color=red]У меня получилось быстро сбросить пять кг! Рацион Первый день Завтрак: чай, нежирный творог Перекус: яблоко Обед: салат, кусок курицы или рыбы Полдник: фрукты Ужин: Второй день Завтрак: кофе без сахара, овсяная каша Перекус: салат из тертого яблока и тыквы Обед: овощи, рыба Полдник: яблоко Ужин: овощной салат, компот без сахара Эти дни нужно чередовать.
0 |
- сексуальная девушка - какая? милая хохотушка, или сдержанная и стервозная? или больше зависит от
- боюсь идти мирится, нервничаю. что делать?
- как отреагировали бы если ваш парень сделал интим фотографии без вашего согласия?
- реально ли вдвоем с мужем, не прибегая к помощи других родственников, воспитывать ребенка?
- на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- тест: ты очень стеснительная или можешь смело познакомиться с новыми людьми?
- № 5 по питанию попытка номер 2 на овощах, вчера весь день продержалась на овощах, а вечером наелась
- кто занимался упражнениями кегеля? с какой периодичностью?
- вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет?
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.
- какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и
- настроение испортилось - сосед сделал забор сплошной из профлиста!
- нравится ли вам этот купальник или он уже старомодный?
- тут заявили, что это никакой не стиль. что же тогда стиль по мнению мегастильных
- парикмахер стал напрягать. без конца говорит. просила холодный шатен, он
- к практическому экзамену готова! ругайте меня! после
- какая особенность у вашего питомца? мой не мурлыкает с самого детства,
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда!
- подруга заблочила! почему ты обижаешься на меня? ты же говорила,
- нравится это фото? мне очень - закрепила главным в соцсети.
- что выбрать: учиться или работать? я предпочитаю работу. мне не нравится
- что носите на работу в +30 и жарче? поделитесь своими образами
- как вам такие выгибоны? напарнице тяжело подниматься на 2 этаж,
- только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака.
- через авито доставку хочу отправить очень дешевый товар. на почте с меня
- что снится к измене?
- парень изменяет, летом свадьба! нашла у него сообщения от какой-то вики!
- как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую
- отношения женатого и незамужней! как попали в эти отношения?
- с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни
- ловлю себя на мысли, что я бестолковая. я все откладываю на последний
- это однозначно я беременна? задержка 6 дней
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или
- что можно сказать мужчине, который выполнил вашу просьбу? будет ли
- когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете?
- вы ведете планер с каждодневными задачами на каждый день?
- влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него,
- это равно измене? расстались с парнем и в этот же день пошла на прогулку с бывшим
- можно ли на лицо наносить крем, где написано: крем для лица и тела?
- дочери купила сумочку и рюкзак. рюкзак и мне понравился. он
- почему так? если мужчина в 50 лет холост - он жених! а для женщины остаться
- какие у вас любимые конфеты? как часто их едите вообще?
- что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть
- подруга оставляет посуду на столе, после неё везде крошки! спит на диване без
- тут есть, кто переехал в 35+ в другой город? жалеете или рады, что переехали?
- как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж,
- в 31 год нормально в таком топе ходить? как одеваться, вроде ж не девочка уже, а
- есть те, кому не нравится телефон самсунг? передняя камера
- согласны, что люди мало чего добиваются, потому что стесняются?
- старик звонил саудиту и просил разрешение со мной увидеться. он сказал, что ему
- сначала посиделки со знакомой, потом день рождения подруги. весь день
- это совсем немодно? в красноярске очень редко можно увидеть девушек с
- моете ли вы зелень из супермаркета? покупаю зелень в пластиковых
- на ваш взгляд это слишком большой нос?
- зачем было делать грудь, если за 3 года ты ни разу не надела декольте! вы бы
- на дачу пришла вечером, там ежик сидит на грядке, потрогала - не двигался, не
- какое вы выбрали бы платье и выбрали бы такое? ищу на праздник платье, но я
- действительно ли блогеры так много зарабатывают? или они только на
- есть ли у вас случаи, когда кто-то мстил не переставая? как им вернулось, именно
- девушки, у кого 15 max яблоко , как вы скачивали приложение сбербанк и
- кто вы по знаку зодиака?
- знаете ли вы людей, у которых всегда плохое настроение? стали бы с
- достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине
- купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя
- со всеми административными правонарушениями можно
- сегодня лайкнул меня один товарищ, и мой бывший, который у него в друзьях, стал
- куличи будете печь или купите? любите печь куличи сами?
- давно не выкладывала фото. просто был чудесный день
- подтверждать ли запись? занимаюсь с новым тренером. в первый раз она
- отец совсем не убирается, грязная посуда, немытые полы. почему мы должны
- много ли я потеряю, если откажусь от сыра? достаточно ли для кальция пить
- как вам платье?
- как вам фото из праги?
- как вам она сейчас? многие писали, что выглядит на 70, а не на свои 46! но ведь
- сказал, что я очень красивая, милая и воспитанная, но его цепляют стервы!
- как перед прощанием после свидания вести себя с парнем, если не
- кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если
- я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина?
- как вам платье на лето? будет ли смотреться с пиджаком, если на улице прохладно?
- приехала к маме погостить на две недели. на улице холодно, но решила
- были ли вы в токсичных отношениях? как долго? как происходил разрыв?
- нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете!
- разница 7 лет для вас приемлема? когда мужчине 29, а вам уже 36. при этом ни у него,
- чем бы вы занялись в жизни, если бы финансово ни в чем не нуждались и не было бы
- подруга делает суждения про мои отношения! они меня раздражают.
- девушки-очкарики, носите какие-нибудь аксессуары для очков?
- кто-нибудь пользуется ещё скайпом?
- все темы» новые темы»
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 02.05.2024 дневник номер 5
- 02.05.2024 дневник номер 4
- 4 с началом трудовой недели нас девочки, хоть и короткая неделя у нас, но всё
- 02.05.2024 дневник номер 3
- 02.05.2024 дневник номер 2
- 3 вчера нашагала всего 210 шагов, толком ничего не делала, совсем чуть-чуть
- 2 вчера почти не ела, но много пила воды, почему- не знаю, вроде и солёного
- 1 доброе утро, мои хорошие. после дачи спала 9 с лишним часов, легла очень рано,
- 02.05.2024 дневник номер 1
- уснула вовремя, спала-спала, приспичило воды попить, залезла в
- все дневники»
- 14 дней на диете ради максимального результата!
- диета - лучший способ стать стройнее за две недели!
- диета строгая и эффективная! коррекция проблемных мест!
- диета для быстрого похудения! кардинально уменьшает объемы!
- однодневная диета! теряю в день по одному кг!
- - 25 кг! мой вес 55 кг! из женщины я превратилась в хрупкую девушку!
- все диеты»
- ты абсолютно здорова или безответственно относишься к своему здоровь?»
- ты обаятельная или скована и неуверенна в себе?»
- ты - неисправимый романтик или приземленная личность?»
- для тебя важнее всего — удовольствия, семья или работа и деньги?»
- ты хорошо знаешь своего мужчину или очень плохо?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |