КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885333
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Mmdms 23.11.20 23.11.2020    +3
описание 
рацион   +1
сыр сулугуни- 40.00 гр, сок томатный- 200.00 гр, яйца куриные вареные- 40.00 гр, суп грибной- 200.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 40»
спорт   +1
вес: 78.00 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 28
жир: 18.6 кг
вода: 27.47 кг
 хочу вес»
растяжка - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин
сожгла: 37 ккал., сожгла за счет жиров: 20 ккал. (2 гр.)
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +37
голоса: +10

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 14.02%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 11»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4598 -58 сегодня планирую приготовить творожную запеканку и сейчас ей займусь.и» +4
+5
Olgadobro +436 -1 23.06.2024» +6
+6
SSS112 +3597 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! приехали на обское, случайно» +1
Стройная +1080 +33 23.06.2024» +1
+2
Svetlanкa +5436 +1 привет всем! спала не очень хорошо сегодня. чувства, что выспалась нет» +4
+7
Birdie@ +60 +1 2.06.2024» +2
+1
OченьBезучая +696 +37 замариновала шашлыка в трёх маринадах.» +4
62 кг,к 8 +14 +34 со вчерашнего дня на дуэли, поэтому выставляю утрешний вес.но по суботам» +4
+2
Стройная +1080 +33 23.06.2024» +1
+2
Шмидт сейчас на сайте +4077 -1 сегодня надо мясо потушить, муж к нему толчёнку, наверное, сделает. но» +8
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 сегодня нас домой повезёт сосед, приятный старичок, сам предложил, ему» +17
+9
13th Month вскочила ни свет ни заря, сижу вяжу) на сегодня милион планов, в деревне» +1
+1
Svetlanкa +5436 +1 привет всем! с питанием у меня сегодня полный провал, шашлыки, вино,» +14
+13
KissЮлик +4598 -58 не получается питание наладить что-то и буду уже сегодня стараться правильно» +4
+5
KissЮлик +4598 -58 вчера я прям марафонец была. у меня вышло почти 14 тыс шагов. сама даже» +3
+5
Стройная +1080 +33 23.06.2024» +1
+5
liliya26 +1438 +37 всем хорошего вечера. ура, я в отпуске. почти собрали чемоданы. завтра» +6
Svetlanкa +5436 +1 привет всем! купол муж укрепляет сильне, чем было до этого. ураганый» +7
+13
I am сейчас на сайте +1825 +36 на даче. отпуск у меня уже совсем скоро, официально с первого июля, но» +3
+5
SSS112 +3597 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:28, медленый» +3
Шмидт сейчас на сайте +4077 -1 желаю всем удачи. а у меня сегодня отменилась актёрка, преподаватель на» +38
+19
Шмидт сейчас на сайте +4077 -1 вобще не знаю, что завтра готовить, да и со временем там как-то всё непонятно.» +6
+9
SSS112 +3597 +2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +2
KissЮлик +4598 -58 всем доброе утро! отлично сегодня выспались и с утра уже начали делами» +4
+5
Svetlanкa +5436 +1 привет всем! чубушник весь в цвету - красиво. бабочку на нём сфоткать» +10
+11
Birdie@ +60 +1 14,40» +12
+3
ЯРыба@ +1565 +34 доброе утро, галчата!у нас сегодня спа процедуры в термах.зона пляжа,» +11
+7
РезультатЕже +1288 +1 поститься» +1
+2
Шмидт сейчас на сайте +4077 -1 мне нужно до поездки сдать кровь и сходить к терапевту. ну это я запланировала» +12
+8
Стройная +1080 +33 23.06.2024» +1
+2
VikkI_boom +840 -1 отвес со вчерашнего дня у меня есть. надо бы ещё грам 20 до конца недели» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 нашагала вчера немного больше 70 шагов, вот куда ходила, не понятно,» +13
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 доброе утро, мои дорогие. вот встала опять рано, очень душно у нас время» +11
+6
