КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885338
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
-Мася- 16.08.19 СУП-КРЕМ ИЗ КАБАЧКОВ БЕЗ КАРТОШКИ    +1
описание   +1
ИНГРЕДИЕНТЫ: Кабачки 1 шт (средний) Лук репчатый 1 штука Морковь 2 штуки Чеснок 2 зубчика Соль по вкусу Перец черный молотый по вкусу Растител масло 1 ст.л. Вода 150 мл. Калорийн ккал Белков: 1 гр Жиров: 2 гр Углеводов: гр Б/Ж/У: 13 / 24 / 63 Почистить овощи и нарезать мелкими кубиками. Выложить все в кастрюлю, приправить специями и залить небольшим количеством бульона или воды. Тушить на среднем огне около 40 минут. Вынуть овощи из бульона, переложить в блендер и измельчить до однородного пюре. По желанию можно разбавить оставшимся бульоном. Пода на стол суп можно с сухариками, рубленой зеленью или просто со сметаной.
рацион   
пастила/ зефир- 20.00 гр пастила/ зефир - 20.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 65»
спорт   
вес: 48.00 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 19
вода: 12.68 кг
 хочу вес» 		грудь: 85.00 см.
талия: 61.00 см.
бедра: 91.00 см.
гимнастика (активная) - 15 мин гимнастика (активная)-15 мин
сожгла: 89 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
процедуры   
-: салон красоты
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -16.5
статистика просмотры: +14
голоса: +3

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +3791 +14 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +2
+12
KissЮлик +4953 +11 сегодня на завтрак у нас была вкусная творожная запеканка, которую я вчера» +4
+8
KissЮлик +4953 +11 всем доброе утро! с началом новой недели. и снова понедельник. выспались» +3
+7
Эйва Шекер +2022 +11 употребление своих заготовок — это отличный способ восполнить запас микроэлементов,» +1
Mmdms +1699 -1 гости были. сделала слойки с повидлом. а так - ленивый день. хожу туды» +18
+5
Шмидт +4495 -1 удивительные у меня цветы. кливия выпустила цветок (я читала, что она» +8
+13
Ш@хиризада +1291 +14 сегодня ксодалению привесик , это наверное будет с колбасой столько дал» +29
+14
Тили +976 +1 24 июня, понедельник. (4:25)» +18
+10
SSS112 +3791 +14 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
юка1986 24.06.2024» +1
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +5921 привет всем! сегодня не день, а продолжение обжорства. ну и стол очень» +5
+7
Одуванчик69 приветик всем. и снова понедельник, ну что же с новыми силами снова» +1
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +5921 привет всем! с питанием у меня сегодня полный провал, шашлыки, вино,» +14
+13
SSS112 +3791 +14 доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:20, медленый» +1
+3
Классика +3305 -1 в четверг у дочери день рождения, сегодня купила ей подарочки, хотела» +8
+18
Шмидт +4495 -1 мне сегодня прям необходим был сладкий допинг с утра, чтобы выстоять над» +9
+8
Ш@хиризада +1291 +14 доброе утречко , отличное соботне утро» +16
+7
Прометей +1041 +11 23.06.2024» +1
OченьBезучая +718 -2 озеро, природа, шашлык, бадминтон, черешня!» +7
+1
Кто ЛевТотИ ну, следует констатировать, что с семавиком, как и со всеми прошлыми чудесными» +1
+4
I am +1951 -98 впереди четыре рабочих дня и я в отпуске! но эти четыре дня будут» +1
Mmdms +1699 -1 сегодня праздник, а я как папа карло. заморочилась с абрикосами. 10 банок» +11
+5
Ш@хиризада +1291 +14 добрый вечер , сегодня алое пересадила в боле просторный горшок ,» +11
+4
OLIVOCHKA))) +1562 -1 сгоняла утром на рынок за творогм,помыла окно на кухне,приготовила сыну» +29
+8
Olgadobro +477 +14 24.06.2024» +8
+9
Лисёночек 68 +1342 всем доброго утра.хотя бы сегодня я поспала нормально, а то вчера в 7» +17
+5
KissЮлик +4953 +11 буду сюда выкладывать фотки своих адениумов и чтоб осталось у меня как» +4
+7
Классика +3305 -1 жарко у нас. в квартире вот сейчас градусник показывает 28,7 градуса.» +3
+6
Ш@хиризада +1291 +14 добрый вечер отличного настроения , погода сегодня замечательная , только» +10
+8
Шмидт +4495 -1 всё, я спать, потом готовить, потом собираться на спектакль к лиле. надо» +10
+8
KissЮлик +4953 +11 вчера находила так средне и вышло 860 шагов. для выходного дня и ничего» +3
+7
SSS112 +3791 +14 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,» +1
Миссис Дарси +2035 +14 вобще день получился у меня раслабленый, смотрела фильмы целый день» +1
Шмидт +4495 -1 ладно, сначала приготовлю мясо, а потом уже усну, потому что мне прям» +7
+19
Д@ШуткА +1904 +11 кабачки у нас не заканчиваются, растут и растут, я уже не знаю что с ними» +1
Mmdms +1699 -1 ну все, я, как говориться, в начале нового пути. страшно, конечно. как» +11
+3
Классика +3305 -1 неудобной обувью в мае я себе сделала беду. появился подошвеный фасцит,» +8
+30
hg8f5r2tcacr 23.06.2024» +5
+1
SSS112 +3791 +14 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ездили на пляж,» +1
Шмидт +4495 -1 сегодня у меня свободный день, так что будем играться с мелкой. только» +12
+13
OченьBезучая +718 -2 день как день - невесёлые мысли вслух.» +11
+3
Эйва Шекер +2022 +11 заморозка ягод – лучший способ сохранить витамины, если вы хотите полакомиться» +1
Миссис Дарси +2035 +14 спала сегодня до обеда, встала уже в одинадцатом часу. совсем забыла» +1
Классика +3305 -1 я сегодня без ужина, вобще кушать не хотелось. мои ели аж за ушами трещало,» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +5921 привет всем! натопала вчера не плохо, прям сама удивилась, думала,» +8
+9
Классика +3305 -1 сегодня поспала столько сколько хотела. в восемь уже проснулась, привыкла» +8
+18
Совушка ДВ +2511 +11 14.06.2024дневник номер 1» +11
+25
Эйва Шекер +2022 +11 у нас уже начинаются абрикосы. сорвала сегодня штучек 15, попробовала,» +1
OченьBезучая +718 -2 замариновала шашлыка в трёх маринадах.» +4
Ш@хиризада +1291 +14 добрый вечер и отличного настроения , сегодня на ярмарке купила кукурузу,» +4
Глаша64 +445 +11 21.06.2024 вишня-компот» +16
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам якутская тужурочка? » 16
кто имеет животик, вы носите корректирующее бельё? » 12
у вас получается съесть 55-60 г белка в день? у меня нет » 92
он не любит меня, у него только страсть ко мне и хочет переспать. меня к нему сильно тянет, кажется » 23
тема содержит фото как вам образ для дорогого ресторана? » 45
зашла вернуть в магазин, что покупала, а продащица говорит, что у них в магазине нет такого. к чему » 8
парень после больницы сейчас сидит где-то в лесу, идти ему некуда, я на новую квартиру не хочу пускать » 130
тема содержит фото красивый мужчина? где такого надыбать? » 32
мой говорит, что одеваюсь как бабка! хотела поменять стиль. кидайте картинки каких-нибудь нарядов, которые » 30
что подарить маме будущего мужа на день рождения? » 69
с одной коллегой цепанулась и не смогла поставить на место, другой отказалась переделывать её ошибки, » 25
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 40
у вас есть домашнее животное? » 32
стоит ли ходить на свидания с сайта знакомств? есть страх, что не понравлюсь, обидят, неадекватные мужчины » 11
бывшая сотрудница читала все рабочие чаты! начальство начали наезжать мол почему я не сказала! это нормально? » 42
мне ответили, что на мне негатив и даже проклятие. что мне теперь с этим делать. вы верите это? » 21
можно ли отменить бесплатно товар на вайлдбериз, если он не оплачен, но ещё не дошел до пункта выдачи? » 2
тема содержит фото назвали бы симпатичной? только честно. » 112
тема содержит фото стоит ли ставить виниры? нужен способ с первого взгляда демонстрировать ухоженность и состоятельность. » 34
общается как сосунок, без матери ноль полный, во всем от нее зависит. ненавижу тетку, которая хотела » 32
сколько вам встреч надо с мч, чтобы понять, хотите с ним отношений или нет? сколько присматриваетесь? » 8
тема содержит фото где можно купить эту блузу? вы носили бы? » 46
ели белую землянику? » 15
если двоюродная сестра попросила пустить жить на пару месяцев своего сына к вам домой, как отреагировали » 59
тема содержит фото такие фото говорят о самолюбовании собой? как вы к таким фото относитесь? » 14
тема содержит фото как вам фото? думаете, где сделано? кто угадает регион и страну? » 13
есть ли толк от антицеллюлитного массажа? я прошла 4 аппаратных и 10 ручных, ни особо что-то изменилось! » 22
вы жили в месте, которое не подходило вам по климату? мне очень важно солнце. и жить с ежедневными дождями » 87
тема содержит фото как вам эта бывшая жена футболиста? знаете такую? » 21
чтобы вы подумали, если бы мужчина-артист 65 лет предложил вам встретиться, пообщаться, попеть песни? » 28
сделали балаяж, в первый день был нереально красивый цвет, через день помыла и всё. это нормально или » 13
макароны каких марок покупаете? » 17
я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку погулять по кладбищу? » 58
тема содержит фото как вам босоножки? хорошенькие или не очень? » 26
долго ли вы жили вместе до свадьбы со своим мужем? были ли поначалу ссоры и притирка? как решали проблемы? » 121
тема содержит фото очень благодарна гале.ру и участницам сайта! помогли в темах про тетку, парня - мамкиного сосунка. повеселили » 8
что вам в жизни приносит счастье и удовлетворение? мне путешествия, вкусная еда, прогулки и общение » 28
тема содержит фото кто-нибудь пользуется этим спф от биодерма? как он вам? » 1
тема содержит фото как вам эта актриса? нравится её внешность, голос, роли? » 31
кто живёт в екатерибурге, у вас на самом деле сейчас идут дожди? в моём городе обещают дожди, но их » 2
парни требовали, чтобы я получала вышку и строила карьеру! почему я таких привлекаю? так говорят нахлебники » 107
тема содержит фото как вам образ на день рождения? на часть с рестораном не старомодно? какие туфли интереснее? » 22
тема содержит фото эта девушка в положении или просто толстовка раздулась? как вам кажется? » 15
муж сказал, что устал от всего, опускает руки и нам лучше разойтись, а я попала по беременности в больницу » 35
тема содержит фото как зовут эту блогершу? » 11
богатые мужчины жестокие? или бедные есть крайне жестокие и не адекватные личности? а как вы считаете? » 18
с каким мужчиной вы бы никогда не стали выстраивать отношения? я с жадным и больным, склонным к насилию » 15
идти туда работать? боюсь, что меня обманут и не заплатят ничего. выяснилось что он не начальник, а » 19
вы выставляете на своих статусах фотки с поздравлениями с др ваших родных и близких? » 15
тема содержит фото кто была красивее в молодости бриджит бардо или айшвария рай? » 18
снт или ижс. в чём в современных реалиях значимые отличия? снт сильно проигрывает? » 23
что из модного в этом году купили? вы носите вещи, которые вышли из тренда? » 15
тема содержит фото если у меня маленький рот, мне подошел бы мужчина типажа ярушина? » 64
тема содержит фото у нас такая дама с зонтиком в городе появилась. а у вас что есть красивого? » 9
тема содержит фото кто смотрел великолепный век, почему многим нравилась нигяр? » 13
образование психолог на базе 1 высшего. куда можно пойти? какие вузы хорошо готовят, дают качественные » 5
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2944
смотри не умри, а то тебе же ещё ипотеку выплачивать! и мы думали ты там нашла мужчину для жизни, ну » 32
тема содержит фото какое из платьев купить? какое вам больше нравится » 22
мужики говорят, что им не нравятся обделанные девушки, нарощенные ногти, грудь силиконовая, что это » 22
тема содержит фото актрисы кто красивее? » 8
тема содержит фото я посерединке. а вы? » 31
если мужчина заводит роман с молодой девушкой, то это нормально, а когда женщина с молодым, то все осуждают! » 28
тема содержит фото хочу состричь волосы до плеч. с длинными какая-то мимишная, надоело. пойдёт или нет? » 77
сколько примерно будет проходит обгорелая кожа? чем лучше мазать от пигментации? » 5
кто увеличивал губы, сколько раз? какие препараты понравились? с какими проблемами столкнулись? » 13
смешал с грязью, высмеял и пошёл дальше, а теперь откуда-то нашёл мой номер и смотрит все мои статусы » 76
тема содержит фото хорошего вечера. золотые слова: не нужно быть важным, важно быть нужным! » 10
решил нас познакомить со своей любовницей! я два часа с ней ругались за столом и вечер был испорчен. » 198
у кого холодный оливковый тон кожи. в какой цвет волос краситесь? и какой цвет волос вам подходит? » 8
какой самый дорогой подарок дарил вам мужчина? » 33
тема содержит фото как ваш день? оцените мои луки на неделе и на выходных. » 53
мазня идёт второй день и не проходит, когда она у вас прошла? кто сколько лежал на сохранении в стационаре? » 4
что приготовить? собираемся пригласить родителей на день рождения » 13
тема содержит фото считаю, что у меня милое лицо, но говорят что грубое. что именно делает внешность грубой и немного тяжеловатой? » 79
тема содержит фото кто-то тут говорил, что мой стиль ужасен. вот вам примеры » 30
как справиться со стыдом за то, что заказываю роллы и пиццу? заказывала вкусную еду на свои заработанные » 26
тема содержит фото сторис последних недель - какое бы впечатление сложилось у вас о человеке? » 12
сосед в трусах вышел на балкон. я от неожиданности вздрагиваю и сосед вздрагивает и удаляется. скажет » 18
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 20
нашла себе парня моложе неё, он работал программистом и зарабатывал 700 тысяч! а она продавщица обычная » 39
большинство мужчин - гулены! женатые не прочь пофлиртовать, намёки, делают комплименты, пытались распускать » 21
как понять, понравился парень или нет, если нет прям бабочек и были моменты, которые оттолкнули. может » 9
тема содержит фото как вам колье? на какую цену выглядит? кто-то где-то видел подобные? » 26
вижу по трекингу, что посылка на почте, стоит ли писать покупателю: приходите забирайте? или это не » 3
магазин согласился вернуть деньги, но только на их сертификат. вы бы настаиваивали? я же вовремя всё » 16
как вывести сплетников на чистую воду? они строят козни и сплетни собирают, но другие не верят в это! » 14
до сколько лет женщина может оставаться сексуальной и привлекательной для мужчин? как считаете? » 62
если незнакомая дама восхощается вашими духами и спрашивает, что за духи, говорите ли вы ей правду? » 44
вы бы обиделись на мужчину, если он откладывает встречу с вами? динамил три дня как бы отреагировали? » 25
кто живет в екатеринбурге у вас есть штормовое предупреждение? как обстановка с дорогами? » 13
тема содержит фото как вам купальник и я в нём? сзади шортиками, не уверена » 71
тема содержит фото по каким качествам или как определяете на статус мужчина? как представляется в вашем понимании мужчина? » 6
хочу поехать с мамой отдохнуть в турцию, с мужем поехать не светит очень долго. как это выглядит по » 38
вы любите ходить на природу, в лес по грибы, по ягоды? как у вас с комарами? » 29
хочется женского счастья, а итог один. заявления в полицию, помощь соседей в выдворении любимого. не » 25
тема содержит фото какое фото красивее? » 30
вы покупаете мужские кроссовки вместо женских, если нет нормальных моделей? мужских в 4 раза больше » 23
выставили бы фото с путешествия? сделала много фоток, стоит ли делиться? » 12
с какого года вы стали активно пользоваться маркетплейсами? какой процентов от покупок покупаете там? » 13

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»