КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885319
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Д@ШуткА 29.09.20 У НАС ДВА ЧАСА НА ОТДЫХ, ПОТОМ САДИМСЯ ЗА УРОКИ.    +2
описание   +2
У нас два часа на отдых, потом садимся за уроки. Надеюсь что сегодня мы их быстро сделаем, точнее не я, а Кирилл. Мне ещё сегодня стирку завести, постельное погладить, ужин сварить и пропылесосить.
рацион   +2
йогурт 1.5 %- 80.00 гр, картофель в фольге- 40.00 гр, сметана 10 %- 20.00 гр йогурт 1.5 % - 80.00 гр, картофель в фольге - 40.00 гр, сметана 10 % - 20.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 98» ИН: 245%»
спорт   +2
вес: 86.20 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 30
жир: 25 кг
вода: 32.4 кг
 хочу вес» 		грудь: 110.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
танцы в ритме диско - 4 мин, лыжный тренажер - 4 мин, работа в офисе - 47 мин танцы в ритме диско-4 мин., лыжный тренажер-4 мин., работа в офисе-47 мин.
сожгла: 133 ккал., сожгла за счет жиров: 43 ккал. (5 гр.)
процедуры   +2
-: LPG массаж
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: -3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +5
голоса: +14

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 6.54%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 21»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +4690 привет всем! с питанием у меня сегодня полный провал, шашлыки, вино,» +12
+13
KissЮлик +4029 +11 с утра приготовили лазанью и прям много получилось. фарш и бешамель вчера» +10
+9
Аленька26 +4571 +2 доброе утро, мои дорогие. вот встала опять рано, очень душно у нас время» +1
Аленька26 +4571 +2 сегодня вот такие праздники: междунаро день балалайки день государственой» +2
KissЮлик +4029 +11 вчера вечером вобще ничего не ела и слопала 3 ягодки малины и черешни.» +28
+11
Тили +766 +14 21 июня, пятница. (5:05)» +20
+12
SSS112 +3107 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +2
OLIVOCHKA))) +1197 +14 всем доброго суботнего утра. на дачу я опять не еду. это для меня очень» +15
+4
hg8f5r2tcacr 2.06.2024» +5
+1
62 кг,к 8 +131 +14 со вчерашнего дня на дуэли, поэтому выставляю утрешний вес.но по суботам» +4
+2
Svetlanкa +4690 привет всем! сегодня по питанию все должно быть отлично. все продумала» +34
+8
Ш@хиризада +988 +14 добрый вечер и отличного настроения , сегодня на ярмарке купила кукурузу,» +2
Шмидт +3564 +14 сегодня постараюсь выдержать разгрузку на бананах. во-первых, спокойный» +4
+8
ЯРыба@ +1374 +11 доброе утро, галчата!у нас сегодня спа процедуры в термах.зона пляжа,» +1
ЯРыба@ +1374 +11 обалденый добрый день!потому что выходной!и лето во всей красе.мы пошли» +15
+2
Ш@хиризада +988 +14 сегодня ксодалению привесик , это наверное будет с колбасой столько дал» +21
+14
Svetlanкa +4690 привет всем! спала сегодня очень хорошо, выспалась, хотя легла очень» +15
+8
Ш@хиризада +988 +14 добрый вечер отличного настроения , погода сегодня замечательная , только» +9
+8
Аленька26 +4571 +2 нашагала вчера немного больше 70 шагов, вот куда ходила, не понятно,» +1
OLIVOCHKA))) +1197 +14 сгоняла утром на рынок за творогм,помыла окно на кухне,приготовила сыну» +23
+8
Классика +2683 -1 вчера отметили выпускной у сына, очень класно погуляли. но единственое» +8
+29
Mmdms +1367 +11 ну все, я, как говориться, в начале нового пути. страшно, конечно. как» +10
+3
OченьBезучая +623 +14 день как день - невесёлые мысли вслух.» +10
+3
Глаша64 +388 -78 21.06.2024 вишня-компот» +15
+9
Mmdms +1367 +11 нашагала с утра уже 7 тыс шагов. туда-сюда. хозяйство. яблоки сушить повесила,» +8
+8
Svetlanкa +4690 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо) прошла 15720 шагов.» +7
+12
Olgadobro +407 +14 23.06.2024» +6
+4
Svetlanкa +4690 привет всем! купол муж укрепляет сильне, чем было до этого. ураганый» +6
+13
Аленька26 +4571 +2 раз проснулась рано пошла на огород, вчера ещё не всё сделала, хочу досадить» +3
+5
Алекс74 +200 +11 мы соединились с wb» +3
+3
Svetlanкa +4690 привет всем! чубушник весь в цвету - красиво. бабочку на нём сфоткать» +10
+11
OLIVOCHKA))) +1197 +14 всем доброго вечера! сегодня с девченками ездили в офис подписывать стимул.» +11
+5
Аленька26 +4571 +2 сегодня нас домой повезёт сосед, приятный старичок, сам предложил, ему» +1
+4
Шмидт +3564 +14 что-то ночью немного горло перехватило, как будто першение было. с утра» +5
+8
Ш@хиризада +988 +14 доброе утречко , отличное соботне утро» +5
+7
Аленька26 +4571 +2 № 4 погода сегодня у нас будет отменая, обещают +30 градус даже, будем» +6
+6
Аленька26 +4571 +2 № 5 сегодня, в такую жару, решила разгрузиться, как обычно, на курочке,» +29
+12
OченьBезучая +623 +14 замариновала шашлыка в трёх маринадах.» +3
новая_я_) +1026 +14 пятница» +25
+7
Шмидт +3564 +14 мне нужно до поездки сдать кровь и сходить к терапевту. ну это я запланировала» +5
+8
SSS112 +3107 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хочу приготовить» +1
KissЮлик +4029 +11 всем хорошего настроения. я вот только пришла от мамы и по дороге накупила» +8
+5
SSS112 +3107 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! приехали на обское, случайно» +1
Классика +2683 -1 мы уже в городе, сегодня приехали. пока будем тут, может быть 1-го поедем» +1
Аленька26 +4571 +2 № 5 питание свое не нарушаю, да и не хочется пока ничего вредного, не» +48
+24
Шмидт +3564 +14 на следующий год планируем съездить в новосибирск и кемерово, а если останутся» +4
+8
Ринуся +749 +2 на дачу» +4
+5
SSS112 +3107 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:28, медленый» +3
liliya26 +1263 +14 всем хорошего вечера. ура, я в отпуске. почти собрали чемоданы. завтра» +4
VikkI_boom +722 +14 отвес со вчерашнего дня у меня есть. надо бы ещё грам 20 до конца недели» +1
+2
Д@ШуткА +1542 +1 сегодня погодка у нас жаркая, я до 10 утра сделала все дела, сейчас до» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
почему так быстро отслаивается гель-лак? буквально через три дня! печалька. » 24
при каком графике работы лучше: 5/2 с зп 45 тысяч или 2/2 с зп 31 тысяч? рассматриваю 2 вакансии. » 15
как пользоваться spf если нужно применять другой крем? у меня немного жирная кожа, летом больше подходят » 10
тема содержит фото сегодня наготовила вкуснях! а вы чем себя сегодня баловали? » 66
тема содержит фото у кого самое красивое лицо? » 43
вы берёте еду из светофора или брезгуете? я сладкое там беру, иногда овощи. » 35
тема содержит фото кто то смотрел нашумевший сериал? какие впечатления? сильная вещь, рекомендую к просмотру! » 32
что делать с орхидеями? получили листья ожоги. выбросить, или есть возможность реанимировать их? » 8
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 69
у кого есть дома посудомоечная машина? моя перестала чайный налет промывать с заварочного чайника! в » 11
тема содержит фото нравятся эти духи? купили бы? » 32
девушки 35+ изменилась ли у вас кожа вокруг глаз? у меня круги появились, мелкие морщинки, уставший » 43
тема содержит фото есть на сайте парикмахеры? хочу на кончиках почистить отросший блонд и натуральную базу подсветлить. » 41
будет ли появляться целюллит, если не голодать, но при этом делать массаж для улучшения кровообращения, » 11
меня никто никогда в жизни не звал на свидания или в кино, никто никогда не хотел со мной просто так » 39
вы жили в месте, которое не подходило вам по климату? мне очень важно солнце. и жить с ежедневными дождями » 86
парень сидит на сайте знакомств! как мне ему сказать, что я знаю об этом? отношений у нас, как таковых, » 53
тема содержит фото у меня толстые с короткими пальцами руки! говорят, чем длиннее пальцы, тем человек чувствительнее, а » 30
какие крутые, но не слишком длинные, сериалы недавно смотрели? » 32
какой у вас пенсионный стаж? у меня: 19 лет стаж наёмником и лет 6 ип. этого достаточно или устроиться » 38
