КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885118
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Miya-mama 22.09.18 КАРТОФЕЛЬ В ,,МУНДИРЕ,, С ГРИБАМИ.    
описание   
с ужином не мудрила. тем более ужинаю одна - муж на работе, доча в изо студии. просто отварила картоху и грибы. Сытно, без соли. Кстати, по калориям не так уж и много. Я угодила своему организму.
рацион   
ужин: картофель в "мундире"- 40.00 гр, грибы вареные- 40.00 гр картофель
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 64.30 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 24

жир: 8.5 кг
вода: 20.03 кг
 хочу вес»
грудь: 90.00 см.
талия: 76.00 см.
бедра: 88.00 см.
пилатес, йога - 60 мин, хождение по магазинам - 60 мин йога
сожгла: 289 ккал., сожгла за счет жиров: 108 ккал. (12 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -80
статистика просмотры: +9
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Mmdms +675 -39 не ломайте таблетки нарушение целостности таблеток может изменить правильное» +5
+5



Миссис Дарси +1491 +62 у нас сегодня на праздничном столе вареники с картошкой и с капустой!» +1



Миссис Дарси +1491 +62 день близится уже к завершению, наелась сегодня вареников с картошкой,» +1



Д@ШуткА +1186 +62 сегодня чрезвычайно полезна баня. физические нагрузки тоже пойдут на пользу» +1
+10



Roberta +641 +71 вношу привес после праздников, привес был больше по факту, 9 мая вес был» +1
+3



Совушка ДВ сейчас на сайте +2181 +2 10.05.2024 дневник номер 4» +10
+10



Тили +291 -43 10 мая, пятница. (5:29)» +3
+1




Svetlanкa +1760 +2 привет всем! !» +1
+3



Д@ШуткА +1186 +62 10.05.третий день луного цикла» +1
+5



OLIVOCHKA))) +557 -39 всем доброго дня! вчера устала так,что пришла и вырубилась. сегодня к» +5
+6



OLIVOCHKA))) +557 -39 всем доброго вечера! день пролетел на одном дыхани. не успела оглянуться.» +24
+8



KissЮлик +1964 +62 сегодня нужно сделать уборку. чтоб впереди было 2 дня и можно было хорошо» +7
+10



Миссис Дарси +1491 +62 вчера съела в первой половине дня много сладкого, примерно на 90 калорий.» +1
+5



Миссис Дарси +1491 +62 это хорошо что у меня на сегодня нет домашней работы, убралась генералила» +1



SSS112 +739 +2 доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +4
+10



iizika пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» +4
+3
Стройная +786 -39 10.05.2024» +1
Д@ШуткА +1186 +62 сегодня вы полны сил и энерги. в это время идет закладка событий месяца,» +1
+5



новая_я_) +554 -43 вес на сегодня» +5
+8

BuketSireni +199 +71 09.05.2024» +2




KissЮлик +1964 +62 вчера весь день у нас шёл дождь и я не много находила. ну в гости и обратно» +5
+10



Эйва Шекер +1611 -5 доброе утро (дня), дорогие девочки! сегодня утром проснулась рано, будни» +2
+17



KissЮлик +1964 +62 вчера не находила до нормы шагов я снова. получилось у меня 870 шагов.» +8
+8



Совушка ДВ сейчас на сайте +2181 +2 07.05.2024 дневник номер 5» +45
+22



KissЮлик +1964 +62 вчера так хорошо посидела в гостях. правда перела я конечно. столько» +5
+10



Стройная +786 -39 10.05.2024» +1
KissЮлик +1964 +62 ну вот уже пришла от мамы и прям холодно сегодня на улице. сейчас немного» +13
+6



Миссис Дарси +1491 +62 завтра я выходная, и эту неделю тоже дома буду, а вот со следующего понедельника» +1



Шмидт +1818 -5 с праздником! пусть этот день принесёт нам всем увереность в том, что» +3
+8



KissЮлик +1964 +62 приготовила себе на завтрак кашку овсяную на молоке и уже давно не готовила» +9
+8



Винга +149 +62 привет всем активного дня» +3
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +2181 +2 08.05.2024 дневник номер 5» +23
+21



Миссис Дарси +1491 +62 очень мало пью воды. купила бутылки 0.5, в них добавляю выжатый лимон.» +1
+5



Svetlanкa +1760 +2 привет всем! сегодня я вобще пропала, у нас большая гулянка, с самого» +8
+7



OLIVOCHKA))) +557 -39 всем доброго утра! писать нечего,все по старому. внуки у меня сейчас,» +3
+8



I am +1365 -39 рано вставать, а я ещё и не ложилась, сидела бумаги свои рабочие разгребала.» +1
+2



KissЮлик +1964 +62 поздравляю с великим днём победы! мирного неба над головой. мы помним,» +9
+6



Лисёночек 68 +675 -39 всем привет.вчера весь вечер проспала из-за этих кд, я 2 первых дня очень» +7
+10



Svetlanкa +1760 +2 день победы, как он был от нас далек!» +1
+2



Roberta +641 +71 завтра хочу разгрузочный день сделать, сейчас выйду, куплю себе на завтра» +1
+7



Шмидт +1818 -5 посмотрела парад, пора идти на кухню и готовить. сделаю жульен под песни» +6
+8



Хотюшка +226 +62 с днем победы!» +1
+1



OLIVOCHKA))) +557 -39 всех поздравляю с днём победы!великий праздник! всегда и радуюсь и» +2



ЯРыба@ +622 -39 а я милого узнаю по походке.как понять, что вы — перфекциониствы слишком» +25
+10



Svetlanкa +1760 +2 привет всем так хорошо сегодня посидели с соседями, нашашлычились, напились,» +8
+14



Совушка ДВ сейчас на сайте +2181 +2 10.05.2024 дневник номер 2» +4
+3



Совушка ДВ сейчас на сайте +2181 +2 10.05.2024 дневник номер 3» +10
+8



Svetlanкa +1760 +2 привет всем! с праздником! ! !» +1
+3



ЯРыба@ +622 -39 всем привет!ну вот пришло время скрыть седину.пока готовились горячие» +6
+10



Миссис Дарси +1491 +62 утром встала от вибраци часов, я на них, а они садятся. они меня сами» +1



KissЮлик +1964 +62 всем доброе утро. сегодня я хорошо спала до того времени пока не проснулась» +9
+7


топ темы       »»       новые темы»
какой трюк можно придумать с алкоголем, если заставляют выпивать, но пить не хочется? выливать куда-то? » 49
изменил молодой человек, с которым планировали создать семью! мне 32 года, никогда мне никто не изменял » 7
на дачу пришла вечером, там ежик сидит на грядке, потрогала - не двигался, не убегал. взяла тряпкой, » 72
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » 39
вы искали мужчину, у которого есть квартира? живя в квартире мужа, надо копить и на свой угол. как считаете? » 143
можно ли построить крепкие отношения с юмористом, сатириком, комиком, клоуном? у них одни хиханьки да » 14
скандалы, интриги, расследования. как себя вести, если оказался втянут в змеиный клубок? провоцируют, » 22
мужчины всегда выбирают один типаж? подписан от массажистки до бармена и все имеют лёгкое сходство между » 14
тема содержит фото как можно накрасить такое лицо? дайте совет. » 17
вы бы поверили,что это правда? она видела несколько адских и райских миров. » 25
тема содержит фото и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! » 15
тема содержит фото я обожала в детстве мультик про простоквашино! а вы? » 20
вы любите трещать по телефону? » 24
кто в возрасте 28 лет, как ухаживаете за своей кожей и фигурой? какие процедуры проводите дома, какие » 14
если бы у вас родился сын, как бы вы его назвали? как ваших сыновей зовут? мне нравятся имена: павел, » 49
мне 21. мой рост 158, у матери - 165, у отца - 170. не расту с 14 лет! хочу быть хотя бы 170. я реально » 19
какие ваши достижения к 30 годам? если девушка купила машину за 400 тысяч, айфон за 120 тысяч, она чего-то » 85
наглый обман с ценами в салонах маникюра! заманивают таких глупых как я. » 31
смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней швейцаркой, которая деньги » 53
почему люди за 60 лет такие странные? собралась делать операцию, мама услышала и говорит, что не надо. » 46
какую сумку на лето лучше заказать? чёрную нежелательно, но где лето-то? а черная - универсальная ко » 27
вам нравится смотреть фото без подписи у других людей? подписываете ли вы свои фото? мысли, места, впечатления. » 2
не хочу идти на встречу выпускников, потому что не богатая! одногруппники разбогатели, делали карьеры, » 21
у вас идеальный нос от природы? покажите свои природные носы. » 37
тема содержит фото вы верите, что с помощью массажа можно подтянуть овал лица всего за 5 дней или это очередное разводилово? » 26
диван в съемной квартире был обосанным! с другом решили выбросить его, не предупредив хозяйку. она обещает » 8
вы чувствуете как-нибудь мужскую энергию? внешность вообще ничего особенного, харизмы нет, но энергия » 8
а вы бы взяли ипотеку на квартиру на своё имя, будучи в браке? муж бы помогал выплачивать или не рискнули » 66
хочу помириться, но боюсь его реакции. запрещал ходить к нему на работу. еще я поскандалила и он тоже » 243
ревнует к каждому столбу! звонит у меня телефон - тут как тут. ездить к подругам, по работе одной нельзя, » 34
у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще » 19
хочется в турцию, но ехать не с кем. подумываю даже в одиночестве, страшновато. кто путешествовал один? » 12
вы берете с собой в зал резиновые тапочки для душа? я беру, но вчера увидела девушку, которая была босиком. » 26
тема содержит фото что можно сказать о характере парня? какое впечатление производит? » 8
ехать ли без парня домой? 2 года там не была, он поехать не может из-за работы! боюсь, чтобы не стало » 33
я думала, мужчин с такими взглядами уже не осталось! последний персонаж, который мне написал - это полный » 25
тема содержит фото какое впечатление я произвожу на первый взгляд? какая по характеру? фото совсем без фильтров и без макияжа. » 73
роллы или каша молочная? одно из двух. только честно! » 42
какие известные люди и знаменитости родились в вашем городе, поселке или деревне? » 25
кто-нибудь выращивал бонсай из семян? » 15
тема содержит фото можно что-то выложить из этих неудачных фоток? сходила называется в мариинский. » 246
тема содержит фото как вам внешность? красивая? сколько лет дали бы? » 35
решила разорвать отношения с человеком, который начал шантажировать меня, что выложит видео интимного » 30
у кого хронический тонзиллит, вы промываете гланды у врача вакуумно? или как вы справляетесь? » 9
тема содержит фото послезавтра экзамен, завтра целый день потрачу на подготовку, а сегодня - работа. отдыхаю в спа между » 10
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 976
как вы думаете, почему мог пропасть чат в соцсети? я его не удаляла. только этот чат исчез с тем человеком. » 5
как понять, любишь мужчину или нет? как отличить любовь от страха одиночества? » 10
посадили в тюрьму на 5 лет! что бы это значило? кто может истолковать? » 7
тема содержит фото нормальное телосложение или полноватое? » 16
с какого возраста лучше разрешать дочке начать краситься? » 30
как отменить занятие у тренера? с утра, если занятие вечером. лучше сказать, что заболела? » 12
тема содержит фото ура! сдала тест на гражданство на максимальное количество баллов! он был легкий, но 100% результата » 17
интим ему не нужен что ли?! не виделись долго, у него была операция. после свидания не пригласил к себе! » 6
кто не водит машину? по какой причине? как относитесь к тем, кто не водит? » 42
кто разбирается в ювелирке? большая до разница между 15 и 15,5? или это несущественная разница? » 13
тема содержит фото как вам такой купальник? выбираю интересный сильный. » 28
тема содержит фото вам нравится сочетание русых волос и голубых глаз? не блонд крашеный, а именно природный, натуральный » 62
вы бы заблокировали такого покупателя? ей прям писали в отзывах: заблокировали вас, вы предлагает слишком » 1
вопрос ко всем худеющим! стали бы вы худеть, если бы оказались на необитаемом острове и поправились » 18
почему подруга не выставила фото с клуба, где была с другой подругой? потому что меня не позвала? мне » 8
с какого возраста начали приучать к горшку? моей стукнул год, мне кажется рано, она ещё не поймёт. » 31
ищу девчонок с большим весом для совместного похудения! будем вместе преодолевать эту нелегкую борьбу » 8
тема содержит фото похожа ли с собой нынешней? муж увидел это фото и сказал, что абсолютно два разных человека. фотке почти » 20
я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку погулять по кладбищу? » 39
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » 35
если чувствуете, что начинаете привязываться к новому человеку, мужчине, можете уйти в себя и отстраниться? » 35
муж меня бросил! я не стала долго горевать и познакомилась с разведенным! такой магнетизм чувствуется » 33
мы долго общаемся, а толку никакого! ты меня даже не узнал! зачем тратить чужое время?! он взял и заблокировал! » 12
какая бы страница вас заинтересовала в соцсети и заставила бы подписаться на этого человека? кроме знаменитостей. » 10
за сколько времени вы или ваша знакомая набрали 5 кг? а 10 кг? » 40
ложусь на кушетку и ни слова от него! прихожу домой, от него просто целое полотно накатано: про меня, » 44
тема содержит фото косметолог вводила препарат глубоко! почему остались шишки? было ли у кого-нибудь так? » 9
бывший оформлял мне банковскую карту. я никогда ею не пользовалась. вы бы проверили карту? » 8
сдавала анализы на печень. показатель ldh (pho) - это что такое? за что отвечает? и если понижен, то » 22
какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? » 36
стоит идти или больше не стоит раз так себя ведет? » 12
он не отошел от отношений и причину расставания не называет, что очень бесит. я не смогу с ним быть, » 15
кто набрал больше 20 кг за беременность, вы много ели? как вы питались? или это и не имеет значения? » 15
какой у вас цвет телефона? больше нравятся темные или светлые цвета? » 31
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » 44
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 25
о чем говорит такая фраза мужчины? » 3
тема содержит фото сколько кг на этом фото, как думаете? рост 155. я не взвешивать в тогда, а сейчас похудела, хочу отметить » 78
как вы переживаете магнитные бури? сегодня нас накроет впервые за 20 лет магнитная буря 5-го, высшего, » 59
не смогла прийти на запись и предупредила мастера заранее, а она пишет, что я поздно предупредила и » 9
тема содержит фото узнаваема ли я на этих фотках? муж выпучил глаза, сказал, что это не я! » 36
на улице к вам подошла бы незнакомая и очень агрессивная девица, толкнула бы, дернула за волосы. ваши » 27
поругались из-за отпуска! он боится летать, на поезде не хочет, а я опасаюсь ехать на машине - она у » 78
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » 27
кто ходит на йогу, скажите, у вас в группе все девушки босиком занимаются? » 6
тема содержит фото какое впечатление производит на вас семья на фото? » 78
реально ли вдвоем с мужем, не прибегая к помощи других родственников, воспитывать ребенка? » 30
тема содержит фото нравится мультик тайна третьей планеты? » 38
тема содержит фото как вам этот певец? смотрю и наглядеться не могу, что-то в нем меня зацепило! » 15
если давно встречаетесь с мужчиной, вам все равно если он не отвечает 5 часов или неприятно? ему сложно » 30
150 рублей за банку белой фасоли консервированной в собственном соку - норм цена? купили бы? » 18
как можно улучшить упругость кожи? мне 28 лет, но кожа выглядит дряблой, словно у бабки! » 8
тема содержит фото нравится ли вам этот купальник или он уже старомодный? » 28
как вы поняли, что хотите детей? во сколько родили? » 68

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»