КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885360
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
AngeLinaA 23.07.19 23 ИЮЛЯ 2019 ВТОРНИК    
описание 
рацион   
еда: огурец- 165.00 гр, тунец“Магуро”салатный натуральный- 185.00 гр, филе куриное запеченное в рукаве- 75.00 гр, приправа“SpiceMaster”для запекания птицы- 5.00 гр, хлебцы“Dr.Korner”бородинские- 29.00 гр, томаты Черри желтые- 130.00 гр,
напитки: сыворотка творожная“Рахта”ананас- 450.00 гр, кисель с пектином- 20.00 гр,
салат: уксус рисовый“SenSoy”красный- 10.00 гр, приправа“Любимое блюдо”для греческого салата- 10.00 гр, сыр“Сиртаки”рассольный original- 50.00 гр, укроп - 10.00 гр, огурец- 50.00 гр, салат“Айсберг”- 100.00 гр, томаты Черри желтые- 50.00 гр, перец сладкий- 50.00 гр + вода

разгрузочные дни»
ГИ: 15»
спорт   
вес: 88.60 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 30

жир: 26.5 кг
вода: 33.98 кг
грудь: 110.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 118.00 см.
игра на пианино - 30 мин
сожгла: 64 ккал.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.6, месяц: -4.3, итог: +17.9
объемы см. сутки: 0, неделя: -14, месяц: -22.5, итог: +58
статистика просмотры: +24
голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Глаша64 +474 -42 26.06.2024 колбаски к пиву» +7
+9



liliya26 +1676 +1 всем хорошего вечера. сегодня море немного штормило и было холодным. поэтому» +9
+5



Шмидт +4829 -57 сегодня у меня отвес, как ни страно, и сегодня же я ещё и на разгрузке» +12
+14



Svetlanкa +6263 привет всем! на работе сегодня делать особо нечего, начался сезон отпусков,» +15
+11



Sweety Pie сейчас на сайте +31 -35 неделю спустя» +4
+8
KissЮлик +5277 +58 сегодня что-то у меня нет никакого настроения и не могу понять от чего.» +13
+8



Svetlanкa +6263 привет всем! ну вот так себе спала, то жарко было, то холодно проспала» +21
+10



Винга +501 -30 с добрым утром ,начинаю всё сначала немного выпала с графика всем удачи!» +9
+6
Шмидт +4829 -57 сегодня моя актёрка всё ещё под вопросом, непонятно, смогут остальные» +9
+14



Классика +3528 -41 в планах сегодня купить продукты, завтра у дочери день рождения, надо» +3
+8



Шмидт +4829 -57 сегодня разгрузка прям легко проходит. сытная она. всего один раз пока» +6
+12



Лисёночек 68 +1446 всем доброго утра.спала сегодня нормально, в отличи от моего мужа, который» +13
+8



Ш@хиризада +1378 -41 доброе утречко и отличного настроения ,» +8
+4

юка1986 26.06.2024» +1

Аленька26 +6191 +1 погода у нас как и вчера, +21 градус с утра, днем обещают +30 градусов,» +32
+10



ЯРыба@ +1803 +57 девочки, привет!жара вызывает деактивеость полностью не готовлю практически.хачапури» +15
+16



Классика +3528 -41 доброе утро, девочки!с утра встала сделала зарядку, ещё со вчера решила» +8
+10



Д@ШуткА +2024 -31 доброй ночи, девчата!только доползла до монитора. зашла в дом, села и» +1



Одуванчик69 доброе утро. ничего нового нет, продолжаю худеть понемногу. хорошей» +6
+12



I am +2098 +1 в пятницу с утра еду на дачу на целый отпуск. больше никуда за отпуск» +4
+7



SSS112 +3929 -41 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +8
+11



hg8f5r2tcacr 26.06.2024» +8
+3
SSS112 +3929 -41 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня обещают 30/19 и» +11
+13



SSS112 +3929 -41 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ночью мне приспичило» +20
+11



Аленька26 +6191 +1 по питанию ничего не изменилось, так же стараюсь позавтракать поплотне,» +29
+18



Эйва Шекер +2136 -31 занимаюсь закрутками, ещё не закончила на сегодня, примерно работы ещё» +1



новая_я_) сейчас на сайте +1380 -1 доброе утро» +17
+7
Svetlanкa +6263 привет всем! питание вечерами так и хромает, слишком много соблазнов» +50
+23



Ш@хиризада +1378 -41 доброе утречко и отличного настроения, сегодня наконец-то едем на море» +13
+19



13th Month вчера чото протупила, не разобралась со скайпом, буду разбираться сегодня.» +2
+1
Шмидт +4829 -57 сегодня только замариную курочку и всё. муж её на гриль определит. вот» +10
+15



Olgadobro +506 -42 26.06.2024» +7
+6



KissЮлик +5277 +58 вчера вечером так хорошо всё шло и я выпила кефирчика. думала, что прям» +10
+11



Шмидт +4829 -57 на этой неделе я запланировала три белковые разгрузки. сегодня у меня» +40
+17



freyaa +46 +1 26.06.2024» +1
+2
ЯРыба@ +1803 +57 ой, девочки, привет!у нас в нск вчера такой ливень был, что асфальт грунтовыми» +10
+13



Ш@хиризада +1378 -41 добрый вечер и отличного настроения , вода на море сегодня была отличная» +2
+5


Аленька26 +6191 +1 праздники сегодня вот такие:международный день в подержку жертв пытокакулина» +19
+12



РезультатЕже +1499 -1 устала» +1
OLIVOCHKA))) +1727 +1 всем доброй ночи. решила сейчас написать, днём будет некогда. дорабатывать» +23
+18




KissЮлик +5277 +58 всем хорошего настроения! сегодня прям с самого утра хочется домой и ничего» +9
+13



KissЮлик +5277 +58 всем доброе утро. вчера ночью пошёл долгожданый дождь и спалось сегодня» +10
+9



62 кг,к 8 +86 +4 ну, прибавка в 50 грам за выхи это ещё очень неплохо)на этой неделе» +7
+8
Svetlanкa +6263 привет всем! находила вчера вполне нормально) прошла 10957 шагов.» +16
+11



Svetlanкa +6263 привет всем! сегодня утром сначала к врачам схожу, к неврологу и хирургу,» +14
+11



KissЮлик +5277 +58 вчера прошлась неплохо и находила 960 шагов. совсем чуток не доходила» +10
+19



Шмидт +4829 -57 сегодня воскресенье и у меня творческий вечер запланирован! идём с сыном» +22
+6



Тили +1042 +3 26 июня, среда. (5:0)» +20
+9




I am +2098 +1 у меня до отпуска два рабочих дня. я уже как марафонец, который понимает,» +6
+5



Аленька26 +6191 +1 доброе утро, мои хорошие! настроение с утра отличное, выспалась под кондиционером,» +15
+12




