КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885159
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
margonika 28.07.20 НА РАБОТЕ УЖЕ И ЧАЙ ПОПИЛИ. Я ЗЕЛЕНЫЙ И СЪЕЛА 4 СУШКИ, МЕЛКИЕ ТАКИЕ. НОРМАЛЬНО, СЕЙЧАС СИЖУ РАБОТАЮ, В ОБЕДЕННЫЙ ПЕРЕРЫВ ПОЕДУ НА ПРИЕМ, МУЖ ПОКА С РУКОЙ, ПОВОЗИТ МЕНЯ.    +2
описание   +3
На работе уже и чай попили. Я зеленый и съела 4 сушки, мелкие такие. нормально, сейчас сижу работаю, в обеденный перерыв поеду на прием, муж пока с рукой, повозит меня.
рацион   +2
перекус 1: бублики, баранки, сушки- 20.00 гр, вода- 300.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 2.00 гр вот такое чаепитие
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 75.30 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 25
жир: 11.4 кг
вода: 26.58 кг
 хочу вес» 		грудь: 101.00 см.
талия: 81.00 см.
бедра: 104.00 см.
работа в офисе - 240 мин работаю за компьютером
сожгла: 198 ккал.
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15
статистика просмотры: +29
голоса: +13

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +3505 -1 вчера на актёрском мастерстве зашёл разговор о восприяти жизни. у меня» +9
+14
Тили +611 -55 17 мая, пятница. (4:02)» +16
+7
Аленька26 сейчас на сайте +4311 -55 № 3 накоец-то пятница, поездка на дачу так вдохновляет, так хочется, чтобы» +4
+6
Лисёночек 68 +1225 -1 всем доброго утра.вчера я наверное выспалась поэтому включился пофигизм» +14
+16
Шмидт +3505 -1 напала сегодня на сладкое, прям не могу, тянет. вроде, не нервничаю, но» +7
+8
Svetlanкa +3554 +47 привет всем вобще вчера не ходила, хотя 150 шагов прошла единовремено,» +22
+17
KissЮлик +3674 -44 погода снова не даёт нормально натопать и вчера у меня вышло 740 шагов.» +10
+19
Эйва Шекер +2584 +53 купила сегодня прикормку для цветов, буду ухаживать за своими клумбами.» +2
+2
Mmdms +1249 -44 сегодня мне получше, но сопли ручьем просто. утеплилась, напялила ботинки» +14
+13
Ш@хиризада +257 -55 добрый вечер, сегодня что-то прохладно было .» +3
+3
Olgadobro +296 +47 17.05.2024» +3
+3
Svetlanкa +3554 +47 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но легла снова поздно» +26
+12
Шмидт +3505 -1 так как вчера приёмы пищи закончились в 5 вечера, сегодня с утра голодная,» +14
+6
Соня 89 +1386 -44 17.05.2024» +1
+2
Эйва Шекер +2584 +53 у нас сегодня ветра практически нет, и это хорошо, потому что кажется,» +2
+2
Совушка ДВ +4035 +1 16.05.2024 дневник номер 4» +27
+10
новая_я_) +1198 +53 вот и пятница» +9
+12
13th Month так) мне дали выходной, наконец есть время, пишу впечатления от стажировки.» +6
+3
Соня 89 +1386 -44 17.05.2024» +1
+2
I am +2359 -44 доброе утро! наконец-то у нас уже пятница, сегодня после работы на дачу» +2
+2
KissЮлик +3674 -44 ещё немного осталось доработать до конца рабочего дня. и голова прям кругом» +3
+5
hg8f5r2tcacr 17.05.2024» +3
+1
Д@ШуткА +2084 +47 девчата доброе утро! всех поздравляю с пятницей! сегодня хочу по максимуму» +2
+2
KissЮлик +3674 -44 всем доброе утро! ура пятница! сон сегодня был у меня какой-то тревожный» +12
+18
РезультатЕже +1191 как-то лучше.» +1
+2
KissЮлик +3674 -44 сегодня в обед снова не пошла на прогулку, а очень хотела. но такие тучи» +2
+5
Эйва Шекер +2584 +53 на завтрак круасан и чашечка лате, но завтра надо мне за мукой, закончилась.» +2
+2
ЯНА без +1108 +53 за разгрузку отвесило у меня 60 грам, была на белковом салате. очень» +1
+1
Эйва Шекер +2584 +53 желаю: энергичности, терпения и хорошего настроения, уверености в себе,» +2
+2
Классика +3830 +53 вот только присела» +1
Гармония - 50 грам. мало.» +3
+5
Прометей +1643 -44 17.05.2024» +1
+2
Классика +3830 +53 сегодня у меня в планах в город ехать, и там с ночёвкой остаться. только» +2
+35
Прометей +1643 -44 17.05.2024» +2
+2
Шмидт +3505 -1 здравствуйте! вчера пробовали некоторые роли в этюдах по юмористическим» +9
+8
Соня 89 +1386 -44 17.05.2024» +1
+2
Svetlanкa +3554 +47 привет всем! решила завтра на работу съездить, есть дела, но самое» +17
+17
Svetlanкa +3554 +47 привет всем! хоть что-то вчера находила, а все потому, что сходила на» +20
+14
Прометей +1643 -44 17.05.2024 составление рациона, готовка блюд из свежей и качественой» +4
+19
KissЮлик +3674 -44 вот снова сегодня поздно добралась домой и жутко устала. как надоело мне» +1
Mmdms +1249 -44 вот, такая “огромная“ первая розетка клубники у меня /я е порезала в» +4
+3
Классика +3830 +53 сегодня у меня самочувствие намного лучше» +2
hg8f5r2tcacr 15.05.2024» +5
+1
Эйва Шекер +2584 +53 мне сегодня надо перебрать морозильную камеру и посмотреть что у меня» +2
+2
KissЮлик +3674 -44 всем доброго вечера! сегодня что-то совсем не было времени до сайта и» +2
+5
Соня 89 +1386 -44 17.05.2024» +1
+2
I am +2359 -44 господи, наконец-то сегодня пятница! я сегодня вечером на дачу еду, как» +1
+2
Д@ШуткА +2084 +47 сегодня будет всё скромно, не будет шумных застолий и гуляний, ответим» +4
+2
Классика +3830 +53 у нас в городе сейчас выключают свет» +1
Шмидт +3505 -1 вчера на этюдах я была очень удачно экипирована - прям как специально» +7
+9
Классика +3830 +53 вчера был типа разгрузочный день» +2
+12

