вход    регистрация +871155
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона  Школа Новакид
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Svetlanкa +2 27.09.20 ПРИВЕТ ВСЕМ ХОЧУ СЕГОДНЯ СДЕЛАТЬ САЛАТ С КАЛЬМАРАМИ, ТОЛЬКО ВОТ КАКОЙ, НИКАК НЕ МОГУ РЕШИТЬ. ТО ЛИ КАЛЬМАРЫ С МОРКОВЬЮ ПО-КОРЕЙСКИ, ТО ЛИ КАЛЬМАР, ЯЙЦО, ОГУРЕЦ С МАЙОНЕЗОМ.
 8  2 35 12 9 16 спортивные занятия 40м рацион 1358 процедуры 74%
описание   +2
Привет всем Хочу сегодня сделать салат с кальмарами, только вот какой, никак не могу решить. То ли кальмары с морковью по-корейски, то ли кальмар, яйцо, огурец с майонезом. В общем, я в раздумье
рацион   +1
в течении дня: Овощи гриль с оливковым маслом- 100.00 гр, пельмени- 100.00 гр, Борщ на говядине- 250.00 гр Все идёт по плану
есть разгрузочный день: 6 лепестков (1 »
спорт   +2
вес: 111.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 39

жир: 50.3 кг
вода: 49.02 кг
 хочу вес»
грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (активная) - 40 мин Все идёт по плану
сожгла: 697 ккал., сожгла за счет жиров: 260 ккал. (28 гр.)
процедуры   +1
уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -2.9, месяц: -3, итог: -8.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +26
спорт мин. сутки: 0, неделя: 1185, месяц: 5991
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +95
баллы сутки: +2, неделя: +659, месяц: +3680
место в рейтинге сутки : 11, неделя: 3, месяц: 2
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 3, месяц: 2
активность автора за сутки   +1
аквариум: +73.83% , выиграна персональная дуэль, на дуэли, разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 2 +2, баллы участницы: 3681

вес 109 кг съела 1080 к сожгла 3474 к баллы 3681
100
          
110
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +22395» место в рейтинге: 1» баллы сегодня: 8»
лидеры баллы : Самая любиммая кг : Svetlanкa см : SSS112 спорт : SSS112
план команды
20 октября план по рациону +5 21 октября план по рациону +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. SSS112470
2. Svetlanкa447
3. Самая любиммая432
4. President400
5. KissЮлик378
ник баллы
6. -Мася-158
7. Mmdms98
8. OLIVOCHKA)))64
9. piyavkaE54
10. katrin37853
 команда на дуэли с командой Звёзды по минутам
дуэль завершится 01.11.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +8
статистика просмотры: +79
голоса: +12
читают +9: modystka, шмидт, questy, самая любиммая, adeliya 24, deva2, горячая торпеда, blossom spring., дофига_хорошая

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +2342 -146 советы по питанию на 3-й луный день:» +4
+12



President +2930 +2 жду завтрашнего утра» +15
+14


Д@ШуткА +2342 -146 3-й луный день символ дня: леопард» +2
+16



Классика +3119 -6 сегодня куплю себе отруби пшеничные» +8
+54



01KATRIN01 18.10.2020» +4
+7

Шмидт +3076 -6 если театр «начинается с вешалки», то ремонт почти всегда – с перепланировки.» +12
+18



Мисисс Дарси +2470 -3 много ли нужно человеку для полного счастья?» +6
+25



ФиФфа +529 -127 буду придерживаться 18/6» +1
+4
Шмидт +3076 -6 сегодня и не погуляешь. дождь, серость. но мне сегодня надо съездить» +15
+26



Д@ШуткА +2342 -146 значение снов в 3-й луный день:» +4
+11



Roberta +556 +1 всем желаю спокойной ночки и приятных снов!» +4
+5



Лисёночек 68 +576 +1 всем доброго утра. сегодня проснулась очень тяжело, наверное в глубоком» +10
+15



Классика +3119 -6 сегодня у меня в планах поспать до часов десяти утра» +8
+60



Классика +3119 -6 вчера составила себе менюшку на сегодня, и вот мой завтрак» +10
+54



