КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885144
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 14.04.21 ПРИВЕТ ВСЕМ!!!!!!!!!!!! СПАЛА НЕ ОСОБО МНОГО СЕГОДНЯ, НО ХОРОШО))))))) ПРОСПАЛА 5 ЧАСОВ 34 МИНУТЫ И КРЕПКИМ СНОМ 2 ЧАСА 10 МИНУТ - НОРМАЛЬНО ДЛЯ БУДНЕГО ДНЯ)))ВСЕМ ДОБРА!!!!!!!!!!    +2
описание   +3
Привет всем!!!!!!!!!!! Спала не особо много сегодня, но хорошо))))))) Проспала 5 часов 34 минуты и крепким сном 2 часа 10 минут - нормально для буднего дня))) Всем добра!!!!!!!!!!
рацион   +3
в течении дня: Кофе натуральный напиток без сахара- 500.00 гр, Конфеты Альпен Голд- 10.00 гр, Конфеты шоколадные коркунов ассорти- 20.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 106.30 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37
жир: 45.1 кг
вода: 45.34 кг 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, гимнастика (активная) - 50 мин Все идет по плану
сожгла: 954 ккал., сожгла за счет жиров: 370 ккал. (40 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +25
голоса: +16

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 75.70%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +3054 -52 всем доброе утро! с учётом того, что у нас во вторник был выходной и неделя» +11
+15
Аленька26 +3444 +48 № 2 праздники вчера были вот такие:всемирный день перелетных птицдень» +30
+14
Совушка ДВ +3307 +43 16.05.2024 дневник номер 1» +11
+9
Совушка ДВ +3307 +43 15.05.2024 дневник номер 2» +19
+8
Д@ШуткА +1726 +44 у нас клубника хорошо цветёт, ягодки уже висят зелёные, скоро будем кушать» +3
+8
Шмидт +2879 -1 всем здравствуйте! отключение отопления ожидается в пятницу - дубль два.» +6
+9
ЯРыба@ +992 -1 доброе утро!еду уже на работу.сегодня заходить сюда некогда будет и завтра» +15
+14
Прометей +1314 -1 16.05.2024» +1
Совушка ДВ +3307 +43 15.05.2024 дневник номер 5» +13
+15
KissЮлик +3054 -52 вчера прошла немного больше, но всё равно до нормы шагов не доходила.» +11
+16
Стройная +1059 -1 16.05.2024» +3
+4
Аленька26 +3444 +48 № 5 сегодня праздник радоница, в простонародье- родительский день, придётся» +52
+25
Прометей +1314 -1 16.05.2024» +1
Совушка ДВ +3307 +43 16.05.2024 дневник номер 3» +36
+12
Д@ШуткА +1726 +44 сегодня будет всё скромно, не будет шумных застолий и гуляний, ответим» +2
+2
Mmdms +1014 -52 ой, заболела я. так фигово. все заложено, садни, першит, сопли.набегалась» +11
+12
13th Month так) мне дали выходной, наконец есть время, пишу впечатления от стажировки.» +3
+3
Svetlanкa +2871 +44 привет всем! сегодня встали пораньше и поехали по делам. но я, как» +8
+10
Шмидт +2879 -1 единого мнения о пользе или вреде перекусов нет даже у диетологов. все-таки» +7
+8
iizika всем привет. почти всю мою расаду лука сожрали слизни вот так мой первый» +9
+8
KissЮлик +3054 -52 всем ещё раз привет! сегодня прям совсем тяжко работать и столько выходных» +17
+19
Лисёночек 68 +973 +43 всем доброго утра.в последне время понимаю что у меня депресия. даже» +21
+18
Svetlanкa +2871 +44 привет всем! продолжаю лениться, но наверное все же пойду погулять через» +8
+5
Винга +210 +44 спокойной ночи» +4
+3
Классика +3144 +48 доброе утро всем!» +8
+31
Аленька26 +3444 +48 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день семеймеждународный» +55
+10
Шмидт +2879 -1 что-то я себя так не очень хорошо себя чувствую сегодня. сварю уху из» +7
+8
Mmdms +1014 -52 сегодня узнала, что одна моя знакомая внезапно перепрофилировалась в 50» +4
+1
Mmdms +1014 -52 очередную красотень моя дочка вышила. я ей говорю, пора уже продавать» +4
+8
Прометей +1314 -1 16.05.2024» +1
Olgadobro +265 +1 16.05.2024» +12
+5
Совушка ДВ +3307 +43 15.05.2024 дневник номер 3» +14
+8
hg8f5r2tcacr 15.05.2024» +4
+1
Аленька26 +3444 +48 № 5 по питанию попытка номер 2 на овощах, вчера весь день продержалась» +63
+31
Svetlanкa +2871 +44 привет всем! сегодня питание по плану - все вкусно и сбалансировано.» +9
+13
Миссис Дарси +2055 +1 буквально на минуточку забежала отметиться и дневник записать. эта рабочая» +2
+5
Винга +210 +44 генеральная уборка моим чистим убираем» +8
+3
Совушка ДВ +3307 +43 15.05.2024 дневник номер 1» +33
+8
Аленька26 +3444 +48 № 1 доброе утро мои дорогие! спала сегодня прям отлично, на улице идет» +34
+15
Аленька26 +3444 +48 2 сегодня будет овощной день, у меня будет овощное рагу и борщ постный,» +43
+12
OченьBезучая +199 -1 эх дневник-дневничок!» +4
+7
Olgadobro +265 +1 15.05.2024» +8
+5
ЯНА без +868 +1 на разгрузке сегодня. питание до 160 калорий. приготовила вчера с вечера» +2
+5
I am сейчас на сайте +2045 -52 пришла вчера с работы домой, а муж уже пицу допекает. сделал грибную.» +4
+7
Классика +3144 +48 работа сделана на 65% есть ещё работа.» +3
+28
Совушка ДВ +3307 +43 16.05.2024 дневник номер 2» +15
+11
Svetlanкa +2871 +44 привет всем! сегодня у меня овощной день. такой стандартный день входа» +15
+14
Аленька26 +3444 +48 № 4 сегодня всю ночь и полутра будет у нас дождик, но потом, вроде бы,» +16
+11
ЯРыба@ +992 -1 доброе утро!еду в другой офис.спряталась сейчас от дождя, жду “моего водителя“» +26
+17
Совушка ДВ +3307 +43 15.05.2024 дневник номер 4» +32
+9
Аленька26 +3444 +48 № 2 нашагала вчера немного всего 5151 шагов, но подвернула ногу немного,» +32
+12

топ темы»       ««       новые темы       »»
тема содержит фото какое впечатление производит эта девушка: внешность, возраст, характер? » 40
если идти из декрета в декрет, не выходя на работу, как платятся декретные в таком случае? так же как » 3
вы принимаете аскезу? какую? надолго ли? я впервые задумалась насчет еды, ограничить себя в том, что » 35
вырвало на парня во время кекса, очень стыдно, он оскорбил меня и послал. хочу серьезных отношений с » 26
сейчас всё критикуют нарциссов. но выбрать карьеру актёра или певца - разве это не нарциссизм? » 9
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » 69
тема содержит фото думаю, что в сторис запостить? » 37
какие хорошие турецкие сериалы вы знаете? » 21
как вы переносите жару? у нас +30, солнце печет, голову напекло и появилась тяжесть в голове и заторможенность! » 35
тема содержит фото шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » 17
сейчас живу вместе с парнем, но недавно узнала про интим с другой. на момент знакомства я была в отношениях, » 61
сфоткала на столе свою сумочку и сумочку подруги, и наше кофе, выставлять в соцсеть? » 33
посоветуйте модели солнцезащитных очков на не большое худое лицо. ношу круглые оправы, но надоедает. » 4
есть девушки, которым нужен интим. и они могут попросить левого мужчину об этом, будучи замужем » 80
сегодня стригла волосы своему покойному дедушке. как вы думаете, к чему это? » 6
как бы вы могли себя охарактеризовать? я например: властная, категоричная, терпеливая, принципиальная, » 18
тема содержит фото это поплывший овал лица? всегда считала эту певицу эффектной. » 19
вы всегда по взгляду мужчины понимаете, что нравитесь ему и он не против познакомиться? улыбаетесь в » 16
было свидание, но не случилось коннекта. у знакомой с ним было 5 свиданий. ко мне и к ней он не приставал. » 24
какой у вас дресскод на работе? как чаще всего одеваетесь? если нет дресскода, надо ли придерживаться » 21
как вывести мух дрозофил, чтоб эффективно? на овощи попала вода и туда мухи набежали. но давно все утилизовано » 29
тема содержит фото оцените внешность без макияжа. сколько лет? » 15
есть в вашей жизни ошибки, которые были ключевыми? такие, что повлияли на вашу судьбу? » 22
вы учились в вечерней школе? а может быть ваши знакомые там учились? » 13