топ темы»       ««       новые темы       »»
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
тема содержит фото вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » 67
тема содержит фото долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » 12
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » 27
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » 1
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » 15
тема содержит фото нравится ли вам этот аромат? купила себе. » 22
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » 45
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » 35
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 19
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » 27
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » 9
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
тема содержит фото мой уход за руками и маникюр » 11
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » 14
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
тема содержит фото можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » 14
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » 14
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 30
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » 4
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 77
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » 15
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 27
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » 33
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 19
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
тема содержит фото как вам платье? » 22
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » 10
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » 15
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » 7
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » 20
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » 22
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
тема содержит фото как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » 20
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 24
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 41
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » 57
кто вы по знаку зодиака? » 75
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » 28
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » 6
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 35
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 126
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » 14
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » 20
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » 18
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 207
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » 15
какое имя больше подходит для отчества александровна? » 16
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 86
тема содержит фото как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » 19
тема содержит фото какое платье вам больше нравится? » 30
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 61
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 20
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
тема содержит фото как вам костюм? » 12
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 31
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 10
тема содержит фото стоит ли выставлять фото в соцсеть? » 20
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 41
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » 29
чистите язык? чем? » 16
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
тема содержит фото какая фигура выглядит привлекательнее? » 19
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » 57
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 40
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » 70
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » 7
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 22
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » 90
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 32
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » 30
тема содержит фото оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » 34
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » 28
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 56
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » 12
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 47
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » 20
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 34

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»