вес 76.4 кг | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Сон (22:00-6:00) восемь часов!!! но просыпалась несколько раз. Может вообще от воды отказаться? Жир ведь тоже вода. Вчера хотела посмотреть на мост в последний день движения по путепроводу над савёловской железной дорогой. Его закрывают на ремонт. Сегодня начнутся большие строительные работы. Потом пошла в Ашан на Шереметьевской, этот гипермаркет не дальше от дома, чем на Ходынке, но приходится обходить промзону. Огурцы, помидоры, колбаса Брауншвейгская, сардельки телячьи, шеи индейки, десяток яиц, молоко Можайское, икра трески, икра минтая, икра царская, орешки миндаль - 1394 рубля. Над городом плотные серые тучи. Такие сумерки, что в два часа дня во дворе зажигаются фонари. Снега пока нет, плюс один градус. Скрин с веб камеры на моей улице. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: -0.7, неделя: -1.1, месяц: -1.6, итог: +19.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 | ||||||
|
начало
-
- кто-нибудь пробовал такое?
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?
- хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?
Классика +5228 -2 | фантазия на кулинарную тему дремлет» |
+5 +21 |
iizika | великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» |
+12 +6 |
Классика +5228 -2 | погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» |
+6 +21 |
Совушка ДВ +5411 +1 | 21.04.2024 дневник номер 1» |
+31 +13 |
Прометей +2239 +5 | 2.04.2024» |
+2 +1 |
Шмидт +4830 +1 | муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» |
+5 +8 |
OLIVOCHKA))) +1863 -2 | когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» |
+7 +10 |
Шмидт +4830 +1 | как перец чили влияет» |
+16 +9 |
Совушка ДВ +5411 +1 | 23.04.2024 дневник номер 3» |
+11 +15 |
Классика +5228 -2 | завтрашний день у меня расписан просто по минутам» |
+9 +25 |
Глаша64 +415 +2 | 23.04.2024 опять пасмурно и 0» |
+8 +12 |
Шмидт +4830 +1 | купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» |
+6 +7 |
Аленька26 +6030 +1 | № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» |
+21 |
Эйва Шекер +3550 +1 | доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» |
+1 |
KissЮлик +4957 -1 | великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» |
+6 +9 |
Svetlanкa +5621 +1 | привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» |
+19 +16 |
Mirlona +388 -1 | 2.04.2024» |
+5 +3 |
Аленька26 +6030 +1 | № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» |
+25 +18 |
KissЮлик +4957 -1 | вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» |
+5 +13 |
Svetlanкa +5621 +1 | привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» |
+26 +13 |
Шмидт +4830 +1 | сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» |
+13 +13 |
Стройная +1561 +1 | 23.04.2024» |
+1 |
Шмидт +4830 +1 | что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» |
+9 +15 |
Миссис Дарси +3290 +1 | дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» |
+1 +13 |
Svetlanкa +5621 +1 | привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» |
+13 +17 |
Соня 89 +1422 | 23.04.2024» |
+1 +1 |
Классика +5228 -2 | ловила момент и волну вдохновения.» |
+15 +26 |
Svetlanкa +5621 +1 | привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» |
+7 +17 |
Одуванчик69 | приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» |
+1 +1 |
Шмидт +4830 +1 | соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» |
+10 +16 |
Eve-Lina +1377 -1 | скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» |
+2 +6 |
Mmdms +1732 | у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» |
+10 +16 |
KissЮлик +4957 -1 | вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» |
+7 +11 |
Эйва Шекер +3550 +1 | позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» |
+1 |
РезультатЕже +1394 -1 | тренажёры, мать вашу!» |
+1 +7 |
Svetlanкa +5621 +1 | привет всем!» |
+23 +12 |
Классика +5228 -2 | взвесилась, к счастью без привесов» |
+6 +27 |
Соня 89 +1422 | 23.04.2024» |
+1 +3 |
Д@ШуткА +3307 +1 | вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» |
+2 +2 |
Маво4ка +1026 +1 | доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» |
+10 +7 |
Svetlanкa +5621 +1 | привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» |
+40 +14 |
Соня 89 +1422 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
Соня 89 +1422 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
Svetlanкa +5621 +1 | привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» |
+13 +12 |
Эйва Шекер +3550 +1 | дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» |
+1 |
KissЮлик +4957 -1 | всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» |
+9 +14 |
KissЮлик +4957 -1 | вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» |
+10 +11 |
Алекс74 +198 | пахистахис и ксю» |
+5 |
Шмидт +4830 +1 | ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» |
+11 +10 |
Эйва Шекер +3550 +1 | испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» |
+1 |
Шмидт +4830 +1 | постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» |
+9 +8 |
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » | 8 | |
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » | 10 | |
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » | 21 | |
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » | 24 | |
это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » | 40 | |
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » | 12 | |
какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » | 18 | |
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » | 6 | |
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » | 334 | |
что за тип фигуры у этой женщины? » | 71 | |
голубой педикюр так круто смотрится! » | 8 | |
кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » | 18 | |
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » | 6 | |
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » | 26 | |
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » | 2 | |
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » | 35 | |
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » | 4 | |
