КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885205
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ACOMAN 20.10.19 ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВАМ. ЭТО МОЙ, ОЧЕРЕДНОЙ ОНЛАЙН ДНЕВНИК.    +2
описание   
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану.
рацион   
кетчуп томатный- 100.00 гр Это комментарий к рациону, для дневника.
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 95.60 кг.
рост: 1.82 м.
имт: 29
жир: 23.6 кг
вода: 39.97 кг
 хочу вес» 		грудь: 114.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 100.00 см.
аква-аэробика - 5 мин Это комментарий к занятиям, для дневника.
сжег: 33 ккал., сжег за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
процедуры   
-: другое
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +20, месяц: +20, итог: -5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +49
статистика просмотры: +7
голоса: +4

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +5806 +26 надо мне всё таки придерживаться плана питания. никак не получается вечером» +10
+16
OLIVOCHKA))) +1544 +27 всем доброго вечера! два дня была на даче. прокатилась сегодня рано утром,» +5
+6
BuketSireni +809 -1 не отчаивайтесь, если не получается задуманое! значит для этого ещё не» +2
+5
Шмидт +5462 -4 надо мне набор тарелок купить, плоских хватает, а вот суповые как-то уменьшились» +11
+13
hg8f5r2tcacr 27.05.2024» +2
+1
Классика +5778 +1 пока не взвешиваюсь» +5
+16
Стройная +1852 -59 28.05.2024» +1
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +5892 +1 привет всем! спала сегодня хорошо, легла в 2:30 проснулась в 04:35,» +21
+17
Тили +942 -70 28 мая, вторник. (6:17)» +19
+6
новая_я_) +1969 +1 вторник» +10
+10
ЯНА без +1416 -1 чувствуется что уже скоро лето, погода начинает набирать обороты в тёплую» +1
I am +3333 -1 для начала хорошего дня стоит только начать ему улыбаться с самого утра!» +1
+2
liliya26 +1729 -1 всем хорошего вечера. сегодня решила сделать хлеб из клетчатки. но тк» +1
+4
OLIVOCHKA))) +1544 +27 всем доброго утра! вот я завтра на ачу собралась,а сын старший не едет.» +13
+16
Классика +5778 +1 мне как-то ночи было мало, хоть и уснула до 23-0, а всё равно, когда» +8
+22
Аленька26 сейчас на сайте +6931 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:междунароный день материмеждународный» +27
+10
KissЮлик +5806 +26 всем хорошего дня и отличного настроения! я сегодня поизучаю вопрос и» +9
+13
Классика +5778 +1 это пока только в планах» +4
+12
ЯРыба@ +1937 -59 доброе утро!накидываю текст пока гуляю с собакой, потом поставлю знаки» +48
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +5892 +1 привет всем! хорошую погодку нам обещают. сегодня до +23, а следующие» +10
+17
Эйва Шекер +3542 +1 спой мне за lifeчтоб накатила слезав городе сухов городе просто жараспой» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +5892 +1 привет всем! ходила вчера тоже маловато, не выходные были, а какие то» +15
+23
Svetlanкa сейчас на сайте +5892 +1 привет всем! не мечтай об идеальном теле работай ради этого! у тебя» +15
+22
Классика +5778 +1 у нас дожди зачастили» +4
+6
KissЮлик +5806 +26 всем доброе утро! хорошо сегодня снова спала и легла пораньше вчера на» +12
+17
Лисёночек 68 +1893 -2 всем привет.спала сегодня отлично. правда вставать все равно придётся» +2
+2
Стройная +1852 -59 28.05.2024» +1
+3
Прометей +2433 +26 27.05.2024 яблоки - богатый источник пектина, растворимой клетчатки.» +3
+10
Стройная +1852 -59 28.05.2024 сегодня буду очищать малину от сорняков» +3
+12
Классика +5778 +1 немного красоты в дневник добавлю.» +3
+9
Аленька26 сейчас на сайте +6931 +1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не очень, у нас под окнами дорогу» +32
+17
Эйва Шекер +3542 +1 сижу смотрю мир наизнанку, спать совсем не хочется, а часов в шесть вечера» +1
+1
liliya26 +1729 -1 всем хорошего дня. сегодня отвесик в 30 гр. начались кд и теперь наверно» +8
+12
Стройная +1852 -59 28.05.2024» +1
+3
Шмидт +5462 -4 некоторые иследования показывают, что физические упражнения, такие как» +6
+10
Миссис Дарси +3334 +1 доброе утро всем! сегодня у меня второй рабочий день, полёт нормальный.» +1
+2
Mmdms +1996 +26 мощное средство для предупреждения ожирения и продолжения жизни! резко» +2
+5
hg8f5r2tcacr 28.05.2024» +3
+1
OLIVOCHKA))) +1544 +27 всем доброго , позитивного утречка!сижу работу работаю. сегодня к сыну» +14
+17
KissЮлик +5806 +26 вчера чуток не доходила до нормы шагов. прошла 970 шагов. ну считаю,» +11
+18
OLIVOCHKA))) +1544 +27 погодка на улице стоит отменая! тепло,солнечно,но не жарко. только гулять» +11
+13
Эйва Шекер +3542 +1 маникюр вчера сделала, а вот брови и педикюр не сделала, просто не было» +1
KissЮлик +5806 +26 ну вот и наконец-то у нас погода наладилась. сегодня с утра солнышко,» +9
+12
Эйва Шекер +3542 +1 пасмурная погода у нас сегодня, полный штиль, ветра нет. такое впечатление» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +5892 +1 привет всем! сын сегодня сдал последний экзамен - дискретную математику,» +13
+18
РезультатЕже +1765 -2 вчера был день обжорства» +1
+2
iizika с понедельником, с началом трудовой! выходные - на даче. высадила оставшуюся» +6
+5
Olgadobro +455 +27 28.05.2024» +5
+6
Стройная +1852 -59 28.05.2024» +1
+3
Эйва Шекер +3542 +1 сегодня надо будет обязательно сделать масочку для лица, вычитала про» +1
+2
OLIVOCHKA))) +1544 +27 сдала вот анализы, что то они не очень хорошие, почему то повышен гемоглобин,» +6
+7

топ темы       »»       новые темы»
приличные девушки заграницу не ездят! женщинам дали слишком много свободы, они должны стоять у плиты! » 16
давать ли шанс парню, который спросил: почему у тебя грудь такая маленькая? а он симпатичный, но косой » 63
меня никто никогда в жизни не звал на свидания или в кино, никто никогда не хотел со мной просто так » 39
кто носит очки? у вас тонкая оправа? хотела 2 очки заказать, с тонкой оправой только мужские оказались » 31
тема содержит фото сегодня день окрошки! вы любите: на квасе, на кефире или на минеральной воде? какие необычные рецепты » 31
стоимость двух имплантов с коронками больше ста тысяч. бесплатно не ставят. что делать? мучают хронические » 29
долго пила энергетики, теперь стало плохо. сажусь на диван и кружится голова, болит сердце. мне 24. » 7
тема содержит фото а вам нравятся джинсовые комбинезоны? лично мне они напоминают униформу участников дома-2. фото. » 21
меня бросили так? спасайте, очень плохо, меня штормит. встречалась с парнем месяц. теперь ни есть ни » 16
вы долго копите стирку? сколько дней собираете? а белое? » 25
у парня плохая натальная карта! проблем с таким парнем в будущем не избежать! » 43
тема содержит фото ку-ку как настроение? » 43
тема содержит фото произвожу впечатление стервы? выгляжу ухоженной или нет? » 103
как можно поправиться на 2-3 кг? в подростковом возрасте были щёчки, а потом в 18 лет схуднула, вес » 37
мама пробила голову, что я поправилась на 5 кг и квартиру не убираю, стыдно мужчину привести! но я не » 14
тема содержит фото как вам сегодняшний образ? » 26
почему от таблеток, которые выписывает психиатр, пропадает сон? после депрессии человеку сложно прийти » 45
в течение скольки дней у вас бы стало заметно снижение веса при тренировках? дефицит хороший, но на » 125
какие имена для девочек сейчас популярны? » 16
тема содержит фото читала, что от целюллита очень хорошо помогают пиявки! кто-нибудь пробовал? вы когда-нибудь лечились » 23
