КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885290
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ПарящаяМурчалка 03.12.19 ИТАК, ПРО ИТАЛЬЯНСКИЙ УЖИН...    +2
описание   +2
Что ж... это неплохое времяпровождени - совместное приготовление какого-то тематического ужина под руководством профессионально повара... Приятная атмосфера, хорошая компания, пусть и совершенно случайная... А готовили мы вчера Салат с уткой и овощами гриль, Лазанья с соусом Бешамель, ванильную паннакоту с ягодами в бальзамическом соусе.. С бокалом красного итальянского сухого вина приготовление шло особенно приятно... начали подготовку с паннакоты- ее нужно было поставить застывать... потом приготовили салат, отведали, сделали лазанью, тут и паннакота получилась... В итоге ужин вышел очень сытный... ну просто очень... сегодня даже не стала взвешиваться в Термах, побоялась высоких цифр на весах))
рацион   +1
вода- 2000.00 гр, Протеин ТФ- 20.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 20.00 гр не ем до 13-00
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 69.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 24
жир: 7.8 кг
вода: 22.95 кг
 хочу вес» 		грудь: 96.00 см.
талия: 77.00 см.
бедра: 93.00 см.
кардио - 15 мин, зарядка - 15 мин, плавание - 18 мин
сожгла: 149 ккал., сожгла за счет жиров: 88 ккал. (9 гр.)
процедуры   +1
-: массаж баня бассейн
достижения автора   
вес кг. сутки: +6.75, неделя: +6.75, месяц: +6.75, итог: +0.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -65.5
статистика просмотры: +22
голоса: +8

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
OLIVOCHKA))) +788 поздравляю всех с праздником! с днем роси! люблю свою страну!» +13
+14
Прометей +911 +1 14.06.2024» +3
+4
Аленька26 +3090 № 3 праздники сегодня вот такие:день работников миграционой службы международный» +10
+9
OченьBезучая +427 сварганила пасту с грибами и пармезаном.» +5
+9
KissЮлик +3016 вчера не получилось у меня находить норму шагов свою. всего натопала 620» +7
+10
Шмидт +2645 сегодня уже торта не будет, но будут пирожные. сегодня наконец отмечаем» +14
+15
Эйва Шекер +1329 как же хорошо сегодня у нас, дождь прошёл, и обещают что ещё будет дождь» +3
+7
freyaa 14.06.2024» +1
+1
SSS112 +2350 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:18, медленый» +6
+11
Ш@хиризада +635 доброе утречко и отличного настроения с пятницей» +10
+11
Прометей +911 +1 14.06.2024» +2
+5
Тили +558 14 июня, пятница. (6:12)» +17
+12
SSS112 +2350 2. доброго времени суток вам галчатки! сегодня утром повезу маму на анализы,» +7
+7
новая_я_) +794 пятница» +8
+6
Стройная +892 14.06.2024» +2
+2
Ринуся +435 церемония награждения» +6
+14
Svetlanкa +3321 привет всем! сегодня у нас довольно прохладно, всего +18 градусов и» +13
+15
hg8f5r2tcacr 14.06.2024» +8
+1
SSS112 +2350 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +7
+7
13th Month неожидано нарисовалась проблема - мой маленький бучик не грузит виндовс,» +3
BuketSireni +142 всем привет! с пятницей всех и хороших выходных!) вес остановился, ниже» +1
Шмидт +2645 ох, какой же сегодня хороший день! прям замечательный! отмечать, правда,» +21
+18
KissЮлик +3016 сегодня ещё в планах у меня окна домыть и нужно собраться силами. понятное» +14
+12
Svetlanкa +3321 привет всем! находила вчера снова немного. прошла 873 шага. сегодня» +5
+11
Соня 89 +777 14.06.2024 самой полезной для женщин кашей можно назвать чечевичную, так» +2
+6
Стройная +892 14.06.2024» +2
+2
oxyd +102 быстре бы отпуск. уже дни считаю как до дембеля» +9
+14
Соня 89 +777 13.06.2024» +1
+2
Аленька26 +3090 № 4 погода сегодня жаркая, +30 градусов обещают, а мы на дачу на электричке» +20
