КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885320
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 21.09.20 ИНГРЕДИЕНТЫ    +4
описание   +5
Ингредиенты: 7 капель эфирного масла чайного дерева 50 мл спиртовой настойки (ромашки, календулы) 1 ст. л. геля алоэ вера. Приготовление: все ингредиенты, хорошо перемешать и поместить в бутылку. Спирт и масло чайного дерева продезинфицирую руки, а алоэ вера защитит от сухости.
рацион   +1
шампанское- 200.00 гр, репа- 700.00 гр, кофе с молоком- 200.00 гр, бутерброд с колбасой 1шт.- 100.00 гр, помидор- 95.00 гр, конфеты шоколадные- 30.00 гр Каждый человек хочет как можно дольше оставаться молодым
разгрузочные дни»
ГИ: 46» ИН: 70%»
спорт   +2
вес: 104.10 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 38
жир: 46.5 кг
вода: 43.19 кг
 хочу вес»
прогулка быстрый темп - 30 мин, нахождение в положении сидя - 30 мин, одевание - 20 мин, мытье посуды - 20 мин, массажист (кто делает) - 20 мин, уход за ребенком - 90 мин, современные танцы - 5 мин, пилатес, йога - 30 мин Навсегда остаться молодым не получится, но продлить молодость и сохранить красоту можно.
сожгла: 747 ккал., сожгла за счет жиров: 111 ккал. (12 гр.)
процедуры   +1
-: массаж другое
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: +2.3, итог: +4.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +42
голоса: +15

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 36.30%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Dzuliya 103 начнем заново, планирую по 250 грам питаться 3 раза в день или нет» +3
+3
Svetlanкa +4817 привет всем! вчера что-то случилось на казанском направлени и мы не» +14
+17
Mirlona +210 +69 18.06.2024» +3
+1
qzb51jdw031o +65 -29 сегодня экадаши и первый день моего пути к новому стройному телу.» +3
freyaa 19.06.2024» +1
SSS112 +3221 -43 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+11
Аленька26 +4627 -43 № 4 праздники сегодня вот такие у нас:день наблюдения за облакамиларион» +42
+6
Шмидт +3675 +70 гель для душа у меня сегодня арбузный, потом масло миндаля на влажное» +17
+18
Svetlanкa +4817 привет всем! решила я пройти диспансеризацию, а то муж прошёл и мне» +26
+11
Svetlanкa +4817 привет всем! работу свою срочную я доделала вчера, так что только для» +24
+10
Эйва Шекер сейчас на сайте +1675 +60 жарко сегодня будет у нас, пишут что 30 точно, и уже вижу что градусник» +2
+2
KissЮлик +4157 +1 всем доброе утро! уф и уже середина недели, а я по ощущениям устала уже» +10
+11
Аленька26 +4627 -43 № 3 находила вчера совсем немного, чуть меньше 40 шагов, что-то совсем» +37
+11
Svetlanкa +4817 привет всем! ходила вчера снова не особо много. прошла 7646 шагов.» +12
+10
Dzuliya обед в 13.30 салат 10 грам, рыба 150, чай зеленый» +1
+4
Аленька26 +4627 -43 № 4 погода сегодня супер для меня, обещают +21 градус днем, и небольшие» +19
+9
Dzuliya прошло два часа попила чай без всего, утром плов хлеб, плюс 2 конфеты,» +1
+3
Эйва Шекер сейчас на сайте +1675 +60 последние два дня вобще не было у меня возможности на сайт зайти, дневники» +2
+2
Аленька26 +4627 -43 № 2 спала сегодня суперски, все окна открыты нараспашку, хоть и все три» +12
+11
Истина +335 +60 порою нужен сбой в системе,и шаг наощупь в темноте,а иногда побыть не» +1
Лисёночек 68 +1086 +84 всем доброго утра.наверное эти 2 недели будут самими спокойными.вчера» +16
+11
Mirlona +210 +69 19.06.2024» +4
+2
Svetlanкa +4817 привет всем! у нас такие ливни мощные идут второй день, что аж грядки» +22
+17
новая_я_) +1039 +69 среда» +17
+6
Ринуся +760 +1 церемония награждения» +7
+20
Ш@хиризада +1069 +70 доброе утречко и хорошего настроения, сегодня вроде дождя не немечается» +24
+6
Дюля Дос смешные врачи во франци, чеслово. приходишь на приём- начинают задавать» +5
+3
13th Month итак по работе начало положено, щас еще несколько занятий проведу для» +2
+3
OченьBезучая +634 +69 купила книгу про грецию.» +8
+1
Svetlanкa +4817 привет всем! спала сегодня очень хорошо, только под утро уже вертелась,» +21
+17
Солнышко57 +150 -29 18.06.2024» +4
+3
Шмидт +3675 +70 салатик сегодня с фасолью готовлю, горбушу пожарю и гречку отварю. вот» +14
+14
Ш@хиризада +1069 +70 доброе утро и отличного настроения. сегодня дождя вроде не предвидеться» +16
+8
Olgadobro +411 +70 18.06.2024» +11
+9
Аленька26 +4627 -43 № 5 нашагала вчера 620 шагов, но это всё из-за электрички, до не шагали» +28
+9
KissЮлик +4157 +1 вчера тоже не особо много прошла я и вышло всего 720 шагов. просто такая» +10
+13
Стройняшка Т +151 -43 18.06.2024» +2
Кто ЛевТотИ всё-таки галя - уникальный сайт. у е фронтендеров и дизайнеров нервы» +3
+1
ЯРыба@ +1405 -29 всем привет! иду гуляю с рексом, и заодно с вами общаюсь.из хороших новостей,» +13
+11
KissЮлик +4157 +1 сегодня нам на завтрак приготовила яичницу со шпинатом и помидорами. моя» +9
+13
РезультатЕже +1149 -1 сегодня день ответственый» +1
+5
Svetlanкa +4817 привет всем! с питанием все печально, вечерами перебираю. вчера после» +20
+18
Svetlanкa +4817 привет всем! вчера очень мало ходила. прошла 60 шагов - дожди и работы» +22
+16
Кто ЛевТотИ читмил, он же пищевой зигзаг, он же в просторечи зажор с суботы плавно» +1
+4
OченьBезучая +634 +69 скоро выходить на работу.» +5
+6
Эйва Шекер сейчас на сайте +1675 +60 вчера приезжала бригада, установили ещё нам солнечные панели, на крыше» +3
+6
liliya26 +1304 +1 всем хорошего дня. что то у нас каждый день дожди идут. как то надоели» +10
+7
KissЮлик +4157 +1 всем ещё раз привет! на работе сегодня прям какой-то аврал и вчера тоже» +12
+11
Olgadobro +411 +70 19.06.2024» +12
+10
Ринуся +760 +1 на дачке» +2
+10
Шмидт +3675 +70 сегодня полдня за компом - решаем кое-какую проблемку. позже раскажу,» +12
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
есть ли здесь те, кто кардинально менял сферу деятельности? не пожалели потом об этом? чувствую, что » 29
тема содержит фото как вы думаете, это висцеральный жир? » 16
вас сталкерили когда-нибудь? были у вас фанаты? » 73
что вы готовите из свежих шампиньонов? » 18
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 20
тренировки во время этих дней. на какие тренировки вы ходите? либо сидите дома? » 13
женщины неряхи целый день не подмываются шли на осмотр. вам жалко врачей гинекологов, с какими пациентками » 59
какие профессии сейчас востребованы? где не надо долго учиться, получать образование » 19
как оцениваете людей? я - по внешности! пока не увижу человека, не понимаю, кто передо мной. » 51
тема содержит фото футболка на 9-11лет вроде неплохо села? какого цвета топ под неё носить только не понятно! » 17
в чем не можете достичь дисциплины? у меня проблема с порядком! всё, для чего нет места, валяется по » 25
хотела продать сумку, ресейл предложили цену, но мне показалось, мало. а сейчас они не принимают - таких » 15
как вы находите мужчин? они ведь в основном ужас-ужас! мужчин возмущает заплатить за кофе или быть провайдером » 32
сначала все было всё отлично, потом пропадал на неделю. у нас снова ссора, он перестал писать. зачем » 19
тема содержит фото любите ли вы алычу? пришла с работы уставшая, и вместо ужина наелась алычой . » 37
тема содержит фото знакомо? ляжешь просто почитать или телевизор посмотреть - уснешь. ляжешь спать - фиг уснешь! » 10
у кого был опыт отношений с парнями 22 года? это просто вызывайте санитаров. они все незрелые в таком » 76
готовиться к уродству? мне скоро 25. прочитала, что после 25 появляются морщины, круги под глазами, » 36
какой город планируете посетить этим летом? » 17
тяжело сдавать деньги при маленькой зарплате по 300 руб. на дни рождения! один раз сдала, меня даже » 16