Svetlanкa +5436 +1 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо) прошла 15720 шагов.» +8
+12
Шмидт сейчас на сайте +4077 -1 сегодня постараюсь выдержать разгрузку на бананах. во-первых, спокойный» +7
+8
SSS112 +3597 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хочу приготовить» +1
KissЮлик +4598 -58 всем хорошего воскресного дня! сегодня у меня будет день готовки и немного» +3
+5
KissЮлик +4598 -58 всем хорошего настроения. я вот только пришла от мамы и по дороге накупила» +8
+5
Тили +901 +1 23 июня, воскресенье. троица. (6:1)» +15
+5
Шмидт сейчас на сайте +4077 -1 сегодня вечером отдыхаем, а завтра на разгрузку на бананах. в воскресенье» +10
+8
Классика +3112 -2 вчера отметили выпускной у сына, очень класно погуляли. но единственое» +8
+29
Шмидт сейчас на сайте +4077 -1 что-то ночью немного горло перехватило, как будто першение было. с утра» +8
+8
OLIVOCHKA))) +1438 +2 всем доброго воскресного утра! можно ли поспать мне в выходной- конечно» +14
+11
новая_я_) сейчас на сайте +1171 -1 пятница» +25
+7
Ш@хиризада +1198 +37 добрый вечер отличного настроения , погода сегодня замечательная , только» +10
+8
KissЮлик +4598 -58 с утра приготовили лазанью и прям много получилось. фарш и бешамель вчера» +10
+9
Соня 89 +919 +33 23.06.2024гречка. одна и самых полезных каш, она имет высокую питательную» +2
+1
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 раз проснулась рано пошла на огород, вчера ещё не всё сделала, хочу досадить» +13
+11
Классика +3112 -2 мы уже в городе, сегодня приехали. пока будем тут, может быть 1-го поедем» +1
Стройная +1080 +33 23.06.2024» +1
+2
Svetlanкa +5436 +1 привет всем что-то в эти выходные у меня с питанием полный швах. бутеры,» +5
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото у кого лучше внешность? » 13
тема содержит фото у меня ничего не меняется, сегодня забрела в манго, ваше мнение? » 75
работающие девушки, убираете ли вы что-то в квартире после работы? или в выходные у вас уборка? » 35
кто варит капучино в кофемашине? у меня почему-то пенка быстро сходит. как у вас получается, что пенка » 18
вы добиваете калораж насильно? я сегодня съела менее 900 ккал. чтобы добить 1300, могу только конфеты » 48
устраиваете ли вы читмил день? когда едите, что хотите? очень хочется пиццу. вот думаю стоит ли? » 36
вы любите фунчозу? она из бобов? ем ее с какими-то грибами шиитаке, кунжутом, острым соусом. на вкус » 22
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 10
детям главное дать любовь, заботу и самое необходимое, а последний айфон - это уже прихоти » 69
с наступление лета на улицах становится больше упитанных людей? большинство женщин имеют лишнее » 25
когда видите себя в общественных местах в зеркале, думаете о том, какая красивая? » 23
что бы выбрали для отдыха с ребёнком 10 лет? боюсь что с долгим перелетом мне будет не до отдыха » 28
сколько денег нужно взять на море? на двоих, взрослый и ребёнок. едем на 14 дней. на еду и жильё отложено » 6
вы видели продолжение сна после пробуждения, снова заснув? я могу сходить в уборную, заснуть опять и » 24
тема содержит фото леонардо дикаприо траволта » 11
делает кто-нибудь депиляцию бикини, ног, рук воском? как часто делаете? » 2
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » 106
готовлюсь к экзамену, вся на нервах. остался последний вечер, чтобы спокойно готовиться, потом 2 рабочих » 11
написали бы комплимент? попросила фото родственницы, та долго не отправляла, потом отправила, ну обычная » 13
женщина лезет, да еще и подними и покажи ей цену. я ей сказала, что я не консультант. кто прав? » 30
муж уехал на работу, сказал, на 2 недели, а уже 3! сказал, что снимет жилье и нас с ребенком заберет. » 51