+9
Стройная +892 14.06.2024 пятница -замечательный день» +3
+10
Соня 89 +777 14.06.2024» +2
+4
Шмидт +2645 что-то такой праздник живота был с утра, что больше есть не хочу. перед» +20
+14
Стройная +892 14.06.2024 завтра выходные» +2
+2
Аленька26 +3090 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и уехала наша олюшка (совушка) на работу» +19
+17
Соня 89 +777 14.06.2024» +2
+5
KissЮлик +3016 сегодня прям жарко в кабинетах и кондеры так во всём здани не сделали.» +7
+12
SSS112 +2350 3. доброго времени суток вам галчатки! надо что то готовить ещё сегодня,» +8
+12
Прометей +911 +1 14.06.2024» +2
+4
Соня 89 +777 14.06.2024» +2
+5
юка1986 14.06.2024» +2
+2
Стройная +892 14.06.2024» +2
+2
Прометей +911 +1 14.06.2024» +2
+4
SSS112 +2350 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» +8
+11
KissЮлик +3016 всем доброе утро! ура вот и пятница! сегодня прям хорошо выспалась, но» +10
+12
Прометей +911 +1 14.06.2024» +2
+4
Birdie@ +37 14.06.2024» +1
+2
KissЮлик +3016 сегодня нельзя у нас одеваться по пятничному и необходимо соблюдать дрес-код.» +7
+11
Olgadobro +314 14.06.2024» +10
+9
KissЮлик +3016 с утра развела бурную деятельность и поставила варить зелёный борщик.» +12
+11
Аленька26 +3090 № 2 спала сегодня вот прям отлично, девчонки, включили с мужем кондиционер» +9
+9
Соня 89 +777 14.06.2024» +2
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
нужны смс от банка, а консультанты сказали, что самого текста видно не будет. » 14
сделала запись в офисе доктора, но мне неудобно с утра. с тех пор мне звонят и пишут уже несколько » 5
тема содержит фото оцените привлекательность от 1 до 10! » 12
беременна от мужчины который не любит. говорит, что надо жениться. а мне уже не надо, я уже перегорела » 58
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » 57
начала общаться с парнем, который отбывает наказание. очень нравится, я влюбилась. стоит ли продолжать » 34
какие параметры фигуры считаете хорошими? что можете сказать про такие: грудь 87, талия 65, бедра 99? » 20
сколько каналов у вас на телике? настроила новый телик - 106 каналов показал, 105 кабельного телевидения » 39
знакомы со спреем для волос селектив? много лет назад пользовалась. потом они поменяли дизайн. он это »
упустить парня? он написал в группу города: найтись, прекрасная незнакомка, которая пустила газы! очень » 19
я думаю у каждой девушки была или есть токсичная подруга? » 30
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на отдыхе? » 21
тема содержит фото завтра первый день плавания! заказала мега-крутую шапку для плавания! волосы не дерет, надевается легко. » 31
тема содержит фото этот топ смотрится как лифчик? уместен на повседневку? с рубашкой сверху или пиджаком. » 27
вам желали смерти? чем это обернулось для желающего? как отреагировать? промолчала от шока » 57
хочу купить платье миди, но боюсь, что буду как спутанный баран. я как-то зацепилась юбкой за ограду » 8
чувствую себя неудачницей! в почти 30 живу с родителями, личная жизнь отсутствует, держат на минимальной » 46
что похоже на алкогольную зависимость: человек пьёт ежедневно, но 2 бокала вина или человек пьёт раз » 49
тема содержит фото какое фото лучше? только не говорите, что никакое. » 47
тема содержит фото у него дома живет тип в костюме пса. смотрели фильм опасный друг? что думаете? посоветуйте похожие. » 36
иконка зависть сайта кому ставят, участницам, которые вызывают зависть или самым завистливым участницам? » 20
бывшая красивее меня! чувствую себя неполноценной на её фоне. он её даже не вспоминает, но внутри меня » 19
как перестать давать людям второй шанс? давно уже поняла, что люди не меняются. как не забывать то, » 16
