КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885160
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 27.09.20 ПРИВЕТ ВСЕМ ХОЧУ СЕГОДНЯ СДЕЛАТЬ САЛАТ С КАЛЬМАРАМИ, ТОЛЬКО ВОТ КАКОЙ, НИКАК НЕ МОГУ РЕШИТЬ. ТО ЛИ КАЛЬМАРЫ С МОРКОВЬЮ ПО-КОРЕЙСКИ, ТО ЛИ КАЛЬМАР, ЯЙЦО, ОГУРЕЦ С МАЙОНЕЗОМ.    +3
описание   +2
Привет всем Хочу сегодня сделать салат с кальмарами, только вот какой, никак не могу решить. То ли кальмары с морковью по-корейски, то ли кальмар, яйцо, огурец с майонезом. В общем, я в раздумье
рацион   +1
в течении дня: Овощи гриль с оливковым маслом- 100.00 гр, пельмени- 100.00 гр, Борщ на говядине- 250.00 гр Все идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 111.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 39
жир: 50.3 кг
вода: 49.02 кг 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (активная) - 40 мин Все идёт по плану
сожгла: 697 ккал., сожгла за счет жиров: 260 ккал. (28 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +79
голоса: +12

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 90.65%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Соня 89 +1447 -12 19.05.2024» +1
+4
OченьBезучая +286 -14 воскресенье.» +4
+3
Кто ЛевТотИ сняла обмерывчера полежала на жестком валике сдуру ума, второй день спина» +1
Eve-Lina +1107 +1 на обед: украинский борщ с кусочком говядины грам 10 + зелень + кусок»


юка1986 19.05.2024»
Соня 89 +1447 -12 морковь также содержит такие витамины, как витамин е, витамин с, витамин» +2
+6
Соня 89 +1447 -12 19.05.2024» +2
+5
KissЮлик +3911 -12 ну всё пора мне собираться уже. сначала побегу в парикмахерскую на покраску,» +15
+13
Прометей +1761 -12 19.05.2024» +2
+4
Миссис Дарси +2497 -14 весна и на людей влияет. разгибает спины тех, кто опустил плечи. разглаживает» +1
Svetlanкa +3796 -4 привет всем! спала сегодня очень даже неплохо, выспалась, наверное» +11
+10
Миссис Дарси +2497 -14 на завтра планы сон до часов десяти, муж детей в школу сам отправит,» +1
Классика +4023 +2 надо подождать, потом легче будет» +4
+18
Соня 89 +1447 -12 19.05.2024 в 10 грамах сырой моркови содержится порядка 9 мг каротина» +1
+6
Д@ШуткА +2154 -12 у меня сегодня отдых от всех домашних дел, не буду ни готовить, ни в» +3
+12
Классика +4023 +2 забила морозилку мясом» +4
+12
BuketSireni +492 -14 всем огромный приветик! у меня насыщеные выходные) с погодой повезло,» +15
+12
OLIVOCHKA))) +1056 -12 всем привет! пионерок поздравляю с днем пионери!ну а я скачу как савраска.» +23
+16
Миссис Дарси +2497 -14 на этой неделе у меня получается общий отвес 50 грам. мне это нравится!» +1
Eve-Lina +1107 +1 взвесилась хоть не прибавила в весе, думала там огромный при огромный»



Планет@ +1393 +1 сегодня ещё выходной, как же хорошо! утром проснулась и поняла что выходной» +1
+6
Eve-Lina +1107 +1 у меня на вечер: отварная говядина 170 грам + салат из белокочаной капусты» +2
Прометей +1761 -12 19.05.2024» +2
+4
Эйва Шекер +2667 -14 на завтрак: 1 чашка лате 20 грам, каша овсяная с малиной (сладкая)» +1
Eve-Lina +1107 +1 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время из людей только»


Ш@хиризада +272 -14 добрый день и отличного настроения, день солнечный и великолепный» +1
+4
Эйва Шекер +2667 -14 на обед у нас был крем суп тыквеный на курином бульоне с домашними сушёными» +1
Svetlanкa +3796 -4 привет всем! сегодня посадила баклажаны, руколу, шпинат, петрушку,» +13
+10
hg8f5r2tcacr 19.05.2024» +3
+1
Прометей +1761 -12 19.05.2024крупы можно в первой половине дня: на завтрак или обед.» +3
+13
Лисёночек 68 +1300 а ем доброго утра.проснулась опять сегодня рано в 8 утра. опять не выспалась.сегодня» +15
+13
ЯНА без +1130 -14 день генеральной уборки, сегодня была спальня. двигала, снимала, вешала»


Прометей +1761 -12 19.05.2024» +2
+3
Svetlanкa +3796 -4 привет всем! ходила вчера снова не особо много, прошла 738 шагов,» +21
+11
Миссис Дарси +2497 -14 до часу дня сегодня работала, наконец-то я дома неделю буду. эта неделя» +1
ЯНА без +1130 -14 завтрак - два яйца , два хлеба, чай с имбирем, зерновое печенье.обед -»


Eve-Lina +1107 +1 воскресенье. а понедельник подкрадывается незаметно. сегодня спать в девять»


Ш@хиризада +272 -14 вчера в коридоре ремонт затеяла обои переклеяла» +13
+5
ЯНА без +1130 -14 вчера было много дел, сил не хватило для записи. уснула, только телефон»


Шмидт +3677 -3 сегодня прям прекрасное настроение. тепло, солнечно, планы прекрасные.» +12
+10
Svetlanкa +3796 -4 привет всем! у нас снова сплошные отмены электричек. в 14:47, потом» +10
+11
Классика +4023 +2 я морально настраиваюсь на новую неделю.» +4
+12
Svetlanкa +3796 -4 привет всем! сегодня снова жру и никак не остановлюсь, что-то у меня» +18
+8
Прометей +1761 -12 19.05.2024» +2
+5
Миссис Дарси +2497 -14 какие у меня на сегодня планы? а вот сама не знаю, пришла с работы, и» +1
Классика +4023 +2 и желание есть и настрой» +4
+12
ЯНА без +1130 -14 по еде сегодня получилось больше, чем хотелось бы, но не хочу зажимать»


Соня 89 +1447 -12 19.05.2024» +2
+5
KissЮлик +3911 -12 ну вот с утра уже хорошо прогулялась и прошлась по парку нашему. уже фонтаны» +15
+11
Mmdms +1341 -12 вот что у меня есть. и не завидуйте всем хорошего вечера и новых сил» +13
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
меня опубликовали на обложку журнала, как тут все начали писать и спрашивать, а как они могут туда попасть. » 66
тема содержит фото наконец-то попала в зал! выкроила для себя любимой 20 минут на тренировку спины и немного рук. » 46
тема содержит фото как вам образ на работу в жаркие дни? не слишком вызывающе? это юбка-шорты, так что ничем светить не » 80
это совсем немодно? в красноярске очень редко можно увидеть девушек с окрашенными светлыми волосами! » 25
это полный трэш! он мне настрочил, что мы не хотим рожать потому что нам дали много прав и свобод, что » 79
отец совсем не убирается, грязная посуда, немытые полы. почему мы должны там что-то делать, мы едем » 84
женщины, которые живут за счет мужа, а если он уйдет на что жить будешь? в чём же стабильность? » 194
как не чувствовать себя ущемленной? чистил список и меня удалил, так как незнакомы либо просто надоела! » 28
меня назвали старой вонючкой, думаю об этом 2 день. я всегда чистенькая, с парфюмом. мне обидно » 25
были там, как туристки? как вам? в море поплавать смогли, тёплое? лучше автобусом доехать? » 9
появился мужчина, с которым хорошо, но в постели что-то не то. у кого нибудь была такая проблема? как » 46
девушки, у кого 15 max яблоко , как вы скачивали приложение сбербанк и прочие? » 28
у моей мамы рост 164, у отца 178. я 170, сестра 174. а у вас как получилось? » 58
что выбрать: учиться или работать? я предпочитаю работу. мне не нравится тратить время на зубрежку! » 10
у меня был самый яркий интим с коллегой! подвёз в своей машине, а потом все случилось. с мужем такого » 9
вы когда-нибудь сохраняли переписку из мессенджеров на компьютер? у меня не получается! » 6
вышли бы замуж или испугались бы? у мужчины грибки на руках! хорошо зарабатывает, на приличной должности. » 43
отправила фотку знакомой, старую, очень красивую. и она спрашивает, какого года фотка? нужно ли это » 4
те, кто выкладывает слишком много фотографий - зависимые от мнения окружающих? » 11
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 207
телефон заряжается только в выключенном режиме. что делать? у кого такое было? » 8
тема содержит фото вам нравится эта актриса? считаете ее красивой? » 32
мужчины с темно-карими глазами, какие они? появился поклонник с темно-карими глазами. до этого влюблялась » 10
чем вы закалываете волосы? какие заколки для волос не являются безвкусными? все мне кажутся деревенскими. » 31
недавно покрасила волосы и хотела сделать ботокс. или не стоит это делать раз будет наращивание? » 8
что такое простая девчонка? это комплимент, или больше оскорбление? » 17
отдельная стоимость за пребывание в стационаре после блефаро 10 тысяч за 12 часов! а если я сразу пойду » 20
кто принимал тирозол? как переносили? » 4
что со мной не так? один был алкоголик, второй - ревнивый альфонс, третий хамил, а потом изменил! » 39
тема содержит фото мужик без трусов! а вы видели кто участвовал в евровидение в этом году? я посмотрела в новостях и ужаснулась! » 106
как побороть свои фобии? до животного ужаса, аж до тошноты, боюсь эту лестницу! получила на ней перелом! » 64
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 64
какой у вас крем с spf для лица? » 22
простота хуже воровства! таких унижают. как выглядеть и как разговаривать, чтобы не выглядеть простушкой? » 62
спирулина хрустит на зубах! а вдруг это стекло? растворяла в воде, но ничего не осело! может это частицы » 10
кто занимается растяжкой, ваша гибкость и болевые ощущения зависят от времени цикла? » 10
меня задевает, что коллеги постоянно называют друг друга ласково, а меня - нет! почему так? » 10
как только появились к нему чувства, пропал и отписался! все же так было хорошо, мы ходили как влюблённые! » 14
кто делал операцию на нос, вы удаляли все фотографии из соцсетей, которые были сделаны до операции? » 24
почему женщины так себя не ценят? подруга в ужасе от моих критериев. хотя у даже самых хилых мужиков » 51
тема содержит фото стилист сказал, что у меня какая-то рыжина в волосах и любой блонд будет с желтизной. это правда? » 20
не люблю поцелуи! мужчину бы это обидело? » 11
жаловаться на клинику? сказали, результат будет через 18 дней, я пересылаю их же слова, где указали » 7
тема содержит фото я по вашему мнению толстая? нужна ли домохозяйке машина? диетолог мне говорит тебе машина нафиг не нужна, » 87
девочки, надоели постоянные поборы на работе, то на день рождение, то на пенсию. как будто мне больше » 176
как вы думаете, baby - это слишком сексуализированно? лучше по-другому сказать? » 26
тема содержит фото это толстые ноги на ваш взгляд? » 30
тема содержит фото впились в жопси чёрные трусы! вы следите за этим место в купальнике или не обращаете внимание на такие » 71
жалели ли вы когда-нибудь о расставании с мужчиной? пытались возобновить отношения? » 16
чем протираете очки, если нет специальной салфетки? можно ли линзы испортить влажными салфетками? » 18
незамужние, вы всегда заигрываете с хирургами? моя подруга обожает! получаете ли от этого наслаждение? » 28
помогите найти картинку, чтобы напомнить человеку о себе. знакомая обещала написать позже, но так и » 20
зачем люди продолжают покупать всякие курсы? сколько раз разоблачали этих блогеров, но все равно до » 23
поете ли вы застольные песни? какие песни любите? я люблю петь: вы шумите, шумите, надо мною березы... » 19
тема содержит фото давно хотела разные кроссовки в одной паре! как вам? » 19
у вас инстаграмный нос, или свой? почему мужчины не делают нос? знакомый усики наращивает и выглядит » 30
я стала врагом, что в деревню не езжу! даже крестная поливает помоями, что я неблагодарная и матери » 17
тема содержит фото вы смотрели продолжения секс в большом городе? как вам? » 52
как отличить настоящие духи от реплики, копии? » 36
тема содержит фото какой марки у вас телевизор? почему на валбериз такие дешевые телики самсунг? » 56
вы предпочитаете частную медицину или бесплатную по омс? в частных клиниках работают те же самые врачи » 24
если отключить интернет и включить его через пару дней, сообщение всё равно придёт? » 5
какой айфон лучше купить: 14 про макс или 15 про макс? между ними разница всего тысяча. » 24
когда садитесь в машину, то сразу обеими ногами выходите и садитесь или сначала одной, потом другой? » 32
раньше запрещали губную помаду, потому что она привлекала мужчин к женитьбе, а это приравнивалось к » 13
тема содержит фото у вас был вирусный бьюти-продукт, который вас разочаровал? » 67
у вас есть какое-то жизненное кредо или девиз, которому вы следуете всю жизнь? фраза, которая помогает » 58
можно ли заменить колоноскопию кт или мрт? очень не хочу и боюсь наркоза, но боли при процедуре тоже » 25
расстаться? поругались с парнем, живем вместе уже 5 лет. я уехала к маме, не общаемся уже месяц. » 13
был у кого-то опыт выхода из компульсивного переедания? сильно набрала в весе из-за сильного стресса. » 13
как мне попросить прощения у парня? шок! любовь! крышу снесло, мозги улетели! я дышать не могла при » 12
как отнесетесь к мужчине, если он не дарит подарки, не предлагает помощь? но отношения хорошие, без » 55
в случае его измены, прощением будет только измена с моей стороны! нужно ли мужчине сообщить об этом? » 43
сказал, что отправит в понедельник документы. я ему сказала, что мне надо на следующей неделе. это этот » 6
если человек выложил не свои фотографии в интернете, может ли это считаться незаконным? » 96
как вы относитесь к марафонам на исполнение желаний? из этого раздули один огромный мыльный шар. » 17
моей бабушке 90 лет, живёт в деревне и ведёт хозяйство! а некоторые уже в 25 ноют о старости - надо » 18
тема содержит фото что означает этот кружок на картинке? сообщение не доставлено? » 2
вы вещи утюжите или отпариваете? » 36
тема содержит фото какие ваши любимые печеньки к какао? я люблю обычные песочные! хочу гостям испечь и даже не знаю какие. » 44
что будет, если забеременеть от нищеброда? он без постоянной работы живет в общаге, нет машины, ничего! » 18
как думаете, это свободные отношения? интим, переписки, пару раз гуляли. зовет погулять парень другой. » 31
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 37
кто занимался упражнениями кегеля? с какой периодичностью? за какое время достигли успехов в этом? » 7
у кого самсунг а34? фронталка на нем хорошая? » 5
соседка распускает жуткие сплетни! вонючки и дебоширы они, а сваливают все на нашу семью! дама с судимостью » 8
тема содержит фото сколько лет вы бы дали этой даме? » 50
тема содержит фото какие есть недостатки в такой фигуре? » 63
предложила выйти, она сказала: в другой раз, сейчас занята. а я всегда соглашаюсь! стоит ли общаться » 2
при весе 50-55 кг на улице почти уносило ветром! старалась набрать вес, потому что не было ощущения » 30
смотрю на ухоженных и шикарных и тоже так хочу! они как куколки фарфоровые, а я - девчонка из соседнего » 24
три месяца не общались с бывшим. он просто пропал. недавно поздно ночью написал одно слово: спишь? » 21
как не нарваться на мужчину, которому ты не нравишься? зачем-то встречается, а она для него недостаточно » 49
тема содержит фото эта книга меня зацепила, а фильм не понравился! паттинсон слабоват для роли! где усы? где харизма? где » 29
что приготовить из xрена? собираю интересные рецепты » 10
бывает ли такое, что у вас возникает неприязнь и нежелание общаться с человеком из-за его внешности? » 20
купила самсунг, не нравлюсь себе на фронталке. на всех других нравилась. дело в камере, или во мне? » 9
как вы относитесь к японскому маникюру? вам нравится? » 15
неужели ему это самому не надоело? пишет ежедневно, я отвечаю и тишина по 6часов, и так уже 5 месяцев. » 13
что нужно проверить при заселении в отель чтобы не обвинили в краже или поломке? перетрясли все вещи, » 34

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»