КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885160
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
OченьBезучая 17.01.20 МОИ ПЛАНЫ НА НЕДЕЛЮ 16-23 ЯНВАРЯ.    +1
описание   +2
Каждый день: 4 стакана воды в день физически упражнения 10 минут прогулка 20-30 минут ужин до 19:45 Калораж 1800-1900 ккал Витамины: Magne B6, селен, железо, витамин Д.
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 105.60 кг.
рост: 1.72 м.
имт: 36
жир: 42.6 кг
вода: 45.18 кг
 хочу вес»
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.9, итог: +0.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +48
голоса: +5

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 31»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +4412 -4 № 5 нашагала вчера очень немного, всего 3852 шагов с небольшим, но с хромой» +45
+20
Соня 89 +1386 +12 19.05.2024» +2
+5
Аленька26 +4412 -4 № 2 сегодня вот такие праздники у нас: международный день музев арина» +31
+6
Стройная +1366 +1 20.05.2024» +2
+2
Аленька26 +4412 -4 № 3 сегодня ходить много не буду, это точно, пошуршу немного на кухне» +21
+16
Аленька26 +4412 -4 № 5 праздники сегодня вот такие: день жен-мироносиц день пионери день» +39
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +3718 +2 привет всем! вишня снова увядает, обрезала, купила хорус, может хоть» +21
+13
KissЮлик +3842 +2 раз сегодня рано встала, то решила с утра нажарить кабачков с чесноком» +16
+15
Аленька26 +4412 -4 № 5 работы сегодня очень много, и вобще вся неделя в работе, перед летом,» +39
+18
ЯРыба@ +1258 +12 доброе утро, девочки!сегодня проснулась тоже рано рано, в 5:30. вот» +20
+14
Olgadobro +311 +2 19.05.2024» +6
+3
Эйва Шекер +2629 +1 надо сегодня постараться не ложиться ни в коем случае днём спать, потому» +2
+2
Стройная +1366 +1 20.05.2024 пусть сегодня будет удачный день» +2
+6
Прометей +1719 +4 20.05.2024 каша гречневая с молоком» +1
Винга +281 +12 20.05.2024» +3
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +3718 +2 привет всем! сегодня питание продолжаю по плану, единственое, косякнула» +52
+16
Хотюшка +438 -1 отличной всем суботы» +3
+5
Прометей +1719 +4 20.05.2024» +1
Аленька26 +4412 -4 № 1 доброе утро мои дорогие! ура, сегодня уже четверг, ещ денёк и на» +40
+16
ЯРыба@ +1258 +12 доброе утро!еду в другой офис.спряталась сейчас от дождя, жду “моего водителя“» +29
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +3718 +2 привет всем натоптала вчера очень даже неплохо, но сегодня снова раслабляюсь.» +19
+11
Аленька26 +4412 -4 № 2 овощной день вчера выдержала, поэтому есть небольшой отвесик, но до» +53
+13
Шмидт +3600 +1 сегодня прям прекрасное настроение. тепло, солнечно, планы прекрасные.» +10
+10
Аленька26 +4412 -4 № 3 праздники сегодня вот такие:день биографов мавра расадница в этот» +36
+6
Шмидт +3600 +1 вчера что-то так намотались и устали, что кошмар. младшая прошла атестацию» +14
+16
Совушка ДВ сейчас на сайте +4169 +1 17.05.2024дневник номер 1» +27
+14
Прометей +1719 +4 20.05.2024зелёный чай с мятой» +2
+1
OченьBезучая +283 +1 воскресенье.» +3
+3
ЯРыба@ +1258 +12 будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,» +20
+14
Birdie@ +41 +1 na rabotu» +3
+2
Аленька26 +4412 -4 № 5 по питанию попытка номер 2 на овощах, вчера весь день продержалась» +85
+31
Svetlanкa сейчас на сайте +3718 +2 привет всем! сегодня снова жру и никак не остановлюсь, что-то у меня» +18
+8
BuketSireni +491 +13 всем огромный приветик! у меня насыщеные выходные) с погодой повезло,» +14
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +3718 +2 привет всем! сегодня посадила баклажаны, руколу, шпинат, петрушку,» +13
+10
Бусинка Кэт +1121 -95 по плану приём пищи сегодня у меня в час дня, надо подумать чтобы полезного» +1
Аленька26 +4412 -4 № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день электросвязи и информационого» +31
+6
Д@ШуткА +2116 +12 двенадцатый день луного цикла:» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4169 +1 17.05.2024 дневник номер 5» +44
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +4169 +1 15.05.2024 дневник номер 5» +27
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +4169 +1 16.05.2024 дневник номер 3» +68
+12
Ш@хиризада +269 +13 доброе утро с первым днём недели, пусть неделя пройдёт отлично» +10
+4
Прометей +1719 +4 20.05.2024» +1
Стройная +1366 +1 20.05.2024» +2
+5
Ш@хиризада +269 +13 вчера в коридоре ремонт затеяла обои переклеяла» +13
+5
Стройная +1366 +1 20.05.2024» +2
+2
Birdie@ +41 +1 nawinayu vse s nawala» +5
+2
Аленька26 +4412 -4 № 1 доброе утро, девчоночки! какая же на даче благодать, просто не передать» +49
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +4169 +1 18.05.2024дневник номер 5» +33
+14
ЯРыба@ +1258 +12 доброе утро!не получилось на неделе вырваться на тренировку.после работы» +22
+9
Стройная +1366 +1 20.05.2024» +2
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +3718 +2 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану. но летом мне прям сложне» +54
+16

топ темы»       ««       новые темы       »»
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » 12
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » 15
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 19
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 207
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 170
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
тема содержит фото как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » 20
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 35
тема содержит фото как вам платье? » 22
тема содержит фото долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » 12
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 25
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » 1
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 56
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » 7
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » 10
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » 18
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 30
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 24
тема содержит фото нравится ли вам этот аромат? купила себе. » 22
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 14
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 66
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » 15
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » 45
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » 15
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 10
кто вы по знаку зодиака? » 75
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 31
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 86
тема содержит фото как вам костюм? » 12
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » 7
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 20
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 126
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 32
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » 33
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 22
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 20
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » 30
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » 70
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 47
тема содержит фото как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » 19
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 34
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » 29
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » 28
тема содержит фото можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » 14
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 19
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 41
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 41
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 37
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 31
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
тема содержит фото какое платье вам больше нравится? » 30
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
тема содержит фото стоит ли выставлять фото в соцсеть? » 20
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 40
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » 20
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 61
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 24
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » 15
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
тема содержит фото оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » 34
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » 28
тема содержит фото вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » 67
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » 27
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » 57
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 77
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 20
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 10
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » 90
тема содержит фото как вам сумочка? » 15

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»