почему девушки так болезненно реагируют, когда их называют по девичьей фамилии? » 49
какое полное имя ляли, как думаете? у вас кого называли лялей? » 16
сестра мужа навязывает ему своих подруг. знакомит, рассказывает о них, будто сватает! как бы вы реагировали? » 14
как убрать межбровку без ботулотоксина и массажа? самомассаж помогает, но стоит отойти от зеркала, все » 15
эх, походу история со стариком подошла к концу! из квартиры его друга вышли две девушки, друг и старик! » 84
у вас не было такого, что давно не было интима и после такого перерыва была кровь? » 25
чувствуете себя счастливой? что вот вы абсолютно и полностью счастливы. или же вам чего-то не хватает » 25
отёки начались после родов, ноги как у слона. гинеколог говорит - похоже на лимфостаз. таз болит, ноги, » 23
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » 22
смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней швейцаркой, которая деньги » 55
кто не водит машину? по какой причине? как относитесь к тем, кто не водит? » 47
тема содержит фото как вам солнечные очки? зеркальные кошки. » 18
начался какой-то кошмар! если я к нему не еду, обижается! из-за интима что ли?! не выдержала, ушла, » 18
каким увлажняющим кремом для лица пользуетесь? название? и какой у вас возраст? » 8
почему худеют на раздельном питании? если сожрешь сначала макароны, а через час - картошку, не поправишься? » 25
тема содержит фото стоит ли выводить филлер? стали беспокоить отеки, гиалуронка притягивает воду. раньше лицо было таким » 60
31 год , а фигура как у подростка! мужчины не обращают внимания! груди нет и рост небольшой! » 15
стоит ли делать бесплатно первый скрининг в миассе? или лучше ехать в челябинск? » 8
чем занимаетесь, стоя в дорожной пробке? музыку включаете, в зеркале поправляете причёску, по телефону » 14
какая ваша любимая книга и писатель? » 38
тема содержит фото есть удачные фото? какое нравится больше? музей хельмута ньютона в берлине. » 32
тема содержит фото кто не боится выложить свои фото 10-15-летней давности? вот мои 2010-2012 год. молодая, худая. сейчас » 146
семьей едем на природу. май - самый пик активности клеща, прививку не поставили! какие меры предосторожности » 33
тема содержит фото как вам фигура на фото? » 14
зачем бывший следит за новым парнем? расстались из-за его измены с девушкой по вызову. явно же не любит » 4
у кого до декрета была хорошая работа, вы смогли вернуться? кто сидел и не работал, потеряли место! » 36
запекала мясо в субботу утром. будет ли оно ещё съедобно завтра, во вторник? или лучше съесть сегодня? » 25
тема содержит фото какое впечатление производят люди на фото? какими кажутся по характеру и общему впечатлению? » 24
молодой генеральный сказал, что можно и к нему на ты. потом он перешел на вы и отказался со мной общаться! » 16
вот и к нам пришла жара! сегодня 20, завтра 23. одно душу греет, что со среды до конца недели обещают » 45
кто ставил внутриматочную спираль? сколько по времени и как сильно болел низ живота? у меня второй день » 12
тема содержит фото а какие фото делают ваши мужчины исподтишка? » 64
капроновые колготки передавливали живот, было больно. купила парочку удобных брюк и хожу в них. какое » 11
тема содержит фото акне новорожденных или аллергия? не чешет: оно то появляется, то исчезает! ребёнку 1,5 месяца, полностью » 23
тема содержит фото как вам фигура и внешность модели? » 23
напрягает, что мужчина никогда не благодарит за ужин, массаж! как должное воспринимает? но я ему не » 45
как повысить самооценку? как не стесняться себя и своего тела? » 16
зачем тебе из-за такой ерунды в больнице неделю лежать? врач предложил самостоятельно провести операцию » 17