вам встречались люди, которые вообще никем не могут работать и их со всех работ гнали? что думаете о » 27
две сим-карты на одном телефоне у мужа! зачем переключать одну сим карту на другую? можно ли так что-то » 21
довели до слез! девочка лет 14 сказала мужику: спасибо, а он ей: пожалуйста. я тоже сказала ему: спасибо, » 24
тема содержит фото глаза светочувствительны стали, не могу на улице без очков. давно не делаю ни ламинирование, ни наращивание » 10
хотели бы жить в собственном доме, а не квартире? почему вы выберете квартиру? » 46
тема содержит фото такие летние туфли для пенсионерок? на пятке ремешок. босоножки есть, но чтобы были легкими, но закрытыми, » 17
тема содержит фото у чела с головой проблемы? 2 дня не переписывались, тут приходит такое смс и на этом всё! напишет 1 » 20
мне 23. не могу найти своего мужчину. либо человек не зацепил, либо странные типы с тараканами, а также » 29
мужчина по переписке зовёт к себе в гости. мне 24, ему 36, не женат. первой ехать к мужику так быстро » 33
какие самые необычные признания в любви вы слышали? в книгах, в кино, в жизни. » 9
поссорились с мужем! стоит ли первой писать или звонить? я ему написала утром, но он не ответил! » 43
стоит ли связываться с вахтовиком? месяцами отсутствует дома, работает в опасных условиях. » 27
какие имена для девочек сейчас популярны? » 16
тема содержит фото спонтанные селфи вчера на работе! » 23
почему женщины тратят на помаду и тени больше, чем на свой гардероб? все равно выглядят максимально » 249
мужчин какого возраста для себя рассматриваете? какой минимальный и максимальный возраст? » 25
неужели так важно сразу отвечать? обижается, если долго отвечаю! в его глазах я его обесцениваю. » 16
хотели бы, чтобы на улице было в изобилии туалетов и душевых кабинок? люди могли бы вымыться под душем » 20
кто уходил или разводился? как поставили в известность? как делили имущество? как вещи вывозили, имея » 25
тема содержит фото как вам такая чиколатка? » 19
не хочу кушать, не хочу краситься - это болезнь? мне всего 23, должна радоваться жизни, а у меня нет » 9
тема содержит фото пойдёт мне такая футболка? уже все, что можно, скупила у этого бренда! » 9
тема содержит фото жесть! стою на кухне, никого не трогаю, хлопок и пошли трещины по варочной панели. около года прослужила » 40
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 34
тема содержит фото наконец добралась до биссера. оцените! » 38
старая дева: отсутствие мужа и детей – это не повод для грусти, а целый праздник? » 86
тема содержит фото жить не могу без рыбы. а вы? » 92
какие приправы у вас самые популярные? я кроме черного и красного перцев ничего не пользую. хочется » 44
кто носит очки? у вас тонкая оправа? хотела 2 очки заказать, с тонкой оправой только мужские оказались » 31
сложно ли сдать квартиру летом на длительный срок? это не сезон? долго ждали квартиросъемщиков? через » 11
вчера виделись с парнем первый раз и он говорил: че ты нервничаешь? расслабься! я и вправду стесняюсь » 27
это перебор! в 7 утра пришло уже 4 сообщения, что придет мальчик ко мне домой с готовой картой! люди » 57
тема содержит фото что лучше исправить: носогубку или подбородок? хочу поставить нити в лицо, но денег только на один участок. » 70
как вы относитесь к партнёрскими родам? был ли у вас кто-то рядом с вами? я бы взяла туда маму. » 100
тема содержит фото кто из этих моделей симпатичнее? они немного похожи » 12
как чудят ваши коллеги? коллега засунула руку под блузку и яростно чесала подмышку, вынимает пальцы » 35
любите ли вы красную икру? как часто едите? сколько она стоит в вашем регионе? у нас от 7 тысяч. » 75
сколько занятий пилатесом достаточно? я записалась на 4 раза в неделю. не многовато ли? » 6
тема содержит фото какая фотка больше всего понравилась? » 14
три месяца не общались с бывшим. он просто пропал. недавно поздно ночью написал одно слово: спишь? » 24
