вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Д@ШуткА 10.02.19 ВЫСШИЙ ПРОДУКТ ЗЕМНОЙ ПРИРОДЫ.    
описание   
Человек — высший продукт земной природы. Но для того, чтобы наслаждаться сокровищами природы, человек должен быть здоровым, сильным и умным. Павлов И.П.
рацион   
запеканка из творога 18 %- 60.00 гр запеканка из творога 18 % - 60.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 86.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 30
жир: 25.6 кг
вода: 32.76 кг
 хочу вес» 		грудь: 105.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 110.00 см.
бильярд - 20 мин, бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 20 мин, глажение - 20 мин бильярд - 20 мин, бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 20 мин, глажение - 20 мин комментарий к занятиям
сожгла: 377 ккал., сожгла за счет жиров: 166 ккал. (18 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +6
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ринуся +1484 +19 забегалась сегодня» +13
+4
KissЮлик +4193 -1 сегодня на завтрак приготовила себе яичницу из двух яиц с помидором и» +5
+7
Совушка ДВ +3356 +1 21.09.2024 дневник номер 1» +31
+11
новая_я_) +892 +19 с началом новой недельки» +22
+9
Тили +1098 -1 27 сентября, пятница. (6:26)» +11
+6
Совушка ДВ +3356 +1 24.09.2024 дневник номер 3» +12
+13
Аленька26 +7066 -1 дневник № 5 тяжелый рабочий день!» +23
+9
Mmdms сейчас на сайте +1557 +11 что хорошо в этом году это что много острого перца и огурцов. скоро перчик» +5
+5
SSS112 +2517 +19 5. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня был необъяснимый» +1
новая_я_) +892 +19 четверг» +13
+9
SSS112 +2517 +19 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1
hg8f5r2tcacr 26.09.2024» +11
+1
Аленька26 +7066 -1 дневник № 4 про погоду и шаги и даные о сне.» +32
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +5404 -15 привет всем! по питанию все прекрасно, но сегодня растроил привесище,» +24
+21
ВашуМаму апетит неугомоный» +1
+1
Совушка ДВ +3356 +1 23.09.2024 дневнок номер пять» +38
+25
Svetlanкa сейчас на сайте +5404 -15 привет всем! сегодня спала спала и недоспала. проспала 6,5 часов и в» +25
+16
KissЮлик +4193 -1 сегодня погода прям соная. идет дождь мелкий с самого утра. мне прям» +11
+17
Mmdms сейчас на сайте +1557 +11 подцепила какой то вирусняк на ноут. скачала мегу (хотела сериал скачать)» +3
+1
SSS112 +2517 +19 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 9:24, медленый» +2
KissЮлик +4193 -1 вчера вечером не удержалась и наелась всего подряд. в ход пошли семечки,» +15
+17
Шмидт +3344 -15 что за напасть, две недели назад в соседнем доме смешные цены сгорели» +8
+13
Лисёночек 68 +1631 +2 еще хочу расказать про кота свекрови.он вчера значит спал на кресле,» +9
+14
Совушка ДВ +3356 +1 25.09.2024 дневник номер 5» +56
+14
Valentia69 день 2 :)» +1
+3
SSS112 +2517 +19 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня мне было лень готовить,» +1
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3794 -1 всем привет! вот я решилась и заказала готовое питание на 150 калорий» +37
+19
Svetlanкa сейчас на сайте +5404 -15 привет всем! стройка моя застопорилась, побещали нам дожди на несколько» +19
+16
ВашуМаму как-то» +1
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +5404 -15 привет всем! сегодня по питанию у меня будут отступления от рациона,» +61
+24
Лисёночек 68 +1631 +2 всем привет.если честно я не знаю что вам расказать.месяц назад выиграла» +12
+11
Шмидт +3344 -15 афирмаци» +20
+15
Ринуся +1484 +19 погода удивляет» +6
+11
KissЮлик +4193 -1 всем еще раз привет. сегодня хочется прям весь день домой и еще голова» +6
+9
Аленька26 +7066 -1 дневничок № 4 про шаги и погодку в сибири.» +57
+6
SSS112 +2517 +19 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
SSS112 +2517 +19 4. доброго времени суток всем присутствующим! что то все вокруг болеют,» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +5404 -15 привет всем! находила вчера хорошо, прошла 14740 шагов. сегодня тоже» +31
+16
Ринуся +1484 +19 ура, пятница!» +1
+4
Совушка ДВ +3356 +1 26.09.2024дневник номер 3» +49
+15
Истина +292 -9 - милый, понюхай аромат моих новых духов, которые ты мне подарил.- я не» +1
liliya26 +1377 -15 сегодня оплатила обучение по векторному масажу лица. результаты от него» +2
Совушка ДВ +3356 +1 25.09.2024 дневник номер 2» +33
+12
Шмидт +3344 -15 а какие у вас были отношения в семье? я имею виду с родителями? перенеслись» +15
+12
Шмидт +3344 -15 солнце прям светит в окно какое-то холодное. а может, я просто не выспалась.» +20
+13
liliya26 +1377 -15 всем хорошего вечера. холодает. скоро надо своего второго кота из деревни» +10
+7
Шмидт +3344 -15 сегодня готовлю купаты, картошку к ним пожарю, пирожки с картошкой и пирожки» +24
+12
Nezemo4ka +439 +1 всем привет! на работе сейчас прям завал. надо успеть все сделать, чтобы» +6
+5
Тили +1098 -1 26 сентября, четверг. (6:0)» +28
+8
Шмидт +3344 -15 подумайте о том хорошем, что желаете себе. я вот выделю себе сегодня время,» +22
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +5404 -15 привет всем! что-то сегодня совсем на работу не хочется. причем просто» +44
+23

««       топ темы       »»       новые темы»
как избавиться от фоновой заставки в дневнике? » 1
вы когда-нибудь ходили к бесплатному психологу в поликлинику по месту жительства? какие впечатления? » 27
у вас меняется ощущение и состояние в лунное затмение? или в полную луну? » 10
кто рожал третьего ребенка, как отразилось это на вашей фигуре? как восстановиться? возраст 37 лет. » 25
я съела салатик из помидоров, лука, чеснока, майонеза и сливы. как думаете похудею? » 15
почему в фитнес-клубах так мало танцев? только зумба и то пару раз в неделю. у вас как? » 12
я толстая стала! меня осенило! как скинуть без вреда и обратно не набрать? есть идеи? » 29
должна ли женщина сохранять брак, если чувства остыли или муж ей изменил? при разводе чаще всего винят » 35
допустим, у вас давно не было интима, а хочется, но есть бывший, который предлагает переспать, согласились » 23
смогли бы вы встречаться с парнем только из-за денег и хорошего отношения его к вам? » 29
у вас запись к врачу на месяцы вперёд? речь о гос поликлиниках » 21
муж считает, что я одеваюсь, как женщина лёгкого поведения! лосины надевают те, кто хочет соблазнять » 35
где купить шубу из искусственного меха? знаете марки? где заказывали? » 18
вы идёте по улице и какой-то старый неопрятный дед лет 50-ти провёл по вашей попе рукой и посмотрел » 22
вы когда-нибудь склоняли к интиму малознакомого парня? » 30
поступила на бюджет в магистратуру, беру объекты для дизайна, набиваю руку. думаю теперь пойти работать » 5
какой фильм или сериал из последних вам понравился? а то на меня, как на социопата, посмотрели, узнав, » 2
передала невестке небольшие подарки, но она никак не отреагировала! вы бы стали спрашивать понравилось » 34
какие у вас были интересные вещие сны? чем объяснить этот парадокс? » 12
кто был в турции? как вам страна? мне понравилась природа, сервис за такие деньги отличный » 47
какой коллаген лучше: морской или животный? какой вы принимаете? » 29
почему человек допускает хамство в свой адрес? даже не замечает его? » 17
чувствует ли человек, что не нравится человеку противоположного пола, что он во френдзоне, но прямо » 2
сказал, что у него был интим с коллегой, а теперь отрицает! мы временно на расстоянии, постоянно сомнения, » 5
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 69
мне 35. мама говорит, что я просто ленивая и придуриваюсь и мне еще нет необходимости вкалывать! кто » 20
как вы выбрали своего мужчину? влюбились по уши или больше по расчету, а любовь пришла потом? » 39
надо ли есть чеснок, чтобы привлечь свое счастье? мамина сотрудница ела на работе булки с чесноком, » 14
девчата, что бы вы заточили из еды прямо сейчас? я бы - штук 10 пельменей! очень хочу, но поужинала » 24
чем отличается хорошая девочка от плохой? » 17
тема содержит фото хорошие фотки? как я вышла? помогите выбрать парочку. этот мой топ на гале не одобрили, но мне он очень » 51
брат тащит все из квартиры без спросу. у меня пустует квартира. прихожу то лампы нет, то нового чая » 12
как вы справляетесь с тем, что мужчина на работе постоянно? у него нет времени даже на отношения, никогда » 16
обещал скинуть деньги на расходы, я написала сумму, а он молчит! и ничего от него нет. почему мужчина » 21
купили вещи, а дома поняли, что некачественные. возвращать не стали, но осадочек остался. вы бы пошли » 24
почему дочь и мама обе работают и не замужем, но живут в разных квартирах? могли бы жить вместе, одну » 53
у кого пищевая непереносимость, как лечили? сколько проходили лечение или это на свою жизнь? » 9
гражданские мужья, не желающие жениться - это мужчины с низкой социальной ответственностью и на таких » 57
муж очень красиво по ушам проехал и взял всю заначку, но вернуть не смог! в итоге мы имеем пустую кассу, » 24
гиперопека- норма в наше время? многие пишут, что до 18 лет абсолютно везде ходят с детьми, никуда не » 27
тема содержит фото почему не рекомендуется использовать осветляющую краска при седине? она что, позеленеет? имеется ввиду » 8
а вам мужчины дарили подарки или цветы, когда узнали что вы беременны? » 8
обязательно ли его делать или для вас он не приемлен вообще? » 20
хочу заменить кухню и столешницу. из какого материала лучше заказать? рассматриваю столешницу из акрила » 23
тема содержит фото приятного аппетита! а у вас, что на ужин? » 18
какие странные звонки вам поступали в последнее время? мне вчера позвонили из газпромбанка и предложили » 20
у кого дети находятся на заочном, семейном обучении? ребёнка как подменили: настроение хорошее и уроки » 14
при хорошем муже, контролировать измены проще - сообщаешь, что при его измене всех детей оставляешь » 38
все мужчины косят под дураков? как себя ведёте, если так делают? » 25
заговорить боится, но старается быть рядом, нервничает и сжимает кулаки. у него давно не было того самого » 5
как вы относитесь к традиционным свадьбам со всякими караваями, глупыми конкурсами, киданием букета, » 27
мне уже за 30, а с мамой не могу до сих пор поговорить нормально! она даже не выслушивает, а начинается » 20
смоет ли тонировка кератин? покрасила волосы в блонд и сделала кератин, но не нравится оттенок, получился » 6
тема содержит фото спонтанные фото с удачным фоном! не выставлять? уже обрезала самое страшное. » 195
если бы вас бросил парень, поехали бы в отпуск с другим? может, клин клином вышибают? устала плакать » 46
тема содержит фото не слишком ли нескромная и вызывающая поза на фото? при этом делалось это не специально, без какой-либо » 35
у вас есть фетиши? если да, то какие? » 39
кто со мной? эксперимент над собой: после каждого приема пищи, 15 минут в быстром темпе что-то делать! » 27
тема содержит фото нужно ли еще похудеть? есть ли лишнее? прошу ответить серьезно. » 361
как относитесь к утреннему сексу, когда только проснулись, зубы не почистили? » 46
тема содержит фото до скольки мне есть смысл худеть? уже штаны стали сваливаться! фигура у меня не пропорционально худеет! » 12
на скромных девушках ездят, манипулируют, делают что угодно, но не любят: используют, спят и жен в них » 42
у кого дети учатся в платных гимназиях, сколько у вас репетиторов в последних классах? не жалко таких » 46
какая бы зарплата вас устроила в начале профессии? сколько времени готовы обучаться? при наличии содержания » 82
реально узнать о беременности в течение трех дней после начала сожительства? » 39
тема содержит фото идиотские шорты? уродуют фигуру? времени мало было, надела абы что » 74
тема содержит фото луна сегодня огнище! видно невооруженным глазом, постоянно любуюсь. замечаете? » 48
почему посторонние люди называют ласково по имени? что это означает? » 20
почему мужчины не могут объективно дать совет насчёт другого мужчины? как будто ты их девушка или чтобы » 19
прилично ли прийти на обучение в офис с длинными распущенными волосами? не хочется показывать себя с » 44
у одной девушки много фото в соцсетях её портретов, а у другой страница пустая, но она красивее первой! » 16
у кого в первые дни цикла очень падает настроение, как вы спасаетесь? даёте волю эмоциям, плачете, истерите » 17
сорвался и кинулся на меня, ударил! я разозлилась и подала на развод! после хотела помириться, но он » 46
была на педикюре и покрыли гель лаком. теперь сильно болят ногти под ним, ощущение , что сильно ударили » 22
сейчас мошенники на каждом шагу, на какой самый сильный развод вы попадали? » 210
как убрать отёки? как с ними бороться? как думаете, отчего они образуются? беспокоят на лице, около » 12
тема содержит фото как вам эта сумка? стильная? » 12
тема содержит фото девушка худела, а потом перестала и ест, что хочет. ваше мнение! » 34
как удалить волосы с щеки? напрягает дёргать три волосинки жесткие! кто использовал фотоэпилятор? или » 5
муж оставил с двухмесячным ребенком! нам он помогать не собирается и мы не его семья! сделал меня во » 37
зашла на маркетплейс купить ребенку карандаши! в итоге потратила почти 5 тысяч и ничего существенного » 37
решила: либо буду одна, либо с мужчиной, который носит на руках! общались 2 месяца, а потом сбежал, » 3
поделитесь опытом, где вы знакомитесь с мужчинами? » 6
вам когда-нибудь говорили мужчины, что вы очень красивая и к вам страшно подойти познакомиться, а то » 15
кто как худеет? какие методики похудения выбрали для себя? какие успехи? » 43
как бороться с мужем, который не даёт денег для семьи? » 59
надоело жить в доме, хочу в город! бесконечный ремонт и стройка! муж меня совсем не понимает, ничего » 14
почему вы развелись с мужем, если со стороны казалось всё хорошо? не пил, не бил, не изменял. какие » 16
тема содержит фото как вам такие шапки? других в магазинах адекватных нет, без примерки не хочу » 147
болит и скрипит колено! почти месяц без физнагрузок. сходила в зал, дала небольшую нагрузку и опять! » 25
есть ли у вас кумир? или был когда-то? » 22
тема содержит фото сколько нужно вколоть мл гиалуронки, чтобы из исходника слева получить то, что справа? » 18
тема содержит фото на 1 фотке мне 20, на второй 28, на 3 - 34 года » 56
какие посыпушки используете для салатов и прочего? я мешаю лён, семечки и два кунжута. хочу что-то типа » 17
нормально ли пить алкоголь каждые два три дня? вы сколько раз в неделю вы выпиваете в одиночку? хоть » 41
правда ли, что измену простить почти невозможно? или всё не так однозначно? » 19
не помню таблицу умножения, не могу считать в уме! у вас так? как это исправить? » 11
верите в вещие сны? часто снится один и тот же человек! потом объявляется. случается встреча. » 5
носила младенца на руках в комнате со старым ремонтом в квартире родителей. ощущения приятные. потом » 4
тема содержит фото сегодня в 5 утра произошло лунное затмение! день не из лучших, надо быть осторожнее по мнению астрологов » 41

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»