какой смысл вложил в это описание себя? в графе о себе мужчина пишет: alfa romeo! конечно же, речь не » 11
тема содержит фото это грибок на большом ногте? » 15
родилась бы я моделью, то от меня бы не отлипали. с подругой даже незнакомцы хотят общаться, а ко » 42
можно ли сжечь за тренировку 500 ккал? кардио и силовые нагрузки. » 16
я мямля по жизни, сама себя стесняюсь мне 24. теряюсь как ребенок в конфликтных ситуациях. как изменить » 25
какой жанр в литературе любите? кто у вас любимый герой? » 41
если мужчины восхищаются, а женщины молчат и не ставят лайки - значит, фото хорошее? » 10
какие у вас хобби? что вас эмоционально наполняет? » 32
тема содержит фото смогли бы повторить клип бритни спирс: oops, i did it again в плане вокала и хореографии, если бы вам » 30
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 47
хотела записаться на корректировку бровей, а она написала: мне запретили с тобой работать! » 38
если в ccылке на источник ошибка 404, текст из нее все равно отображается в coцсети? как сделать, чтобы » 16
как ваша погода? » 18
почему мне попадаются именно маменькины сынки? в 30 живет с мамой и хочет жить с ней и после свадьбы, » 26
тема содержит фото рыхлое, дряблое тело? очень полная и неопрятная фигура? дали бы 70 кило? а пятый десяток? » 169
мне почти 29, искренне хочу любви и семью, но общаясь с мужчинами на сз, быстро перегораю, меня не тянет » 30
тема содержит фото кто такой на самом деле мастер сплинтер из черепашек ниндзя? » 16
мужчина предложил поехать на базу отдыха и неделю уже молчит! если бы вам это не понравилось, высказали » 20
тема содержит фото оцените меня на этой фотографии! » 11
тема содержит фото есть ли у кого-то кошка этой породы? очень давно хочу взять такую кошечку. какая у вас по характеру, » 15
тема содержит фото какие шорты выбрали бы? » 39
почему женщины терпят измены? сожитель соседки захотел познакомиться. скинула всю переписку соседке, » 9
тема содержит фото слишком ли худой смотрюсь в одежде? » 19
тема содержит фото наплавалась! уже начинает побаливать тело. а то ли ещё будет! » 8
есть такое мнение, что хорошей внешностью надо пользоваться! где пользоваться-то? что имеется в виду? » 13
будет ли мужчина просто так дарить девушке сладкое и всегда улыбаться в её присутствии? раньше ей ничего » 26
у вас тоже обувь после того, как закидываете в стиралку, немного портится? » 35
если бы существовала физическая машина времени, в какой возраст в своей жизни вы бы вернулись? и почему? » 42
как начать видеть статус контакта в ватсап? убрала обновления статуса у одной знакомой и не вижу поставила » 2
тема содержит фото как вам такие шлепки для дома? не слишком смотрятся детскими? » 39
тема содержит фото как же пуговицы расходятся на дешманском пиджачишке! как убрать жир и складки с живота? » 32
подскажите хорошие успокоительные! пустырник не берет. » 29
вы бы воспользовались услугами мейкап перед встречей, если бы давно не виделись с мужчиной? либо сами » 20
тема содержит фото была на мастер классе. фото хороши? » 34
у вас увеличивается вес во время критических дней? отекаете? » 26
почему не берет лазерная эпиляция? в клинике лишь разводят руками и говорят, что значит это моя особенность » 12
знакомая предложила работу. я согласилась, но она сказала приходить через месяц. и тут узнаю, что на » 21
надоедает до тошноты правильное питание! хочется впечатлений, встряски и вредная еда это дает, обожраться » 40
тема содержит фото сходили с мамой в картинную галерею на ночь музеев. понравились картины - ловите! » 32

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»