КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885227
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
LinaNov 14.06.17 В ОБЩЕМ,ЗАБЕГАЛАСЬ ВСЯ ,ОТПИСАТЬСЯ НЕКОГДА, К ВЕЧЕРУ ПРИПОЛЗАЮ КАК ЗАГНАНАЯ ЛОШАДЬ,СИЛ НЕ ОСТАЕТСЯ,5 ЧАСОВ СНА НА ПРОТЯЖЕНИИ 2 НЕДЕЛЬ, И ЭТО Я ЕЩЕ БОДРЯЧКОМ)))) НО КАК ТЕЛО    
описание   
В общем,забегалас вся ,отписаться некогда, к вечеру приползаю как загнаная лошадь,сил не остается,5 часов сна на протяжении 2 недель, и это я еще бодрячком)))) но как тело подтянулось,вес замер,живот ушел,ляшки стали такие мощные,куда я ленту подевала???
рацион   
яичница- 150.00 гр, говядина жареная- 200.00 гр, гречка- 100.00 гр, хлеб ржаной- 20.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 40» ИН: 145%»
спорт   
вес: 70.97 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 28
жир: 18.77 кг
вода: 22.86 кг
 хочу вес» 		грудь: 102.00 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 104.00 см.
бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 60 мин, калланетик - 60 мин Бег под дождичком-это что то))))
сожгла: 998 ккал., сожгла за счет жиров: 576 ккал. (62 гр.)
статистика просмотры: +7
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +270 +1 сегодня надо будет обязательно сделать масочку для лица, вычитала про» +1
+2
iizika с понедельником, с началом трудовой! выходные - на даче. высадила оставшуюся» +6
+5
Стройная +37 -21 28.05.2024» +1
+3
Лисёночек 68 +107 -21 всем привет.спала сегодня отлично. правда вставать все равно придётся» +2
+2
KissЮлик +330 -21 вчера чуток не доходила до нормы шагов. прошла 970 шагов. ну считаю,» +11
+18
Olgadobro +41 +90 28.05.2024» +5
+6
новая_я_) +109 -22 вторник» +10
+10
Стройная +37 -21 28.05.2024 сегодня буду очищать малину от сорняков» +3
+12
Стройная +37 -21 28.05.2024» +1
+3
Стройная +37 -21 28.05.2024» +1
+3
Классика +362 +4 это пока только в планах» +4
+12
Аленька26 +169 -1 № 5 погода у нас прям самый кайф, не холодно и не жарко, + 19 градусорв» +61
+36
РезультатЕже +115 -21 вчера был день обжорства» +1
+2
Эйва Шекер +270 +1 маникюр вчера сделала, а вот брови и педикюр не сделала, просто не было» +1
OLIVOCHKA))) +98 -1 погодка на улице стоит отменая! тепло,солнечно,но не жарко. только гулять» +11
+13
Классика +362 +4 пока не взвешиваюсь» +5
+16
Аленька26 +169 -1 № 3 питание свое продолжаю, с собой взяла рыбку, сегодня е доем, на завтра» +8
+15
KissЮлик +330 -21 всем хорошего дня и отличного настроения! я сегодня поизучаю вопрос и» +9
+13
Классика +362 +4 мне как-то ночи было мало, хоть и уснула до 23-0, а всё равно, когда» +8
+22
Mmdms +91 -3 мощное средство для предупреждения ожирения и продолжения жизни! резко» +2
+5
hg8f5r2tcacr 27.05.2024» +2
+1
Аленька26 +169 -1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не очень, у нас под окнами дорогу» +32
+17
Svetlanкa +279 -21 привет всем! ходила вчера тоже маловато, не выходные были, а какие то» +15
+23
Эйва Шекер +270 +1 сижу смотрю мир наизнанку, спать совсем не хочется, а часов в шесть вечера» +1
+1
KissЮлик +330 -21 надо мне всё таки придерживаться плана питания. никак не получается вечером» +10
+16
Аленька26 +169 -1 № 2 спала сегодня чуть больше 8 часов, но просыпалась часто, вчера с минтая» +39
+22
Классика +362 +4 у нас дожди зачастили» +4
+6
Эйва Шекер +270 +1 пасмурная погода у нас сегодня, полный штиль, ветра нет. такое впечатление» +1
OLIVOCHKA))) +98 -1 всем доброго утра! вот я завтра на ачу собралась,а сын старший не едет.» +13
+16
Миссис Дарси +275 -1 доброе утро всем! сегодня у меня второй рабочий день, полёт нормальный.» +1
+2
Svetlanкa +279 -21 привет всем! сын сегодня сдал последний экзамен - дискретную математику,» +13
+18
Svetlanкa +279 -21 привет всем! не мечтай об идеальном теле работай ради этого! у тебя» +15
+22
