КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885118
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Д@ШуткА 23.11.20 ПО ВЕСУ: - НА МЕСТЕ    +1
описание   +1
По весу: - на месте По спорту: на троечку с натяжкой)) ленюсь но зарядку с утра сделала. По питанию: - пытаюсь не кушать лишнего, ключевое слово тут “пытаюсь“.
рацион   +1
каша пшеничная с маслом - 200.00 гр каша пшеничная с маслом (порция) - 200.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 84.70 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 29
жир: 23.5 кг
вода: 31.52 кг
 хочу вес» 		грудь: 110.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
массажист (кто делает) - 20 мин, восточные единоборства - 4 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 20 мин, гимнастика (активная) - 4 мин каша пшеничная с маслом (порция) - 200.00 гр
сожгла: 344 ккал., сожгла за счет жиров: 129 ккал. (14 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +4
голоса: +6

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 16.82%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 10»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       новые дневники       »»
Миссис Дарси +1491 +26 сегодня на завтрак овсяная каша на воде с ягодами малины и голубики, обед» +2
+5
Прометей +914 +26 10.05.2024»
ЯНА без +622 +28 отдохнули хорошо! и хорошо что рабочая неделя короткая! у меня сегодня» +4
VikkI_boom +323 +28 вчера отмечала праздник, и очень хорошо отметила, что на весах такой жирный» +4
Прометей +914 +26 не должно быть большой физической нагрузки, так как это может привести» +1
koshka1507 +90 +26 в моем словаре нет слова «невозможно».наполео бонапарт» +3
Шмидт +1807 +28 сегодня есть ещё жульен, к нему картофельное пюре будет. наверное, на» +4
+14
13th Month отдыхаем с детьми в деревне. сделала ногти одним из новых лаков, вроде» +1
+5
Миссис Дарси +1491 +26 сегодня в 18*0 рот на замок, моя проблема я заметила, я часто в часов» +2
+5
Эйва Шекер +1601 +1 на завтра себе много чего запланировала, надо поехать к родителям, во-первых» +1
+7
ЯНА без +622 +28 на весы сегодня не становилась, я уже завтра обалдею от веса, сегодня» +3
Хотюшка +226 +26 приветики всем. и отличной пятницы» +1
Аленька26 +2197 +28 нашагала очень много за сегодня. больше 10 шагов, всё посадила, кроме»


I am +1365 -75 хорошо что сегодня пятница, я уже на работе все дела сделала, и могу через» +1
+4
KissЮлик +1954 +26 всем ещё раз привет! сегодня как-то мне всё лень и ничего не хочется делать.» +8
+10
OченьBезучая +125 +28 очень занята.»
Соня 89 +748 +26 10.05.2024 поскольку в клубнике представлена вся витаминая група в,» +2
+1
Эйва Шекер +1601 +1 завтра хочу сделать сырники (заготовки) и заморозить их. так удобно, когда» +2
+7
Соня 89 +748 +26 клубника содержит медь, которая, в свою очередь, влияет на процес генераци»


Соня 89 +748 +26 10.05.2024»
Шмидт +1807 +28 если к вечеру закончится еда, попрошу мужа блинов нажарить. во-первых,» +8
+13
Д@ШуткА +1186 +26 сегодня чрезвычайно полезна баня. физические нагрузки тоже пойдут на пользу» +1
+10
Миссис Дарси +1491 +26 очень мало пью воды. купила бутылки 0.5, в них добавляю выжатый лимон.» +1
+5
Соня 89 +748 +26 10.05.2024»
Миссис Дарси +1491 +26 буду добавлять в свой рацион ягоды вместо вредностей, убираю мучное, пока» +2
+5
Svetlanкa +1760 +26 привет всем! муж поехал в москву, там мастер придет сегодня менять» +3
+5
Прометей +914 +26 10.05.2024»
Эйва Шекер +1601 +1 всех накормила, себя тоже не обделила, сейчас выдвигаюсь на работу на» +1
+6
Svetlanкa +1760 +26 привет всем! продолжаю гулять. обязуюсь встать на весы в понедельник.» +2
+3
Бусинка Кэт +722 +26 хочу купить морковки сегодня, пару килограм красивой сочной, чтобы приготовить» +4
SSS112 +739 +26 доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +4
+10
КрейцероваСо сейчас на сайте 10.05.2024 капуста маринованая с болгарским перцем»
Шмидт +1807 +28 суп грибной хочу, но пока грибы не готовлю, пока гости. в воскресенье» +3
+14
юка1986 10.05.2024»
I am +1365 -75 на этих выходных не будет никаких шашлыков и мяса на мангале, надо сделать» +2
+5
I am +1365 -75 на низком старте, уже почти на выходе. всем желаю класно провести эти» +2
+5
I am +1365 -75 часов в пять буду на даче, у меня будет ещё время выйти в огород хоть» +1
+6
liliya26 +581 -75 всем хорошего вечера. сегодня захотелось супа из щавеля, хорошо в киоске»


