КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885118
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Самая любиммая 28.02.21 ИТАК, ПЯТЫЙ МОЙ ДНЕВНИК, КАК ОБЫЧНО, ПРО ПОХУДЕЛКИ. СЕГОДНЯ 7-Й ДЕНЬ ДИЕТЫ МАГГИ ЯИЧНОЙ И ОТВЕСВСЕГО 100 ГРАММ. НУ И ХОРОШО! ПОЗАВЧЕРА БЫЛО НАРУШЕНИЕ, ВЧЕРА ПРОДОЛЖИЛА, НЕ    +3
описание   +2
Итак, пятый мой дневник, как обычно, про похуделки. Сегодня 7-й день диеты Магги яичной и отвесвсего 100 грамм. Ну и хорошо! Позавчера было нарушение, вчера продолжила, не стала начинать сначала. Ну я же не отшельник какой-то, чтобы за все 4 недели диеты не было никаких встреч и соблазнов)))
рацион   +2
геркулес- 100.00 гр Пешие прогулки
разгрузочные дни»
спорт   +4
вес: 117.40 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 38
жир: 51.7 кг
вода: 54.26 кг
 хочу вес» 		грудь: 118.00 см.
талия: 110.00 см.
бедра: 121.00 см.
аква-аэробика - 5 мин Пешие прогулки
сожгла: 39 ккал., сожгла за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
процедуры   +2
-: бассейн
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63
статистика просмотры: +51
голоса: +17

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Прометей +914 -46 08.05.2024 нужно придерживаться рекомендованого сотношения белков, жиров» +1
ОльгаОля +307 -50 08.05.2024» +1
+6
Svetlanкa +1760 +2 привет всем! ходила вчера вобще очень-очень мало, в обед не гуляла,» +16
+16
Ш@хиризада +116 -50 доброе утречко и хорошего настроения. сегодня весь день бегать по дому» +25
+3
Соня 89 +748 -46 08.05.2024» +2
+4
Классика +2106 +2 разгрузка прям напрашивается и не одна.» +7
+24
Совушка ДВ +2072 +2 08.05.2024 дневник номер 1» +21
+14
Эйва Шекер +1601 -5 поужинала скромно, съела немного картофельного пюре и чуть позже съем» +1
Эйва Шекер +1601 -5 вес сегодня без изменений, это хорошо что не было привеса, потому что» +1
Шмидт +1808 -5 утро какое-то кипишное получилось. олю заплела красивенько, потом со старшей» +4
+13
Прометей +914 -46 08.05.2024» +1
Ш@хиризада +116 -50 что сегодня день пасмурный и грустный. дождик идет» +3
+4
Тили +291 -50 08 мая, среда. (6:17)» +16
+7
Классика +2106 +2 сейчас другие уже планы» +7
+24
Соня 89 +748 -46 08.05.2024в ней есть большое количество фитохимических веществ, благодаря» +2
+12
Ш@хиризада +116 -50 праздники , просли с последствиями вчера еще подруга пришла с ней тоже» +20
+4
Классика +2106 +2 буду свободна может быть ближе к вечеру, меня не терять!» +8
+24
Эйва Шекер +1601 -5 проснулась сегодня в девять (не надо было рано вставать), сон получился» +1
Svetlanкa +1760 +2 привет всем! сегодня снова * какой обжорный день. вечером еще и суши» +40
+16
Прометей +914 -46 04.05.2024» +2
+2
Совушка ДВ +2072 +2 08.05.2024 дневник номер 3» +16
+15
Аленька26 +2197 +2 № 5 вчера вроде бы и не ходила толком, работы было много, но 4658 шагов» +28
+14
Стройная +786 -46 08.05.2024 солнечный тоже день» +4
+11
Стройная +786 -46 08.05.2024» +2
+4
Эйва Шекер +1601 -5 желаю вам, дорогие мои галчатки, энергичности, терпения и хорошего настроения,» +1
Прометей +914 -46 07.05.2024 рыбный день – 60 г отварного филе нежирной рыбы поделить на» +6
+18
РезультатЕже +572 с документами работа)» +2
+2
Прометей +914 -46 08.05.2024разгрузочные дни позволяют снизить суточную калорийность рациона,» +1
Классика +2106 +2 с утра так плотно позавтракал холодцом» +7
+24
Соня 89 +748 -46 08.05.2024если в сезон ежедневно употреблять в пищу клубнику, есть е» +2
+14
Mmdms +675 -46 всем привет! вобще некогда. еще подработку взяла и по вечерам из дома» +6
+13
Классика +2106 +2 день сегодня у меня начался рано» +8
+24
Svetlanкa +1760 +2 привет всем! сегодня спала снова очень хорошо, вроде даже выспалась,» +17
+17
Прометей +914 -46 08.05.2024» +1
+1
Svetlanкa +1760 +2 привет всем! сегодня покажу еду, но она в корне не правильная, не сбалансированая,» +11
+11
Стройная +786 -46 08.05.2024» +3
+10
Соня 89 +748 -46 08.05.2024клубника, ягода содержит фолиевую кислоту, клетчатку, каротин,» +2
+12
KissЮлик +1954 +55 всё таки склонили колеги в обед на антизож и заказали мы ролы. уже давно» +1
Винга +149 +55 сегодня холодно даже с утра снежок был -1 чай с малиновым вареньем» +13
+5
KissЮлик +1954 +55 всем ещё раз привет! сегодня уже хочется домой поскоре и напланировала» +3
Mmdms +675 -46 сегодня международный день по борьбе с диетами. так что ударим котлетой» +17
+24
Совушка ДВ +2072 +2 08.05.2024 дневник номер 4» +19
+16
Стройная +786 -46 08.05.2024» +2
+4
Svetlanкa +1760 +2 привет всем сегодня надо на работе доделать, что вчера не успела и все» +11
+11
Эйва Шекер +1601 -5 всем привет! у нас сегодня очень теплая погода! днём было +20 тепла в» +1
Ринуся +182 -46 день радио» +4
+9
Svetlanкa +1760 +2 привет всем! вчера наелись, как не знаю кто, заказывали ролы, прям» +9
+17
Ш@хиризада +116 -50 доброе утро и отличного настроения , что-то у нас сегодня пасмурно похоже» +4
+4
SSS112 +739 +2 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +4
+6
Прометей +914 -46 08.05.2024 перед летом самое время немного разгрузить организм.» +1
Стройная +786 -46 08.05.2024» +2
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото давно не выкладывала фото. просто был чудесный день » 6
тема содержит фото какое платье вы бы купили? какое вам больше нравится? » 23
все влюбленные водолеи такие? парень почти идеален, но ужасно душный! говорит без остановки, я как выжатый » 11
в интиме муж мне не отказывает: на прелюдию одна минута, всё остальное занимает минуты 3, а потом хватает » 70
через сколько после окончания курса антибиотиков можно выпить немного алкоголя? курс был месяц. » 25
ребёнку месяц, мучают колики. капли, грелка, массаж - все пробовали! ночью еще хуже, чем днем. как » 47
тема содержит фото оцените внешность без макияжа. сколько лет? » 15
я планирую яйца просто в луковой шелухе отварить, и таким образом покрасить. » 14
тема содержит фото как вам эта девушка? » 36
тут есть, кто живет заграницей? очень скучаю по родине. на вас нахлынывает тоска? » 60
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими питомцами? как часто стрижете им когти, чистите зубки и ушки, вычесываете, » 23
тема содержит фото бывший удаляет фото со мной вечером и снова ставит утром. может, в такси он хочет с кем-то познакомиться? » 20
неделя задержки, тесты отрицательные. незащищённый был в критические дни месяц назад. может быть ранний » 41
тема содержит фото это айфон? какая версия и сколько стоит? » 16
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 28
а вы шмоточницы или нет? я - да! в корзине лежит 14 вещей на 43 тысяч, и я в скором времени все это » 60
мы договорились о времени, но тренер ничего не сказала про цену. стоит ли сразу уточнить? » 6
делала брови и мастер говорит: не в обиду будет сказано, но та девушка голубых кровей. это типа она » 19
тема содержит фото в каком цвете очки лучше? » 19
тема содержит фото полная ли фигура на ваш взгляд? » 18
кто-нибудь работал оператором 1с? сложная работа? позвали на вакансию в магазин забивать накладные в » 8
вы бы написали парню, с которым уже не общаетесь? он переехал в большой город, устроился в инженером, » 8
встречались со знакомой в пятницу и она собиралась что-то делать. пока гуляли - ответа не было от » 12
думаю о парне, которого не люблю! я уже там не работаю, его никогда не увижу, но всегда вспоминаю. у » 11
тема содержит фото тормозим правильно? » 12
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 58
привыкла к ежедневному общению с мч, а теперь у него появилась девушка! как избавиться от привязанности? » 26
тема содержит фото какое платье по цвету лучше пойдет под рыжие волосы? серебристое или золотистое? » 14
тема содержит фото мне подойдет блонд, или нет? надоел темный цвет волос, хочу осветлить. » 37
сначала посиделки со знакомой, потом день рождения подруги. весь день болит живот » 4
как вывести мух дрозофил, чтоб эффективно? на овощи попала вода и туда мухи набежали. но давно все утилизовано » 22
я цепляюсь за малейшее тепло в мой адрес, и когда меня лишают этого - мне плохо. сейчас я одна, но » 35
