КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885159
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
margonika 28.07.20 НА РАБОТЕ УЖЕ И ЧАЙ ПОПИЛИ. Я ЗЕЛЕНЫЙ И СЪЕЛА 4 СУШКИ, МЕЛКИЕ ТАКИЕ. НОРМАЛЬНО, СЕЙЧАС СИЖУ РАБОТАЮ, В ОБЕДЕННЫЙ ПЕРЕРЫВ ПОЕДУ НА ПРИЕМ, МУЖ ПОКА С РУКОЙ, ПОВОЗИТ МЕНЯ.    +2
описание   +3
На работе уже и чай попили. Я зеленый и съела 4 сушки, мелкие такие. нормально, сейчас сижу работаю, в обеденный перерыв поеду на прием, муж пока с рукой, повозит меня.
рацион   +2
перекус 1: бублики, баранки, сушки- 20.00 гр, вода- 300.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 2.00 гр вот такое чаепитие
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 75.30 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 25
жир: 11.4 кг
вода: 26.58 кг
 хочу вес» 		грудь: 101.00 см.
талия: 81.00 см.
бедра: 104.00 см.
работа в офисе - 240 мин работаю за компьютером
сожгла: 198 ккал.
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15
статистика просмотры: +29
голоса: +13

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
hg8f5r2tcacr 19.05.2024» +3
+1
Классика +3830 +7 ночью сегодня очень плохо спала, не могла долго уснуть, было очень холодно.» +9
+32
новая_я_) +1198 +7 чебуреки есть и стройнеть,возможно ли» +13
+6
Прометей +1643 +5 19.05.2024» +2
+4
Совушка ДВ +4035 +1 19.05.2024дневник номер 2» +10
+11
Eve-Lina +1086 +7 у меня на вечер: отварная говядина 170 грам + салат из белокочаной капусты» +2
Соня 89 +1386 +5 19.05.2024» +2
+5
Соня 89 +1386 +5 19.05.2024» +1
+4
Миссис Дарси +2350 +7 какие у меня на сегодня планы? а вот сама не знаю, пришла с работы, и» +1
Стройная +1330 +5 19.05.2024» +1
+2
Миссис Дарси +2350 +7 до часу дня сегодня работала, наконец-то я дома неделю буду. эта неделя» +1
Ш@хиризада +257 +7 добрый день и отличного настроения, день солнечный и великолепный» +1
+4
OLIVOCHKA))) +982 +5 всем доброго вечера! я так поняла,что мне такие выходные противопоказаны.» +19
+11
Прометей +1643 +5 19.05.2024крупы можно в первой половине дня: на завтрак или обед.» +3
+13
Совушка ДВ +4035 +1 17.05.2024дневник номер 3» +29
+13
Д@ШуткА +2084 +5 у меня сегодня отдых от всех домашних дел, не буду ни готовить, ни в» +3
+12
Классика +3830 +7 я морально настраиваюсь на новую неделю.» +4
+12
Стройная +1330 +5 19.05.2024» +1
+3
Совушка ДВ +4035 +1 17.05.2024дневник номер 2» +22
+11
Шмидт +3505 -1 сегодня будем много двигаться. на даный момент я немного волнуюсь за» +6
+11
Миссис Дарси +2350 +7 весна и на людей влияет. разгибает спины тех, кто опустил плечи. разглаживает» +1
Шмидт +3505 -1 сегодня прям прекрасное настроение. тепло, солнечно, планы прекрасные.» +7
+10
Соня 89 +1386 +5 19.05.2024» +1
+5
Соня 89 +1386 +5 19.05.2024 в 10 грамах сырой моркови содержится порядка 9 мг каротина» +1
+6
Планет@ +1372 +5 сегодня ещё выходной, как же хорошо! утром проснулась и поняла что выходной» +1
+6
Шмидт +3505 -1 если вы хотите, чтобы ваш овощной салат понравился мужу, добавьте в него» +6
+13
Шмидт +3505 -1 друг сегодня заедет на часок между перелётами, пошла картошку тушить.» +4
+11
Стройная +1330 +5 19.05.2024» +1
+2
Классика +3830 +7 забила морозилку мясом» +4
+12
Шмидт +3505 -1 вчера что-то так намотались и устали, что кошмар. младшая прошла атестацию» +13
+16
Классика +3830 +7 и желание есть и настрой» +4
+12
Лисёночек 68 +1225 а ем доброго утра.проснулась опять сегодня рано в 8 утра. опять не выспалась.сегодня» +15
+13
ЯРыба@ +1224 +5 доброе утро, девочки!сегодня проснулась тоже рано рано, в 5:30. вот» +14
+14
Стройная +1330 +5 19.05.2024» +1
+2
Svetlanкa +3554 +5 привет всем! сегодня питание продолжаю по плану, единственое, косякнула» +50
+16
Olgadobro +296 +5 19.05.2024» +5
+3
Прометей +1643 +5 19.05.2024» +2
+5
Svetlanкa +3554 +5 привет всем! спала хорошо, но последние несколько часов голодный муж» +16
+11
Миссис Дарси +2350 +7 на завтра планы сон до часов десяти, муж детей в школу сам отправит,» +1
Прометей +1643 +5 19.05.2024» +2
+4
Миссис Дарси +2350 +7 на этой неделе у меня получается общий отвес 50 грам. мне это нравится!» +1
Стройная +1330 +5 19.05.2024 надо в воскресенье хорошо отдыхать» +3
+11
OLIVOCHKA))) +982 +5 всем привет! пионерок поздравляю с днем пионери!ну а я скачу как савраска.» +6
+11
Шмидт +3505 -1 сегодня надо доедать то, что осталось со вчерашнего дня, плюс надо картошку» +7
+12
Шмидт +3505 -1 побежала я готовить, а то потом придётся быстренько собираться и ехать» +7
+6
Прометей +1643 +5 19.05.2024» +2
+3
OченьBезучая +283 +7 воскресенье.» +2
+2
Классика +3830 +7 надо подождать, потом легче будет» +4
+18
Соня 89 +1386 +5 морковь также содержит такие витамины, как витамин е, витамин с, витамин» +2
+6
Svetlanкa +3554 +5 привет всем! сегодня купили 2 одинаковых шкафа, внутри просто полки,» +15
+10
Тили +611 +7 19 мая, воскресенье. (4:56)» +13
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
колледж мешает мне жить! я не могу найти парня, вот что страшно. пту, которое парня просто оттолкнет » 41
много незамужних бездетных одиноких. хороших мужчин мало? или завышенные требования? в чём причина? » 49
при весе 50-55 кг на улице почти уносило ветром! старалась набрать вес, потому что не было ощущения » 30
были там, как туристки? как вам? в море поплавать смогли, тёплое? лучше автобусом доехать? » 9
женщины, которые живут за счет мужа, а если он уйдет на что жить будешь? в чём же стабильность? » 194
нормально писать бывшему парню - жалею, что переспала с тобой? мы поспешили. он меня бросил. » 21
оставить или сдать? купила босоножки, по ноге отлично сели, но есть дискомфорт в спине. сижу и сомневаюсь » 91
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » 36
если бы вам сказали описать свою энергетику, какие цвета вам придут первые на ум? у меня: красный цвет » 49
тема содержит фото в 31 год нормально в таком топе ходить? как одеваться, вроде ж не девочка уже, а стиль свой не могу » 60
можно ли смешивать индейку и курицу, чтобы хоть чуть-чуть приятнее сделать? заготавливаю диетические » 21
тема содержит фото вот такой подарок племяшке на именины 5 лет! » 36
вы пользуетесь тональником или биби кремом? заметила, что тональник подчеркивает морщинки. поэтому хочу » 48
что значит быть под женским каблуком? » 23
вышли бы замуж или испугались бы? у мужчины грибки на руках! хорошо зарабатывает, на приличной должности. » 43
стоит ли уходить ребенку из школы после 9 классов, если в классе учится лучше всех? мы все против, но » 131
вам лень поднять пятую точку, чтобы уйти с работы и вы выходите позднее или вылетаете со пулей с рабочего » 25
тема содержит фото типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые щеки. такие девушки всегда » 25
незамужние, вы всегда заигрываете с хирургами? моя подруга обожает! получаете ли от этого наслаждение? » 28
когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям обещают, и это май! » 42
я стала врагом, что в деревню не езжу! даже крестная поливает помоями, что я неблагодарная и матери » 17
смотрю на ухоженных и шикарных и тоже так хочу! они как куколки фарфоровые, а я - девчонка из соседнего » 24
тема содержит фото что означает этот кружок на картинке? сообщение не доставлено? » 2
тема содержит фото вам нравится эта актриса? считаете ее красивой? » 32
чем вы закалываете волосы? какие заколки для волос не являются безвкусными? все мне кажутся деревенскими. » 31