Mmdms +675 -75 сегодня тоже работала, правда, не так продуктивно. ну и в огород надо»


Прометей +914 +26 10.05.2024»
Svetlanкa +1760 +26 привет всем! у тебя сегодня — май,ты в соку, в цветенье, в росте,если» +2
+3
Планет@ +957 +26 не знаю я что происходит, но я никак не могу настроиться на разгрузку.» +1
+1
Миссис Дарси +1491 +26 вчера съела в первой половине дня много сладкого, примерно на 90 калорий.» +1
+5
Эйва Шекер +1601 +1 замечательно то, что мне вчера хватило мозгов не кушать лишнего уже» +1
+5
Истина +132 +26 холодно? а нечего было часть новогодних выходных на майские праздники»
Шмидт +1807 +28 питание сегодня было, увы, снова неправильное. доедаем всё, что наготовила.» +1
Д@ШуткА +1186 +26 сегодня вы полны сил и энерги. в это время идет закладка событий месяца,» +1
+5
Соня 89 +748 +26 10.05.2024»
Прометей +914 +26 10.05.2024» +1
Аленька26 +2197 +28 доброе утро, мои дорогие вот только смогла зайти на сайт. опять упохались»


««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото обожаю костюмы пижамного типа и платья-комбинации! » 19
знакомая предложила встретится, вы согласились. и она такая: ок, можно на выходных. как на такое отреагировать? » 5
тема содержит фото нравятся песни и голос? » 33
абьюзер или нет? я тебе то купил и это! я потратил на тебя все деньги! а если после родов, будет больше » 13
бывал ли у вас жёсткий пмс? за 15 дней до месячных - просто ужас. от слез до глубокой депрессии, от » 14
тема содержит фото как вам внешность татарской певицы? » 35
это тyпocть? почему люди доводят до судебных разбирательств, если явно видно, что они не правы и суд » 11
у вас бывает такое, что вы в один день нормально видите, а в другой вообще плохо, все размыто? с чем » 34
тема содержит фото нашла странную вакансию! требуется ассистент дамблдора. это шутка такая или они на полном серьезе? » 20
устала от него! то говорит, что ставит точку, а сам потом пишет. не хочет разговаривать. я высказала » 24
тема содержит фото пришло платье. как смотрится на модели и на мне, нужны louboutin? » 46
с мужем постоянно ссоры по поводу рыбалки! еще и ездит туда с другом, которого я терпеть не могу! сейчас » 84
хочу интима с моим начальником! он женат. как намекнуть? боюсь выгонят и будет позор, если кто-то узнает. » 10
у вас есть дома запас воды на случай, если отключат воду? с утра неожиданно отключили! спасло, что в » 43
как относитесь к таким людям? могут не мыть тарелку по 4 дня, или покрасить обувь из баллончика на полу » 36
вам встречаются в жизни лилипуты? я сегодня встретила. у нее рост максимум метр, если я 158, а она мне » 27
это равно измене? расстались с парнем и в этот же день пошла на прогулку с бывшим и у нас все случилось! » 38
стоит ли делать операцию, чтобы внешний угол глаз вытянули вниз и сделали на одной линии с внутренним » 13
на каких сайтах знакомств сидите? » 5
вас заставляли врачи-гинекологи сбросить вес при планировании беременности? подругу заставили. ее рост » 21
отношения женатого и незамужней! как попали в эти отношения? знали, что он женат или через месяцы щедрости » 53
тема содержит фото мне идут такие очки или выгляжу, как бухгалтер в них? » 36
хочу на всю жизнь лисьи глазки. раньше делала у косметолога нитевым способом, но эффекта хватило ненадолго. » 5
отличается ли мышление человека проживающего в мегаполисе от сельской местности? накладывает свой отпечаток » 38
поедете в эти выходные на шашлыки? сами будете готовить? » 31
моете ли вы зелень из супермаркета? покупаю зелень в пластиковых лотках. особенно люблю шпинат » 35
