КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885361
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Совушка ДВ 31.05.23 31.05.2023ДНЕВНИК № 1    +3
описание   +3
Отличный сон. Отличная погода и отличный отвес в 300 гр. Утро зачинается с отличных событий!Вкусног завтрака на утро!!
рацион   +2
завтрак: помидор- 31.00 гр, огурец- 38.00 гр, салат- 16.00 гр, яйца куриные вареные- 91.00 гр, Перловка варёная- 90.00 гр, Мёд в сотах- 4.00 гр, клубника- 37.00 гр, капуста белокачанная- 20.00 гр, масло оливковое- 10.00 гр, Смесь салатная с кунжутом- 10.00 гр Завтрак № 1 Яйца курицы варёные, перловка варёная, масло оливковое, смесь салатная, листья салата, помидор, огурец, капуста б белокочанная, клубника, мёд в сотах.
разгрузочный день: сбалансированное питание
ГИ: 29» ИН: 169%»
спорт   +2
вес: 104.80 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 41

жир: 52.6 кг
вода: 42.69 кг
 хочу вес»
грудь: 123.00 см.
талия: 103.00 см.
бедра: 126.00 см.
утро: приготовление еды - 50 мин Приготовление еды самостоятельно помогает мне сжигать примерно около 80 калорий в день
сожгла: 93 ккал.
процедуры   +1
утро: душ 15 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +112
голоса: +11

начало

Шмидт +89 +1 писала, что декабрист собирается зацвести - ошиблась. это он листики новые» +16
+14



Шмидт +89 +1 фоном идёт беловодье (вторая часть сериала пока цветёт папоротник), я» +12
+11



liliya26 +1 +1 всем хорошего дня. в 20.38 поезд обратно домой. вода потеплела, сегодня» +7
+8



KissЮлик +50 +1 поставила сейчас хлебопечку и решила зерновой хлебушек нам приготовить.» +5
+7


SSS112 +87 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! приготовила сегодня шарлотку,» +1



OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +24 +1 доброго воскресного утра! с дачи приели в 3.15 и легли спать. сейчас уже» +16
+7




Аленька26 сейчас на сайте +133 +1 праздники сегодня вот такие:день экономиста петровское заговенье мануйло» +15
+12




Аленька26 сейчас на сайте +133 +1 спала сегодня прям отлично, получилось почти 8 часов, но я вечером еще» +7
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +75 +1 привет всем совершено ничего не успеваю, сегодня уж тем боле попасть» +1



62 кг,к 8 +1 на самом деле и вчера вес падал до 85,6 и. поднимался до 86,8)ну, и» +4
+8

Шмидт +89 +1 вот у меня меню сложилось только на воскресенье, буду есть камбалу весь» +6
+12



Ринуся +2 +1 прекрасного настроения» +17
+8




SSS112 +87 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! вечером всё же вышла в» +1



Аленька26 сейчас на сайте +133 +1 сегодня погода отличная у нас обещают +29 градусов и ветерок небольшой,» +26
+18



Тили +23 +1 29 июня, субота. (5:13)» +19
+4



Шмидт +89 +1 сегодня такой лайтовый день, да ещё и горячую воду должны после обеда» +6
+8



Шмидт +89 +1 что-то прям жарковато. обещали сегодня дождь с грозой и градом, а небо» +6
+11



Шмидт +89 +1 живу на 5-ом этаже, дом без лифта. в квартире идет евроремонт. естествено,» +8
+13



ЯРыба@ +14 +1 доброе утро! верне день.жара ещё не ушла от нас. с утра хотя бы какие» +12
+8



62 кг,к 8 +1 не люблю мртголова разваливается второй деньно главное - мне его всё-таки» +12
+4

Svetlanкa сейчас на сайте +75 +1 привет всем! вот совершено не хочется завтра идти на работу, тем боле» +3



Mmdms +1 ужас, 10 ящиков абрикосов поставили сушиться. они все падают и падают.» +8



OченьBезучая сейчас на сайте +12 +1 вот такой будет класный напиток!» +4
+3
Mirlona +1 30.06.2024» +3
+1
KissЮлик +50 +1 сегодня надо ещё что-то наготовить на несколько дней. решили тефтели приготовить» +6
+7



I am +1 проснулась сегодня рано, ещё шести не было, привычка просыпаться рано» +1
+2



Ш@хиризада +1 доброе утречко и хорошего солнечного настроения» +6
+14


Шмидт +89 +1 встала сегодня в 4 утра, чтобы дочу заплести перед спектаклем. только» +13
+15



Лисёночек 68 +5 +1 всем привет.у меня все как обычно, съездили с мужем по некоторым магазинам,» +5



Аленька26 сейчас на сайте +133 +1 доброе утро, мои дорогие вот и последний день июня наступил, треть лета» +7
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +75 +1 привет всем! спала сегодня не очень хорошо, по мне кошка решила прыгать» +6
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +75 +1 привет всем! сегодня класный день, жара +3 была, вода в басейне» +3



koshka1507 +1 +1 есть только один способ избежать критики: ничего не делайте, ничего не» +1
+1
SSS112 +87 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня весь день не хотелось» +1



Ринуся +2 +1 всем приветик!» +15
+8




Классика +1 пока что ещё не сильно жарко, хочу сходить на рынок купить помидоры, огурцы» +6
+12



KissЮлик +50 +1 сейчас сбегаю в магазин и полкуплю продуктов и ещё надо в вб забрать закваску» +3
+5



Истина +6 +1 на мужа вобще нельзя повышать голос, он должен бояться взгляда.» +1
OченьBезучая сейчас на сайте +12 +1 обрезала бамбук.» +3
+3
KissЮлик +50 +1 всем доброе утро. как хорошо сегодня выспалась и нет усталости хоть сегодня.» +7
+6



Аленька26 сейчас на сайте +133 +1 питание сегодня совсем неправильное, сьездели в поселок, купили мяса парного,» +7
+6



OченьBезучая сейчас на сайте +12 +1 купила себе прикольный блокнот.» +14
+5
Шмидт +89 +1 сон у меня сегодня неплохой, но почему-то хочется поспать. такое очень» +9
+7



Mmdms +1 сегодня ужасно мало шагов. работала за компом. только есть наварила и» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +75 +1 привет всем! натопала вчера неплохо, для выходного дня, прошла 93» +7
+9



Миссис Дарси +1 минус ещё один рабочий день! теперь неделю отдыхаю, потом неделю работаю» +1



SSS112 +87 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1



OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +24 +1 в лес мы ходили с детьми, после леса дети вразу спать завалились. грибов» +13
+7


Шмидт +89 +1 соседи снизу начали глобальный ремонт. ну прям работают точно по правилам.» +25
+17



Mmdms +1 ездили на море. как же оно раслабляет, красота. вобще домой не хотелось.» +8
+12



liliya26 +1 +1 всем хорошего вечера. осталось 2 дня отдыха на море. вода прохладнаяна» +12
+2



««       топ темы       »»       новые темы»
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 52
по жвачке думаю, что муж мне изменяет! зачем ему жвачка, если он ее никогда не жуёт? » 15
у вас активная движуха в доме обычно или спокойно все? у нас все туда-сюда ходят, обожаю свой дом » 30
какую девушку вы можете назвать: леди? » 12
непривлекательные женщины падки на удовольствия и притягательны для мужчин! потому и выглядят они так » 21
что памятного сохраните от родителей? обязательно сохраню родительские фото, елочные игрушки, дедушкины » 17
как избавиться от заусенцев? мучаюсь уже год после неудачного маникюра, крем не помогает » 11
гнусятина и пошлость! опять начали говорить много, как продаться за подарки и деньги, чтобы только не » 33
тема содержит фото как вам я без макияжа? или с макияжем лучше? решила людей попугать » 36
сталкивались с чудными людьми? чудо-мужичок периодически чесал своего джунджурика на глазах у всех! » 7
парень стал докапываться, почему я не крашусь: не умеешь что ли?! ради прикола решила накраситься, он » 41
нормально ли когда родители моются в одной бане нагишом со взрослыми детьми » 36
у вас дорогой электрочайник? столько сейчас моделей! в чем разница? » 15
многие сейчас в наушниках, даже пожилые и в возрасте! я тоже каждый день в них хожу! а что слушаете » 24
что попить? в последнюю неделю 3 нервных срыва. что-то выводить окончательно, начинаю орать. потом ужасно » 14
оземпик кто колол расскажите про похудение и аппетит на нем? » 92
будущая свекровь постоянно твердит об ипотеке! я после свадьбы хочу год пожить и не делать детей сломя » 19
вы краситесь в салоне? сколько платите за окрашивание и стрижку? как часто делаете? окрашивание в один » 99
что значит харизматичная и обаятельная девушка? знаете таких? они красивые, стройные? много поклонников? » 21
тема содержит фото на второй картинке цветной лак или прозрачный? купила лак, а он оказался очень прозрачным » 19
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 140
кто-нибудь делал операцию по удалению вен? насколько это страшно и больно? выходила из машины и нога » 9
как фен с брашингом от philips? нравится? » 1
тема содержит фото сейчас в моде такие сумки? я запуталась, что устарело, а что нет. мне сейчас все сумки кажутся устаревшими. » 15
сошлась с бывшим спустя 10 лет, решили завести второго ребенка. профиль матки показал эндометриоз, эндометрит, » 65
вопрос к юристам! сожительница моего бывшего мужа подала на алименты на их ребенка, указав, что они » 9
какие сыворотки от чёрных точек используете дома? » 3
люди, в весе 75+ кг, как вы вообще выживаете? » 79
что новенького? как делишки? я целый день спать хочу. » 24
почему люди не доверяют врачам и считают себя умнее? коллега считает, что прививки - зло, родственница » 16
как относитесь к тому, что девушка просит у мужчины содержания либо помощь, а он не помогает, но лезет » 83
как меняется жизнь после рождения ребенка? конец лёгкой и беззаботной жизни? » 26
стали бы узнавать у подруги? познакомились с парнями и один из них взял ее соцсеть, якобы свяжутся с » 7
она уже лайкнула, но это не то, которое я хотела отправить! стали бы новое отправлять? » 1
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » 44
у кого нет семьи, храните и собираете фото своих племянников, если с ними не общаетесь? или это ненужный » 15
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » 44
тема содержит фото кто-нибудь ел? это правда дико вкусно? » 58
как вы думаете, психологов, косметологов, стилистов беспокоит, если клиент оставил негативный отзыв » 22
а у вас есть крутые хиты, с которыми неприятные ассоциации? не могу слушать владимирский централ и коко » 12
тема содержит фото а такая как вам? дорого смотрится? норка классическая, чёрный бриллиант. » 78
у кого был крайне неприятный опыт работы с токсичным и неадекватным психологом? » 16
какое вино вы любите? я не люблю: сладкое, полусладкое, сухое. люблю: несладкое, розовое, красное » 24
тема содержит фото какая фигура, на ваш взгляд, выглядит лучше? почему? » 17
подошёл красавчик с отсутствием зубов, прыщами и запахом сигарет. подобное притягивает подобное? подкатывает » 16
когда бросали курить, чувствовали ли очищение организма и прилив энергии? нюх и вкус стал лучше? » 8
тема содержит фото не получается овал. в чем ошибка? ногти скручиваются всегда! какая тогда форма подойдет? » 28
что из основных блюд сегодня потребили? я только что съела 250 гр обезжиренного творога без ничего! » 100
скажу честно: я пузатая и попастая! пытаюсь похудеть, но потом нападает жор и очень быстро возвращается » 4
как в вашем городе ходит общественный транспорт, кроме метро? регулярно ходит? достаточно ли его? » 27
нашло настроение сиять, а мне написали, что я какая-то приспособленка или адаптивка. как понять комментарий? » 7
если мужчина, увидев ваше брендовое украшение, спрашивает настоящее ли оно, как бы отреагировали на » 37
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 50
у вас были какие-нибудь реакции на смену полового партнёра? стала встречаться с мужчиной и началась » 17
кидайте картинки со смешными котами! » 27
как часто плачете? начиная с нг часто плачу, раза 2 в день точно, а то и больше! очень грустно. » 32
тема содержит фото как вам такая шуба норковая? выглядит дорого? мне очень понравилась. » 36
тема содержит фото стоит ли покупать такую кепку-козырёк для бега? не будет жарко, потеть и преть? вы пробовали? » 8
мама обижается, когда прошу убрать сладкое! еще и меня учит, что я нарушаю диету и надо сокращать сладкое! » 95
волосы после мытья сильно путаются на макушке. кто сталкивался с подобным? » 5
вчера была на пляже, обгорела немного. сегодня опять собираемся. посоветуйте спф нормальный для пляжа. » 12
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 15
обязательно ли работник должен предупредить начальство за две недели до увольнения? » 14
как отомстить работодателю который уволил не заплатив? » 22
почему те, кого я знаю, постоянно говорят, что я очень красивая, но на улице на меня не смотрят? » 19
если бы жили одна, какую квартиру бы предпочли? пожила в 2-х комнатной и поняла, что она слишком большая! » 49
у вас был сбой цикла? сразу обращались к врачу или ждали месяц? » 14
как вы делите счет, когда идете с подругами? каждый платит за себя либо просто напополам? » 46
как не сойти с ума? выхожу на работу с маленьким ребёнком! начальница выгрызала зубами мою кандидатуру! » 33
не хочу знакомиться с будущей свекровью! хочу предложить парню познакомиться с родителями, когда у нас » 45
я просто офигеваю, какая начальница эгоистка! мне стало холодно и я закрыла окно, а она открыла его: » 27
мужчина утверждает, что нет отношений, но проверяет онлайн ли сидит девушка на сз и высказывает ей! » 10
подростки меня обсуждали! вылупилась на меня во все глаза и что-то шепотом сказала другой. я обернулась, » 11
у бывшей была маленькая грудь и слишком худая, меня это напрягало, отменил свадьбу, хотя встречался » 18
чистите поры лица дома? какие маски потом используете для закрытия пор? я пользуюсь глиной. это прошлый » 16
кто как убирал рубцы от прыщей? правда ли, что шлифовка вредна? есть ли способ менее травматичный чем » 22
как часто ходите в клубы, караоке, дорогие рестораны? каждые выходные? » 24
бывшим муж говорил, что жалеет о том,что не бил меня. как вы думаете, если мы сойдёмся в будущем, что » 14
какой мужчина подходит меркантильной девушке? » 27
что лучше купить: платье летнее миди с закрытой шеей и рукавами до локтя или шорты-юбку? цена одна. » 6
какой тест нужно сделать, чтобы проверить организм на выносливость? типа как себя ведет давление, сердце. » 12
завидую тем, кто может поддаться эмоциям и уволиться, а я не могу! даже те, с кем нормально общалась, » 41
тема содержит фото интим с тобой классный был, я бы повторила! он: у меня девушка есть! вот такую переписку нашла у парня. » 78
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » 56
почему мужчины 30+ унижают достоинство женщин? да кто на тебя посмотрит, ты страшная, ты ничего не умеешь » 35
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 19
может ли человек не потеть? свекровь рассказала, что никогда не пользовалась дезодорантом. начала потеть » 27
тема содержит фото нравится какой-то из этих ароматов? » 2
решила купить парочку велосипедов, чтобы кататься с гостями по набережной! хорошая идея или будут в » 76
тема содержит фото вам нравится такой цвет глаз? » 21
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » 39
у вас были напряженные отношения с коллегами? уходили с работы по этой причине? » 33
как часто нежитесь в ванной? любите принимать ванну с пеной, морской солью или лепестками роз? » 43
тема содержит фото доброе утречко » 10
почему мужчина при общении не смотрит в глаза? смотрит в сторону или сквозь меня » 5
тема содержит фото сфоткалась в офисе за обедом и после пробежки. как вам? » 68
работа стрессовая, но зарплата хорошая, подсела на таблетки. лучше непристижная, но спокойная работа? » 35
тема содержит фото вы бы вернули сумку с таким дефектом на коже? увидела, когда пришла домой. » 24
кому назначали мексидол? падало ли давление от него? есть иногда гипотония, боязно пить. » 11
как вы ходите в салон или парикмахерскую, если у вас проблемы с шеей? я про мойку! назад неудобно закидывать. » 13

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»