вертится на языке, но не могу вспомнить название продукта: 0 калорий, без вкуса и запаха, в желудке » 21
тема содержит фото какой свитшот нравится больше? » 23
женатый одногруппник лайкает мои сторис! стали бы лайкать его в ответ? » 28
тысячу раз прогоняла мужа из дома, но он в наглую не уходит! давит на жалость, всхлипывая. клянчит интим, » 60
если бы вы хотели переехать в другой город, но в прежнем предложили проект, вы бы остались? в новом » 11
тема содержит фото много отзывов в интернете на вв крем невесты. кто пробовал? » 13
подскажите хороший город, где можно обосновать семейное гнездо. мы молодая семья. хотелось потеплее » 83
есть ли хороший витамин д в таблетках или капсулах? неудобно пользоваться жидким. » 15
восстанавливается ли цвет губ после солнца? косметолог посоветовала пользоваться спф для губ, сказала, » 18
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 82
когда вы поправляетесь, вам говорят об этом родные? я поправляюсь на 5 кг, и мне уже голову пробивают! » 13
тема содержит фото а вам нравятся джинсовые комбинезоны? лично мне они напоминают униформу участников дома-2. фото. » 21
подскажите название салата корейской кухни! он белый, состоит по внешнему виду как из губок морских. » 23
любите экскурсии? я сегодня сходила. истории интересные, но можно на ютьюбе включить и под чаёк любопытничать. » 25
не могу понять: яблони второй год в цвету! у кого яблони цветут, что за аномалия? » 12
возраст 44. какие процедуры посоветуете для омоложения? » 23
с учетом инфляции 100 руб давать стыдно мастеру чаевые, а 200 жалко. давать ли чаевые? » 16
тема содержит фото как вам русская барби? » 27
какие черты в женщинах вам не нравятся? » 27
как относитесь к этим двум маркам одежды? дешевые, или нормальные для вас? » 25
похудела на 8 кг. фигура хорошая, а вот грудь теперь висит! лучше быть с формами или спортивной, но » 42
тема содержит фото тональник и консилер действительно стоят своих денег - сидят идеально даже в конце дня, подошли как » 37
как избегать тем личной жизни с подругой? у неё лицо сразу становится недовольным, как только речь о » 10
не делай добра, не получишь зла! было ли у вас, что попадали в ситуацию, когда поговорка прям в тему? » 11
тема содержит фото какие протеиновые батончики самые протеиновые при невысоком калораже? я в окее нашла 10 гр белка за » 25
у кого айфон, у вас платная подписка на айклауд или хватает бесплатных 5 гб? » 14
вам не кажется глупой рекомендация питать волосы перед окрашиванием? перекись все равно из них вытащит » 18
почему все помешались на теме парфюма? многие говорят: это секси аромат, а у мужчин от него головная » 32
как ответить на глупый вопрос покупателя? спрашивает это серебро или золото? ответила, что золото. а » 25
при знакомстве у вас спрашивают хотите ли детей и в каком количестве? » 13
тема содержит фото чем вы любите обедать? я обожаю рыбу, морепродукты. » 38
как вы думаете почему мы тут все сидим и даём советы? чего нам не хватает в реальной жизни? я тут 3 » 76
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 47
мама пробила голову, что я поправилась на 5 кг и квартиру не убираю, стыдно мужчину привести! но я не » 14
используете балкон только для сушки белья или и для складирования хлама, загорания, общения, в качестве » 41
говорит, что я его идеал! в чем подвох? ему 30, мне 23. хочет через полгода пожениться! у нас даже нет » 10
вам когда-нибудь говорили странные комплименты? мне мужчина при встрече сказал, что у меня красивый » 18
скучаю по мужчине, с которым познакомилась на отдыхе. мы сразу нашли общий язык, гуляли, обнимались. » 14
тема содержит фото беременные девушки! где вы одеваетесь? ума не приложу, где взять стильную одежду для беременных. » 50
переживаете, если в кухню залетела оса? не боитесь, что может ужалить взрослых, детей, кота? сами ее » 40

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»