Классика +3119 -6 муж вчера купил детям по машинке, и себе же тоже купил)» +9
+62



Victoria_88 +1095 +8 18.10.2020 день»радостное +6
+8


katrin378 +953 утро доброе»задумчивое +6
+8


Olacutechik +2994 +2 день работников дорожного хозяйства» +7
+18



Д@ШуткА +2342 -146 взаимотношения в 3-й луный день:» +4
+9



Erana +72 +134 всем привет! вернулись из турци, отдохнули шикарно, как всегда! на ноябрьские»улыбчивое +2
+5



Самая +3763 у меня сегодня 7-й день диеты маги яичной. отвес сегодня 50 грам- ура!» +17
+30




Svetlanкa +3681 +2 привет всем! блюзовый дождьвеня д'ркинлистья опали затем,» +7
+17



Olacutechik +2994 +2 день кудесника» +10
+17



Roberta +556 +1 а завтра уже на работу, как бы и не хочется, но надо.» +3
+5



Мисисс Дарси +2470 -3 не сошлось на бёдрах платье» +7
+32



ФиФфа +529 -127 успехи сына радуют» +1
+4



Мисисс Дарси +2470 -3 надо будет сесть и сделать расчёт» +6
+25



Классика +3119 -6 моё меню на сегодня:» +23
+64



Эйва Шекер +2435 -146 есть у меня часик свободный, муж с лёшкой занимается» +4
+14



OLIVOCHKA))) +1055 -127 всем доброго дня! морда моя в зеркало не помещается,виной тому пиво и» +23
+22



Victoria_88 +1095 +8 18.10.2020 ночь»улыбчивое +13
+20



Эйва Шекер +2435 -146 главное чтобы у меня на боках эта сгущёнка не откладывалась)» +4
+13



President +2930 +2 вот и пришла осень, холодно» +4
+12



Эйва Шекер +2435 -146 сегодня прям заметно прохладней стало, на улицу вышла в толстовке, с коротким» +4
+15



Шмидт +3076 -6 я злюсь на себя, отлично выдержала 2 недели на разгрузках через день,» +9
+8



Мисисс Дарси +2470 -3 доброго всем денька!» +5
+20



KissЮлик +2793 +2 хорошего воскресного дня! у меня 7-ой день диеты и организм уже свыкся» +6
+14



Самая +3763 вчера одела куртку свою. что сказать? надо или не застёгивать, или застегнуть» +27
+15



Victoria_88 +1095 +8 что то весы меня не порадовали с утра, вчера я конксно позлно поужинала»улыбчивое +4
+5



Roberta +556 +1 разгрузка принесла хороший отвес -60 грам, это очень хорошо, радует.» +3
+4




President +2930 +2 на ужин варёные овощи.» +8
+18



Даниила +156 -127 вот это я загуляла, так загуляла. целых 10 дней меня не было ну,» +6
+24



Miya-mama +1180 +1 послеобеденый сон.»довольное +6
+10


KissЮлик +2793 +2 весы пора мои вобще на мусорку отнести и они совсем конечно исполняют» +6
+21



Мисисс Дарси +2470 -3 в свою выходную неделю» +5
+15



President +2930 +2 два дня вес стоял, сегодня наконец-то нормальный отвес» +8
+15




OLIVOCHKA))) +1055 -127 доброго всем воскресного денечка!на улице похолодало,идет мелкий дождик.» +5
+21



Лисёночек 68 +576 +1 всем привет. у нас сегодня отключили отопление, какая то авария на котельной.»ленивое +2
+16



Modystka +497 +152 еле успели проехать по проспекту до марша придурков ходячих. еще немного» +8
+7
Эйва Шекер +2435 -146 забыла я заказать шампунь и крем для лица» +4
+13



Roberta +556 +1 намазала волосы маской для волос покупной, сижу жду, написано держать» +3
+6