вы много писали про мой ник козел. я его буду менять. давайте варианты » 43
у вас хорошая память? а у вашего мужа? мч всё забывает! память девичья, если что отмазка: ты же всё » 33
какие черты в женщинах вам не нравятся? » 27
вы сразу встретили мужа? сколько у вас было сожителей до мужа? » 38
кактусы вы полностью удалили лазером в зоне бикини? или вам важно оставить полосу тайги? » 18
тема содержит фото жесть! стою на кухне, никого не трогаю, хлопок и пошли трещины по варочной панели. около года прослужила » 40
мужчина ищет просто интим на 1 раз, потом снова. вы бы стали с таким встречаться? для вас норма такое? » 20
какие крутые, но не слишком длинные, сериалы недавно смотрели? » 32
тема содержит фото есть на сайте парикмахеры? хочу на кончиках почистить отросший блонд и натуральную базу подсветлить. » 41
тема содержит фото вы доверяете фильтрам для очистки воды у холодильников ? » 8
до 40 лет женщины отшивают мужчин, а после 40 уже мужчины отшивают 40-летних невест! » 30
тема содержит фото купила мужу-эксокваторщику. как вам? » 17
происходило ли в вашей жизни что-нибудь паранормальное, жуткое? расскажите. » 19
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » 41
вам важно выглядеть моложе паспортного? вы к этому стремитесь? » 44
тема содержит фото какой вес, если рост 160? кг 60 где-то? » 13
говорит, что я его идеал! в чем подвох? ему 30, мне 23. хочет через полгода пожениться! у нас даже нет » 10
вас сталкерили когда-нибудь? были у вас фанаты? » 48
смотрели турецкий сериал постучись в мою дверь? и русский такой же сняли. почему наши не могут придумать » 16
тема содержит фото опять зима. опять метель. а как у вас с погодой за окном? у меня ощущение, что ждать лета с такой погодой » 64
как думаете, мужчины чаще женятся по расчету или залету? » 35
тема содержит фото чем вы любите обедать? я обожаю рыбу, морепродукты. » 38
муж уехал на работу, сказал, на 2 недели, а уже 3! сказал, что снимет жилье и нас с ребенком заберет. » 47
приносит ли пользу молоко на самом деле? кто-то говорит, что это польза для организма, кто-то говорит, » 21
как выяснить на сз, что интим на раз? хочется не одноразовых! познакомилась с мч, а он командировочный! » 33
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 26
тема содержит фото жить не могу без рыбы. а вы? » 92
мне нужно скинуть 15 кг, вес 65, рост 167. ограничение до 1000 калорий - это слишком мало? » 83
депрессия это просто дурь? человек мается бездельем, если хорошенько впахивал на работе, то и депрессии » 24
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 21
тема содержит фото что ели на завтрак? у меня геркулесовая каша на воде, картошка пирожное, и кофе. » 123
вам когда-нибудь говорили странные комплименты? мне мужчина при встрече сказал, что у меня красивый » 18
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 70
вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые? » 81
бездетность - сценарий пустой жизни? согласны? » 94
тема содержит фото вас бы это обидело? написал: без обид, но встреч больше не будет! внешне не мой типаж! попрощались хорошо, » 86
чем руководствуетесь, когда выбираете напольное покрытие? каким отдаете предпочтение? линолеум, паркет, » 5
на бадоо сидели? прям сейчас давай пошли кофе пить и в отель. с.з. какой сейчас нормальный? » 18
посоветуйте интересную книгу. что-нибудь из зарубежной классики, не очень популярное. » 17
у вас случалось встретить мужчину, к которому вы испытывали невероятную страсть? который заставляет » 35
тема содержит фото лицо стало темнее шеи и тела! раньше такого не было никогда. загар? » 8
сколько у вас комнат? какие они? » 84
что бы ответили, если бы мужчина вам сказал, что вы очень сексуальная? при этом добавил, что это просто » 22
