КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885177
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Miya-mama 29.03.20 ЛЕЖИМ ДОМА...    +2
описание   +2
В буквальном смысле этого слова. Как утро было наполнено движением, так последние пара часов - лежание на диване. Смотрим патриотические фильмы. “Легенда 17“, “Движение вверх“. Спокойное такое семейное воскресение. Все одно, говорят, дома сидите, себя берегите. Вот и приходится книжки читать и фильмы смотреть. Бере себя.
рацион   +1
перекус 1: мандарин- 45.00 гр, морс- 250.00 гр,
обед: салат из свежих огурцов- 100.00 гр, вода- 250.00 гр, кофе с молоком- 100.00 гр, щи- 140.00 гр, хлеб ржаной- 35.00 гр Морс из замороженных ягод собранных с кустов дачных
разгрузочные дни»
ГИ: 54» ИН: 202%»
спорт   +1
вес: 64.50 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 24
жир: 8.7 кг
вода: 20.12 кг
 хочу вес» 		грудь: 92.00 см.
талия: 80.00 см.
бедра: 88.00 см.
растяжка - 30 мин Растяжка на диване
сожгла: 136 ккал., сожгла за счет жиров: 86 ккал. (9 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -80
статистика просмотры: +20
голоса: +7

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +4956 +1 сегодня я поспала имено столько, сколько хотелось мне.» +4
+12
Прометей +2131 +39 25.05.2024» +3
+10
Svetlanкa +4914 +1 привет всем сегодня был какой-то сложный.стирка, уборка, готовка, вобще» +6
+6
Стройная +1597 +39 25.05.2024 пусть сегодня будет удачный день субота» +3
+8
ЯРыба@ +1633 +39 ну и денёк.готовились заране безусловно, за несколько дней.последний» +11
+8
Стройная +1597 +39 25.05.2024» +3
+6
Лисёночек 68 +1609 -1 всем привет.спала сегодня отлично, до 10 часов. можете поздравлять меня,» +6
+6
Классика +4956 +1 работы много, отдыхать пока что некогда.» +5
+24
Аленька26 +5730 +1 № 5 попытка номер два, вчера не привезли мои сабо, опаздывают с доставкой,» +50
+27
Аленька26 +5730 +1 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня очень хорошо аж до 7 часов утра,» +7
+12
OченьBезучая +361 -1 всё кувырком.» +8
+5
Классика +4956 +1 много было проделано работы и очень успешно!» +4
+12
KissЮлик +4830 +39 сегодня мне нужно пораньше с работы уехать, так как назначено время приёма» +15
+13
Прометей +2131 +39 25.05.2024» +3
+10
BuketSireni +612 -52 всем прекрасного настроения и улыбок!» +15
+12
KissЮлик +4830 +39 всем доброго вечера! я уже налопалась шашлыка, выпила вискарика. и уже» +1
Соня 89 +1692 +39 24.05.2024 любые овощи лучше всего потреблять в сыром виде, ведь так они» +2
+6
Прометей +2131 +39 25.05.2024» +3
+10
Прометей +2131 +39 25.05.2024» +3
+10
Svetlanкa +4914 +1 привет всем! теперь с мужем задумались о мойщике окон, вот вечно до» +40
+25
Прометей +2131 +39 25.05.2024 не весь йогурт содержит пробиотики.» +3
+12
KissЮлик +4830 +39 погода на эти выходные отвратительная и мчс смс-ки шлёт о штормовом предупреждени.» +1
Svetlanкa +4914 +1 привет всем! сегодня все вмести отмыли летню кухню. правда сосна во» +7
+7
Классика +4956 +1 набегала за вчера 19 тысяч шагов» +4
+12
Д@ШуткА +2631 +39 сейчас хочу поужинать, так чтобы управиться до семи вечера точно. на ужин» +1
Стройная +1597 +39 25.05.2024» +3
+4
Д@ШуткА +2631 +39 наконец-то все огородные работы переделаны и я могу сейчас просто посидеть,» +1
Тили +803 +56 25 мая, субота. (5:38)» +1
Шмидт сейчас на сайте +4589 -4 минутка юмора - совет молодой хозяйке: в салаты не нужно добавлять сухарики» +1
+1
KissЮлик +4830 +39 вот уже шашлычок скоро будет готов. кошку засняла как она облизывает решетку» +1
новая_я_) +1610 +3 вкусные деньки» +7
+3
Д@ШуткА +2631 +39 в этот день мы с лёгкостью обретаем внутреню свободу. можно дать себе» +1
Svetlanкa +4914 +1 привет всем спала сегодня хорошо, выспалась. проспала 7 часов 21 минуту.всем» +4
+6
ЯРыба@ +1633 +39 доброе утро!еду в другой офис.спряталась сейчас от дождя, жду “моего водителя“» +30