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото новый рекорд книги гиннеса » 7
тема содержит фото кто живёт в европе, вашу страну признали красной зоной? летают ли до вас регулярные » 8
можете оборжаться, но у меня на лбу морщины! а мне всего 21. много плачу, переживаю » 14
у вас дома есть книга-сейф? для чего используете? что там храните, чтобы другие » 14
посоветуйте бюджетные средства по уходу за кожей вокруг глаз » 3
месяц общались, послал и заблокировал. я понять не могу, зачем ему нужно было » 6
муж не должен знать, что я вышла из строя и страдаю! наше женское дело одно! » 213
как вы относитесь к девушкам, которые с гордостью во всеуслышание заявляют: » 36
накрывает с рвотой, частичной потерей зрения и речи. но я мясоед, хватит того, » 17
развел меня и выбросил, а я люблю его! дурно стало: все фразы и все он брал » 23
тема содержит фото помогите определить что это за порода? » 2
чувствую себя мамой. 36 лет, а он греет йогурт из холодильника! не донесет » 122
успокойся, дура! она меня любит, поддерживает, но такое безразличие чувствую. » 12
с веками беда! по утрам отекают и нависают чуть ли не над глазами! что делать? » 8
такой подставы я от своей матери не ожидала! родной человек такое творит, такое » 18
рожать ли в 30 от любовника? детей хочу, но позже. живу с мамой, она старенькая, » 37
у кого была такая порода? какие минусы и плюсы? флегматичны ли? ненавязчивы? » 3
тема содержит фото предложили фотосессию. какое платье выбрать? » 21
как в тумане хожу! думала, нормально сегодня лягу и не в одном глазу! пришла » 14
кто удалял новообразования в груди? сколько времени после операции находились » 3
тут ты найдёшь только парней для интима, а интересным, перспективным парням » 25
я никогда не говорила своим мужьям всей правды! но мужчины далеки от совершенства, » 33
живете на содержании у мужчины? как это? в чем плюсы и минусы? » 33
просто до слёз! претензии от родственников мужа, что дочь непослушная, плохо » 8
на корпоративе не о чем было разговаривать с коллегами! стыдно стало за себя, » 27
незнакомый парень позвал на день рождение! на свидание звал, но так и не пошли. » 12
какой марке детской одежды отдаете предпочтение? » 4
должен ли врач навязывать лечение? говорит, что всё ок, но есть мелкий кариес » 14
вам нравится одежда этой марки? была фанаткой несколько лет, а тут зашла и » 20
чувствую, что недостойна мужа и он мучается со мной болезненной! сильно испортилось » 10
какие у вас планы на 2021 год? каких перемен вы бы хотели? » 48
смогли бы встречаться с двумя мужчинами и любить обоих? у вас было? » 44
в какой породе собак разочаровались или она вам не подошла, поэтому больше » 14
что из себя представляют заводы, на которых вы работаете? там можно помыться? » 35
перед критическими днями желание возрастает в миллион раз! почему так? » 53
на нервах поднялась температура, трясло очень сильно и немела правая рука. » 14
набухла грудь! отравлений не было и пропуска таблетки тоже. месячные прошли. » 20
если женщина красивая, ей будут дарить дорогие подарки? » 35
у кого дети ходят на вторую смену в школу, вам нравится? а детям? какая смена » 3
как перестать нервничать из-за учебы? на каждой паре опрос по списку, из-за » 10
удаление с сайта » 2
я - уродина. изуродовали уколами и лечением! в 17 я легла в психушку по воле » 21
какой оттенок вам больше нравится? » 1
реально страшненьких расхваливают типа внешность с изюминкой, а у красивых » 15
кто работал или работает в регистратуре? регистраторам видна информация из » 17
выберете умного, но физически слабого мужчину, или сильного, но глупого? » 37
ненавижу жадных мужчин! я просила и буду просить купить мне мороженое! им жалко » 35
очень хорошо выглядишь! тут же стерла яркую помаду, завязала волосы в пучок. » 19
тема содержит фото сфоткала себя с мелкой, хоть и полуголые, симпатично получились, мне нравится. » 62
ты на любителя! но даже менее привлекательные при мужчине! что-то делаю не » 90
во время интима вдруг говорит: хватит! мне срочно надо писать отчёт! всю неделю » 33
опасно ли покупать домашнюю сметану? что там за коровы мы не знаем » 52
за какой вы бюджет: совместный или раздельный? кто за что отвечает в семье? » 32
кто помнит эту группу? как вам песни, вульгарные? мне нравятся две их душевные » 12
обнаружила у себя зппп, так узнала об изменах. во вторых отношениях чувствовала » 7
в моем сердце происходит взрывание а в душе зацветение черёмух. как вам моё » 10
тема содержит фото не нравится нос и профиль, черты лица грубые. хотелось бы переделать нос, но » 40
какой аппарат для домашнего маникюра и педикюра приобрести? чтоб не разочароваться » 2
зачем так рано вышли замуж?! в чем плюсы и минусы замужества, рождении детей, » 14
тема содержит фото как вам фото? » 23
хочу изменить мужу! но на работе один иваныч, и то - уже за 70! а налево сходить » 26
вот мои странные кайфуши! а вы от каких мелочей получаете удовольствие? что » 31
позвал жить вместе и пропал! зачем так делать?! хотел мою реакцию посмотреть? » 27
ты обеспечивай, а я буду тратить зп на себя! а он: многие женщины больше мужчин » 27
когда он вылез - просвечивали плавки и его колбасу увидели и моя мама, и моя » 146
очень нужны теплые сапоги не для прогулок! валенки не вариант. они не такие » 12
с каким непрофессионализмом вы сталкивались? » 5
вы видели в жизни случаи и примеры, когда человек закапывал свою жизнь в яму, » 12
отпускаете своих мужчин отдыхать с друзьями в бар, на рыбалку? или только вместе » 26
как избавиться от синяков? » 16
сдаться ты всегда успеешь! какие строки из песен вы считаете своим жизненным » 9
я не сойду с ума! до сих пор колотит! это очень страшная и неожиданная книга. » 30
как поставить себе фотошоп? поделитесь секретами. не уверена, что буду долго » 1
ты никуда не уйдешь! и на мне футболку начал рвать! а когда трезвый, говорит, » 15
нужно переехать, надо где-то жить год. что лучше купить: дачу с печкой и отоплением » 36
я на нервах, сил нет, а она молчит. слова не вытащишь. ничего ее не интересует. » 9
женщины слепы! если у каждой муж верный, откуда столько женатиков на сайтах » 21
тема содержит фото чувствовали бы себя красотулей с такой фигурой? или обязательно бы стали худеть? » 39
кто делал медицинские книжки в клиниках? действительные ли они? » 23
тема содержит фото сбросила 10 кило и на какой возраст я выгляжу теперь? » 40
долго не задерживалась! везде текучка, рабские условия и недоплачивали! теперь » 22
волнуюсь на счёт первого раза. как быть? » 10
кто-нибудь жил в квартире-студии? метраж 20-25 и одно общее помещение. » 27
тема содержит фото нравится такая дубленка? со шпильками точно буду брать, а вот насчет ботинок » 11
вы встречали дикошарых домашних животных? расскажите про их шалости и проказы » 41
очень хотим и ищем своего! возьму щенка небольшого в дар. неважно: породный, » 32
в их шаге навстречу какой-то подвох! муж им продолжает пересылать денежную » 42
сколько раз в неделю ваша семья кушает рыбу и какую? » 62
у вас есть знакомые, которые очень пробились и стали знаменитыми? завидуете, » 11
46 дней нет месячных! если беременна, то уже должно что-нибудь чувствоваться! » 14
кто-нибудь влюблялся в продавца-консультанта? я вот влюбилась! не знаю, что » 10
до ужаса зациклена на своей внешности, из-за этого не могу сосредоточиться » 8
тема содержит фото не детская? можно носить? как вам такая заколка? » 23
у нее юбка задралась! меня обсуждают матерящиеся мужики. я не идеал и заслуживаю » 13
интима не хочется совсем, из-за болезни я, увы, фригидна! муж постоянно неудовлетворён, » 13
ушёл гулять на ночь, вернулся в 9:30 трезвый и бодрый! три дня выношу мозг » 19
я в отчаянии! нашла работу продавцом, часто тайные покупатели, за плохо пройденного » 10
хочется приятного, милого общения с хорошими девушками, а по факту - одно разочарование » 34
тема содержит фото кто что знает об этих породах? кого бы вы выбрали? » 25
как выглядит стерва внешне? опишите. » 11

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»