КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885144
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 14.04.21 ПРИВЕТ ВСЕМ!!!!!!!!!!!! СПАЛА НЕ ОСОБО МНОГО СЕГОДНЯ, НО ХОРОШО))))))) ПРОСПАЛА 5 ЧАСОВ 34 МИНУТЫ И КРЕПКИМ СНОМ 2 ЧАСА 10 МИНУТ - НОРМАЛЬНО ДЛЯ БУДНЕГО ДНЯ)))ВСЕМ ДОБРА!!!!!!!!!!    +2
описание   +3
Привет всем!!!!!!!!!!! Спала не особо много сегодня, но хорошо))))))) Проспала 5 часов 34 минуты и крепким сном 2 часа 10 минут - нормально для буднего дня))) Всем добра!!!!!!!!!!
рацион   +3
в течении дня: Кофе натуральный напиток без сахара- 500.00 гр, Конфеты Альпен Голд- 10.00 гр, Конфеты шоколадные коркунов ассорти- 20.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 106.30 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37
жир: 45.1 кг
вода: 45.34 кг 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, гимнастика (активная) - 50 мин Все идет по плану
сожгла: 954 ккал., сожгла за счет жиров: 370 ккал. (40 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +25
голоса: +16

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 75.70%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +3444 № 4 праздники сегодня вот такие:радоница (радуница) на радоницу принято» +23
+16
iizika с понедельником,с началом трудовой» +10
+6
Аленька26 +3444 день сегодня предстоит тяжёлый, много работы на огороде, будем сажать» +23
+10
Шмидт +2879 -1 надо идти и что-то готовить. сначала каша и яйца, а вот, что потом.» +10
+9
Аленька26 +3444 № 5 погода у нас стоит прям отличная, сегодня +23 градуса, завтра +27» +29
+19
Аленька26 +3444 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не очень, у нас под окнами дорогу» +30
+17
Классика +3144 завтра постараюсь сделать кето разгрузку» +4
+12
РезультатЕже +980 -2 сброс мощный» +1
Совушка ДВ +3307 -1 13.05.2024 дневник номер 2» +10
+15
KissЮлик +3036 -1 всем доброе утро! сегодня можно было поспать подольше и выходной день» +10
+12
Совушка ДВ +3307 -1 14.05.2024 дневник номер 2» +16
+14
Миссис Дарси +2055 пришла в работы сегодня в восемь вечера, пришла и сама думаю, что вот» +1
I am +1994 -1 доброе утро! проснулась сегодня в 4-30, даже сама не ожидала что так» +2
+2
Совушка ДВ +3307 -1 07.05.2024 дневник номер 5» +51
+22
Шмидт +2879 -1 творчество – проявление моей любви к себе.» +3
+7
Совушка ДВ +3307 -1 14.05.2024 дневник номер 5» +13
+12
Прометей +1314 -1 13.05.2024при своей низкой калорийности бульоны быстро дарят насыщение,» +5
+13
Классика +3144 день активный намечается.» +3
+15
Совушка ДВ +3307 -1 14.05.2024 дневник номер 1» +36
+14
Классика +3144 я бы уже легла спать и до утра» +3
+12
I am +1994 -1 обед по времени сместился у меня, такая голодная была, поела горохового» +2
+2
Mmdms +1014 -1 14.05.2024» +3
Svetlanкa сейчас на сайте +2871 привет всем! сегодня у меня первый день отпуска, но как-то так получилось,» +2
+4
KissЮлик +3036 -1 всем хорошего дня! у нас сегодня выходной в нашем регионе и очень прям» +8
+12
Одуванчик69 приветик, девчоночки. с полноценой рабочей неделей нас, вот и закончились» +2
+1
KissЮлик +3036 -1 с утра идёт дождь и прям холодно на улице. вот не знаю и скоре всего» +8
+13
Соня 89 +1058 -1 14.05.2024вкус артишока напоминает авокадо или недозрелый грецкий орех» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +2871 привет всем! ходила вчера очень мало, что-то погода не радовала, а» +5
+13
Эйва Шекер +2170 -1 доброе утро, дорогие девочки! сегодня проснулась в пять утра, только глаза» +1
+2
Совушка ДВ +3307 -1 08.05.2024 дневник номер 2» +28
+14
Шмидт +2879 -1 ещё чуть-чуть и у детей каникулы. ну вобще у оли только танцы до сентября» +6
+8
новая_я_) +931 +1 вот и вторник» +7
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +2871 привет всем! продолжаю гулять. обязуюсь встать на весы в понедельник.» +8
+6
Ринуся +299 -1 всем приветик!» +7
+15
Тили +518 14 мая, вторник. (6:10) радоница» +11
+6
Д@ШуткА +1726 седьмой день луного цикла сегодня можно буквально «свернуть горы». слова» +1
+2
Шмидт +2879 -1 любопытно ещё то, что при отличном сне, который был сегодня, я бы не отказалась» +7
+7
Классика +3144 оценка сна высокая, а я вот не выспалась» +7
+16
KissЮлик +3036 -1 вчера не получилось находить норму шагов мою. вышло у меня всего 670» +6
+13
Классика +3144 утром у нас очень холодно сегодня, всего +5 градусов» +4
+15
Ш@хиризада +159 доброе утро , сегодня что то с утра прохладно . вроде уже было тепло ,» +3
+2
Шмидт +2879 -1 ну что могу сказать. стала на весы - всё, как на линечке. любопытно.» +8
+9
KissЮлик +3036 -1 сегодня должны привезти мне мебель и думаю купить у этой женщины. она» +7
+13
Прометей +1314 -1 14.05.2024» +2
+4
Д@ШуткА +1726 возможно, что всё сказаное претворится в жизнь: и хороше, и плохое,» +1
+2
Лисёночек 68 +973 -1 всем привет.вчера очень себя плохо чувствовала. вот прям с утра и целый» +10
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +2871 привет всем! спала сегодня хорошо, даже выспалась, только легла поздно,» +4
+13
Аленька26 +3444 доброе утро, мои хорошие. спала сегодня отлично, но проснулась в 4.30,» +28
+12
Ш@хиризада +159 праздники , просли с последствиями вчера еще подруга пришла с ней тоже» +27
+4
Шмидт +2879 -1 май - пора цветения прекрасной, благоухающий и нежной сирени. с ней связаны» +3
+11
Шмидт +2879 -1 с утра уже в поликлинику съездила. и что-то как-то пробежалась и проголодалась,» +8
+13

««       топ темы       »»       новые темы»
есть ли у вас случаи, когда кто-то мстил не переставая? как им вернулось, именно врагам? » 33
тема содержит фото туфли с открытым или закрытым носом? что выбрать? » 58
в каком возрасте вы почувствовали, по здоровью, что уже не молода? на вид выглядите моложе, но здоровье » 23
когда со мной несправедливо себя ведут - обида ещё долго жрёт, что не все сказала, не так ответила. » 30
тема содержит фото это нависшее веко? блефаропластику хочу сделать. » 11
жалко ли вам девушку? она за него вышла замуж, чтобы не голодать. он некрасивый, неприятный, нервный, » 61
какие фрукты можно во время диеты? можно ли арбуз? или персики? » 29
вам попадаются симпатичные мужчины на сайтах знакомств? или не на что смотреть? » 10
пока мы были в расставании, он общался с другими! чувствую его желание быть со мной, но есть ощущение, » 20
яички свои покажите » 44
много ли я потеряю, если откажусь от сыра? достаточно ли для кальция пить стакан ряженки раз в день? » 41
делала пластическую операцию, осталась недовольна. мне обещали, что все будет лучше, ничего не изменилось! » 25
растяжки после беременности и целлюлит на попе! посоветуйте хорошее масло, скраб, крем от целлюлита » 40
тема содержит фото как вам такая фигура? какие достоинства и недостатки видите? можно назвать идеальной? » 21
тема содержит фото как вам макияж и какое фото удачнее? » 80
приложения типа сбер, тинькофф - работают за границей в роуминге? деньги смогу перевести, если понадобится? » 4
какова вероятность забеременеть при ппа? » 37
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 25
мне одной кажется, что все мужчины едят всякую фигню, подмышки не бреют, ходят немытые и неопрятные? » 29
чем занимаетесь? » 77
тема содержит фото подумала и переоделась! пора попрощаться с моими любимыми шортами. а еще примерила свой старый купальник. » 34
тренер сказала питаться 1600 калорий в день. не много ли? белки 160 грамм, жиры 60 грамм, углеводы 135 » 29
а вам личный тренер делает легкий массаж после тренировки? » 28
сколько вы можете пройти пешком прежде, чем устанете? у меня максимум 40 минут - до магазина, по магазину, » 58
тема содержит фото жалуется на оскорбления и говорит, что ее травят. хотела блеснуть остроумием и унизила мужика. что думаете » 42
девушки не знают, что есть больше, чем один раз за ночь! и вам надо на работу, и трясти детей. вот она » 36
нянечка ударила ребенка! дочка сказала, что ее воспитатель по попе ударил за то, что она не хотела спать! » 42
что за трэш на сз? еще не виделась с парнем, а он уже о женитьбе говори! и если я общаюсь с кем-то еще, » 27
я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. » 44
почему все массово отказываются от покрытия ногтей гель-лак? ногти с прозрачным лаком хорошо выглядят » 26
как мне скинуть 3 кг до лета, о 5 уж и не мечтаю! сорвалась сегодня и опять съела лишнего, и завтра » 149
старик хочет, чтобы я была с ним и ревнует к саудиту. сказал, что сделает меня самой счастливой! а я » 131
тема содержит фото тут заявили, что это никакой не стиль. что же тогда стиль по мнению мегастильных обитательниц? » 36
тема содержит фото на ваш взгляд это слишком большой нос? » 18
вам тяжело выходить на работу после отпуска? как настраиваетесь? что делаете в последний день отпуска? » 14
тема содержит фото похожи с этой девушкой? » 24
при блефаро отрезается лишний участок кожи или удаляются жировые пакеты? кто в этом разбирается? » 4
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 58
мне скоро будет 26, моим коллегам 30+ и они выглядят лучше, чем я. это генетика или что? у них нет морщин, » 39
похудела всего на 3 кг за полтора месяца! но это без спорта. это очень мало? » 25
у вас бывает плаксивость в критические дни? как реагирует ваш мужчина? я в эти дни всегда неразговорчивая. » 22
любите плов? как часто готовите? » 35
могли ли так резко пропасть чувства? сказал, что вряд ли что-то уже изменится. он стал раздражительным » 9
мужчинам приедается быт и они начинают изменять! что нужно делать, чтобы не приедался быт? » 50
знакомая сквозь зубы общается? несколько лет не виделась и она сразу спросила где я. я думала, о встрече » 11
вы целуете мч при чужих людях? » 14
девочки, кому нужно похудеть с большого веса, давайте объединимся для поддержки и мотивации! » 11
чей стиль одежды из участниц форума вам нравится больше всего? » 61
у вас много в окружении людей, которые живут интересной жизнью? чем занимаются? что выкладываете в это » 103
вы бы пошли с мужчиной на первую встречу после 23-00? если нет, то что бы сказали ему? » 27
продаю сумку из лакированной кожи, брендовую, такие также есть в обычной коже. покупатель меня спрашивает » 9
она не замужем и детей нет! если бы у нее был муж, она бы сразу выставила с ним фото. почему до сих » 24
вы бы обиделись на подругу, если вы выставили классное фото, а она ничего не пишет, не присылает реакции? » 21
можно ли парня, позволяющего платить за него назвать альфонсом? или альфонс это только кто просит, намекает? » 74
тема содержит фото вы бы носили такое платье? само собой с каблуком. цвет выглядит норм или дешево? » 47
типичная инстаграммная - что подразумевается под этим выражением? » 8
что выбрать? удалённая работа, спокойная, зарплата не ахти. или сидеть головы не поднимая, добираться » 36
тема содержит фото актрисе 35 лет! она и не скрывает, что сделала пластику. но зачем? какой красоткой она была раньше и » 45
отношения мужчины и женщины - это потянет ли он ее. все упирается в деньги! если он решит, что она обходится » 187
парикмахер говорит, что я брови не так крашу, то у меня морщина на лбу. мне обидно, брови не тонкие, » 36
ситуация жесть! как отпускать человека домой с такими диагнозом? написать жалобу куда-нибудь? » 71
как можно сделать длинные волосы интересными? красить сложно и страшно, что испортятся, отрезать жалко. » 38
тема содержит фото я вынесла мозг? я: к тебе хочу! он: спать хочу. я: мне лучше не ехать к тебе. он: не приезжай! » 51
как реагируете на всякие огонёчки, сердечки от малознакомых парней? игнорите их в ответ на сторис? » 6
подтверждать ли запись? занимаюсь с новым тренером. в первый раз она подтверждала в тот же день, а теперь » 3
вы ели тайком от кого-то? в поезде семья хомячила смачно бутерброды, отворачиваясь, а рядом сидел голодный » 77
вы когда-то делали у себя генеральную уборку? сколько заняло? я захотела расхламиться и перебрать все » 19
от какой суммы на человека в месяц вы можете сказать про него, что у него есть деньги? » 73
какая у вас причёска в данный момент? что красивее для девушки: каре или длинные волосы? » 24
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. » 24
делаете ли вы свои фотосессии? выставляете ли в интернет? » 25
он клялся в любви, говорил, что никому меня не отдаст и никогда не бросит! почему он меня бросил? » 13
у кого после родов и гв волосы не выпали, а стали лучше и гуще? или у всех, что наросло во время беременности, » 15
прошли ли эти годы зря, если я его любила? он альфа, интим супер, всегда эмоции, на свиданиях он платил » 18
у вас бывают дни, когда вы внутренне на подъеме и люди на это реагируют? все звонят, на улице засматриваются, » 9
кто такая девушка-зажигалочка? знакомый так сказал про одну девушку. » 9
тема содержит фото любите роллы? » 75
блогер то разводится с мужем, то сходится! это для повышения охватов? либо отнеслись бы как к нестабильной? » 14
были ли вы в токсичных отношениях? как долго? как происходил разрыв? » 17
какой мужчина на лучше себя повёл, когда случилась ссора? один сказал, что у него подгорело. второй » 19
тема содержит фото оцените фото » 8
тема содержит фото вчера так выглядела на работе и многие на меня посматривали. что они при этом думали? разнаряжена? неуместно » 83
через авито доставку хочу отправить очень дешевый товар. на почте с меня вычтут за упаковку? мне же » 36
тема содержит фото хочу, чтобы вы оценили мою фигуру! как она вам? надо ли еще худеть? ни разу еще не выкладывала сюда » 46
с мужем постоянно ссоры по поводу рыбалки! еще и ездит туда с другом, которого я терпеть не могу! сейчас » 84
тема содержит фото не виделись даже, а он пишет возмущенный: ого, ты отвечаешь! тоже заметили это или только я? хочу слиться! » 31
какие салаты с капустой любите? опять пробило меня на капусту » 44
у мужчины с женой не было детей. она ушла из семьи. есть ли шансы на ребёнка в новой паре? как вы думаете? » 21
мужчина рассказал про подарок, который ему девушка подарила и про бывшую! я обиделась. он, если будешь » 23
тема содержит фото какой сорт, кто в курсе? » 10
тема содержит фото смотрели этот сериал джентельмен? героиня бесподобна! а её стиль - наслаждение! обожаю. » 18
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 13
тема содержит фото как вам понтиаки? на фото файербёрды 1995 года, и фиеро 1986. » 27
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 32
что подразумевают женщины под поклонниками? неженатые, которые бегают за женщиной много лет и ждут? » 23
алиэкспресс, бесплатный возврат одежды, сколько вы платили за пакет? почта сколько брала? »
пробежала 8 км по стадиону. муж говорит - мало, темп медленный. для меня это большая нагрузка. сколько » 26
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » 50
бывший проверяет через своего коллегу! я не ответила, потом позвонил, что хочет познакомиться, я ответила, » 11
сожалею, что продала принадлежности из бытовой техники за дёшево на авито. деньги мне нужны, а я получается » 16

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»