нормальная девушка не свяжется с мужиком, который был до нее женат, и в придачу имеющий от каждой жены » 22
вы можете съесть за один раз каждый продукт по отдельности? » 76
тема содержит фото спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » 32
что вы готовите с иваси? купила по зиме, так и не открыла. может в какой салат пустить или пирог? » 18
как реагировать на такой вопрос? покупатель спросил какого года эта коллекция? а это базовая, такие » 7
тема содержит фото вас смешат отзывы с такими фото? » 28
вы смогли бы работать риэлтором? какие для вас плюсы и минусы в этой работе? » 54
тема содержит фото вы носите своих питомцев в зоосалон? недавно носили кота на вычес и мытьё. думала, будет орать, но он » 12
блондинки и рыжие выделяют феромонов в шесть раз больше, чем брюнетки! большинству мужчин по вкусу пришлись » 26
тема содержит фото как я сохранилась в свои 40? » 85
для вас это нормально? просить у мужчины подарки, с которым ничего не было, но вы ходили с ним на встречи. » 71
у вас было, что не узнавали знакомых спустя пару лет? передо мной стояла роскошная женщина в красивом » 25
смогли бы вы работать в пункте выдачи заказов? подруга устроилась, жалуется, что много работы. там зарплата » 27
двоюродный брат прислал бейджик, с новой должностью. его повысили. как на такое отреагировать? поздравить? » 23
влияют ли вредные привычки второй половинки на вас? с ним постоянно возникает соблазн, я не могу устоять » 29
тема содержит фото ирокез. в среду запись к парикмахеру, только цвет будет сиреневый - в цвет маникюра и педикюра. » 12
согласны, что люди мало чего добиваются, потому что стесняются? стесняются попросить надбавку к зп, » 40
придавать ли значение тому, как обращаются к нам мужчины? обратился к ней: радость моя. пришла окрыленная, » 71
мужчина предлагает ресторан, но он мне не нравится. стали бы вы настаивать на том который больше нравится, » 100
сидела в сауне после спорта, заходит мужчина и просится со мной посидеть! я даже не знала, что можно » 56
тема содержит фото какое платье по цвету лучше пойдет под рыжие волосы? серебристое или золотистое? » 14
у вас бывает страх продолжать общение с людьми из творческой среды, или с теми, кто может в зависимости » 20
принимаю ваши поздравления с покупкой 4 комнатной квартиры лично моей! нашатырь тем, кто меня недолюбливает » 190
тема содержит фото как вам такие джоггеры? » 12
чем артисты маскируют недостатки фигуры и кожи? певица в теле, а кожа идеальная, блестящая, без недостатков! » 6
какой интерес создавать группы наподобие барохолки? там даже размещение объявлений свободное! » 7
парень наклоняется поцеловать, а у меня страх что вдруг плохой запах! не успела почистить зубы или жвачку » 15
укусил вчера клещ, была на субботнике в лесу. у меня температура 37, озноб, ломит спину. » 24
хочу подстричь на лето кота, который выходит на улицу. я не хочу стричь под ноль! грумер сказала, что » 13
обманул, что не из моего города? странно выставлять фото в городе, в котором ты не бываешь и не живешь! » 8
тема содержит фото почему мастер маникюра стала игнорить? то у нее похороны, то она опоздала и я ее стояла ждала под дверью! » 17
тема содержит фото это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » 37
бывший сожитель оскорблял, пытался вытянуть с меня деньги. расстались, измором берёт! стал в парк ходить, » 41
посоветуйте хороший лак для ногтей, который не отваливается на второй день! какими лаками пользуетесь? » 11
у него очень странные глаза. огромные, но короткие по горизонтали. на его мелком худом лице это выглядит » 30
тема содержит фото как вам эта девушка? » 36
тема содержит фото какие современные блюда обрусеют через несколько поколений? мне кажется - крем-суп из грибов ! » 42