кто худеет или когда худел, какой вес вам надо скинуть, чтобы талия на сантиметр стала меньше? » 15
порекомендуйте интересные места в санкт-петербурге для посещения с ребёнком 2-х лет. может фермы, парки, » 41
как пользоваться spf если нужно применять другой крем? у меня немного жирная кожа, летом больше подходят » 10
отсутствие детей – счастье или горе для женщины? » 20
почему так быстро отслаивается гель-лак? буквально через три дня! печалька. » 24
старая дева: отсутствие мужа и детей – это не повод для грусти, а целый праздник? » 86
очень сильно упало зрение! вообще себя не представляю с очками, а линзы немного страшно, вдруг неправильно » 39
тема содержит фото знакомо? ляжешь просто почитать или телевизор посмотреть - уснешь. ляжешь спать - фиг уснешь! » 8
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » 55
тема содержит фото стало жутко интересно, кто у нас тут кто? напишите просто число, дату, вашего рождения. можете написать » 61
есть тут те, кто не смотрел и не читал гарри поттера? все мои знакомые, коллеги, подружки смотрели, » 38
40-летние женщины, кроме своих бабушек, никому не нужны? поэтому у нас не принято отмечать дни рождения » 14
мне 23. не могу найти своего мужчину. либо человек не зацепил, либо странные типы с тараканами, а также » 29
что бы вы чувствовали, если бы на улице сделал комплимент незнакомый человек? вам было бы приятно? » 27
при знакомстве у вас спрашивают хотите ли детей и в каком количестве? » 13
тема содержит фото у кого полноватый муж, вас это раздражает и нервирует? » 117
с годами вы приходите к мысли, что лучше жить с мужем, мужчиной или одной в своей квартире? » 68
вы любите грецкие орехи? мне они не нравятся. даже немного неприятно их есть. » 17
тема содержит фото как относитесь к фотосессии с лёгким оттенком ню? вроде фото безобидные, но иногда смотришь и понимаешь, » 19
мужчинам так трудно найти себе женщину? часто вижу симпатичных мужчин с неухоженными женщинами! почему » 55
готовиться к уродству? мне скоро 25. прочитала, что после 25 появляются морщины, круги под глазами, » 28
чем отличаются детные и бездетные женщины в 40+? » 108
что вы чаще всего пьете в жару? просто воду? » 32
что говорить мужчине на этапе общения, когда общаешься не с ним одним? первому уже соврала, когда меня » 43
поссорились с мужем! стоит ли первой писать или звонить? я ему написала утром, но он не ответил! » 43
тема содержит фото у меня толстые с короткими пальцами руки! говорят, чем длиннее пальцы, тем человек чувствительнее, а » 30
как забить на мнение окружающих? поражаюсь фриковатым личностям, которые не боятся вести себя неадекватно. » 26
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 1409
тема содержит фото надо благодарить мужчин, за то, что дали семя, осчастливили! без мужчины мы никто! а вы благодарили » 38
тема содержит фото оцените фото! на сколько лет выгляжу? как научиться не делать глупое выражение лица? настроение на критику. » 51
стоит ли связываться с вахтовиком? месяцами отсутствует дома, работает в опасных условиях. » 27
назовите признаки женщин, у которых жизнь не удалась. лично для меня - лишний вес, отсутствие загран » 194
хотели бы жить в собственном доме, а не квартире? почему вы выберете квартиру? » 46
у вас идеальный нос от природы? покажите свои природные носы. » 46
кто делал натальную карту? нашли у себя какие-то преимущества, фишки? » 13
у вас были начальники-психопаты или которые кричат? как справлялись с работой с ними? долго с ними работали? » 1
узист обнаружил добавочную долю плаценты. сказал, ничего страшного, в роддоме надо сказать только. что-то » 5

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»