КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884961
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Mmdms 23.11.20 23.11.2020    +3
описание 
рацион   +1
сыр сулугуни- 40.00 гр, сок томатный- 200.00 гр, яйца куриные вареные- 40.00 гр, суп грибной- 200.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 40»
спорт   +1
вес: 78.00 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 28
жир: 18.6 кг
вода: 27.47 кг
 хочу вес»
растяжка - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин
сожгла: 37 ккал., сожгла за счет жиров: 20 ккал. (2 гр.)
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +37
голоса: +10

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 14.02%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 16»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +3418 -2 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8
Стройная +1262 -1 15.04.2024» +1
+2
Лисёночек 68 +1093 +1 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +18
+14
hg8f5r2tcacr 17.04.2024» +3
+1
Шмидт +3330 -1 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15
Шмидт +3330 -1 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17
Миссис Дарси +2553 +4 как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» +1
Mirlona +312 -7 16.04.2024» +3
+2
I am +2504 -26 устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» +1
Svetlanкa +3912 -1 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +10
+17
Совушка ДВ +3685 +1 16.04.2024 дневник номер 4» +18
+14
Svetlanкa +3912 -1 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +37
+20
KissЮлик +3418 -2 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +6
+14
Соня 89 +1242 -25 15.04.2024морковный суп» +2
+6
Ринуся +528 +1 вернулись из архангельск» +14
+10
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3
Совушка ДВ +3685 +1 16.04.2024 дневник номер 2» +16
+15
Хотюшка +403 +1 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +4
+10
Совушка ДВ +3685 +1 16.04.2024 дневник номер 1» +29
+15
KissЮлик +3418 -2 великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» +11
+17
Шмидт +3330 -1 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18
Ш@хиризада +169 -1 всем приветик и отличного настроения .» +4
+10
Совушка ДВ +3685 +1 16.04.2024 дневник номер 3» +19
+15
Эйва Шекер +2588 +1 доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» +2
+2
OченьBезучая +453 +1 очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» +2
+2
Svetlanкa +3912 -1 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +17
+18
Глаша64 +313 +1 17.04.2024 вес опять растет» +7
+11
Классика +3841 +3 надо доделать дело» +3
+13
I am +2504 -26 не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» +2
+2
I am +2504 -26 на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» +2
+2
Стройная +1262 -1 15.04.2024» +1
+2
Д@ШуткА +2510 +1 излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» +2
+2
Стройная +1262 -1 15.04.2024» +1
+2
Svetlanкa +3912 -1 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +27
+14
Совушка ДВ +3685 +1 14.04.2024дневник номер 3» +44
+9
Шмидт +3330 -1 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14
Классика +3841 +3 на весы не становилась, стану завтра.» +4
+27
Миссис Дарси +2553 +4 сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» +1
Аленька26 сейчас на сайте +4267 -1 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +29
+24
OченьBезучая +453 +1 какие же вкусные кедровые орешки!» +1
+2
Прометей +1914 -2 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +6
+18
Olgadobro +289 -1 16.04.2024» +4
+6
Миссис Дарси +2553 +4 шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» +1
Стройная +1262 -1 15.04.2024» +1
+2
Лисёночек 68 +1093 +1 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +21
+15
Стройная +1262 -1 15.04.2024» +1
+2
Шмидт +3330 -1 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15
Д@ШуткА +2510 +1 после 1:49 - десятый день луного цикла:» +2
+2
I am +2504 -26 на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» +2
+2
I am +2504 -26 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1
KissЮлик +3418 -2 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +12
+13

топ темы»       ««       новые темы       »»
какое радио слушаете? в машине, на работе. » 17
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » 19
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 32
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » 65
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » 8
тема содержит фото вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » 20
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » 33
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » 10
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » 12
тема содержит фото подборочка фото в соцсети! » 8
тема содержит фото парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » 48
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » 99
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » 27
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » 19
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » 36
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » 23
тема содержит фото пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » 37
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » 11
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » 42
тема содержит фото это слишком сексуальное фото? » 19
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » 6
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » 14
тут проходит формат фото png? » 2
тема содержит фото вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » 19
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » 10
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » 8
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » 145
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » 12
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » 13
тема содержит фото сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » 16
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » 37
тема содержит фото какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » 21
парень изменил до свадьбы! как поступить? » 8
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » 23
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » 18
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » 9
тема содержит фото как вам это свадебное платье? » 31
тема содержит фото какие операции делала анна асти? » 27
тема содержит фото присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » 33
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » 15
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » 34
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » 23
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » 25
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » 32
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » 9
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » 17
он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. » 71
тема содержит фото безумно красивые девушки » 15
тема содержит фото как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » 34
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » 8
тема содержит фото хорошо смотрится нашивка на ветровке? » 15
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » 34
тема содержит фото нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » 58
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » 5
тема содержит фото какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » 24
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » 37
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » 22
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » 30
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » 29
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » 26
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » 27
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » 27
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » 29
тема содержит фото очень впечатлена этой архитектурой! » 139
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » 30
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » 31
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 26
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » 77
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » 28
тема содержит фото кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » 39
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » 13
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » 7
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » 44
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » 8
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных »
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » 11
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 26
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » 27
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » 21
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 15
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » 38
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » 7
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » 6
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » 55
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » 42
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » 33
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » 27
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » 13
тема содержит фото какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » 24
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » 43
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » 245
тема содержит фото вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » 45
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » 8
тема содержит фото как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » 7
тема содержит фото порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » 6
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » 37
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » 18
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » 19
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » 16

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»