Аленька26 +169 -1 № 1 доброе утро, мои хорошие! вот и прошли выходные да еще так быстро» +29
+26
ЯНА без +125 -1 чувствуется что уже скоро лето, погода начинает набирать обороты в тёплую» +1
I am +276 -21 для начала хорошего дня стоит только начать ему улыбаться с самого утра!» +1
+2
Классика +362 +4 немного красоты в дневник добавлю.» +3
+9
Svetlanкa +279 -21 привет всем! хорошую погодку нам обещают. сегодня до +23, а следующие» +10
+17
KissЮлик +330 -21 всем доброе утро! хорошо сегодня снова спала и легла пораньше вчера на» +12
+17
liliya26 +109 -22 всем хорошего дня. сегодня отвесик в 30 гр. начались кд и теперь наверно» +8
+12
KissЮлик +330 -21 ну вот и наконец-то у нас погода наладилась. сегодня с утра солнышко,» +9
+12
Аленька26 +169 -1 № 3 праздники сегодня вот такие:междунароный день материмеждународный» +27
+10
Тили +58 -22 28 мая, вторник. (6:17)» +19
+6
ЯРыба@ +96 -21 доброе утро!накидываю текст пока гуляю с собакой, потом поставлю знаки» +48
+8
BuketSireni +37 -3 не отчаивайтесь, если не получается задуманое! значит для этого ещё не» +2
+5
Эйва Шекер +270 +1 спой мне за lifeчтоб накатила слезав городе сухов городе просто жараспой» +1
Стройная +37 -21 28.05.2024» +1
+3
Шмидт +269 -3 надо мне набор тарелок купить, плоских хватает, а вот суповые как-то уменьшились» +11
+13
Svetlanкa +279 -21 привет всем! спала сегодня хорошо, легла в 2:30 проснулась в 04:35,» +21
+17
Прометей +27 -21 27.05.2024 яблоки - богатый источник пектина, растворимой клетчатки.» +3
+10
liliya26 +109 -22 всем хорошего вечера. сегодня решила сделать хлеб из клетчатки. но тк» +1
+4
Шмидт +269 -3 некоторые иследования показывают, что физические упражнения, такие как» +6
+10

««       топ темы       »»       новые темы»
режим работы попа в мыле, у всех так на работе? после работы сил еле хватает доехать до дома. деньги » 18
как сказать парню, что у меня нет паспорта? стыдно очень! делаю его, так как родители были бедные. » 41
как воспринимать фразу: ты стала тощей? как комплимент, или нет? я воспринимаю, как комплимент. » 32
какие пластические операции вы делали? сколько вам лет? » 47
что же он не отвечает? сам написал, что выслушает и не пишет! волнуюсь. отвечает только на ласковые » 1
почему мужчины при знакомстве спрашивают, ходит ли девушка в ночные клубы? если не ходит, то она умница. » 18
тема содержит фото раз в год меня штормит на неадекватность! ещё одна попытка подружиться с ядовитым розовый гель лаком! » 27
культовые сериалы и книги читаете, смотрите? например, я не читала и не смотрела гарри потера. » 41
это равно измене? расстались с парнем и в этот же день пошла на прогулку с бывшим и у нас все случилось! » 38
тема содержит фото кто из них, по-вашему, прикольнее? » 16
что вас натолкнуло на мысль о том, что вы беременны? назовите свои первые признаки беременности ещё » 37
любите ли вы корпоративы? вы там душа компании, или наоборот, любите тихонько в углу побыть? » 39
а вы любите ходить босиком? привычка, полезно или просто приятно? » 38
вы когда-то проявляли первая инициативу к мужчине? или ждёте всегда когда он первый? » 10
знакомая предложила встретится, вы согласились. и она такая: ок, можно на выходных. как на такое отреагировать? » 5
ну, что такое! сам написал и не отвечает. подождать? это он ушел в себя? а я нервничаю, уговариваю. » 7
вас раздражают хвастуны? психолог считает, что это токсично. » 77
тема содержит фото это восточные глаза? что именно выдает в них восточность? » 38
на каких сайтах знакомств сидите? » 5
вам не обидно, что новым клиентам скидка, а старые по полной стоимости? в салонах часто скидка 20% » 16
тема содержит фото испортится ли грудь с имплантами при беременности? если не кормить - все равно подвиснет? » 27
собирались с мужем ехать к его родственникам, но сильно простудилась. муж сказал, что поедет один, а » 21
племянница заика. сможет ли она работать в яндекс-маркете? » 33
стоит ли помочь шефу с арендой его клуба и других площадок для мероприятий? подготовила вот такое сообщение » 41
продаю товар, и сегодня снизила цену, никак не продается, хотя это довольно дорогая вещь. как бы вы » 5
вы едите все, что пожелаете или ограничиваете себя в питании? какие продукты исключили? » 36
не хочу делать сама дома протеиновые коктейли из натуральных продуктов! какие покупные самые безопасные » 7
тема содержит фото девочки, как юбка смотрится? рост 160, мне кажется, такая только на высоких девушек. » 24
почему такая ненависть к красивым? такие нужны только для интима и головы у них пустые! смешно, когда » 94
у вас есть дома запас воды на случай, если отключат воду? с утра неожиданно отключили! спасло, что в » 43
мужчина слился после просьбы о покупке! это бывший, с которым они общаются и он присылал ей подарки! » 19
навешивают дополнительные обязанности. а вы бы пытались удержаться на такой работе? » 15
хотел поставить точку, чтобы я не бегала. я ответила, а он не отвечает уже! может написать, что я думаю » 35
ее можно только если с пакетом на голове! после смены рыдала: я же не виновата, что у меня такая внешность! » 25
а говорят, женщины странные! мч пишет уже 4 месяц при том, что у него появилась девушка! зачем ему это? » 6
тема содержит фото как вам реклама на гале? думаю подходит данному сайту! ищу женщину, чтобы обеспечивать её! » 55
у вас бывает такое, что вы в один день нормально видите, а в другой вообще плохо, все размыто? с чем » 34
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 21
я столько лет на сайте, а многих не знаю, как зовут. меня еленой зовут, а вас? » 39
пожаловались на отделение почты, на горячую линию, обещали разобраться. в итоге сегодня позвонили из » 1
кто-нибудь пользовался этой маркой? нормальная? хочу маме телик купить этой марки. » 33
к чему этот выпендрёж? увидев меня, внезапно поцеловал свою жену в шею, поглядывая в мою сторону! его » 25
в чем прикол? строение? рост один, а разница в 10 кг! девушка +10 кг, а выглядит очень стройно, чем » 21
представляете, дому-2 уже 20 лет! кто ваши любимые участники были за всю историю? » 32
сколько раз в день можно протеиновый коктейль?не хватает белков по плану, я физически не могу столько » 46
тема содержит фото как выглядят кексы? аппетитно? как фотка? готовили такие? » 28
тема содержит фото жена старше мужа на 20 лет. ему 20, ей 40. в реальности такое бывает или очень редко? » 19
намылила тело гелем. затем смываю водой. не хочу руками прикасаться к телу. можно ли смывать одной водой, » 20
у вас случались неприятности перед отпуском? заболели, попали в дтп, упали. поехали в итоге в отпуск » 6
кружится голова, от чего? с утра голодная. зашла домой сумки тяжелые поставила и закружилась голова. » 18
тема содержит фото на груди что слева будет красиво смотреться такой размер и форма, как справа или размер поменьше? как » 16
тема содержит фото все-таки одела купальник, который многие забраковали. на загаре намного лучше по-моему » 122
за сколько времени можно выучить английский? страх, что я не заговорю на английском и все усилия будут » 11
почему некоторые администраторы магазинов такие грубые? общаются надменно, указывают, что делать. хотя » 13
поедете в эти выходные на шашлыки? сами будете готовить? » 31
был сплит 100000 купила телик и на 56000 взяла монитор. сейчас выдает, что нельзя оформить мне сплит » 4
были ли у вас случайные связи? курортный роман, командировка в другой город или вы категоричны к этому? » 61
как вы относитесь к личным вопросам от тренера? замужем ли вы? есть дети? кем работаете? чем занимаетесь? » 17
девушки, делавшие интимную пластику довольны результатом? как отреагировал муж? » 32
что бы вы сказали о девушке, которая сошлась с разведенным с ребенком и постоянно заходит на страницу » 34
стоит ли встретиться с мч, спустя полгода переписок? 1 раз виделись, потом он уехал, и девушка у него » 6
месяца 3 что-то не то с дыханием. при вдохе ощущение, что у меня вместо ноздрей большая дыра, вдох чувствую » 62
отличается ли мышление человека проживающего в мегаполисе от сельской местности? накладывает свой отпечаток » 38
муж говорит все люди в основном глупые, но много нормальных, а 0000,1% хорошие. говорю а я по твоему » 43
к чему мужчина на сз спрашивает как я отношусь к усыновлению? что бы вы ответили на такой вопрос? » 21
тема содержит фото наконец-то в москве погода нормальная, а не это палящее солнце пустыни! » 18
девушки которые состоят в официальном браке более 5 лет, как часто беседуете с мужем? о чем вы разговариваете? » 27
каких мужчин вы считаете неликвидом? на сайтах знакомств пишет один неликвид. » 54
кто ходил на хот йогу? как вам эффект? это когда занимаешься в помещении с повышенной температурой и » 13
кто занимался с тренером, вы увидели разницу по сравнению с групповыми тренировками? » 12
тема содержит фото нравятся песни и голос? » 33
если мужчина меня периодически подвозит домой, при этом у него есть жена, значит надеется на интим? » 29
почему сейчас на ютубе убрали ники и вместе них, какая-то абракадабра? » 4
ваши крылья носа не выходят за линии, проведенные вниз по внутренним уголкам глаз? после операции угол » 29
тема содержит фото записалась наконец-то в автошколу - еле нашла свободное место! просто ажиотаж! но занятия только в сентября » 8
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 121
тема содержит фото здесь мне 21! вы бы узнали меня? » 46
тема содержит фото приехала к маме погостить на две недели. на улице холодно, но решила дома не тухнуть и нашла себе занятие! » 25
тема содержит фото как лучше: с тушью или без? отвыкла совершенно даже от туши. » 9
испытываете кайф, когда разгребли какой-то аврал? я сегодня разгребла, но после праздников начнется » 21
тема содержит фото 10 мая - нерабочий день? почему календари различаются? где посмотреть? » 8
тема содержит фото парень изменяет, летом свадьба! нашла у него сообщения от какой-то вики! вместе 3 года, до этого ссорились, » 51
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 8
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » 105
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 44
тема содержит фото оцените внешность! назвали бы красивой? как вам ресницы, брови, ногти? » 19
тема содержит фото как вам этот парень? какое впечатление производит? » 13
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » 35
устала от него! то говорит, что ставит точку, а сам потом пишет. не хочет разговаривать. я высказала » 24
как проверить? ощущение, что мч неровно дышит, но инициативы особой нет, так шутки. » 9
мама, как зомбированная повторяет, какая мать отца ребенка хорошая! понянчилась с ребенком 15 минут » 46
тема содержит фото как вам она? хорошего парня оторвала себе в мужья, согласны? » 41
что написать любимому чтобы, ответил? он злится на меня! » 7
нарушение прав человека в торговом центре. это кому же надо босиком бродить в магазине? » 34
к мужу подошла знакомиться соседка, долго с ним говорила и зачем-то обозначила возраст! это нормально » 58
в каком городе россии легче всего познакомиться с хорошим мужчиной для отношений? » 15
тема содержит фото как вам внешность татарской певицы? » 35
у мужа 2 положительная группа крови, у меня 3 отрицательная. как это может отобразиться на плод? » 11
тема содержит фото какие операции были сделаны? » 43
подруга пользуется парнями с машиной! при этом ни с кем не мутит, а у меня так не получается: они хотели » 7

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»