вес 59 кг съела 268 к сожгла 1308 к баллы 2357 | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Это хорошо что у меня на сегодня нет домашней работы, убралась генералила вчера, и готовила вчера тоже на 2 дня, я молодец что всё вчера сделала. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: массаж 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: -0.2, итог: -18 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32 | ||||||
| ||||||
читают +5: oks1972, бусинка кэт, яна без баяна, шмидт, roberta karlos |
Совушка ДВ +4170 +2 | 17.05.2024дневник номер 1» |
+27 +14 |
Birdie@ +41 +1 | na rabotu» |
+3 +2 |
Совушка ДВ +4170 +2 | 17.05.2024 дневник номер 5» |
+44 +12 |
Стройная +1366 +1 | 20.05.2024» |
+2 +6 |
Аленька26 +4414 -3 | № 5 нашагала вчера очень немного, всего 3852 шагов с небольшим, но с хромой» |
+45 +20 |
Стройная +1366 +1 | 20.05.2024» |
+2 +3 |
ЯРыба@ +1258 -22 | доброе утро!еду в другой офис.спряталась сейчас от дождя, жду “моего водителя“» |
+29 +17 |
Svetlanкa +3719 +3 | привет всем! сегодня питание продолжаю по плану, единственое, косякнула» |
+52 +16 |
Классика +3956 +2 | очень крупная клубника.» |
+8 +13 |
ЯРыба@ +1258 -22 | доброе утро, девочки!сегодня проснулась тоже рано рано, в 5:30. вот» |
+20 +14 |
Аленька26 +4414 -3 | № 5 праздники сегодня вот такие: день жен-мироносиц день пионери день» |
+39 +17 |
Svetlanкa +3719 +3 | привет всем! спала сегодня фигово. уснула рано, но около часа ночи» |
+32 +15 |
Аленька26 +4414 -3 | № 5 по питанию попытка номер 2 на овощах, вчера весь день продержалась» |
+85 +31 |
Svetlanкa +3719 +3 | привет всем! ходила вчера снова не особо много, прошла 738 шагов,» |
+21 +11 |
Аленька26 +4414 -3 | № 2 сегодня вот такие праздники у нас: международный день музев арина» |
+31 +6 |
OченьBезучая +283 -27 | воскресенье.» |
+3 +3 |
Аленька26 +4414 -3 | № 1 доброе утро мои дорогие! ура, сегодня уже четверг, ещ денёк и на» |
+40 +16 |
Birdie@ +41 +1 | nawinayu vse s nawala» |
+5 +2 |
Стройная +1366 +1 | 20.05.2024» |
+2 +5 |
KissЮлик +3842 +2 | раз сегодня рано встала, то решила с утра нажарить кабачков с чесноком» |
+16 +15 |
Совушка ДВ +4170 +2 | 16.05.2024 дневник номер 3» |
+68 +12 |
Аленька26 +4414 -3 | № 5 работы сегодня очень много, и вобще вся неделя в работе, перед летом,» |
+39 +18 |
Аленька26 +4414 -3 | № 3 сегодня ходить много не буду, это точно, пошуршу немного на кухне» |
+21 +16 |
Стройная +1366 +1 | 20.05.2024» |
+2 +2 |
Прометей +1719 +4 | 20.05.2024зелёный чай с мятой» |
+2 +1 |
Аленька26 +4414 -3 | № 4 находила вчера немного всего 4735 шагов, но сами понимаете из-за ноги» |
+32 +10 |
Стройная +1366 +1 | 20.05.2024 пусть сегодня будет удачный день» |
+2 +7 |
Svetlanкa +3719 +3 | привет всем натоптала вчера очень даже неплохо, но сегодня снова раслабляюсь.» |
+19 +11 |
Классика +3956 +2 | за прошлую неделю по шагам вроде как нормально» |
+4 +9 |
Svetlanкa +3719 +3 | привет всем! сегодня снова жру и никак не остановлюсь, что-то у меня» |
+18 +8 |
Аленька26 +4414 -3 | № 3 праздники сегодня вот такие:день биографов мавра расадница в этот» |
+36 +6 |
Винга +282 -22 | 20.05.2024» |
+3 +1 |
Ш@хиризада +270 -27 | вчера в коридоре ремонт затеяла обои переклеяла» |
+13 +5 |
Аленька26 +4414 -3 | № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день электросвязи и информационого» |
+31 +6 |
Совушка ДВ +4170 +2 | 20.05.2024 дневник номер 1» |
+16 +14 |
ЯРыба@ +1258 -22 | доброе утро!не получилось на неделе вырваться на тренировку.после работы» |
+22 +9 |
Совушка ДВ +4170 +2 | 15.05.2024 дневник номер 5» |
+27 +15 |
Аленька26 +4414 -3 | № 2 овощной день вчера выдержала, поэтому есть небольшой отвесик, но до» |
+53 +13 |
Аленька26 +4414 -3 | № 1 доброе утро, девчоночки! какая же на даче благодать, просто не передать» |
+49 +8 |
Совушка ДВ +4170 +2 | 18.05.2024дневник номер 5» |
+33 +14 |
Эйва Шекер +2629 -27 | надо сегодня постараться не ложиться ни в коем случае днём спать, потому» |
+2 +2 |
Svetlanкa +3719 +3 | привет всем! сегодня продолжаю питание по плану. но летом мне прям сложне» |
+54 +16 |
ЯРыба@ +1258 -22 | всем привет!выходные пролетели мгновено.сегодня у нас всю ночь дожди» |
+8 +20 |
ЯРыба@ +1258 -22 | будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,» |
+20 +14 |
Svetlanкa +3719 +3 | привет всем! вишня снова увядает, обрезала, купила хорус, может хоть» |
+21 +13 |
BuketSireni +492 -27 | всем огромный приветик! у меня насыщеные выходные) с погодой повезло,» |
+14 +12 |
Svetlanкa +3719 +3 | привет всем! сегодня посадила баклажаны, руколу, шпинат, петрушку,» |
+13 +10 |
Хотюшка +438 -1 | отличной всем суботы» |
+3 +5 |
Д@ШуткА +2116 +69 | двенадцатый день луного цикла:» |
+1 +2 |
Классика +3956 +2 | на этой неделе надо делать отвесы» |
+4 +14 |
Совушка ДВ +4170 +2 | 17.05.2024дневник номер 3» |
+47 +13 |
ваши крылья носа не выходят за линии, проведенные вниз по внутренним уголкам глаз? после операции угол » | 29 | |
мой вес 72 кг при росте 164. как мне похудеть до 60 кг, какую диету выбрать? » | 13 | |
почему мужчины при знакомстве спрашивают, ходит ли девушка в ночные клубы? если не ходит, то она умница. » | 18 | |
что бы вы сказали о девушке, которая сошлась с разведенным с ребенком и постоянно заходит на страницу » | 34 | |
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » | 22 | |
кто занимался с тренером, вы увидели разницу по сравнению с групповыми тренировками? » | 12 | |
как вы относитесь к личным вопросам от тренера? замужем ли вы? есть дети? кем работаете? чем занимаетесь? » | 17 | |
на улице к вам подошла бы незнакомая и очень агрессивная девица, толкнула бы, дернула за волосы. ваши » | 27 | |
вас раздражают хвастуны? психолог считает, что это токсично. » | 77 | |
были ли у вас случайные связи? курортный роман, командировка в другой город или вы категоричны к этому? » | 61 | |
это восточные глаза? что именно выдает в них восточность? » | 38 | |
ее можно только если с пакетом на голове! после смены рыдала: я же не виновата, что у меня такая внешность! » | 25 | |
раздражает поведение мамы, она постоянно меняет свое мнение! меняет свое решение а я даже не в курсе » | 12 | |
парень изменяет, летом свадьба! нашла у него сообщения от какой-то вики! вместе 3 года, до этого ссорились, » | 51 | |
в каком городе россии легче всего познакомиться с хорошим мужчиной для отношений? » | 15 | |
вы бы пришли на 15 мин пораньше на запись, если бы вас попросили? » | 19 | |
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » | 73 | |
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » | 72 | |
что вас натолкнуло на мысль о том, что вы беременны? назовите свои первые признаки беременности ещё » | 37 | |
как проверить? ощущение, что мч неровно дышит, но инициативы особой нет, так шутки. » | 9 | |
как можно накрасить такое лицо? дайте совет. » | 17 | |
раз в год меня штормит на неадекватность! ещё одна попытка подружиться с ядовитым розовый гель лаком! » | 27 | |
подруга пользуется парнями с машиной! при этом ни с кем не мутит, а у меня так не получается: они хотели » | 7 | |
как вам этот парень? какое впечатление производит? » | 13 | |
собирались с мужем ехать к его родственникам, но сильно простудилась. муж сказал, что поедет один, а » | 21 | |
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » | 28 | |
как вам реклама на гале? думаю подходит данному сайту! ищу женщину, чтобы обеспечивать её! » | 55 | |
если мужчина меня периодически подвозит домой, при этом у него есть жена, значит надеется на интим? » | 29 | |
месяца 3 что-то не то с дыханием. при вдохе ощущение, что у меня вместо ноздрей большая дыра, вдох чувствую » | 62 | |
испортится ли грудь с имплантами при беременности? если не кормить - все равно подвиснет? » | 27 | |
продаю товар, и сегодня снизила цену, никак не продается, хотя это довольно дорогая вещь. как бы вы » | 5 | |
сегодня попробовала нашумевшую маску! реально влагу удерживает. кто хотел попробовать - пробуйте! » | 13 | |
в чем прикол? строение? рост один, а разница в 10 кг! девушка +10 кг, а выглядит очень стройно, чем » | 21 | |
девушки которые состоят в официальном браке более 5 лет, как часто беседуете с мужем? о чем вы разговариваете? » | 27 | |
как объяснить поведение мужчины? сказал: никуда не денешься! мне даже страшно стало. в итоге приехал » | 30 | |
вы когда-то проявляли первая инициативу к мужчине? или ждёте всегда когда он первый? » | 10 | |
на груди что слева будет красиво смотреться такой размер и форма, как справа или размер поменьше? как » | 16 | |
мужчина уезжает на праздники без меня с друзьями. я задавала вопросы - он заходит и не читает. я поплакала » | 19 | |
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » | 35 | |
как выглядят кексы? аппетитно? как фотка? готовили такие? » | 28 | |
кружится голова, от чего? с утра голодная. зашла домой сумки тяжелые поставила и закружилась голова. » | 18 | |
как вам такой сарафан? нравится или нет? » | 8 | |
кто-нибудь пользовался этой маркой? нормальная? хочу маме телик купить этой марки. » | 33 | |
стоит ли помочь шефу с арендой его клуба и других площадок для мероприятий? подготовила вот такое сообщение » | 41 | |
ну, что такое! сам написал и не отвечает. подождать? это он ушел в себя? а я нервничаю, уговариваю. » | 7 | |
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » | 105 | |
10 мая - нерабочий день? почему календари различаются? где посмотреть? » | 8 | |
племянница заика. сможет ли она работать в яндекс-маркете? » | 33 | |
культовые сериалы и книги читаете, смотрите? например, я не читала и не смотрела гарри потера. » | 41 | |
что за заскоки?! вчера написал, что встретимся и поговорим, но больше не пишет и не отвечает! мне опять » | 15 | |
посадили в тюрьму на 5 лет! что бы это значило? кто может истолковать? » | 7 | |
как вам она? хорошего парня оторвала себе в мужья, согласны? » | 41 | |
по глупости выложила фото бывшей моего партнера с нецензурным комментарием и ее номером телефона. она » | 35 | |
как я хочу в зал, кто бы знал! мышцы сдуваются с космической скоростью! надеюсь взять себя в руки в » | 41 | |
как не заморачиваться, что кто-то к тебе плохо относится? за год ни разу ласково не назвала. она очень » | 117 | |
муж говорит все люди в основном глупые, но много нормальных, а 0000,1% хорошие. говорю а я по твоему » | 43 | |
а вы любите ходить босиком? привычка, полезно или просто приятно? » | 38 | |
кто из них, по-вашему, прикольнее? » | 16 | |
пожаловались на отделение почты, на горячую линию, обещали разобраться. в итоге сегодня позвонили из » | 1 | |
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » | 121 | |
за сколько времени можно выучить английский? страх, что я не заговорю на английском и все усилия будут » | 11 | |
заблокировала возможность просмотра статусов 2 людям! они увидят, что я ограничила просмотры? » | 3 | |
почему сейчас на ютубе убрали ники и вместе них, какая-то абракадабра? » | 4 | |
здесь мне 21! вы бы узнали меня? » | 46 | |
вы едите все, что пожелаете или ограничиваете себя в питании? какие продукты исключили? » | 36 | |
решила не дожидаться лета и сделала любимую стрижку! хотела дома постричься, но меня согласились подстричь » | 46 | |
режим работы попа в мыле, у всех так на работе? после работы сил еле хватает доехать до дома. деньги » | 18 | |
нравятся песни и голос? » | 33 | |
как сказать парню, что у меня нет паспорта? стыдно очень! делаю его, так как родители были бедные. » | 41 | |
навешивают дополнительные обязанности. а вы бы пытались удержаться на такой работе? » | 15 | |
почему такая ненависть к красивым? такие нужны только для интима и головы у них пустые! смешно, когда » | 94 | |
представляете, дому-2 уже 20 лет! кто ваши любимые участники были за всю историю? » | 32 | |
зачем она так сказала? я живу в этом доме, там квартиры дорогие, но я могу себе позволить, я же хорошо » | 12 | |
наконец-то в москве погода нормальная, а не это палящее солнце пустыни! » | 18 | |
вам не обидно, что новым клиентам скидка, а старые по полной стоимости? в салонах часто скидка 20% » | 16 | |
как лучше: с тушью или без? отвыкла совершенно даже от туши. » | 9 | |
стоит ли встретиться с мч, спустя полгода переписок? 1 раз виделись, потом он уехал, и девушка у него » | 6 | |
вы со своим коллективом, как одна семья? теплые ли у вас отношения? » | 14 | |
жена старше мужа на 20 лет. ему 20, ей 40. в реальности такое бывает или очень редко? » | 19 | |
какие операции были сделаны? » | 43 | |
кто-то нагло стучал в квартиру! страшно! до этого стучали в окно. живу на первом этаже » | 203 | |
как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » | 21 | |
у вас есть комплексы, которые мешают строить отношения? имею ввиду во взрослом возрасте, после 25-30 » | 16 | |
у мужа 2 положительная группа крови, у меня 3 отрицательная. как это может отобразиться на плод? » | 11 | |
почему некоторые администраторы магазинов такие грубые? общаются надменно, указывают, что делать. хотя » | 13 | |
к мужу подошла знакомиться соседка, долго с ним говорила и зачем-то обозначила возраст! это нормально » | 58 | |
нарушение прав человека в торговом центре. это кому же надо босиком бродить в магазине? » | 34 | |
кто ходит на йогу, скажите, у вас в группе все девушки босиком занимаются? » | 6 | |
все-таки одела купальник, который многие забраковали. на загаре намного лучше по-моему » | 122 | |
сколько лет можно дать на этой фотке? » | 26 | |
девочки, как юбка смотрится? рост 160, мне кажется, такая только на высоких девушек. » | 24 | |
записалась наконец-то в автошколу - еле нашла свободное место! просто ажиотаж! но занятия только в сентября » | 8 | |
что значит завести отношения? как они начинаются и заводятся? вот познакомились, сходили куда-то, а » | 7 | |
был сплит 100000 купила телик и на 56000 взяла монитор. сейчас выдает, что нельзя оформить мне сплит » | 4 | |
легко ли выйти замуж в 28 лет? » | 44 | |
кто ходил на хот йогу? как вам эффект? это когда занимаешься в помещении с повышенной температурой и » | 13 | |
оцените внешность! назвали бы красивой? как вам ресницы, брови, ногти? » | 19 | |
дарил дешёвые подарки, не знакомил с родными, жить не предлагал. свалил в грецию, ну я его и послала. » | 8 | |
что написать любимому чтобы, ответил? он злится на меня! » | 7 | |
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » | 28 |
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- это мое правильное питание! я стала легче на пять кг
- диета просто супер! за одну неделю уменьшаю объемы!
- я не даю себе поблажек! просто фантастика: килограммы реально улетают!
- диета избавила меня от лишнего! худею легко и без срывов!
- я подтянула фигуру! вернула стройность и легкость!
- 14 дней к стройности! белковая диета для кардинального похудения!
- все диеты»
- ты - увлекающаяся натура или не впадаешь в крайности?»
- ты ревностно относишься к верности в отношениях или если и ревнуешь, то неболезненно?»
- ты ставишь на первое место интересы других или свои собственные?»
- о такой, как ты, мечтает любой мужчина или они постоянно исчезают из твоей жизни?»
- ты мыслишь позитивно или негативно относишься к жизни?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |