КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885159
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ACOMAN 20.10.19 ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВАМ. ЭТО МОЙ, ОЧЕРЕДНОЙ ОНЛАЙН ДНЕВНИК.    +2
описание   
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану.
рацион   
кетчуп томатный- 100.00 гр Это комментарий к рациону, для дневника.
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 95.60 кг.
рост: 1.82 м.
имт: 29
жир: 23.6 кг
вода: 39.97 кг
 хочу вес» 		грудь: 114.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 100.00 см.
аква-аэробика - 5 мин Это комментарий к занятиям, для дневника.
сжег: 33 ккал., сжег за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
процедуры   
-: другое
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +20, месяц: +20, итог: -5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +49
статистика просмотры: +7
голоса: +4

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Лисёночек 68 +1225 всем доброго утра.вчера немного прогулялась после работы по магазинам» +20
+11
Ш@хиризада +257 доброй ночи» +1
KissЮлик +3674 вчера я мало находила и всего 560 шагов. так сбегала по своим делам,» +12
+13
Svetlanкa +3554 привет всем натоптала вчера очень даже неплохо, но сегодня снова раслабляюсь.» +16
+11
Эйва Шекер +2584 на завтрак: 1 чашка лате 20 грам, каша овсяная с малиной (сладкая)» +1
Аленька26 сейчас на сайте +4256 № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день электросвязи и информационого» +30
+6
KissЮлик +3674 всем доброе утро! вот сегодня проснулась очень рано и обидно, что в выходной» +14
+13
Аленька26 сейчас на сайте +4256 № 4 находила вчера немного всего 4735 шагов, но сами понимаете из-за ноги» +28
+10
Svetlanкa +3554 привет всем! сегодня снова жру и никак не остановлюсь, что-то у меня» +17
+8
BuketSireni +475 всем огромный приветик! у меня насыщеные выходные) с погодой повезло,» +12
+11
OLIVOCHKA))) +982 всем доброго вечера! ничего нового,кроме как выступления на педсовете.» +13
+10
OLIVOCHKA))) +982 всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку» +22
+15
Аленька26 сейчас на сайте +4256 № 5 нашагала вчера очень немного, всего 3852 шагов с небольшим, но с хромой» +39
+20
KissЮлик +3674 раз сегодня рано встала, то решила с утра нажарить кабачков с чесноком» +15
+15
Аленька26 сейчас на сайте +4256 № 1 доброе утро, девчоночки! какая же на даче благодать, просто не передать» +45
+8
Svetlanкa +3554 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану. но летом мне прям сложне» +50
+16
SSS112 +1378 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +1
Аленька26 сейчас на сайте +4256 № 2 сегодня вот такие праздники у нас: международный день музев арина» +29
+6
Аленька26 сейчас на сайте +4256 № 1 дорбое утро, мои дорогие! спала сегодня опять отлично прям, во я устаю» +2
Эйва Шекер +2584 открыла клубничное варенье, оно у нас так хорошо пошло! я приготовила» +1
Эйва Шекер +2584 на обед у нас был крем суп тыквеный на курином бульоне с домашними сушёными» +1
Аленька26 сейчас на сайте +4256 № 2 погода сегодня не очень, на весь день дождь обещают, поэтому домой» +19
+16
Svetlanкa +3554 привет всем! спала сегодня очень даже неплохо, выспалась, наверное» +11
+10
Svetlanкa +3554 привет всем! вишня снова увядает, обрезала, купила хорус, может хоть» +12
+13
Совушка ДВ +4035 +1 19.05.2024дневник номер 3» +15
+10
Svetlanкa +3554 привет всем! ходила вчера снова не особо много, прошла 738 шагов,» +13
+11
Совушка ДВ +4035 +1 15.05.2024 дневник номер 5» +26
+15
Аленька26 сейчас на сайте +4256 № 5 праздники сегодня вот такие: день жен-мироносиц день пионери день» +32
+17
Лисёночек 68 +1225 а ем доброго утра.проснулась опять сегодня рано в 8 утра. опять не выспалась.сегодня» +15
+13
Совушка ДВ +4035 +1 17.05.2024 дневник номер 4» +31
+12
Аленька26 сейчас на сайте +4256 № 4 питание сегодня настраиваю на правильный лад: завтрак- яичница с помидоркой» +24
+17
Совушка ДВ +4035 +1 20.05.2024 дневник номер 1» +2
Совушка ДВ +4035 +1 19.05.2024дневник номер 4» +18
+14
Эйва Шекер +2584 вчера даже не появилась на сейте, я забыла, девочки! вот честное слово.вчера» +3
+11
Совушка ДВ +4035 +1 19.05.2024дневник номер 5» +16
+15
Svetlanкa +3554 привет всем! у нас снова сплошные отмены электричек. в 14:47, потом» +10
+11
KissЮлик +3674 ну всё пора мне собираться уже. сначала побегу в парикмахерскую на покраску,» +15
+13
Совушка ДВ +4035 +1 17.05.2024 дневник номер 5» +37
+12
Svetlanкa +3554 привет всем! сегодня посадила баклажаны, руколу, шпинат, петрушку,» +12
+10
Mmdms +1249 вот что у меня есть. и не завидуйте всем хорошего вечера и новых сил» +2
+6
Совушка ДВ +4035 +1 18.05.2024дневник номер 5» +27
+14
Аленька26 сейчас на сайте +4256 № 5 питание сегодня вобше не знаю какое будет, и когда, решили на костре» +45
+16
Совушка ДВ +4035 +1 17.05.2024дневник номер 1» +26
+14
Совушка ДВ +4035 +1 19.05.2024дневник номер 1» +19
+12
KissЮлик +3674 ну вот с утра уже хорошо прогулялась и прошлась по парку нашему. уже фонтаны» +15
+11
Svetlanкa +3554 привет всем! что-то я сегодня раслабилась. вроде и готовила много,» +12
+7
Ш@хиризада +257 вчера в коридоре ремонт затеяла обои переклеяла» +11
+5
Аленька26 сейчас на сайте +4256 № 3 сегодня ходить много не буду, это точно, пошуршу немного на кухне» +19
+16
Эйва Шекер +2584 целый день сегодня промоталась в делах, большая часть дня заняла у меня» +1