+17
ЯРыба@ +1633 +39 всем доброе утро!четверг! завтра я на работу не пойду, а пойду на последний» +37
+11
Д@ШуткА +2631 +39 семнадцатый день луного цикла:» +1
Аленька26 +5730 +1 № 4 праздники сегодня вот такие: день филолога международный день пропавших» +5
+10
Шмидт сейчас на сайте +4589 -4 всё приготовила, пора приводить себя в порядок и вперёд! вечером всё же» +5
+19
BuketSireni +612 -52 среда - маленькая пятница!)» +23
+15
новая_я_) +1610 +3 вот и отвели последний звонок» +3
+3
Шмидт сейчас на сайте +4589 -4 летом пыль так быстро садится. вот только протирала всё. сегодня как-то» +2
+1
ЯРыба@ +1633 +39 25.05.2024 день чистого воздуха!» +9
+5
ЯРыба@ +1633 +39 доброе утро!накидываю текст пока гуляю с собакой, потом поставлю знаки» +37
+8
Д@ШуткА +2631 +39 если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» +1
Svetlanкa +4914 +1 привет всем! вчера находила очень даже хорошо. прошла 10 тысяч шагов.» +4
+6
ЯРыба@ +1633 +39 замечательное утро!всем привет!все для себя любимой.вчера готовила куриные» +26
+21
Аленька26 +5730 +1 2 ну что ж находила вчера как и обещала чуть больше 10 шагов, не смогла» +5
+9
Шмидт сейчас на сайте +4589 -4 уточка у нас ещё и на сегодня осталась. вкусная получилась очень, но много» +2
Svetlanкa +4914 +1 привет всем! только спать укладываюсь) несмотря на то, что только» +22
+20
Классика +4956 +1 собираюсь и буду ехать в город по делам» +4
+12
Аленька26 +5730 +1 № 5 работы сегодня опять много на даче, муж вчера траву косил, пойду собирать» +8
+15

««       топ темы       »»       новые темы»
кто-нибудь принимал предуктал 80? боюсь побочек. выписал врач с мексидолом. не знаю, боюсь пить там » 3
почему бывшие девушки интересуются жизнью моего парня? стала истерить и писать ему: ты меня использовал! » 70
старшая сестра родила ребенка с диагнозом, муж сбежал, платит алименты. сестра просит смотреть за ее » 38
тема содержит фото как вам платье на работу? » 24
действительно ли после 30 лет сложнее встретить достойного мужчину? » 31
мой мч говорит, что девушки должны бегать за парнями, а не парни за девушками. а вы как думаете? » 81
тема содержит фото кто не позднее 1990, должны узнать! » 36
все брюки из тонкой ткани, так что просвечиваются очертания трусов. и это ужасно. подруги говорят, что » 10
расчёт на интим? зачем еще мужчине ехать с другого города на встречу с девушкой? многие не готовы через » 11
тема содержит фото что вкусного вы сами любите и умеете готовить? умеет ли готовить ваш мужчина? мой умеет готовить абсолютно » 55
кто варит капучино в кофемашине? у меня почему-то пенка быстро сходит. как у вас получается, что пенка » 15
вы когда-нибудь подавали в суд? в чем была суть иска? сколько времени ушло? выиграли? » 21
волосатые руки хуже загорают? думаю не убирать пока растительность с рук, т.к. руки загорают, а тело » 9
собирайся, мы едем домой! и он поехал домой, я осталась на мероприятии. решил со мной расстаться. я » 48
очень хочу завести собаку, но переживаю, сколько денег будет уходить на неё. сколько у вас уходит на » 12
дочь 11 лет, после смены школы, не хочет туда ходить! говорит, все девочки злые, а мальчишки называют » 14
тема содержит фото какая девушка симпатичнее и нравится больше? » 26
девочки умоляю помогите, кто хорошо владеет русским языком. срочно нужно написать текст. » 16
мужик он как собака, его надо тренировать, что можно, а что нельзя. дичь или согласны? » 33
как понять, любишь мужчину или нет? как отличить любовь от страха одиночества? » 11
три месяца не общались с бывшим. он просто пропал. недавно поздно ночью написал одно слово: спишь? » 23
тема содержит фото как вам мужчина? пишет мне в социальной сети, очень настойчивый, что наводит на сомнения » 41
тема содержит фото какое платье вам нравится больше? » 26
почему люди скрывают беременность? перестают постить фотки или постят только лицо, скрываются » 53
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 996
сколько у вас комнат? какие они? » 87
кто в декрете сейчас и зарабатывает? чем занимаетесь? поделитесь своими идеями насчёт работы на дому, » 9
тема содержит фото как вам паричок? » 97
ложусь на кушетку и ни слова от него! прихожу домой, от него просто целое полотно накатано: про меня, » 45
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » 43
что делать, если выгорела из-за работы, из-за того, что нет поддержки, отношений? где брать вдохновение? » 16
как только появились к нему чувства, пропал и отписался! все же так было хорошо, мы ходили как влюблённые! » 18
расскажите про продленку в школе! сколько она стоит? чем там занимается ребёнок? успевает ли сделать » 20
а вы встречали людей, которые давят негативно? клиент кричал и доказывал, что я неправа. потом пожаловался » 43
кто со мной похудеем за 10 дней на 2 кг? а то сегодня просто налопалась. » 63
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » 30
после развода лучше в загул или депрессия? погоревала, решила что больше не пойду замуж! » 54
слишком патриархальные отношения - как в таких ужиться? » 35
мы прям разные в интиме. расходиться? ему не позволяют установки таким заниматься, а мне этого не хватает! » 80
было ли у вас так, что он сначала вообще не понравился, но потом все-таки полюбили? » 19
получаете ли вы удовольствие от близости со своим мужчиной? » 40
вы жизнерадостный человек или склонны видеть в жизни негатив? как относитесь к тому, что кто-то красивее » 18
тема содержит фото думаю постричь каре, но до конца не решила, сделала фото, спрятала концы волос. как вы думаете, как » 23
может кто-нибудь пил? были ли побочки? что понравилось, что не устроило? » 7
регулярно, раз в несколько месяцев, у меня цистит! врачи не могут объяснить это, проблемы с гигиеной, » 11
я обнаглела? если я готовлю и убираю, то мч должен содержать полностью! предлагает жить в его квартире » 48
тема содержит фото вас били в детстве за шалости детские? какими выросли? » 31
как тщательно помыть руки и прополоскать горло в общем туалете? чувствую, будто совершаю преступление! » 25
что смотрели из этого? понравилось? » 25
сотрудники, увидев, что начальник предложил меня довезти домой, стали вести себя будто я увожу его из » 8
кто забирает вашего ребёнка из школы? если возвращается сам, как обеспечиваете его безопасность? с кем » 16
кто-нибудь ест семена чиа? чувствуете какой-то эффект? сколько времени едите? » 18
соцсети навязывают нереалистичные стандарты! люди заходят в соцсети и сравнивают себя, остаются недовольными » 30
тема содержит фото вам больше нравится пол под мрамор или паркет? муж хочет паркет, я - мрамор. делать будем за его счет. » 104
ваши кошки смотрят телевизор? мы своей включили медитативную музыку и птичек, ей понравилось! подсадили » 8
идут девчонки на каблуках выделываются! они хотят словить мужчину? в обтягивающих мини и топах открытых » 61
филлеры не выводятся через полтора года! я сходила на узи, где убедилась, что филлеры не вывелись и » 67
не могу понять: яблони второй год в цвету! у кого яблони цветут, что за аномалия? » 7
тема содержит фото что у вас на ужин? у меня - развалившийся лосось, чипсики, огурец, киноа с овощами и водичка. » 40
хочу сваливать с камчатки! стоит ли переезжать в ростов, если я не выношу жары? тут не очень, самые » 100
муж уехал на 3 недели на работу. боюсь, что пока мы приедем к нему, он охладеет! он звонит всего 2-3 » 44
можно ли построить крепкие отношения с юмористом, сатириком, комиком, клоуном? у них одни хиханьки да » 15
они душатся ужасными вонючими духами, после них диван, комната воняют! можно ли просить людей не душиться? » 19
мужчины жадные, никто не хочет платить. мы постарели, появились другие, помоложе девушки? » 52
какая ваша любимая песня? » 44
подруга не хочет грудь и попу! не хочет угождать мужчинам и не хочет быть сексуальным объектом, и замуж » 36
тема содержит фото подходят ли очки лицу или как черепаха из мультика? потеряла солнечные очки, которые юзала долгих 6 » 36
позору нет предела! кто-нибудь узнает там себя? делимся своими историями и поднимаем настроение себе » 45
что вкуснее: гречка или перловка с мясом? что выберете на гарнир? » 20
послеотпускная депрессия, кто сталкивался? съездила отдохнуть на 10 дней, теперь не могу в себя прийти. » 24
постоянно меня критиковал! я мучилась, ушла, вернул, просил прощение, потом повторилось всё тоже самое » 32
тема содержит фото спонтанные селфи вчера на работе! » 13
если сварите рис с утра во вторник утром, в какой день недели и время дня выкинете то, что не доели? » 25
парикмахер сделал смывку предыдущей тонировки и перетренировал нарощенные волосы. взял за смывку и тонировку. » 11
какой обезжиренный творог едите? купила фермерский, он как бумага на зубах. до этого брала только свитлогорье, » 24
родила ребенка для себя, а мать сказала, что ради материнского капитала! вообще не хочу давать ей ребенка. » 17
мама сказала, что раньше я была элитной, а теперь как все! не крашу волосы, не ношу каблук, не наращиваю » 220
позору нет предела! сгореть на месте! а у вас были случаи, когда вы реально так оплошались, что даже » 3275
какая численность населения в вашем городе? в моём - 350 тысяч. мечтаю пожить в мегаполисе, но не в » 62
почему они не пользуются помадой? а если мужчины видят девушку с яркой красивой помадой - засматриваются. » 46
тема содержит фото ммм что нашла. в августе 2023 - с моего др в амальфи. классные были недельки! » 116
у нас аврал, а новенькая не хочет делать работу! на нас накинулись все, что она ранимая и молодая! вынуждают » 19
какую сумму нормально подарить девушке, которой исполняется 18 лет? » 23
устроилась на новую работу, сказали скидываться по 150 рублей на др! скинуться не могу, но включать » 31
все-таки парень, при котором я пукнула, меня нашёл и написал мне! я подписана в его телефоне, как шептун. » 6
как оцениваете людей? я - по внешности! пока не увижу человека, не понимаю, кто передо мной. » 50
тема содержит фото следим за фигурой! ешьте белок, фрукты, пейте больше воды, всегда завтракайте, ходите на фитнес! » 48
если нет мужчины подходящего, как спать и с кем, чтобы себя не растерять, не обесценить и получать удовольствие » 20
а у вас бывали косяки на работе? как относилось руководство? что говорили вам? применяли ли вычеты из » 18
в случае его измены, прощением будет только измена с моей стороны! нужно ли мужчине сообщить об этом? » 44
для чего продаются липолитики для наружного использования? какая от них польза? » 2
интересно, есть такие же, как я, кто равнодушен к колбасе, сосискам, пельменям,чипсам, хлебу, шашлыкам » 52
я ему безразлична? парень не шлет смайлики! ходим на свидания, везде сам оплачивает, вольностей себе » 21
у вас есть счастливые духи? мне покупал бывший. и когда я ими пользуюсь, то всегда все очень хорошо. » 12
а у нас сегодня с утреца +1! хорошо, что я перчатки взяла - пальцы чуть не отморозила! но все равно » 41
встречаемся с мужчиной у него в городе, и мне хотелось бы цветы. стоит ли сказать, что буду рада цветам? » 11
давно не общались и тут она спросила: как дела? хочу написать, что нормально. вы бы стали так отвечать » 4
вертится на языке, но не могу вспомнить название продукта: 0 калорий, без вкуса и запаха, в желудке » 20
работаю 2/2. утром встаю в 4-30 утра. сегодня первый выходной после двух рабочих и меня клонит в сон. » 19
тема содержит фото что у вас на завтрак? у меня сегодня - три бутербродика: с помидорками и чеддером, со шпротами, с икоркой. » 53

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»