живу за счет мужа. стоит ли начинать карьеру риелтора? муж считает, что я буду очень хорошо зарабатывать! » 100
кто был на выставке вднх? что можно интересного посмотреть? какие впечатления? » 12
неожиданно бросил муж. я в отчаянии, сказал, что разлюбил. больно и не могу понять, когда так успело » 21
не верю в хорошее. работа не клеится, квартира съемная, замуж мне не светит. как убрать негативные установки? » 40
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » 52
напишите три самых интересных факта из вашей биографии. » 89
очень сильно упало зрение! вообще себя не представляю с очками, а линзы немного страшно, вдруг неправильно » 44
тема содержит фото нравится мультик тайна третьей планеты? » 45
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 65
вы тоже беситесь, когда в ваш выходной день вас беспокоят с работы? » 15
в новой стиральной машине белье не пахнет порошком! в чем дело? в старой стиральной машине одежда приятно » 23
вас когда-нибудь задерживало гаи, когда ехали на такси в качестве пассажира? из-за этого я опоздала! » 24
зачем я ему, классному, умному, деловому? строит дом, ездит на хорошей машине. вокруг много молодых, » 31
раздался звонок из массажного салона, куда меня не взяли, и опять позвали на стажировку! деньги нужны, » 18
клиент всегда прав, даже когда груб! она не имеет права работать в обслуживании, так как груба и унижает » 49
тема содержит фото у нас такие матрёхи в городе поселились. переехали к нам! » 90
у вас был интим в поезде или в самолёте? как ощущения? » 33
попросила мужа посидеть с ребенком до вечера, пока не приду с работы. вечно отказывается и скидывает » 90
кто смелый? покажите фотографию своего любимого платья! » 67
пишет всякую ерунду, ты меня заводишь! невозможно выстраивать деловые отношения, всегда подкаты! » 84
тема содержит фото стало жутко интересно, кто у нас тут кто? напишите просто число, дату, вашего рождения. можете написать » 62
тема содержит фото мог ли выжить тот, кто ехал спереди? авария выглядит очень серьёзно? » 12
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 34
изменяла и изменяю мужчине! он в квартиру не пропишет, а если уйду, совместные покупки останутся у него! » 20
грязные игры на работе! эта зараза подняла меня насмех. она меня раза два пыталась унизить! » 27
нужен рецепт медовика! нужно сегодня приготовить торт медовик, право на ошибку нет, а я никогда его » 12
тема содержит фото на ваш взгляд, это красивая грудь? можно носить декольте? » 17
кто увеличивал губы, не пожалели потом? все ли вам нравится? » 17
какая у вас погода? лично я уже устала от жары, а лето только завтра. » 88
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 31
тема содержит фото лицо стало темнее шеи и тела! раньше такого не было никогда. загар? » 24
у вас были начальники психопаты или которые кричат? как справлялись с работой с ними? долго с ними работали? » 24
как относитесь к людям, которые ездят на кредитных автомобилях, живут в ипотечном жилье и занимают чай, » 15
почему мужчины при близком общении начинают делать мозги? пока вы держите их на расстоянии, то у них » 18
почему отключён функционал установки подписи? »
тема содержит фото вам было бы стыдно гулять со следами на шее? нет, не душили и не били. » 27
а к вам пришел такой тренд? вчера видела много девушек в белых носках и сандалиях. девушки не выпендрежные » 33
у меня железодефицитная анемия. часто усталость быстрая и утомляемость. невозможно с ребёнком гулять, » 15
тема содержит фото сегодня день окрошки! вы любите: на квасе, на кефире или на минеральной воде? какие необычные рецепты » 45
давала деньги годами человеку, а как перестала, он сам нашёл работу! и работает! » 3
почему бывшие девушки интересуются жизнью моего парня? стала истерить и писать ему: ты меня использовал! » 71
сколько у вас комнат? какие они? » 87
тема содержит фото у кого полноватый муж, вас это раздражает и нервирует? » 118
мать не воспринимает дочерей, недостаточно умна, худа, красива. для неё существует только сын! » 22
тема содержит фото нравится ли вам эта певица? какие песни слушаете? » 14
как вы думаете мужчинам всегда интим интересен? что в 30, что в 60? » 50
бывало ли у вас такое, что грубила служба поддержки? позвонила в 5 раз и мне заявили в ультимативной » 19
приходилось ли иметь дело с эвакуатором? когда приходите к машине, а её там нет! долго ли потом возвращали » 12
зачем бывший следит за мной на улице? ни разу не звонил со своего номера, подсылал коллегу, чтобы он » 11
у вас или ваших детей был предмет психология? именно о школе речь. » 32
тема содержит фото ээх, классно было. шеф уже все сторис посмотрел ахах. период ню-позирований в моей жизни » 97
хотят выжить? демонстративно не дают работу! если начальник и даёт задание, то с таким лицом, будто » 23
можно ли удачно выйти замуж после 30? за богатого и бездетного, с кем будет хорошо. » 182
откуда пошло мнение, что клиент всегда прав? ко мне на работу в офис приходил бомж с улицы пить кофе! » 33
какое у вас отношение к женщинам, которые живут за счет своего мужчины, любовника, мужа? какими считаете » 74
а на работе требуют свидетельство о браке, если женились, когда уже работала? » 11
тема содержит фото помните их? кто вам больше нравился? » 31
мужчина стал экономить на мне! упрекал, что я с ним из-за денег и он сильно балует меня! стал меньше » 28
если айфон уже настроен, с андроида никак не получится перенести на него чаты с перепиской из вотсапа? » 5
ваши любимые ароматы? прям чтобы сводило с ума, есть ли такие? » 25
вам важно выглядеть моложе паспортного? вы к этому стремитесь? » 47
а ваш мужчина помогает вам с временной регистрацией, при устройстве на работу и для прочих муниципальных » 33
назовите признаки женщин, у которых жизнь не удалась. лично для меня - лишний вес, отсутствие загран » 203
о гнилушках! как определяете гнилых людей? тянем с отдалением от них, пока они нас самих не предали » 14
с мужем боитесь не вывезти в физическом и эмоциональном плане? остановило бы вас от планирования второго » 56
сколько калорий организм сжигает в день? если ничего целый день не делаешь, сколько нужно калорий в » 9
происходило ли в вашей жизни что-нибудь паранормальное, жуткое? расскажите. » 23
тема содержит фото как вам мой сегодняшний образ на работу? по-деловому, но секси! » 24
было ли вам страшно оставлять пожилых родителей, когда вы переезжали в большой город? или так и не решились » 25
что бы ответили, если бы мужчина вам сказал, что вы очень сексуальная? при этом добавил, что это просто » 34
волосы ниже плеч, а цена всё равно 3000! хочу вернуться к тёмному, но представляю как меня будут критиковать » 1
не общались 2 года, потом я ему сама написала, и он спрашивает: почему ты не писала? как бы вы отреагировали » 5
тема содержит фото опять зима. опять метель. а как у вас с погодой за окном? у меня ощущение, что ждать лета с такой погодой » 76
тема содержит фото купила мужу-эксокваторщику. как вам? » 29
у матери сильно воспалился седалищный нерв. кто сталкивался и чем лечились? » 2
тема содержит фото считаете ли алсу красивой? » 69
тема содержит фото на какой вес нынче выгляжу? рост мой 171 » 40
что имеют в виду, когда говорят что у человека замшелые взгляды? придерживаетесь ли вы этих самых взглядов? » 25
на какой конкретно возраст и по какому дому проходит пресловутое возвращение сатурна? карта женская. » 5
от чего у вас могут опуститься руки, пропасть настрой, вдохновение и произойти опустошение? » 50

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»