КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885118
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 15.09.21 ПРИВЕТ ВСЕМ ВЧЕРА С МУЖЕМ ОТ СТАНЦИИ ДО ДОМА ПРОШЛИСЬ ПЕШКОМ, ОЧЕНЬ ХОРОШО ВЕЧЕРОМ БЫЛО, СОЛНЫШКО, НЕБО ГОЛУБОЕ, КРАСОТА В ОБЩЕМ. НАХОДИЛА 11,5 ТЫСЯЧ ШАГОВ, УМНИЧКА Я))    +3
описание   +3
Привет всем Вчера с мужем от станции до дома прошлись пешком, очень хорошо вечером было, солнышко, небо голубое, красота в общем. Находила 11,5 тысяч шагов, умничка я)) Всем хорошего настроения
рацион   
Кофе натуральный напиток без сахара- 250.00 гр Всё идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 106.40 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37
жир: 45.2 кг
вода: 45.41 кг 		грудь: 120.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (активная) - 60 мин Всё идет по плану
сожгла: 930 ккал., сожгла за счет жиров: 360 ккал. (39 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +39
голоса: +9

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 15.89%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 9»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +1760 +4 привет всем! вчера наелись, как не знаю кто, заказывали ролы, прям» +9
+17
KissЮлик +1964 +73 всем доброе утро! сегодня для рабочей недели пятница и ещё день рабочий» +8
+13
Соня 89 +748 -25 07.05.2024артишок (cynara cardunculus var. scolymus) — средиземноморское» +2
+5
Svetlanкa +1760 +4 привет всем сегодня надо на работе доделать, что вчера не успела и все» +11
+11
Svetlanкa +1760 +4 привет всем! что-то на работе совершено сегодня нет времени, за 2» +6
+16
ЯРыба@ +622 -28 доброе утро всем! я чего-то выспалась уже, полежу да вставать буду.новая» +19
+21
Svetlanкa +1760 +4 привет всем! находила вчера не особо много, а сегодня и того меньше» +14
+16
Аленька26 +2202 +4 № 4 праздники сегодня вот такие: день президентского полка день радио» +26
+10
Стройная +786 -25 07.05.2024» +2
+5
Стройная +786 -25 07.05.2024 сегодня намечается отличная погода» +2
+6
Тили +291 -30 08 мая, среда. (6:17)» +16
+7
Стройная +786 -25 07.05.2024» +2
+5
Классика +2116 -2 немного про питание.» +9
+35
Svetlanкa +1760 +4 привет всем! у моего мужа сегодня день рождения, попросил торты сделать,» +44
+11
Совушка ДВ +2181 +2 06.05.2024 дневник номер 2» +61
+12
Соня 89 +748 -25 08.05.2024если в сезон ежедневно употреблять в пищу клубнику, есть е» +2
+14
новая_я_) +554 -31 четвертый год» +9
+10
Лисёночек 68 +675 -28 всем доброго утра.у нас опять холодильник. вставать с утра вобще не хочется.еще» +16
+13
Ш@хиризада +116 -27 доброе утречко и хорошего настроения. сегодня весь день бегать по дому» +25
+3
Глаша64 +199 +73 08.05.2024 солнышко и птички поют» +7
+13
OLIVOCHKA))) +557 -28 всем доброго утра! с праздником светлой пасхи! мира и добра вам ,галчатки!вчера» +16
+16
KissЮлик +1964 +73 даже ничего не приготовила на сегодняшний обед себе. так вчера устала» +5
+14
Д@ШуткА +1186 +72 очень хороший, чистый и светлый день. но луный цикл только начинается,» +2
+3
Совушка ДВ +2181 +2 07.05.2024 дневник номер 1» +15
+14
Стройная +786 -25 07.05.2024» +2
+5
Миссис Дарси +1491 -29 сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» +2
+2
Д@ШуткА +1186 +72 погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» +2
+2
Совушка ДВ +2181 +2 07.05.2024 дневник номер 4» +17
+9
Шмидт +1818 -3 ничего готовить не хочу, прям лень меня накрыла. надо сегодня ещё к» +10
+20
Аленька26 +2202 +4 № 3 сегодня у нас погода отличная, + 16 градусов днем обещают,но гулять» +25
+11
Mmdms +675 -29 сегодня международный день по борьбе с диетами. так что ударим котлетой» +17
+24
Д@ШуткА +1186 +72 первый луный день – не время действий. мы ещё только начинаем новый цикл,» +2
+3
Хотюшка +226 +76 отлично - вторник. считаю дни до выходных» +1
+6
Солнышко57 +224 -26 07.05.2024» +1
+2
Д@ШуткА +1186 +72 06:24 - новолуние - первый день луного цикла первый луный день — основа» +2
+2
I am +1365 -29 с утра включилась в рабочий процес очень быстро, а всё скоре всего потому,» +1
Соня 89 +748 -25 07.05.2024» +1
+2
Svetlanкa +1760 +4 привет всем! сегодня покажу еду, но она в корне не правильная, не сбалансированая,» +11
+11
Стройная +786 -25 07.05.2024» +2
+5
Стройняшка Т +78 +1 07.05.2024» +1
Ш@хиризада +116 -27 праздники , просли с последствиями вчера еще подруга пришла с ней тоже» +20
+4
Svetlanкa +1760 +4 привет всем! сегодня снова * какой обжорный день. вечером еще и суши» +40
+16
Соня 89 +748 -25 07.05.2024артишок поможет профилактике атеросклероза, оздоровит нервную» +1
+5
Аленька26 +2202 +4 № 4 о питани сегодня даже и не думаю, весь день будет шиворот- навыворот,» +15
+15
KissЮлик +1964 +73 всё таки склонили колеги в обед на антизож и заказали мы ролы. уже давно» +1
Соня 89 +748 -25 07.05.2024» +1
+2
13th Month так. сегодня в первой половине дня к врачу, на остальное время планов» +5
+1
KissЮлик +1964 +73 вчера не получилось у меня мою норму шагов находить и вышло у меня 60.» +7
+13
Д@ШуткА +1186 +72 сегодня решила разгрузку сделать, запекла в рукаве курицу, часть себе» +2
+2
РезультатЕже +577 с документами работа)» +2
+2
BuketSireni +199 -27 вторник тоже не особо радует отвесиками) но я не отчаиваюсь, жду и верю,» +8
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » 47
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » 8
как вы будете отдыхать в майские праздники? » 45
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » 21
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » 22
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » 61
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 26
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » 26
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » 14
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » 52
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » 21
тема содержит фото кто красивее? » 14
тема содержит фото случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » 144
тема содержит фото как вам этот образ на весну? » 17
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » 21
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 15
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » 31
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » 145
тема содержит фото как вам фото из праги? » 11
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » 20
тема содержит фото а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » 24
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » 18
тема содержит фото две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » 23
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » 184
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » 16
тема содержит фото почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » 25
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 79
тема содержит фото фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » 53
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » 22
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » 17
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » 21
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » 19
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » 33
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » 16
тема содержит фото крупный ли нос на ваш взгляд? » 20
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » 12
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » 13
тема содержит фото хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » 43
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » 15
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » 15
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » 18
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » 3
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 26
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » 18
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » 17
тема содержит фото что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » 44
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » 43
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » 4
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » 78
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » 21
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » 11
тема содержит фото как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » 29
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » 18
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » 75
тема содержит фото какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » 6
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » 10
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » 9
тема содержит фото короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » 63
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 32
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 84
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » 38
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы? » 21
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » 10
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 9
тема содержит фото как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » 15
тема содержит фото мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » 41
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » 13
тема содержит фото блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » 16
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 15
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » 20
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » 20
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » 21
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » 13
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » 15
тема содержит фото ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » 11
тема содержит фото на работку бизнес-леди » 8
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » 15
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » 38
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » 40
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » 63
тема содержит фото стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » 34
тема содержит фото как перестать быть classy и стать sexy? » 176
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » 15
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » 11
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » 88
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 170
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » 32
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » 33
тема содержит фото кто красивее? » 18
тема содержит фото полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » 26
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » 21
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » 55
тема содержит фото нравится, как щурюсь тут на солнце? » 16
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » 12
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 57
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » 44
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » 6
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 40
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 55

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»