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » | 17 | |
как вам она со светлыми волосами? » | 24 | |
подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » | 39 | |
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » | 37 | |
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » | 25 | |
хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » | 23 | |
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » | 39 | |
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » | 14 | |
любите роллы? » | 51 | |
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » | 24 | |
нравится или нет? » | 13 | |
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » | 55 | |
почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » | 28 | |
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » | 10 | |
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » | 25 | |
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » | 14 | |
считаете её красивой? » | 36 | |
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » | 21 | |
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » | 21 | |
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » | 14 | |
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » | 30 | |
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » | 17 | |
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » | 5 | |
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » | 19 | |
как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » | 13 | |
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » | 32 | |
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » | 17 | |
как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » | 65 | |
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » | 15 | |
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » | 33 | |
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » | 85 | |
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » | 120 | |
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » | 17 | |
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » | 32 | |
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » | 34 | |
отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » | 78 | |
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » | 23 | |
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » | 36 | |
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » | 87 | |
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » | 13 | |
какое фото лучше из этих трех? » | 16 | |
это красивая мужская фигура? » | 24 | |
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » | 16 | |
как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » | 97 | |
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » | 19 | |
сколько раз в день заряжаете смартфон? » | 14 | |
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » | 23 | |
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » | 9 | |
помните такую группу на-на? нравилась вам? » | 35 | |
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » | 476 | |
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » | 7 | |
уместна ли фата в 36 лет длинная? » | 20 | |
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » | 12 | |
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » | 76 | |
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » | 49 | |
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » | 6 | |
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » | 11 | |
можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » | 12 | |
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » | 22 | |
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » | 42 | |
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » | 37 | |
как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » | 23 | |
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » | 21 | |
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » | 12 | |
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » | 79 | |
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » | 11 | |
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » | 23 | |
у вас есть любимый цвет волос? » | 24 | |
как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » | 36 | |
лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » | 60 | |
как вам она похудевшая? узнали? » | 52 | |
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » | 195 | |
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » | 29 | |
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » | 24 | |
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » | 10 | |
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » | 25 | |
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » | 97 | |
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » | 7 | |
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » | 121 | |
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » | 25 | |
вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » | 45 | |
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » | 23 | |
страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » | 25 |
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- я спала и видела себя стройной и сексуальной! возьми себя в руки и достигни свое
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я не узнаю свое тело! диета подарила мне отличный результат! - 5 кг за неделю!
- гороскоп на 2020 год: рыбы
- минус 15 кг к 8 марта! фигурка на миллион! моя диета против целлюлита!
- минус 10 кг за 35 дней! моя подготовка к пляжному сезону!
- моя мотивация - красивое тело! эффективное похудение!
- ем все и не толстею! фигура быстро изменилась! избавилась от лишнего!
- все диеты»
- ничего хорошего не ждешь от будущего или уверена, что все будет хорошо?»
- ты больше берешь, чем даешь супругу или воспринимаешь его как должное?»
- ты эмоциональна или не поддаешься к мимолетным порывам страсти?»
- ты - хранительница домашнего очага или предприниматель?»
- ты обладательница сухой, нормальной или жирной кожи?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |