КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885144
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 14.04.21 ПРИВЕТ ВСЕМ!!!!!!!!!!!! СПАЛА НЕ ОСОБО МНОГО СЕГОДНЯ, НО ХОРОШО))))))) ПРОСПАЛА 5 ЧАСОВ 34 МИНУТЫ И КРЕПКИМ СНОМ 2 ЧАСА 10 МИНУТ - НОРМАЛЬНО ДЛЯ БУДНЕГО ДНЯ)))ВСЕМ ДОБРА!!!!!!!!!!    +2
описание   +3
Привет всем!!!!!!!!!!! Спала не особо много сегодня, но хорошо))))))) Проспала 5 часов 34 минуты и крепким сном 2 часа 10 минут - нормально для буднего дня))) Всем добра!!!!!!!!!!
рацион   +3
в течении дня: Кофе натуральный напиток без сахара- 500.00 гр, Конфеты Альпен Голд- 10.00 гр, Конфеты шоколадные коркунов ассорти- 20.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 106.30 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37
жир: 45.1 кг
вода: 45.34 кг 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, гимнастика (активная) - 50 мин Все идет по плану
сожгла: 954 ккал., сожгла за счет жиров: 370 ккал. (40 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +25
голоса: +16

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 75.70%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +3036 -30 привет ещё раз! с сегодняшнего дня начинается диетка на 2 недели и посмотрю» +7
+7
Svetlanкa +2871 +2 привет всем! вчера натопала очень мало, прошла всего 6 тысяч шагов,» +10
+17
РезультатЕже +980 -2 сброс мощный» +1
Классика +3144 +2 спала мало, поздно легла» +3
+33
Стройная +1058 -1 14.05.2024» +1
Прометей +1314 -1 13.05.2024» +2
+2
Д@ШуткА +1726 +66 сегодня включила отопление на ночь и вчера тоже включали, у нас как-то» +1
+1
KissЮлик +3036 -30 сегодня было контольное взвешивание перед диетой и я думала вобще в обморок» +10
+13
Аленька26 +3444 +2 № 4 вчера нашагала очень мало 20 шагов, весь день был дождь, правда» +32
+18
Стройная +1058 -1 13.05.2024 понедельник не совсем легкий день» +3
+13
Классика +3144 +2 вношу свой позор, + кило двести» +5
+25
Стройная +1058 -1 14.05.2024» +1
Эйва Шекер +2170 -2 сегодня занималась домашними делами, то в заморозку готовила полуфабрикаты,» +1
Svetlanкa +2871 +2 привет всем! спала не очень хорошо, все время жарко мне было, а по браслету» +14
+17
новая_я_) +931 -35 можно и продолжить свой марафон )» +10
+10
Стройная +1058 -1 14.05.2024 пусть будет день удачным» +1
+2
Стройная +1058 -1 13.05.2024» +2
+4
Svetlanкa +2871 +2 привет всем! сегодня у меня первый день отпуска, но как-то так получилось,» +2
+4
Стройная +1058 -1 13.05.2024» +2
+4
Соня 89 сейчас на сайте +1058 -30 13.05.2024» +2
+4
Стройная +1058 -1 13.05.2024» +2
+4
Прометей +1314 -1 13.05.2024» +2
+2
Классика +3144 +2 по шагам сегодня я молодец» +2
+18
Классика +3144 +2 у меня как обычно в сутках мало времени» +2
+18
liliya26 +897 -1 всем хорошего вечера. у меня на работе дубак. завтра наверно придётся» +5
+5
Соня 89 сейчас на сайте +1058 -30 13.05.2024» +2
+4
Классика +3144 +2 давно не выпускала экскурсионых дневников.» +2
+18
-Very Well- прошёл год с хвостиком.» +1
Шмидт +2879 -4 сегодня перебрала кружки и парочку решила отнести на актёрское мастерство.» +5
+13
Совушка ДВ +3307 -4 13.05.2024 дневник номер 5» +8
+13
Соня 89 сейчас на сайте +1058 -30 13.05.2024» +2
+4
KissЮлик +3036 -30 сегодня погода просто отвратительная. да и впрочем как последние дни всё» +11
+13
Прометей +1314 -1 13.05.2024» +2
+2
Совушка ДВ +3307 -4 14.05.2024 дневник номер 4» +2
+11
Соня 89 сейчас на сайте +1058 -30 13.05.2024» +2
+4
Д@ШуткА +1726 +66 седьмой день луного цикла сегодня можно буквально «свернуть горы». слова» +1
+2
Стройная +1058 -1 13.05.2024» +2
+10
Совушка ДВ +3307 -4 13.05.2024 дневник номер 4» +10
+17
Стройная +1058 -1 14.05.2024» +2
+1
Прометей +1314 -1 13.05.2024» +2
+2
Аленька26 +3444 +2 № 4 наконец-то все посадки завершены чуть-чуть осталось, но это уже не» +17
+16
Svetlanкa +2871 +2 привет всем! сегодня думала про одно, а по сути получается очередной» +1
+3
Аленька26 +3444 +2 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день красного крестамарк» +43
+15
Соня 89 сейчас на сайте +1058 -30 13.05.2024вкус артишока напоминает авокадо или недозрелый грецкий орех,» +3
+12
Совушка ДВ +3307 -4 13.05.2024 дневник номер 3» +9
+15
Стройная +1058 -1 14.05.2024» +1
Аленька26 +3444 +2 № 3 праздники сегодня вот такие:междунароный день материмеждународный» +25
+10
Д@ШуткА +1726 +66 возможно, что всё сказаное претворится в жизнь: и хороше, и плохое,» +1
+2
Совушка ДВ +3307 -4 13.05.2024 дневник номер 1» +14
+16
Эйва Шекер +2170 -2 сегодня у нас холодный день, так тепло было в апреле, а май холодный,» +1
VikkI_boom +499 +4 понедельник благополучно прошёл, вроде как нигде не косячила, правда очень» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
общались полгода онлайн, а потом мужчина прилетел фиг откуда к девушке и живут душа в душу! такие истории » 18
тема содержит фото новый универ. мне кажется, первый универ намного смешнее был! » 51
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » 11
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » 10
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » 22
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » 18
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » 74
тема содержит фото с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » 31
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 47
разница 7 лет для вас приемлема? когда мужчине 29, а вам уже 36. при этом ни у него, ни у вас нет проблем » 46
вырвало на парня во время кекса, очень стыдно, он оскорбил меня и послал. хочу серьезных отношений с » 26
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » 60
тема содержит фото вы носите своих питомцев в зоосалон? недавно носили кота на вычес и мытьё. думала, будет орать, но он » 12
почему так? если мужчина в 50 лет холост - он жених! а для женщины остаться одной это ужасно, все будут » 23
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 141
попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись! » 40