каким образом можно понять, что у человека есть второй телефон? » 6
как проходят выходные? наконец-то потеплело, мы сходили погулять » 15
пялится на меня в упор, будто бы инопланетянина увидела! завидует? она ниже и не симпатичная абсолютно » 18
хочу поступить в мму на магистратуру по психологии. кто учился там? качественное ли обучение? были неприятные » 2
тема содержит фото кто была красивее в молодости: моника белуччи или брук шилдс? за кого отдадите свой голос? » 28
скоро уже предзащита диплома, 4 июня. ругайте меня, если не забудете! осталось немного сегодня ещё доделать. » 27
тема содержит фото где лучше? » 30
не общались лет 7. она сильно поправилась и считает, что выглядит лучше ровесниц! я лицемерить не умею. » 30
сильно зачесалась голова, но она не смыла. теперь волосы как пожелтевшая седина и сильно пушатся! » 9
тема содержит фото как вам такие балетки? как вам на лето? » 70
тема содержит фото кто пользуется этим кремом от clinique? стоит ли брать? » 13
появилось чувство, он просто не хочет меня и это отмазка. итак постельная жизнь не часто » 22
с подругой едем в питер, хочу билет купить сразу в петергоф. петергоф александрия стрельна ропша - это » 6
что надо делать, чтобы не было рвоты и поноса? мыть руки и рыло, не есть немытые продукты. » 11
тема содержит фото обсудим мужиков-2! кто из светлоглазых прекраснее и милее? » 27
тема содержит фото какой комбез симпатичнее? » 22
вы пробовали такую пиццу, где вместо теста - курица в магазинах здорового питания. якобы чистый белок » 10
одежда гламурных кисо. во что они одеваются? что конкретно носят? юбки и платья? » 10
не вижу себя мамой и женой! твоя жизнь не принадлежит тебе и ты обречён на вечное рабство » 30
какой мультяшный герой у вас любимый? можно и девочку назвать. у меня - карлсон. » 77
хочется найти друзей, с кем гулять и тусить! хочется веселья и тусовок! что делать? » 24
вы боитесь грозы, сильного ветра, когда падают деревья? как выходите из дома в такое время? » 40
как не сорваться и не позвонить ему? бросила нарцисса-абьюзера! обвинил во всем и мой ответ так и висит » 22
крем spf тоже вреден! зачем тогда он нужен?! мало того, что забивает мне поры, так еще и повышает свободные » 10
тема содержит фото хочу приобрести винтажную кожанку. какая будет лучше с кедами? » 11
тема содержит фото мой субботний образ! кофточка с барахолки за 2 фунта » 72
быстро схватывает новую информацию и даёт фору тем, кто с высшим образованием! сталкивались с таким? » 46
а я вчера уволилась! » 9
нормально, если мужчина отвечает на комплименты и похвалу в его адрес реакцией отлично и ничего в ответ » 14
хочу на море! осталось две недели! как дожить? куда съездить на экскурсии, чтобы интересно было? » 13
почему четыре, а не пять? каким вырастает человек, которому так говорили? перфекционистом? » 31
считаете отварной белый рис с ложкой растительного масла без соли ппшным блюдом? ги как у сахара! » 28
тема содержит фото мурр как всегда хорошее настроение » 11
тема содержит фото как вам такие макияжи? заказали бы у визажиста на вечер? » 15
в моём городе наступила жара, сейчас +29, солнце уже печёт, но еще терпимо. а какая погода у вас? » 24
я какая-то неправильная женщина! мне муторно жить с мужчиной, мне хорошо в полутемной квартире с ноутбуком » 13
у кого чаще всего возникает онкология? я вот как ни послушаю врачей, так все говорят, что мясо вредно » 172
какая ты скромняшечка! для вас это звучит как комплимент или вообще никак не отреагировали бы? » 22
как понять, что женщина умная? для меня - ее умение добиться желаемого. » 14
мне нужно скинуть 15 кг, вес 65, рост 167. ограничение до 1000 калорий - это слишком мало? » 86
переживаю, как мама будет без меня! не смогу ее часто навещать, а она к нам в гости категорически ехать » 42
я шла за ним до лифта, но он все равно уехал! я в аптеке купила все, что нужно. не взял лекарства и » 11
тема содержит фото как вам ретро-вещи из 80-х, 90-х? пиджак носила бы с красной мини-юбкой. серую рубашку можно с черными » 10
какое ваше было крайнее достижение в жизни? без какой-то помощи. в личной жизни, на работе, в плане » 79
скрыты от меня? вижу, у пользователя новая история. но если зайти к нему на страницу, красное обрамление » 4
с каким типом мужчин вы бы никогда не стали строить отношения, не вышли бы замуж? » 20
кто без мужа, как делаете ремонт? не напрягает ли общение с рабочими? так не хочется самой общаться » 21
у кого по утрам очень подавленное состояние, как вы боретесь? или удалось это победить? » 34
тема содержит фото ещё немного фоток. не знаю, какое фото, где я сижу на траве, получше! » 16
свидание не клеилось, а потом он сказал, чтобы я похудела и ноги свои лечила! чувств у меня к нему давно » 9
как вы смотрите на одиноких женщин? вам жалко их, что они без мужика? считаете их несчастными? » 102
какие из ваших привычек ваши родители не приемлют? предки повздорили с дочкой из-за татуировки и что » 33
у кого есть секрет завязывания шнурков? натирают пятки? как завязать их, чтобы не мешали, не развязывались » 22
промыла водой из под крана ложе кофемолки! на выброс или отнести в сервисный центр? » 11
почему все уходы склеивают волосы даже самые дорогие делают волосы склееными, убивают обьем? » 6
какое средство для укладки волос используете? » 8
где купить эспадрильи? все магазины обошла - либо нет, либо не нравятся. посоветуйте магазин, где можно » 11
допустимо ли ходить в офис в коротких шортах с кружевами в 35 лет? дресс-кода нет » 73
кто-нибудь делал лазерную шлифовку растяжек? есть эффект? » 13
парень нашел в телефоне переписку на сайте знакомств! простил, но со свадьбой сказал отложить на неопределенный » 22
тема содержит фото такая туалетная вода пахнет именно вишней? как вишневые леденцы или жвачка? не слишком простой и дешевый » 11
тема содержит фото как лучше ставить столы? как лучше смотрится? » 31
часто переезжаете? сколько квартир уже сменили? на каком этаже живете? жила в 5-ти квартирах, всегда » 40
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » 45
тема содержит фото как относитесь к фотосессии с лёгким оттенком ню? вроде фото безобидные, но иногда смотришь и понимаешь, » 50
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » 42
у вас бывает тревога из-за жары? у меня часто она появляется, когда побуду на солнце и голову напекло. » 25
иду утром через сквер, а там бабка выгоняет алкаша из туалета! он долго сопротивлялся, а она орёт и » 4
стоит ли выходить замуж за моряка? » 20
согласны ли вы с тем, что список аудиозаписей у человека вк отражает его мысли и то, о чем он сейчас » 26
тема содержит фото знаете такую? как вам она? » 24
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » 31
песни 90-х и 00-х! накидайте песен нашей молодости. хочу плейлист обновить. у меня пока руки вверх, » 36
напилась, реву! меня, такую всю красивую, взрослую, умную, успешную, независимую, сегодня бросили! » 57
на ваш взгляд, где лучше жить: в своем доме или в квартире? » 14
жутко бесит, что у парня есть подружка! просила, чтобы он послал ее куда подальше, а он все равно общается! » 46
как избежать попадания на стажировку к интриганке и сплетнице? но отработав у них 3 года, позволит зарабатывать » 9
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 23
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 16

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»