как человек меня воспринимает. чувствую неправильный образ себя у них в голове. » 13
очень сильно не переношу начальницу! заставила меня идти с ней в магазин, покупать продукты и накрывать » 6
вечером в пятницу, 10 мая, практически над всей россией появилось северное сияние. кто-нибудь видел? » 10
вы бы поехали в тур в дагестан по самым живописным местам за 50 тысяч? на 5 дней. » 30
коллега пыталась меня подставить! и она уволилась. однако я узнала, что с понедельника буду снова работать » 4
как вы относитесь к марафонам на исполнение желаний? из этого раздули один огромный мыльный шар. » 17
гречневая каша с мясом и подливом, или жареный картофель на сковороде с салом и грибами? что выберете? » 25
что значит быть под женским каблуком? » 18
после рождения дочки стала паникершей! то на груди пигментные пятна появились, то на шее лимфоузлы, » 6
филе на кости. сейчас супец сварила, запах при варке не очень, но получилось вкусно! как его еще употребить? » 12
для объема волос что эффективнее: мусс или спрей? муссом пользуюсь всю жизнь, от него волосы не висят » 8
мужчина не в отпуске разве? а когда понял, что это все дойдёт до него - испугался. зачем наговаривает » 34
жила в нашем доме старушка. сейчас ищут свидетелей, чтобы подтвердить, что они ухаживали за бабулей, » 26
гиалуроновая биоревитализация лица. кто делал? косметолог посоветовала хотя бы 2 курса. будет ли толк? » 11
женщины, которые живут за счет мужа, а если он уйдет на что жить будешь? в чём же стабильность? » 187
не хочется интима. что не так в организме? » 41
как отнесетесь к мужчине, если он не дарит подарки, не предлагает помощь? но отношения хорошие, без » 55
почему женщины так себя не ценят? подруга в ужасе от моих критериев. хотя у даже самых хилых мужиков » 50
дочь моей подруги курит электронку, ей 23. я пару раз сказала, как это вредно, она сказала, что я лезу » 31
тема содержит фото как вам образ на работу в жаркие дни? не слишком вызывающе? это юбка-шорты, так что ничем светить не » 78
сексуальная девушка - какая? милая хохотушка, или сдержанная и стервозная? или больше зависит от внешности? » 13
вы были на кавказе? понравилось? где именно? » 17
жил-был король, королевство у него большое, богатое, сильное - в общем, рай на земле! » 18
знаете женщин, которые выбрали быть по жизни одной? нет детей, семьи. счастливы ли они? не жалеют, что » 30
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » 28
тема содержит фото используете ли вы микротоковую терапию дома? какой результат? какой у вас аппарат, гель? » 23
тема содержит фото стилист сказал, что у меня какая-то рыжина в волосах и любой блонд будет с желтизной. это правда? » 19
что выбрать: учиться или работать? я предпочитаю работу. мне не нравится тратить время на зубрежку! » 9
вам нравятся восточные танцы живота? хотели бы научиться? » 32
начальник, если начинаешь зарабатывать больше, чем раньше, начинает ущемлять! ему всегда не хватает » 2
игромания - это психическое отклонение? » 13
тема содержит фото красивая спина? » 32
что нужно проверить при заселении в отель чтобы не обвинили в краже или поломке? перетрясли все вещи, » 34
посоветуйте фильм! » 9
обнаружила шишку на десне, но страшно обращаться к стоматологу! как вспомню, как мне удаляли зуб, так » 4
что со мной не так? один был алкоголик, второй - ревнивый альфонс, третий хамил, а потом изменил! » 39
как дать понять человеку, чтобы отстал от меня? я не обязана объяснять почему почта не работает в нерабочее » 28
сестра присылает детские письма. там так смешно, такие мелочи обсуждаются. как бы на такое отреагировали? » 3
тема содержит фото у вас был вирусный бьюти-продукт, который вас разочаровал? » 67
тема содержит фото какие шорты выбрали бы? » 29
поделитесь названием модели и фирмы электрического чайника, который не пахнет пластиком. » 11
в случае его измены, прощением будет только измена с моей стороны! нужно ли мужчине сообщить об этом? » 43
верхняя челюсть правильно сформирована, а нижняя - лесоповал! врач посоветовал ставить брекеты на две » 15
тема содержит фото как вам такая блузка на работу? не слишком ли вызывающе выглядит этот галстук? » 19
тема содержит фото вам нравится такая фигура? » 40
тема содержит фото кто назовёт этот ролл? продолжаю вкусную тему, пока я в джакузи наминаю бока в предвкушении двух беляшиков. » 23
тема содержит фото давно хотела разные кроссовки в одной паре! как вам? » 19
три месяца не общались с бывшим. он просто пропал. недавно поздно ночью написал одно слово: спишь? » 21
почему сумка считается одной из главных вещей в гардеробе? это же просто тара для переноски вещей, такая » 33
тема содержит фото какие есть недостатки в такой фигуре? » 63
бывает ли такое, что у вас возникает неприязнь и нежелание общаться с человеком из-за его внешности? » 20
почему у нас так много людей, жалающих правильно перевоспитать, чтобы человек был как все? » 14
какой цвет получится при смешивании этих оттенков? » 4
тема содержит фото пятничный образ! как вам прическа? этот крабик решила на работу попробовать. » 29
тема содержит фото у кого лучше были вокальные данные и сами песни? » 14
лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и пожалеть дважды. вы как считаете, и какого принципа в жизни » 51
а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и это » 19
подруга просит мои серьги на неделю поносить. я не хочу ей их давать, она на них давно глаз положила. » 35
из-за чего бы вы перестали общаться с подругой? достаточно если бы ее привлекли к ответственности из-за » 23
у моей мамы рост 164, у отца 178. я 170, сестра 174. а у вас как получилось? » 44
какие профессии сейчас актуальные? как думаете? » 19
тема содержит фото как вам фигура и внешность модели? » 22
тема содержит фото как вам писатель? нравится? какие произведения читали? что можете про него и его творчество сказать? » 30
куда больше уходят у вас деньги? » 32
что можно пропить для волос, кожи, ногтей, да и вообще для общего тонуса? кожа ужас, волосы лезут, настроение » 6
кто-нибудь пользуется ещё скайпом? » 12
как прошел ваш день? » 73
как вы относитесь к японскому маникюру? вам нравится? » 15

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»