Аленька26 сейчас на сайте +4256 № 1 доброе утро, мои дорогие. выспалась сегодня отлично, но проснулась,» +20
+17
Совушка ДВ +4035 +1 16.05.2024 дневник номер 3» +67
+12

топ темы»       ««       новые темы       »»
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » 15
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 7
каких людей ценят руководители? » 18
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 24
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 26
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » 28
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » 22
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 59
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 21
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » 9
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » 22
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » 120
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 13
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » 4
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 62
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » 48
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » 100
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » 8
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » 31
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 14
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 8
тема содержит фото вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » 16
тема содержит фото какой возраст ей можно дать? » 45
вам нравятся футболки с принтом или без? » 21
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 20
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » 13
тема содержит фото как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » 18
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 31
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » 12
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 13
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 24
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » 28
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » 19
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » 12
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 8
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 48
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 53
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 16
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » 39
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 66
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » 2
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 15
тема содержит фото на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » 14
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 85
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 17
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 14
как справляетесь с разочарованием в людях? » 161
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » 34
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
тема содержит фото как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » 79
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 30
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 27
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 17
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 60
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 23
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 21
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
тема содержит фото как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » 17
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 35
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 37
тема содержит фото как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » 8
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 23
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » 17
тема содержит фото вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » 19
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » 19
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » 45
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 16
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 53
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » 32
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » 40
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » 3
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 24
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 22
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » 11
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 61
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 17
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 15
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 52
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
какова вероятность забеременеть при ппа? » 37
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 83
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 20
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » 43
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 19
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 26
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 30
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 23
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 73
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»