Истина +419 +56 отпускайте из своей жизни клоунов и идиотов, цирк должен гастролировать.» +2
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
было ли у кого-то такое, что гипертиреоз перешел в гипотиреоз? мне поставили диагноз аутоиммунный тиреоидит » 33
тема содержит фото как вам такая блуза? » 70
как путешествовать? в первый раз одна, боюсь! как ориентироваться в аэропорту и по приезду в чужую страну? » 49
постоянный подсчёт калорий и взвешивание еды - это нормально? врач сказала, что мне к психологу лечиться! » 45
после развода прошло 2 года и я запустила себя, фигурой не занималась. даже не стремилась найти себе » 14
тест ярчает, а по узи пусто! на меня там посмотрели, как на дуру, так как задержки ещё не было. низ » 60
долго не общались и она присылает голосовое не про себя, а про свою подругу! как бы отреагировали? » 9
холодильник начинает морозить и сразу же прекращает! что делать? перетаскивать продукты к соседям? » 8
подкаблучники, какие они, откуда берутся? » 23
передаётся ли простуда на губе от человека к человеку при поцелуях? я не болею, а у мужа имеется » 16
есть ли разница очная встреча с психологом или онлайн? я по телефону не хочу, много вопросов хочу обсудить » 89
как считаете, вы выглядите моложе своих лет? выглядите моложе или старше? это больше генетика или уход? » 126
тема содержит фото очень нравится такая внешность, красивый мужчина. где найти такого? » 10
реально ли встретить любовь после 27? если еще опыта мало в отношениях. или можно забить и жить с кошками? » 49
тема содержит фото вам нравится легендарный красавчик? блондин с голубыми глазами и шикарным телом » 24
я хочу теслу, путешествовать, а она ребёнка. её желание второго ребёнка меня очень напрягает. как быть? » 27
тема содержит фото носите обувь на таком высоком каблуке? эти ботильоны пора выкинуть? уже вышли из моды или они классические? » 23
honor 8xb - это нормальный телефон или слишком дешманский? » 7
работы мало, нервов нет, но и развития нет. стоит ли рискнуть и сменить работу с маленькими детьми? » 48
тема содержит фото оцените внешность. какую оценку вы бы дали внешности, какие видите минусы » 23
странный мошенник. когда от услуги отказались, он начал скандалить, угрожать пoлицией и просить деньги » 29
тема содержит фото не слишком ли меня полнит этот фасон джинсов? ощущение, что они меня не красят » 110
вчера по дороге домой разрешила купить шаверму, а дома сказала твёрдое нет! вот это сила воли, я восхищена » 45
до скольки лет вы жили беззаботной жизнью? развлекались, гуляли, ни о чем серьезном не думали. » 56
ждать ли любви в 35 или рожать от того, кто есть? один слился, возобновила общение со вторым, а он нашел » 103
обещал помогать оплачивать жильё, но сделает, когда приедет! а квартиры не ждут, варианты уйдут. как » 25
прислал букет вначале стремный, а потом исправился и прислал 101 розу! написал, чтобы я выбрала себе » 29
часто кушает фастфуд, а потом по сто раз в день слышны звуки унитаза! смывает и смывает, у меня кот » 15
подруга общается с женщинами, которые меня унижали, говорили что я некрасивая и толкали. как быть? » 15
тема содержит фото как вам интерьер гостиной? » 31
какие самые запоминающиеся подарки вам дарили мужчины? » 26
как быть мудрее в отношениях? говорит, что начинаю с ним соревноваться, перебиваю, не могу смолчать » 14
тема содержит фото какой чехол вам больше нравится? красный или золотой? » 17
ботулизм! вот как заболевание, связанное с употреблением рыбы, мяса, грибов оказалось связано с фасолью? » 15
когда ты старая, большая и жирная, не помогают наряды! хочу их продать и отложить до лучших времён. » 10
25 лет и я не замужем. конь ещё не валялся можно сказать. искать парня? у меня сейчас есть, он неплохой, » 23
гв или ив как кормили своих детей. грудью или смесью? я старшего кормила более двух лет! отучали от » 34
тема содержит фото считаете такой комбез приемлемым для улицы? если взять совершенную фигуру? » 53
кто разведен, в чем была причина вашего развода? » 30
тема содержит фото девочку попросили саму взять пелёнку и самой её постелить! а с какой стати? у медсестры расцарапаны » 21
тема содержит фото первый раз в зале спустя год тренировок! похоже на мужские ножки или спортивные женские? » 37
девушки с 0,5-1 размером груди, у вас были мужчины, которым прям нравилась ваша грудь и была в его вкусе? » 21
тема содержит фото какие бы впечатления у вас возникли, если бы увидели меня на улице? » 27
почему если кому-то не ставят лайки, он считает что ему непременно завидуют и зависти не ставят! это » 13
как вы храните духи? просто в коробках в комнате? увидела, что надо в холодильнике. стоит ли? » 20
кто принимает железо? по сколько мг ежедневно принимаете? » 19
тема содержит фото какое мороженое вы ели сегодня? я вот такое и я его каждый день ем и ною про лишние 3 кг! » 78
почему-то запомнилась женщина со светлыми волосами, она мне сказала: когда-нибудь увидимся. к чему это? » 12
как избавиться от болтливости? могу ходить от темы к теме и сболтнуть лишнего, потом только понимаю » 21
выбираю телефон, на каком бренде посоветуйте остановиться? главное чёткий звук, цветопередача, экран » 4
стали бы вы встречаться с парнем 13 лет моложе? устроилась на работу, такой там парень! ему 22, выглядит » 35
вы были в ситуации, когда вы любили одного, но жили с другим? как всё разрешилось? вы ушли от нелюбимого? » 10
а на вашем интернете отражаются природные напастья? во время ливней и гроз связь ухудшается или пропадает? » 29
позу сверху считаете удобной для себя или нет? » 27
тема содержит фото последнее время очень много мыслей себя поменять, что-то сделать с собой, чтобы внешность была ярче, » 27
молодой человек не хочет сбросить лишний вес, любит поесть вредного и не ходит в зал. как на него повлиять? » 27
тема содержит фото как вам такой дизайн-проект? » 34
у кого-то мужчины работают на стройке 6 дней в неделю? если да, как успеваете отдыхать или делать дела? » 47
увеличение губ и уменьшение носогубных складок рестилайном. кто делал? как результаты? » 5
парень улыбается другим девушкам, часто замечаю, как шутит и смеётся, может знакомой помахать. я накручиваю? » 9
тема содержит фото кто пробовал этот заморский фрукт? стоит покупать? питахайя называется. дорого. » 46
косметолог сделала ботокс и между прочим спросила сколько мне лет. сказала, что моложе выгляжу. просто » 19
в чем смысл вашей жизни? » 20
как у вас проходит утро субботы? я рано встала, купила еды коту, лежу под кондиционером и ем роллы » 12
любовь и мужчина могут вытащить из депрессии? если еле тащишься по жизни, нет целей и желаний, а тут » 19
начальник начал орать когда я пришла к нему, чтобы подписать лист прохождения практики! говорит что » 9
вам часто попадаются сладкие, сочные манго? мне - то гнилые внутри хотя красивые снаружи, то твердые » 10
какую бы вы выбрали себе профессию в офисе из предложенных? что интереснее всего? » 38
подскажите интересные фильмы про маньяков! » 36
почему говорят, что женщинам сложнее устроить личную жизнь? но при этом количество мужчин на сз зашкаливает! » 28
у вас был период когда оказалось, что даже не с кем поговорить по душам. никто вас не понимает, и вы » 17
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 145
тема содержит фото купила спортивный костюм без примерки. как вам? можно в таком бегать? мне больше нравится опускать штаны » 33
что предпримите, если в почте у мужа нашли письмо об оформленном и не оплаченном заказе? вы подарков » 176
защитила диплом на 3. мне стыдно. мама расстроена. как быть дальше? мне стыдно за свой вкладыш. » 65
тема содержит фото что скажете? стоит ли обратиться к косметологу? » 20
у кого-нибудь был интим на первом свидании или считаете это поведение доступных? » 38
тема содержит фото хотела бы быть чуть потолще, для набора мышечной массы, но так и не получается » 28
у него много денег, а я живу на пособия и алименты! было бы справедливо нам сойтись! » 62
тема содержит фото как убрать живот? всё вроде в норме, но живот вывалился! или жкт не в порядке, или мышцы надо приводить » 69
кто смотрел великолепный век, вам не жалко наложниц, которых посылали к султану для мужских утех? » 27
наелась как поросёнок: роллы, роллтон, чипсы, сладкий кофе, энергетик. если вечером поем только гречку, » 7
тема содержит фото что скажете? » 33
сливает меня, а в ответ смеётся и говорит, что завтра всё объяснит. обидно такое свинское отношение » 30
кого бы вы выбрали: мужчину, который любит, либо того, которого любите вы, но будущее с ним будет нелёгкое » 37
как только намечается интим - привет прыщи на попе! к какому врачу обращаться? мечтаю о гладкой ровной » 32
собираюсь с подругой на майские праздники в москву, нужно найти эконом-гостиницу (хостел) на одну ночь! » 32
норма ли, что у кардиомагнила есть вкус? сладковато-горьковатый привкус. может, потому что очень свежие? » 9
тема содержит фото встретил женщину спустя 5 лет после смерти жены и его осудили. быстро замену нашёл! » 24
запланирована поездка и уже боюсь что будет приставать ко мне! вдруг он всё говорит и делает только » 61
как относитесь к отпуску с обменом жильём? это как-то странно: пускать людей к себе домой. да и удобно » 21
тема содержит фото что думаете? в чем прелесть шлепанцев crocs? есть ли разница между шлепками за 600 рублей и кроксами » 65
тема содержит фото вам нравятся такие шлепки? подруга сказала, что такие у каждого первого и выглядят дёшево » 33
кто раньше пользовался этим парфюмом, на какой вы перешли сейчас? или где-то можно заказать? » 22
где уже успели отдохнуть в этом году? если провели отпуск в стране, где и что понравилось? » 57
лучше работать по одной специальности или менять сферу деятельности периодически? кем вы работаете? » 22
тема содержит фото вы бы поняли, что штанцы задом наперед надеты? » 18
как пересаживаться на всяких жадных и нищих пополамщиков, если привыкла, что бывший всегда за тебя платил » 17
как относитесь к депозиту при записи в салон? такое ощущение, что у них клиентов нет и они за каждого » 70
бывало ли у вас такое, что вы психанули и съели всё самое вредное, что в обычное время не позволили » 78

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»