КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885290
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ПарящаяМурчалка 03.12.19 ИТАК, ПРО ИТАЛЬЯНСКИЙ УЖИН...    +2
описание   +2
Что ж... это неплохое времяпровождени - совместное приготовление какого-то тематического ужина под руководством профессионально повара... Приятная атмосфера, хорошая компания, пусть и совершенно случайная... А готовили мы вчера Салат с уткой и овощами гриль, Лазанья с соусом Бешамель, ванильную паннакоту с ягодами в бальзамическом соусе.. С бокалом красного итальянского сухого вина приготовление шло особенно приятно... начали подготовку с паннакоты- ее нужно было поставить застывать... потом приготовили салат, отведали, сделали лазанью, тут и паннакота получилась... В итоге ужин вышел очень сытный... ну просто очень... сегодня даже не стала взвешиваться в Термах, побоялась высоких цифр на весах))
рацион   +1
вода- 2000.00 гр, Протеин ТФ- 20.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 20.00 гр не ем до 13-00
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 69.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 24
жир: 7.8 кг
вода: 22.95 кг
 хочу вес» 		грудь: 96.00 см.
талия: 77.00 см.
бедра: 93.00 см.
кардио - 15 мин, зарядка - 15 мин, плавание - 18 мин
сожгла: 149 ккал., сожгла за счет жиров: 88 ккал. (9 гр.)
процедуры   +1
-: массаж баня бассейн
достижения автора   
вес кг. сутки: +6.75, неделя: +6.75, месяц: +6.75, итог: +0.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -65.5
статистика просмотры: +22
голоса: +8

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Прометей +875 -44 15.06.2024» +2
+4
OченьBезучая сейчас на сайте +408 +1 выходной.» +4
+4
Лисёночек 68 +737 +46 всем доброго утра.спала сегодня нормально, правда из-за мужа приходится» +10
+12
Mmdms +999 -44 не знаю, потяну ли я новую работу. так хотела, хотела, а теперь боюсь» +14
+14
Стройная +866 +1 15.06.2024» +3
+4
Прометей +875 -44 15.06.2024» +3
+4
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +744 +46 поделитесь пожалуйста,как отмываете стекляные крышки от кастрюль и сковород?» +21
+13
Классика +2034 -3 у нас дожди идут, вчера днём раз пять дождило, и сегодня зарядил с самого» +3
+9
KissЮлик +2967 -44 сегодня ещё в планах у меня окна домыть и нужно собраться силами. понятное» +14
+12
KissЮлик +2967 -44 с утра развела бурную деятельность и поставила варить зелёный борщик.» +12
+11
Аленька26 +3047 -1 № 5 сегодня празднуем день медицинского работника на работе, решили чуть-чуть» +26
+23
Шмидт +2594 -1 человек-невидимка • режисёр: ли уонел.• сша, 2020 год.• длительность:» +5
+17
Mmdms +999 -44 лишний вес ухудшает памятьожирение - фактор риска когнитивного спада.» +10
Стройная +866 +1 15.06.2024» +3
+10
Шмидт +2594 -1 вот тебе и субота- встала в 5 утра. пока не позавтракала, всё было нормально.» +4
+7
KissЮлик +2967 -44 всем доброе утро! вот наступили долгожданые выходные. сегодня по ощущениям» +6
+4
Стройная +866 +1 15.06.2024» +3
+4
Ринуся +420 +1 церемония награждения» +6
+14
Прометей +875 -44 15.06.2024» +3
+4
KissЮлик +2967 -44 всем хорошей пятницы и отличного настроения! вчера день по питанию у меня» +9
+8
РезультатЕже +824 -1 страшно» +4
+6
юка1986 15.06.2024» +1
+2
Mirlona +169 +6 15.06.2024» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +3265 привет всем! свое сбалансированое питание продолжаю. сегодня правда» +15
+19
KissЮлик +2967 -44 вчера снова находила мало и у меня вышло 720 шагов. ну по жаре вобще» +6
+6
SSS112 +2315 -55 3. доброго времени суток всем присутствующим! нам сегодня обещают 32/18» +5
+4
Классика +2034 -3 утром рано вставать пора спать идти» +7
+10
Шмидт +2594 -1 с утра пораньше уже встала, сходила в душ, сейчас старшую разбужу, провожу» +3
+7
koshka1507 +134 -44 зачастую говорят, что мотиваци хватает ненадолго. но то же самое происходит» +1
+4
Соня 89 +751 +46 15.06.2024 самой вредной из каш считается кукурузная каша – имено е» +1
+6
Ш@хиризада +604 +56 на ужин приготовила тушёную капусту с мясом» +2
+4
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +744 +46 всем доброго утра! сегодня ,нуесли не спала,то просто валялась аж до 8» +40
+14
Миссис Дарси +1387 -55 уже 10 часов вечера, а я только что поужинала и достаточно плотно, сейчас» +1
Эйва Шекер +1302 +46 у меня сегодня день отдыха, такая погода что надо отдыхать, целый день» +1
Ш@хиризада +604 +56 сегодня сделаю разгрузочный денек на пекинке , люблю салат и вкусно и» +6
+9
SSS112 +2315 -55 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +5
+5
Ринуся +420 +1 на дачке» +1
+4
ЯРыба@ +962 +46 всем привет!после работы ждал сюрприз два в одном мало того что горячую» +19
+12
SSS112 +2315 -55 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня с самого утра выехали» +5
+5
Классика +2034 -3 вчера приехали в город на каникулы, для меня главное что все счастливы,» +3
+3
Стройная +866 +1 15.06.2024 субота - день отдыха» +4
+15
OченьBезучая сейчас на сайте +408 +1 однако я вчера загнула.» +8
+5
Миссис Дарси +1387 -55 добрый вечер! прошла почти что эта неделя, у меня ещё завтра один рабочий» +1
SSS112 +2315 -55 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:06, медленый» +5
+6
РезультатЕже +824 -1 день работун» +1
+4
KissЮлик +2967 -44 сегодня у меня прям насыщеный день. сейчас уже сижу на педикюре. маникюр» +5
+5
Стройная +866 +1 15.06.2024» +3
+4
Совушка ДВ +2230 -44 13.06.2024 дневник номер 1» +22
+25
Svetlanкa сейчас на сайте +3265 привет всем! сегодня надо готовить, снова все съели. буду варить щи» +16
+10
SSS112 +2315 -55 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам суботнего дня,» +6
+7
Прометей +875 -44 15.06.2024» +2
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
можно ли договориться с воспитателем в саду, чтобы она задерживалась после 19 часов? немного не успеваю. » 26
тема содержит фото маленькие девушки, где вы приобретали пиджак-блейзер оверсайз? я в них как в пиджаке дедушки, ну слишком » 66
к какой категории людей вы относитесь: кто пишет гадости под публикациями известных личностей или к » 89
кому было тяжело с первым ребёнком, сколько у вас в итоге детей? и какая между ними разница? как было » 89
написала мужчине, что я на больничном и весь день сплю, а он позвал гулять. еще и обиделся, что якобы » 20
какие планы на выходные? я сейчас гляну 100 к 1, потом пойду в парк, книгу почитаю там. » 43
как говорить простым языком? начинаю говорить немного непонятными терминами, а я хочу научиться разговаривать » 7
с чем можно поесть макароны, если нет мяса, сосисок или котлет? подкиньте идей! » 31
мне они показались балаболами. что чисто, что не чисто, зарплата будет у всех одинаковая. » 7
не повезло с соседом, бешеный мужик вечно ходит орет под окнами. видна ненависть. стоит ли продавать » 25
что бы вы ответили на фразу: мужикам так мало для счастья надо? подружка написала в ответ на мою ситуацию. » 11
тема содержит фото какая тушь из этих реально классная? » 14
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 41
тема содержит фото а вы сегодня занимались? 2 недели в зале и я вижу изменения в теле » 56
чем занимаетесь в поездах? любите этот вид транспорта? » 26
есть какие-то вещи, которые ваша память со временем подменила? были в чём-то уверены, а оказалось, что » 6
какой типаж мужчин вам нравится? может актер какой? » 43
были ли у вас в школе те, кого сильно обижали одноклассники? пытались ли вы когда-нибудь защитить изгоев? » 35
как вы думаете, человек возвышается над вами? общий знакомый вам не пишет, а знакомая говорит, что ей » 13
что вы бы выбрали: жить в трешке, но в маленьком городе или в однушке, но в областном центре? » 28
ненавижу свой низкий рост. очень комплексую по этому поводу, всегда ниже всех в компании, все удивляются » 82
какой волейбол больше любите: пляжный или обычный? или никакой? мне больше нравится пляжный! часто ли » 5
зачем ездить в мае на юг по цене тура за границей? не легче свозить в тай хотя бы, где реально тепло? » 79
заблокировать мне шефа? его молчаливое смотрение меня достало. хочу окончательно его разлюбить, избавиться » 47
он платит маленькие алименты - 200 000 в месяц! это на самом деле маленькая сумма? » 23
парень вообще не проявляет инициативу в чем-либо, никуда не зовёт! что делать с таким человеком? » 28
парень думает что я живу одна, а я не знаю как выкрутиться. живу с бабушкой, квартира у нас старенькая. » 53
тема содержит фото дошла вторая часть моих подарков. закончилась умывалка - без нее моя розацея начинает проявляться. взяла » 11
помогите найти песню. девушки поют, на заднем фоне американские горки и парк аттракционов. » 2
вам сложно начинать разговор с новыми людьми? как начинаете его? всегда настроена на отвали с моей стороны » 14
тема содержит фото какой у вас уход за лицом? мне скоро 31, розацея и мимические морщины. » 40
какой магазин вам нравится больше: пятёрочка или магнит? разочаровалась, цены выше на все, продукты » 74
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 38
тема содержит фото какой ваш любимый стиль в интерьере? в каком хотели бы жить? я люблю колониальный. » 35
что делаете с хлопком и лиоцеллом, чтобы меньше мялись? может, какая-то водица есть для утюга? » 6
кто брал 13 айфон в кредит, сколько вышло с процентами? в моем городе в магазине он стоит 59 тысяч. » 7
в школе нравился один парень, но не общался. сегодня увидела, он даже лучше стал! может лайк поставить, » 12
еще июнь не наступил, а девушки-женщины уже ходят с шоколадным загаром. и где они успели?! » 39
тема содержит фото нормальная фотка для сторис? как получилась вообще? » 33
прождала год - чуть с ума не сошла! тут реально есть те, кто ждет того самого и ни с кем не спит уже » 18
ленивый день! почему-то сегодня мне никуда идти неохота! приму ванну, почитаю книги, но за вкусняшками » 54
тема содержит фото никогда ранее их не носила. идёт ли мне? » 42
дочке 10, кажется, ей нужен детский эндокринолог. появилось сильное акне, потливость, запах, волосы » 76
прожила 3 года в москве и надо уезжать! домой вернуться насовсем не хочу, хотела бы обосновалась в миллионике. » 51
тема содержит фото 2 дня без переписок, вчера скинул, что работал, но я не поняла к чему он это! скинул скрин, типа я ему » 16
тема содержит фото типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые щеки. такие девушки всегда » 32
лидирующую позицию в любовных отношениях занимает тот, кто никогда не мирится первым. замечали такое? » 21
у парня на руке тату, где лица женские с рогами, за решеткой и просто орущее лицо. это не бывшие и не » 35
вы знаете эскортниц на этом сайте? » 141
верите ли вы в порчу и сглаз? » 55
что вы сейчас чаще и больше всего едите? я - сыр, прям помешалась на нем. » 35
появилось жгучее желание покраситься в блондинку. посоветуйте хорошую краску и оттенок » 24
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » 73
нашла в интернете рецепт салата. надо прямо поесть перед свиданием. у меня почему то сбежал парень со » 8
как спать дольше? сплю меньше 8 часов и ощущаю, что этого не хватает! но просыпаюсь рано и не могу больше » 6
кому-нибудь отдавали обратно товар, который сделан был через авито доставку? мне платить возврат или » 19
жизнь по вызову. как посмотреть сериал? он 2022 года, но на сайтах можно посмотреть 1 серию и всё » 11
сестра про отпуск ничего не ответила, но пишет комплименты. как вы на такое отреагировали? » 77
бабушка хочет чтобы я ее веселила, чувствую себя клоуном. сил мало, как выжатый лимон. постоянно виноватой » 10
что скажете про 13 айфон? я сначала запротивилась, а потом задумалась: и фронталка хорошая, и задняя » 14
родственница ничего не говорит про личную жизнь бабушки! всегда скрывала, умалчивала и говорила, что » 7
тема содержит фото нравится ли вам этот певец? » 34
на чем вы не экономите? я думаю, экономить нельзя на продуктах и здоровье! » 60
какой человек для вас скучный? с кем вам неинтересно общаться? » 20
делала блефаропластику, результаты не совсем нравятся. вы бы удалили врача из соцсети? » 8
тема содержит фото мои луки за неделю! завтра я ничего не планирую надевать кроме спортивного и пижамы. я отдыхаю! » 23
можно ли сделать чистку не всех зубов? » 9
как вы относитесь к людям, которые говорят вычислю в два счёта? это возрастное или неуравновешенность? » 69
тема содержит фото какое платье бы вы выбрали для росписи? церемония не праздничная, а скорее просто роспись. а потом - » 34
тема содержит фото как вышла на фото нравится или не очень? » 114
знакомый женат, денег не хватает. если ему за ужин заплатит, то пойдет на встречу. думаете, эскортит? » 15
тема содержит фото помогите выбрать удачные фото! » 35
можно ли босоножки носить с капроновыми носками? натирают, пластыри не помогают. не вижу другого выхода. » 24
тема содержит фото как думаете, что это за еда? у меня есть идея, но вдруг не то и к моему блюду не подойдёт, не хочу вскрывать » 38
я никогда не буду счастлива в личной жизни! со мной могут только спать и дружить, а замуж не зовут! » 32
стиль одежды, жизнь какой участницы вам нравятся больше всего? почему? » 79
должна ли мать помочь дочери, если дочь заболела депрессией, потеряла работу? мать говорит, что это » 91
тема содержит фото как вам? что можете сказать про главную героиню? а оказавшись в таком же положении, как герой, вы бы » 20
тема содержит фото какой горшок больше подходит цветку? » 30
тема содержит фото пользовались этой тушью? как она вам? » 4
как избавиться от обиды на сестер? одна из них отбила богатого парня, переехала к нему с детьми и живет » 45
какая у вас любимая певица? » 19
стоит заканчивать магистратуру? мне 25. просто трачу время, а могла бы тратить на спорт или на знакомства » 43
после 30 бабе ловить нечего? мужики издеваются! те что чуть моложе, у них ещё молодость, а те, что за » 82
бросаю курить. как не набрать вес? мне 30 лет. да и о детях надо задуматься. бегаю по 8 км + слежу за » 19
тема содержит фото вчерашнее фото! как вам? кидайте тоже фото своего города! » 13
тема содержит фото как вам такое платье? фасон и расцветка. » 18
как вы писали диплом? совсем запуталась с практической частью! » 22
любите ли носить цепочки? какие, из каких материалов, металлов? с кулонами или без? подарили, или сами » 29
кто ваш любимый певец? » 26
есть совпадения? овен обожает драйв и страсть, близнецы - разнообразие, а рыбы - сюси-пуси в постели! » 9
посоветуйте ваши любимые онлайн тренировки. идти в зал пока нет возможности » 8
дрохнерис! как вам такая фамилия? смогли бы её выговорить? а запомнить? » 9
его слова: я тебе помогаю, потому что знаю что нравлюсь тебе. я воспринимаю это как жалость. у него » 3
тема содержит фото очень нравилась в детстве. как она вам сейчас? » 23
как спасаете себя в крайне сложные периоды жизни? это не просто мальчик бросил или на работе наорали. » 34
кокосовое масло из пятерочки некачественное? оно какое-то подозрительно дешевое! хочу поджаривать на » 21
боюсь, что маленький у него там. хороших кобелями расхватывают. » 64
это заскок такой?! мужчина не xoчeт oтмечaть день рождения! может я тиран, что хочу заставить его отмечать? » 64
кто собирается в крым летом? прошу только по теме, без лишних комментариев. » 2

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»