вес 80.8 кг съела 1143 к сожгла 3097 к баллы 4141 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Постараюсь завтра сделать разгрузочный день, если получится побуду на куриной грудке с сырыми овощами. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: акватерапия | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: -0.2, итог: +5.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 | ||||||
|
начало
-
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.
- почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние?
- такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!
Совушка ДВ +4120 +1 | 19.04.2024дневник номер 1» |
+36 +18 |
Совушка ДВ +4120 +1 | 20.04.2024 дневник номер 2» |
+4 +5 |
I am +2664 -28 | всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» |
+3 +4 |
Mmdms +1308 -29 | завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» |
+4 +5 |
Маво4ка +565 -90 | на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» |
+2 +5 |
Mmdms +1308 -29 | расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» |
+14 +11 |
Аленька26 +4717 +3 | № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» |
+4 |
Mmdms +1308 -29 | отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» |
+11 +5 |
Mmdms +1308 -29 | имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» |
+15 +15 |
новая_я_) +1064 +1 | надо раскачиваться» |
+23 +17 |
Совушка ДВ +4120 +1 | 20.04.2024 дневник номер 5» |
+4 +5 |
Лисёночек 68 +1185 -35 | всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной» |
+7 +11 |
Классика +4141 -2 | на 24-е сыну назначили операцию» |
+4 +32 |
Совушка ДВ +4120 +1 | 20.04.2024 дневник номер 1» |
+8 +5 |
Аленька26 +4717 +3 | № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» |
+65 +15 |
Совушка ДВ +4120 +1 | 19.04.2024дневник номер 2» |
+34 +18 |
KissЮлик +3713 +2 | вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» |
+14 +17 |
Совушка ДВ +4120 +1 | 19.04.2024дневник номер 5» |
+54 +21 |
Тили +606 +12 | 20 апреля, субота. (5:48)» |
+2 |
Аленька26 +4717 +3 | № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» |
+3 |
13th Month | вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» |
+2 +3 |
Аленька26 +4717 +3 | № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» |
+3 |
Совушка ДВ +4120 +1 | 19.04.2024дневник номер 4» |
+17 +21 |
iizika | великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» |
+10 +6 |
KissЮлик +3713 +2 | какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» |
+19 +17 |
Классика +4141 -2 | коротко и по делу» |
+4 +23 |
KissЮлик +3713 +2 | великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» |
+6 +6 |
Аленька26 +4717 +3 | № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» |
+2 |
Совушка ДВ +4120 +1 | 20.04.2024 дневник номер 3» |
+4 +5 |
Аленька26 +4717 +3 | № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» |
+52 +31 |
Аленька26 +4717 +3 | № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» |
+3 |
Svetlanкa +4274 +1 | привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» |
+46 +20 |
Svetlanкa +4274 +1 | привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» |
+73 +15 |
Шмидт +3591 -2 | я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» |
+17 +11 |
Шмидт +3591 -2 | любителям класического фэнтези» |
+9 +12 |
liliya26 +1143 -35 | всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» |
+4 +5 |
Аленька26 +4717 +3 | № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» |
+51 +21 |
Mirlona +321 -102 | 20.04.2024» |
+3 +1 |
Mmdms +1308 -29 | надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» |
+10 +9 |
Классика +4141 -2 | на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» |
+2 +15 |
Истина +286 -28 | - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» |
+2 +2 |
Шмидт +3591 -2 | сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» |
+4 +4 |
I am +2664 -28 | в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» |
+1 +5 |
Совушка ДВ +4120 +1 | 19.04.2024дневник номер 3» |
+39 +20 |
Svetlanкa +4274 +1 | привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» |
+16 +17 |
Совушка ДВ +4120 +1 | 18.04.2024дневник номер 2» |
+53 +9 |
Д@ШуткА +2692 +62 | подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» |
+2 +2 |
OLIVOCHKA))) +1389 +1 | всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» |
+30 +11 |
Svetlanкa +4274 +1 | привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» |
+24 +18 |
OченьBезучая +471 -2 | вселеная меня любит!» |
+3 +2 |
Совушка ДВ +4120 +1 | 20.04.2024 дневник номер 4» |
+4 +5 |
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » | 11 | |
почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту? » | 40 | |
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » | 20 | |
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » | 14 | |
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » | 51 | |
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » | 10 | |
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » | 46 | |
как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » | 62 | |
селфанулась сегодня, как вам? » | 12 | |
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » | 13 | |
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » | 21 | |
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » | 156 | |
возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » | 20 | |
уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » | 28 | |
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » | 43 | |
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » | 23 | |
коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что » | 10 | |
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » | 63 | |
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » | 12 | |
смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » | 15 | |
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » | 4 | |
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » | 68 | |
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » | 17 | |
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » | 56 | |
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » | 20 | |
поиграли бы? » | 8 | |
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » | 18 | |
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » | 45 | |
жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, » | 31 | |
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » | 24 | |
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » | 20 | |
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » | 38 | |
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » | 26 | |
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » | 38 | |
какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » | 39 | |
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » | 56 | |
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » | 23 | |
это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » | 43 | |
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » | 32 | |
почему после свечей идёт кровь на следующий день? » | 23 | |
зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? » | 13 | |
как не бояться быть собой? » | 17 | |
как вам такая фигура? нравится? » | 22 | |
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » | 27 | |
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » | 34 | |
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » | 22 | |
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » | 46 | |
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » | 3 | |
как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » | 28 | |
пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » | 3 | |
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » | 19 | |
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » | 39 | |
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » | 22 | |
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » | 44 | |
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » | 18 | |
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » | 5 | |
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » | 25 | |
почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » | 16 | |
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » | 40 | |
как вам костюм на работу на теплое время? » | 9 | |
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » | 25 | |
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » | 25 | |
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » | 136 | |
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » | 49 | |
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » | 49 | |
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » | 3 | |
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » | 45 | |
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » | 19 | |
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » | 27 | |
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » | 68 | |
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » | 7 | |
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » | 73 | |
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » | 4 | |
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » | 7 | |
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » | 23 | |
смотрится все вместе? » | 19 | |
сколько лет можно дать по глазам? » | 10 | |
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » | 13 | |
как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » | 22 | |
как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » | 26 | |
как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » | 10 | |
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » | 7 | |
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » | 33 | |
подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » | 39 | |
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » | 9 | |
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » | 2 | |
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » | 8 | |
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » | 17 | |
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » | 8 | |
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » | 110 | |
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » | 11 | |
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » | 45 | |
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » | 30 | |
балую себя витаминками. » | 31 | |
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » | 16 | |
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » | 29 | |
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » | 27 | |
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » | 103 | |
висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » | 34 | |
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » | 41 |
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- коррекция проблемных зон! за месяц я сбросила 10 кг!
- жир меня достал! я сбросила 14 кг! мой главный секрет успеха!
- рельефная фигурка мне дороже вкусняшек! животик стал плоским! исчез целлюлит!
- диета просто супер! у меня ушло 13 кг! раскрываю секрет!
- я выгляжу стройнее! простая диета! вес уходит быстро и сразу!
- я худею быстро! диета 1200 калорий! вес не вернется!
- все диеты»
- ты не обсуждаешь коллег за их спиной? всегда готова им помочь?»
- тебе есть что вспомнить в старости или ты не любительница курортных романов?»
- у тебя есть признаки панкреатита или нет никаких предпосылок к развитию болезни?»
- ты - прирожденный предприниматель или тебе больше по душе работать под чужим началом?»
- у тебя сахар в крови в норме или стоит срочно посоветоваться с врачом?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |