КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885311
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 23.10.20 НА ДАННЫЙ МОМЕНТ +22 ГРАДУСА В ТЕНИ    +5
описание   +3
Погода такая хорошая сейчас на улице, на данный момент +22 градуса в тени. Самое интересное что не знаешь как одеваться, в толстовке жарко, с коротким рукавом вроде как уже нельзя. Было жарковато даже.
рацион   +5
кефир нежирный- 100.00 гр, йогурт 1.5 %- 80.00 гр, вода- 200.00 гр, творог нежирный- 120.00 гр кефир нежирный - 100.00 гр, йогурт 1.5 % - 80.00 гр, вода - 200.00 гр, творог нежирный - 120.00 гр
разгрузочные дни»
ИН: 88%»
спорт   +4
вес: 83.80 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30
жир: 26.2 кг
вода: 30.48 кг 		грудь: 100.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 104.00 см.
ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 30 мин, танцы в ритме диско - 30 мин, кардио - 30 мин ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.)-30 мин., танцы в ритме диско-30 мин., кардио-30 мин.
сожгла: 384 ккал., сожгла за счет жиров: 191 ккал. (20 гр.)
процедуры   +4
-: LPG массаж
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.2, итог: -26.95
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +11
голоса: +30

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 8.41%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 18»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Стройная +970 -37 17.06.2024» +3
+6
Стройная +970 -37 17.06.2024 собрала все таки ведро черешни» +4
+16
Прометей +966 +57 18.06.2024» +1
+1
Классика +2417 -1 сделаю разгрузочный день сегодня точно, и скоре всего в четверг, как» +9
+18
Прометей +966 +57 17.06.2024» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +4175 привет всем! сегодня снова буду входить в колею после выходных, а то» +18
+16
liliya26 +1111 +2 всем хорошего вечера. сегодня пол дня лил дождь, хоть попрохладне стало.» +6
+3
Соня 89 +848 +56 17.06.2024» +1
+2
Прометей +966 +57 18.06.2024» +1
+1
Стройная +970 -37 17.06.2024» +3
+5
OLIVOCHKA))) +977 -40 все свершилось,покрасила я все таки. лень мне было,но я е переборола.» +4
+4
OченьBезучая +534 -40 на завтрак должен обязательно быть белок, а не.» +27
+15
Соня 89 +848 +56 17.06.2024» +2
+4
SSS112 +2698 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:20, медленый» +10
+9
KissЮлик +3534 +57 всем ещё раз привет. уже скоро обед у нас, а мне даже что-то и есть неохота.» +18
+11
Mmdms +1188 +57 привет, девочки. настроение так себе почему то. сегодня убиралась, выгребала» +34
Стройная +970 -37 17.06.2024» +3
+4
Прометей +966 +57 17.06.2024 крупы можно в первой половине дня» +1
+10
Аленька26 +3911 +2 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня прям отлично, правда один» +28
+11
SSS112 +2698 -1 3. доброе утро галчатки! ещё у меня сегодня стирка кросовок, уже перестирала» +13
+10
ЯРыба@ +1199 -34 всем привет!после работы ждал сюрприз два в одном мало того что горячую» +21
+12
W*H*I*S*P*E* другого не изменитьэто печально то, что я напишу, но правда, другого не» +2
+3
Ш@хиризада +856 -40 сегодня у меня вкусная разгрузочка , вишнёвая , я так вишенки поела ,» +10
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +4175 привет всем! мы очень много едим. сегодня снова надо готовить. купила» +22
+16
OченьBезучая +534 -40 хочется чего-то вкусненького.» +10
Глаша64 +346 -33 17.06.2024 абрикосовый конфитюр» +6
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +4175 привет всем! сегодня много работы меня ждет, в пятницу начала делать,» +4
+10
SSS112 +2698 -1 2. доброе утро галчатки! сегодня разморозила морозильную камеру, выкинула» +11
+7
ЯРыба@ +1199 -34 доброе утро!сегодня успела с колегой!потому что она опоздала. в» +17
+12
Стройная +970 -37 17.06.2024» +3
+4
liliya26 +1111 +2 всем хорошего вечера. ну вот и сбросила я привес). уже осталось меньше» +12
+9
РезультатЕже +1009 отправила» +1
+5
Соня 89 +848 +56 17.06.2024» +2
+4
новая_я_) сейчас на сайте +918 -40 с началом недельки» +5
+6
OLIVOCHKA))) +977 -40 поделитесь пожалуйста,как отмываете стекляные крышки от кастрюль и сковород?» +23
+13
Солнышко57 +85 +53 17.06.2024» +3
+4
Соня 89 +848 +56 18.06.2024» +2
+1
hg8f5r2tcacr 17.06.2024» +9
+3
SSS112 +2698 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +10
+7
Соня 89 +848 +56 17.06.2024 возможность приготовления каши из самых разнобразных круп» +4
+16
KissЮлик +3534 +57 сегодня снова у нас прям жарко и хоть тучи собрались, но духота не уходит.» +7
+9
Аленька26 +3911 +2 № 2 находила вчера не очень много, вышла с работы, и дождь полил очень» +15
+11
Лисёночек 68 +918 -71 всем доброго утра.ну вот и опять этот дряной понедельник.тяжелые 2 недели» +12
+10
юка1986 17.06.2024» +2
Аленька26 +3911 +2 доброе утро, мои хорошие. спала сегодня прям супер, дача есть дача, свежо,» +45
+27
SSS112 +2698 -1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +9
+6
13th Month такс. начинается рабочая неделя. на сегодня подготовить урок, не хотела» +9
+4
Прометей +966 +57 18.06.2024» +2
+4
Соня 89 +848 +56 17.06.2024» +2
+4
OLIVOCHKA))) +977 -40 всем доброго вечера! прибежала с работы,поужинаю и буду отдыхать. сегодня» +10
Аленька26 +3911 +2 № 5 питание свое продолжаю, сегодня сьела с утра рис с курочкой, на обед» +29
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
кто-нибудь принимал предуктал 80? боюсь побочек. выписал врач с мексидолом. не знаю, боюсь пить там » 3
муж уехал на 3 недели на работу. боюсь, что пока мы приедем к нему, он охладеет! он звонит всего 2-3 » 44
было ли у вас так, что он сначала вообще не понравился, но потом все-таки полюбили? » 19
расскажите про продленку в школе! сколько она стоит? чем там занимается ребёнок? успевает ли сделать » 20
дочь 11 лет, после смены школы, не хочет туда ходить! говорит, все девочки злые, а мальчишки называют » 14
вам часто делают комплименты? мне почему-то на улице делают комплименты только дети! даже не знаю, хорошо » 24
все брюки из тонкой ткани, так что просвечиваются очертания трусов. и это ужасно. подруги говорят, что » 10
мама сказала, что раньше я была элитной, а теперь как все! не крашу волосы, не ношу каблук, не наращиваю » 220
послеотпускная депрессия, кто сталкивался? съездила отдохнуть на 10 дней, теперь не могу в себя прийти. » 24
почему люди скрывают беременность? перестают постить фотки или постят только лицо, скрываются » 53
после развода лучше в загул или депрессия? погоревала, решила что больше не пойду замуж! » 54
старшая сестра родила ребенка с диагнозом, муж сбежал, платит алименты. сестра просит смотреть за ее » 38
если сварите рис с утра во вторник утром, в какой день недели и время дня выкинете то, что не доели? » 25
девочки умоляю помогите, кто хорошо владеет русским языком. срочно нужно написать текст. » 16
вы бы стали встречаться с курящим мужчиной? когда мне было лет 18, мне даже такие нравились. а сейчас » 59
что значит завести отношения? как они начинаются и заводятся? вот познакомились, сходили куда-то, а » 10
регулярно, раз в несколько месяцев, у меня цистит! врачи не могут объяснить это, проблемы с гигиеной, » 11
порекомендуйте самую удачную и любимую палетку для контуринга. какую палетку покупаете снова и снова? » 8
позору нет предела! сгореть на месте! а у вас были случаи, когда вы реально так оплошались, что даже » 3275
тема содержит фото что у вас на завтрак? у меня сегодня - три бутербродика: с помидорками и чеддером, со шпротами, с икоркой. » 53
тема содержит фото какая девушка симпатичнее и нравится больше? » 26
очень хочу завести собаку, но переживаю, сколько денег будет уходить на неё. сколько у вас уходит на » 12
они душатся ужасными вонючими духами, после них диван, комната воняют! можно ли просить людей не душиться? » 19
тема содержит фото подходят ли очки лицу или как черепаха из мультика? потеряла солнечные очки, которые юзала долгих 6 » 36
тема содержит фото кто не позднее 1990, должны узнать! » 36
собирайся, мы едем домой! и он поехал домой, я осталась на мероприятии. решил со мной расстаться. я » 48
какая ваша любимая песня? » 44
тема содержит фото где старше, а где моложе, и на сколько? » 24
тема содержит фото что у вас на ужин? у меня - развалившийся лосось, чипсики, огурец, киноа с овощами и водичка. » 40
в случае его измены, прощением будет только измена с моей стороны! нужно ли мужчине сообщить об этом? » 44
тема содержит фото вам больше нравится пол под мрамор или паркет? муж хочет паркет, я - мрамор. делать будем за его счет. » 104
а у вас бывали косяки на работе? как относилось руководство? что говорили вам? применяли ли вычеты из » 18
волосатые руки хуже загорают? думаю не убирать пока растительность с рук, т.к. руки загорают, а тело » 9
позору нет предела! кто-нибудь узнает там себя? делимся своими историями и поднимаем настроение себе » 45
как тщательно помыть руки и прополоскать горло в общем туалете? чувствую, будто совершаю преступление! » 25
может кто-нибудь пил? были ли побочки? что понравилось, что не устроило? » 7
работаю 2/2. утром встаю в 4-30 утра. сегодня первый выходной после двух рабочих и меня клонит в сон. » 19
расчёт на интим? зачем еще мужчине ехать с другого города на встречу с девушкой? многие не готовы через » 11
устроилась на новую работу, сказали скидываться по 150 рублей на др! скинуться не могу, но включать » 31
у вас есть счастливые духи? мне покупал бывший. и когда я ими пользуюсь, то всегда все очень хорошо. » 12
тема содержит фото думаю постричь каре, но до конца не решила, сделала фото, спрятала концы волос. как вы думаете, как » 23
мужик он как собака, его надо тренировать, что можно, а что нельзя. дичь или согласны? » 33
я обнаглела? если я готовлю и убираю, то мч должен содержать полностью! предлагает жить в его квартире » 48
идут девчонки на каблуках выделываются! они хотят словить мужчину? в обтягивающих мини и топах открытых » 61
кто забирает вашего ребёнка из школы? если возвращается сам, как обеспечиваете его безопасность? с кем » 16
слишком патриархальные отношения - как в таких ужиться? » 35
как понять, любишь мужчину или нет? как отличить любовь от страха одиночества? » 11
интересно, есть такие же, как я, кто равнодушен к колбасе, сосискам, пельменям,чипсам, хлебу, шашлыкам » 52
а у нас сегодня с утреца +1! хорошо, что я перчатки взяла - пальцы чуть не отморозила! но все равно » 41
я ему безразлична? парень не шлет смайлики! ходим на свидания, везде сам оплачивает, вольностей себе » 21
мужчина уезжает на праздники без меня с друзьями. я задавала вопросы - он заходит и не читает. я поплакала » 21
устала бороться за место под солнцем! начальник меня игнорит! спросила, что мне делать, ответил: можешь » 35
можно ли построить крепкие отношения с юмористом, сатириком, комиком, клоуном? у них одни хиханьки да » 15
сотрудники, увидев, что начальник предложил меня довезти домой, стали вести себя будто я увожу его из » 8
кто со мной похудеем за 10 дней на 2 кг? а то сегодня просто налопалась. » 63
вас устроила бы зарплата в 40 000-45 000? график 2/2 » 41
что делать, если выгорела из-за работы, из-за того, что нет поддержки, отношений? где брать вдохновение? » 16
давно не общались и тут она спросила: как дела? хочу написать, что нормально. вы бы стали так отвечать » 4
постоянно меня критиковал! я мучилась, ушла, вернул, просил прощение, потом повторилось всё тоже самое » 32
для чего продаются липолитики для наружного использования? какая от них польза? » 2
мужчины жадные, никто не хочет платить. мы постарели, появились другие, помоложе девушки? » 52
стричь волосы, которые ниже талии, но редкие концы, или потерпеть еще полгода? хотелось отрастить до » 116
получаете ли вы удовольствие от близости со своим мужчиной? » 40
правда ли, что пополамщиков становится все больше? где их нет? » 26
мой мч говорит, что девушки должны бегать за парнями, а не парни за девушками. а вы как думаете? » 81
подсела на интим с мужчиной, который старше на 20 лет! открыто заявляет, что у него есть варианты, а » 24
почему среди молодых до сих пор модно увеличивать губы? даже среди 16-летних уже такие есть! их в салонах » 66
как только появились к нему чувства, пропал и отписался! все же так было хорошо, мы ходили как влюблённые! » 18
как думаете, правда? сегодня увидела статью, где пишут, что у корейцев нет запаха! » 44
тема содержит фото какое платье вам нравится больше? » 26
вы жизнерадостный человек или склонны видеть в жизни негатив? как относитесь к тому, что кто-то красивее » 18
действительно ли после 30 лет сложнее встретить достойного мужчину? » 31
парикмахер сделал смывку предыдущей тонировки и перетренировал нарощенные волосы. взял за смывку и тонировку. » 11
если нет мужчины подходящего, как спать и с кем, чтобы себя не растерять, не обесценить и получать удовольствие » 20
кто-нибудь ест семена чиа? чувствуете какой-то эффект? сколько времени едите? » 18
мы прям разные в интиме. расходиться? ему не позволяют установки таким заниматься, а мне этого не хватает! » 80
тема содержит фото вас били в детстве за шалости детские? какими выросли? » 31
встречаемся с мужчиной у него в городе, и мне хотелось бы цветы. стоит ли сказать, что буду рада цветам? » 11
тема содержит фото ммм что нашла. в августе 2023 - с моего др в амальфи. классные были недельки! » 116
тема содержит фото следим за фигурой! ешьте белок, фрукты, пейте больше воды, всегда завтракайте, ходите на фитнес! » 48
ложусь на кушетку и ни слова от него! прихожу домой, от него просто целое полотно накатано: про меня, » 45
у нас аврал, а новенькая не хочет делать работу! на нас накинулись все, что она ранимая и молодая! вынуждают » 19
тема содержит фото как вам мужчина? пишет мне в социальной сети, очень настойчивый, что наводит на сомнения » 41
тема содержит фото как вам платье на работу? » 24
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 996
кто в декрете сейчас и зарабатывает? чем занимаетесь? поделитесь своими идеями насчёт работы на дому, » 9
почему они не пользуются помадой? а если мужчины видят девушку с яркой красивой помадой - засматриваются. » 46
вы когда-нибудь подавали в суд? в чем была суть иска? сколько времени ушло? выиграли? » 21
соцсети навязывают нереалистичные стандарты! люди заходят в соцсети и сравнивают себя, остаются недовольными » 30
тема содержит фото подарочки от меня мне к выходным! тональник, консилер, блеск для губ, крем под глаза. а какие у вас » 20
если мужчина послал и заблокировал, писать ли с запасной страницы? общение не клеится, вроде не злится, » 42
ваши кошки смотрят телевизор? мы своей включили медитативную музыку и птичек, ей понравилось! подсадили » 8
одна мамка отправила своих троих детей в интернат в другой город! воспитывает с сожителем их только » 28
филлеры не выводятся через полтора года! я сходила на узи, где убедилась, что филлеры не вывелись и » 67
тема содержит фото как вам паричок? » 97
подруга не хочет грудь и попу! не хочет угождать мужчинам и не хочет быть сексуальным объектом, и замуж » 36
а вы встречали людей, которые давят негативно? клиент кричал и доказывал, что я неправа. потом пожаловался » 43
какую сумму нормально подарить девушке, которой исполняется 18 лет? » 23
какой обезжиренный творог едите? купила фермерский, он как бумага на зубах. до этого брала только свитлогорье, » 24
какая численность населения в вашем городе? в моём - 350 тысяч. мечтаю пожить в мегаполисе, но не в » 62

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»