тема содержит фото какую сумку выбрать на работу? мой стиль - сдержанный, деловой. » 25
теория про 10 тыс шагов - реклама, чтобы продать первый шагомер! как вы относитесь к этому? у вас достаточно » 56
чему вы завидуете во внешности других девушек? » 71
тема содержит фото как вам такая футболка на лето? нравится? » 19
делала брови и мастер говорит: не в обиду будет сказано, но та девушка голубых кровей. это типа она » 20
вы остаётесь в гостях с ночёвкой в критические дни? моетесь ли там, чем вытираетесь? не опасаетесь испачкать » 42
тема содержит фото как лучше? хочу покрасить волосы. с 2020 года всегда мелировалась, но осенью стемнила волосы до каштанового. » 19
тема содержит фото какой стиль мне идет больше? спортивный, или более женственный, элегантный? » 36
схватил меня за пальто, толкнул на лестницу снимая все со словами: смотри на эту распутницу! я вырвалась » 20
мы не виделись, но общались круглосуточно. когда приехала, он сразу предложил снять квартиру и провести » 39
мне 45 и такое предложение не ожидала получить! остаться работать рядом без перспектив или выбрать работу » 38
что снится к измене? » 4
как вы относитесь к вегетарианству? » 55
тема содержит фото мечтаете о такой причёске? » 15
кому хуже - тому кто завидует, или тому кому завидуют? может ли зависть принести вред объекту зависти? » 22
напишите ник вашего фаворита и чем запомнился, какое к нему отношение. » 116
парень предлагает жить с ним и готов помочь финансово но я люблю другого. денег категорически не хватает, » 10
тема содержит фото у меня появилось хобби печь вкусняшки. сегодня испекла торт красный бархат на др мужу. сильно страшно? » 35
а вы шмоточницы или нет? я - да! в корзине лежит 14 вещей на 43 тысяч, и я в скором времени все это » 60
если бы вы сидели на сз, ходили бы на свидания с теми, кто не заинтересовал в переписке? давали бы человеку » 24
попросила мужчину снять самую лучшую гостиницу, когда я приеду в его город. что ему сказать? » 7
сегодня такой дождь в москве был, что я паспорт с кошельком сушу на батарее! » 16
рыбные котлеты, вам как больше нравятся: с луком, или без? » 20
что вам больше нравится - пудра или тональный крем? почему? » 18
я цепляюсь за малейшее тепло в мой адрес, и когда меня лишают этого - мне плохо. сейчас я одна, но » 35
сегодня лайкнул меня один товарищ, и мой бывший, который у него в друзьях, стал сразу писать! я сижу » 2
влюбляются ли мужчины по-настоящему? или если отказала, идут к следующей? » 13
тема содержит фото зачем было делать грудь, если за 3 года ты ни разу не надела декольте! вы бы носили декольте с такой » 34
заметили, как много людей перешли на фриланс? неужели фриланс лучше, чем в офисе? » 20
предлагал мне интим за какую-либо помощь. предложил позвонить и забрать меня, но не позвонил. как себя » 85
для вас важна натуральность состава уходового крема? » 22
я все время жду только плохое! старею, многие возможности для меня закрываются. внешность, здоровье » 39
можно ли в искe указать cнилc и инн, если человек никогда не был ип? в суде не будут спрашивать, откуда » 13
есть вероятность беременности? был незащищённый па, а потом начались странные месячные! когда можно » 3
сотрудница приводит в офис ребёнка-школьницу. вроде не мешает, но меня бесит! стали бы сообщать на горячую » 71
на уличных деревьях иногда написаны буквы краской. что это означает? и какие буквы что значат? » 1
виниры или отбеливание зубов? что выбрали бы вы? » 50
куда смотреть при разговоре с врачом? он будет сидеть напротив и объяснять про операцию. я стесняюсь » 31
тема содержит фото день 4, суббота, family time! погода наконец-то позволяет достать солнечные очки. 2 мои любови - очки » 28

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»