какой маникюр сейчас моден? хочется ноготочки темно-зеленого или бирюзового цвета. » 16
тема содержит фото как вам образ на работу в жаркие дни? не слишком вызывающе? это юбка-шорты, так что ничем светить не » 80
тема содержит фото стилист сказал, что у меня какая-то рыжина в волосах и любой блонд будет с желтизной. это правда? » 20
у моей мамы рост 164, у отца 178. я 170, сестра 174. а у вас как получилось? » 58
на какой этаж вы сможете спокойно подняться и не устать? » 29
кто-нибудь пользуется очищающей воду лейкой? есть толк? знакомая очень нахваливает, типа волосы лучше » 5
какие групповые занятия посещаете? йога, пилатес, стэп, зумба? » 31
тема содержит фото как вам мисс россия 2022? что думаете о ней? » 28
отец совсем не убирается, грязная посуда, немытые полы. почему мы должны там что-то делать, мы едем » 84
меня ищет мужчина с прошлой работы через знакомых. он развёлся. я так понравилась, что спустя два года » 21
осветляла волосы на пару тонов и они осветлились неравномерно пятнами. как исправить ситуацию? » 11
какие 3-5 основных личностных качеств должны присутствовать у взрослой женщины, девушки? интересует » 59
включила передачу 4 свадьбы, а парень ей на серьёзных щах говорит: это случайно не намёк? подруга растерялась. » 25
как мне попросить прощения у парня? шок! любовь! крышу снесло, мозги улетели! я дышать не могла при » 12
тема содержит фото какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » 58
как не чувствовать себя ущемленной? чистил список и меня удалил, так как незнакомы либо просто надоела! » 28
спасибо вашему сайту за то, что уже 4й день я съедаю по 3 жареных пирожка ежедневно » 47
вы обращались с просьбой к знакомым, чтобы они вас познакомили с кем-то из их знакомых мужчин? » 16
кто принимал тирозол? как переносили? » 4
окупаются ли медицинские салоны красоты? знакомая открывает такой, но у нее нет медицинского образования! » 25
что вам важнее: материальные вещи или впечатления и развлечения? денег ограниченное количество и на » 41
тема содержит фото впились в жопси чёрные трусы! вы следите за этим место в купальнике или не обращаете внимание на такие » 71
не пользовалась им пару лет, сегодня включила сделать смузи, и из отверстия повалил дым! смузи был с » 14
тема содержит фото мужик без трусов! а вы видели кто участвовал в евровидение в этом году? я посмотрела в новостях и ужаснулась! » 106
я никогда не буду счастлива в личной жизни! со мной могут только спать и дружить, а замуж не зовут! » 25
начальнице отдела 60. приходит человек после института и его ставят на место той начальницы, а ее - » 20
тема содержит фото вам нравится внешность актрисы софия вергара? » 25
мне очень стыдно, если он увидит ползущего таракана. для меня это позор перед парнем! не буду же я ему » 26
тема содержит фото спонтанные селфи в конце рабочего дня! сейчас ещё просмотрик с покупателем - и домой! » 8
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » 26
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » 39
телефон заряжается только в выключенном режиме. что делать? у кого такое было? » 8
вы интеллигентный человек? как оставаться интеллигентным, но при этом не быть терпилой? » 49
тема содержит фото какие ваши любимые печеньки к какао? я люблю обычные песочные! хочу гостям испечь и даже не знаю какие. » 44
на пустом месте начал командовать, чтобы я шла к нему быстрее! не разговариваем 10 дней. стоит ли ему » 19
тема содержит фото как вам такие чехлы для айфона? какой больше нравится? » 10
тема содержит фото почему бы не поприседать? присед - 50 кг, жим ногами - 170. дико рада, что хоть это себе могу позволить! » 52
вы когда-нибудь сохраняли переписку из мессенджеров на компьютер? у меня не получается! » 6
куда бы вы предпочли поехать в отпуск: оаэ или абхазию? где вам понравилось больше, если были? » 28
у вас на собеседовании спрашивали о причинах развода? что отвечали? » 47
появился мужчина, с которым хорошо, но в постели что-то не то. у кого нибудь была такая проблема? как » 46
тема содержит фото какой марки у вас телевизор? почему на валбериз такие дешевые телики самсунг? » 56
симпатичные, хорошенькие девушки на гале никогда в почете не были. почему так? » 127
у кого был лимфостаз нижних конечностей после родов? это лечится? » 10
что выбрать: учиться или работать? я предпочитаю работу. мне не нравится тратить время на зубрежку! » 10
тема содержит фото нравятся эти духи? купили бы? » 27
тема содержит фото делюсь радостью! опять в зале, 20 минут - работа на грудь и плечи. а вы сегодня тренировались? » 22
мужчины с темно-карими глазами, какие они? появился поклонник с темно-карими глазами. до этого влюблялась » 10
какую комнату выбрать в отеле: обычную с видом на город или люксовую с видом на парк? первая дешевле. » 22
хороший знак! надеюсь, получится сдать клуб, и шеф будет мне очень благодарен! организаторы сегодня » 25
моей бабушке 90 лет, живёт в деревне и ведёт хозяйство! а некоторые уже в 25 ноют о старости - надо » 18
девочки, надоели постоянные поборы на работе, то на день рождение, то на пенсию. как будто мне больше » 176
тема содержит фото от чего эта часть может быть абсолютно нерельефной и прямой? это что-то с прикусом или такая форма губы? » 24
ловлю себя на мысли, что я бестолковая. я все откладываю на последний момент из-за неуверенности. как » 31
увлекаюсь кулинарией и скрапбукингом. а у вас какое хобби? » 50
тема содержит фото это толстые ноги на ваш взгляд? » 30
вы говорили другим много о своих планах и потом они не осуществились? есть ощущение, что будто сами » 21
тема содержит фото сколько лет вы бы дали этой даме? » 50
уходить? уборщицы нет и заставляют вытирать пыль, а я это делать ненавижу! ну и покупатели раздражают, » 47
какой айфон лучше купить: 14 про макс или 15 про макс? между ними разница всего тысяча. » 24
на каком сроке вам сделал узи первый раз? гинеколог сообщила, что срок 6 недель и узи делать не нужно! » 20
раньше запрещали губную помаду, потому что она привлекала мужчин к женитьбе, а это приравнивалось к » 13
тема содержит фото пьете ли вы коллаген? » 41
тема содержит фото вам нравятся песни этой певицы? если нравятся, то какие? мне например очень нравится ее песня не до » 13
как не нарваться на мужчину, которому ты не нравишься? зачем-то встречается, а она для него недостаточно » 49
недавно покрасила волосы и хотела сделать ботокс. или не стоит это делать раз будет наращивание? » 8
как побороть свои фобии? до животного ужаса, аж до тошноты, боюсь эту лестницу! получила на ней перелом! » 64
у вас есть какое-то жизненное кредо или девиз, которому вы следуете всю жизнь? фраза, которая помогает » 58
тема содержит фото эта книга меня зацепила, а фильм не понравился! паттинсон слабоват для роли! где усы? где харизма? где » 29
почему женщины так себя не ценят? подруга в ужасе от моих критериев. хотя у даже самых хилых мужиков » 51
охватила сильная депрессия в декрете. опустошенность, даже играть с ребёнком не хочется. как вернуть » 59
это совсем немодно? в красноярске очень редко можно увидеть девушек с окрашенными светлыми волосами! » 25
можно ли на лицо наносить крем, где написано: крем для лица и тела? » 13
тема содержит фото отпарила блузку. сегодня был мой рабочий аутфит! » 12
зачем люди продолжают покупать всякие курсы? сколько раз разоблачали этих блогеров, но все равно до » 23

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»