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 23
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » 32
какие профессии вам кажутся интересными? кем бы вы сейчас хотели работать? на кого бы пошли учиться? » 74
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 28
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » 17
как влюбить в себя мужчину? » 13
у вас бывает такая рассеянность? пошла в уборную и на автомате свернула на лестницу, по которой хожу » 33
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » 29
любите ли вы краситься, наращивать ресницы, делать ногти или это всё для вас пустое и вы можете обойтись » 29
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 317
вы учились в вечерней школе? а может быть ваши знакомые там учились? » 13
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 10
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 124
тема содержит фото носите спортивные курточки? я вчера купила и довольна, как слон! цвет очень понравился. » 33
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 18
купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, » 88
тема содержит фото мечтаете о такой причёске? » 15
как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? » 39
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 61
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 64
тема содержит фото как вам такой прикид? » 26
тема содержит фото день 4, суббота, family time! погода наконец-то позволяет достать солнечные очки. 2 мои любови - очки » 28
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 82
сидела в сауне после спорта, заходит мужчина и просится со мной посидеть! я даже не знала, что можно » 56
парень наклоняется поцеловать, а у меня страх что вдруг плохой запах! не успела почистить зубы или жвачку » 15
сегодня лайкнул меня один товарищ, и мой бывший, который у него в друзьях, стал сразу писать! я сижу » 2
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 39
тема содержит фото заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » 25
вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас » 12
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а » 20
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 45
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 28
тема содержит фото сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » 21
тема содержит фото вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд » 29
какое время года у вас самое любимое? » 58
чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой » 51
влюбляются ли мужчины по-настоящему? или если отказала, идут к следующей? » 13
тема содержит фото немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын! » 27
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » 13
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 21
тема содержит фото какая талия вам больше нравится? » 25
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 88
посоветуйте интересный детективный сериал. » 32
тема содержит фото оцените внешность? » 53
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » 61
для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные » 36
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » 31
что не так с женщинами, у которых никогда не было отношений? их только для интима используют! » 27
первые роды в 28-32 года - это же не поздно? или сейчас нет такого понятия как старородящая? » 28
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 20
тема содержит фото у меня был ирокез, были неудачные образы, но в целом все совершенствую свой стиль » 12
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » 48
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 20
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 29
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 38
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » 23
если идти из декрета в декрет, не выходя на работу, как платятся декретные в таком случае? так же как » 3
тема содержит фото кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон? » 17
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » 95
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » 15
тема содержит фото это поплывший овал лица? всегда считала эту певицу эффектной. » 19
какой интерес создавать группы наподобие барохолки? там даже размещение объявлений свободное! » 7
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » 12
тема содержит фото как вам платье на лето? » 26
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 33
когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас » 42
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 21
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » 61
тема содержит фото а не забабахать ли мне ирокез? вчера освежила педикюр и по цвету понятно каким будет маникюр, и цвет » 15
тема содержит фото вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! » 19
когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность » 35
тема содержит фото пользовались ли вы таким шампунем? хороший? » 20
могут ли из-за некрасивой внешности не взять в офис? даже макияж бессилен. получается зря училась, раз » 41
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 126
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » 15
кто злее: страшненькие или красивые? считаете себя красивой, симпатичной или обычной? » 53
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 59
как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях? » 27
вы боитесь залететь? » 152
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 49
тема содержит фото с моей работой переодеваться приходится несколько раз в день! поэтому подарки в спортивных магазинах » 16
почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! » 28
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » 83
как вам такое сочетание фио? » 18

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»