какие пластические операции вы делали? сколько вам лет? » 47
тема содержит фото вы знали блогера елену миро? стало известно, что она погибла в дтп в сша. ужасная история. » 35
есть ли сейчас ковид? увозят ли кого-нибудь? » 36
это еще что за бред?! написал, что готов выслушать, чтобы поставить точку! еще год назад надо было ставить! » 7
какой самый вкусный протеин? с каким вкусом меньше приедается? есть выбор: шоколад, ваниль, клубника, » 9
для мужчин понятия симпатичная, милая, красивая - равноценны? » 27
прошу порекомендовать отели в сочи! и ваши любимые места » 34
любите ли вы корпоративы? вы там душа компании, или наоборот, любите тихонько в углу побыть? » 39
как отреагировали бы если ваш парень сделал интим фотографии без вашего согласия? » 49
это что за финт ушами: в саду сопли есть, а дома нет? нос настолько заложен, вчера спать не мог нормально. » 23
женщины находят мужика нищеброда, ещё и пускают жить в свою квартиру! нормальный мужчина сам должен » 64
тема содержит фото актрисе 35 лет! она и не скрывает, что сделала пластику. но зачем? какой красоткой она была раньше и » 45
помогите посчитать во сколько лет была беременность? » 4
подруга хочет удалить в 33 матку, детей не хочет, есть проблемы по женски. как считаете она права? » 62
какой айфон лучше купить: 14 про макс или 15 про макс? между ними разница всего тысяча. » 17
вредно ли носить нарощенные ногти? становятся плохими после снятия нарощенных. лучше коррекция или перенаростить » 15
как воспринимать фразу: ты стала тощей? как комплимент, или нет? я воспринимаю, как комплимент. » 32
как можно сделать длинные волосы интересными? красить сложно и страшно, что испортятся, отрезать жалко. » 38
тема содержит фото образы последних недель. как вам? » 32
тема содержит фото решила не дожидаться лета и сделала любимую стрижку! хотела дома постричься, но меня согласились подстричь » 46
испытываете кайф, когда разгребли какой-то аврал? я сегодня разгребла, но после праздников начнется » 21
жалели ли вы когда-нибудь о расставании с мужчиной? пытались возобновить отношения? » 15
продаю сумку из лакированной кожи, брендовую, такие также есть в обычной коже. покупатель меня спрашивает » 9
говорил что любит, теперь чувства пропали. сказал: подождем неделю, может чувства вернутся. подождали » 8
вы считаете поездки по своей стране - путешествиями? » 62
как не стесняться быть сексуальной? вдруг это сейчас не в тему или он не хочет? » 31
как реагируете на всякие огонёчки, сердечки от малознакомых парней? игнорите их в ответ на сторис? » 6
каких мужчин вы считаете неликвидом? на сайтах знакомств пишет один неликвид. » 54
делаете ли вы свои фотосессии? выставляете ли в интернет? » 25
хотел поставить точку, чтобы я не бегала. я ответила, а он не отвечает уже! может написать, что я думаю » 35
к чему этот выпендрёж? увидев меня, внезапно поцеловал свою жену в шею, поглядывая в мою сторону! его » 25
мама, как зомбированная повторяет, какая мать отца ребенка хорошая! понянчилась с ребенком 15 минут » 46
у кого истероидный тип личности? как справляетесь? » 108
диета для беременных! кто худел находясь в положении, что вы кушали и сколько калорий? » 13
девушки, делавшие интимную пластику довольны результатом? как отреагировал муж? » 32
как правильно просить прибавку к зарплате? директор - скользкий тип, который любит уходить от ответа. » 44
операцию делали на грудь? у вас имплант в груди? » 23
старик звонил саудиту и просил разрешение со мной увидеться. он сказал, что ему все равно и можешь брать » 46
купила товар и компания просит написать отзыв, хотя я уже написала! как относитесь к такому? » 7
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 51
ногти загибаются под углами! как избавиться от этого? не получается делать форму, потому что они согнуты » 4
у вас случались неприятности перед отпуском? заболели, попали в дтп, упали. поехали в итоге в отпуск » 6
как относитесь к детским блоггам и блоггингу? » 20
а говорят, женщины странные! мч пишет уже 4 месяц при том, что у него появилась девушка! зачем ему это? » 6
тема содержит фото это красивые женщины? » 34
какой вариант отдыха больше нравится и почему? дорогой ресторан + поход в кинотеатр в вип зале или ночной » 46
у мужа скоро день рождение. хочу сделать имплант себе на грудь. я должна на свои деньги делать или на » 21
короче, злой! говорит, что поехал отдыхать и он поставил точку! я хотела поговорить, но он не слушал! » 5
не хочу делать сама дома протеиновые коктейли из натуральных продуктов! какие покупные самые безопасные » 7
кто самая красивая девушка на сайте? » 71
свободные женщины, назовите 7 критериев, каких мужчин вы рассматриваете для отношений. » 21
мужчина слился после просьбы о покупке! это бывший, с которым они общаются и он присылал ей подарки! » 19
поэтому и прожили вместе долго, так как мать не ставила мужика выше себя! так у большинства, или нет » 14
как вы чистите память телефона? удаляете видео из мессенджеров? мне тут одна мадама по 5 роликов в день » 6
кто забил на личную жизнь, так как устал тратить время и нервы на мужчин? не видит вокруг в парах отношений » 74
намылила тело гелем. затем смываю водой. не хочу руками прикасаться к телу. можно ли смывать одной водой, » 20
к чему мужчина на сз спрашивает как я отношусь к усыновлению? что бы вы ответили на такой вопрос? » 21
если человек не путешествует, значит он нищий! а может ему это неинтересно? может ему в радость полежать » 102
в последнее время сразу после бега чувствую резкие толчки в области сердца. бегать, или лучше прекратить? » 22
тема содержит фото приехала к маме погостить на две недели. на улице холодно, но решила дома не тухнуть и нашла себе занятие! » 25
когда уже закончится дом2? » 76
мужик накачанный качок покупает еду из светофора, при этом нахваливает и с аппетитом всё это ест! » 59
я столько лет на сайте, а многих не знаю, как зовут. меня еленой зовут, а вас? » 39
был у кого-то опыт выхода из компульсивного переедания? сильно набрала в весе из-за сильного стресса. » 12
много ли я потеряю, если откажусь от сыра? достаточно ли для кальция пить стакан ряженки раз в день? » 41
всегда ли парикмахер вас стриг так, как вы того хотели и говорили? » 23
тема содержит фото это сильно короткие джинсы? задолбалась искать! вчера купила, понравилась закрывает пуп, но короткие! » 20
тема содержит фото подумала и переоделась! пора попрощаться с моими любимыми шортами. а еще примерила свой старый купальник. » 34
тема содержит фото это восточные глаза? что именно выдает в них восточность? » 38
стою жду. заходила, не на месте. хотя машина стоит. может выйдет на обед? сам не звонит, потому что » 13
девушки не знают, что есть больше, чем один раз за ночь! и вам надо на работу, и трясти детей. вот она » 36
что же он не отвечает? сам написал, что выслушает и не пишет! волнуюсь. отвечает только на ласковые » 1
сколько раз в день можно протеиновый коктейль?не хватает белков по плану, я физически не могу столько » 46
жалко ли вам девушку? она за него вышла замуж, чтобы не голодать. он некрасивый, неприятный, нервный, » 61

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»