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 19
тема содержит фото насыщенный день! сначала универ - одна лекция, потом передача ключей для недавно сданного офиса. сегодня » 12
сегодня 375 лет пожарной охране. ваш муж или вы работали? или ваш отец, брат? » 9
неужели он выгонит подругу на улицу? должна ли я предложить ей свою помощь? » 16
тема содержит фото какое вы выбрали бы платье и выбрали бы такое? ищу на праздник платье, но я никогда не носила подобное » 43
тема содержит фото сделала маникюр. можно догадаться, каким будет цвет волос послезавтра! » 137
вы улыбаетесь на многих фотографиях? если нет, то почему? » 36
подруга оставляет посуду на столе, после неё везде крошки! спит на диване без простыни. как перестать » 17
ушла от мужа к любовнику, и снова завела любовника! он то устал, то спать хочет, то просто делает вид, » 11
тема содержит фото какое впечатление производит эта девушка: внешность, возраст, характер? » 40
на чем предпочитаете смотреть фильмы, сериалы? с телефона, на проекторе или по телику, или, может, с » 19
тема содержит фото этот макияж по мне? хорошо мне сделали? » 38
соседка выставляет велосипед на площадку перед лифтом и лестницей! пользует общественное пространство, » 54
придавать ли значение тому, как обращаются к нам мужчины? обратился к ней: радость моя. пришла окрыленная, » 71
у вас тоже так? на сз ставлю лайк симпатию - в ответ никто не пишет! » 19
тема содержит фото видели ли вы раздвоение кончика носа? хоть на ком-то это выглядело симпатично? » 35
есть ли шанс, что кот и попугаи уживутся в одном доме? родители сначала купили неразлучников, а сейчас » 20
почему пьяные начинают агрессивно себя вести? что у трезвого в уме, у пьяного на языке? » 18
тема содержит фото нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » 43
если вы хотели задать вопрос человеку. стали бы отправлять знак вопроса? » 2
тема содержит фото какие босоножки взять из этих двух? » 30
можно ли переесть суши, чтобы больше не хотелось? или хотя бы на время? каждый день хочется. » 8
нужно сдать анализ на печеночные показатели. если 4 числа выпью алкоголь, а 6 анализ - будет ли искажение » 12
одинокие девушки поднимают ли ваши родители темы о замужестве и детях? я хочу внуков и чтобы моя дочь » 56
как вы относитесь к пьяным людям в общей компании? » 23
со мной знакомятся исключительно женатые! как только жены отлучаются в туалет - бегут быстрее просить » 50
тема содержит фото часто вижу актрис с такими веками! почему они не делают блефаро? » 63
что значит фраза: цветы остаются цветами только потому, что они опадают? » 33
планирую беременность. месячные начались раньше на неделю, но были очень короткие. до этого шли очень » 6
как узнать имя и отчество получателя, если у меня другой банк? » 3
какой бы выбрали фитнес зал: без гламурных тёть и пафоса, но рядом или ради фоток и гламура ездить далеко? » 96
тема содержит фото вас смешат отзывы с такими фото? » 28
тема содержит фото думаю, что в сторис запостить? » 37
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 25
попросила мужчину забронировать гостиницу с 5 по 7 мая. он сказал ок. что ему ответить? » 5
девушки, у которых долго не было отношений и близости с мужчиной, сколько вы продержались без этого? » 23
тема содержит фото переделала! в другой салон пошла - мастер супер попалась. да, снова голубой. » 90
в лифте не было места, мч взбесился и предложил мне уйти оттуда! стали бы вы после этого продолжать » 13
как перед прощанием после свидания вести себя с парнем, если не хочется пока что его целовать? что делать? » 37
напишите ник вашего фаворита и чем запомнился, какое к нему отношение. » 116
что думаете про дело бишамбаева? почему это дело получило такой резонанс? » 229
тема содержит фото реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » 181
тема содержит фото выставили бы фото с таким фоном? или это не по-богатому совсем? » 107
тема содержит фото зацените маникюр! новый цвет пришёл в салон, мне прям понравился. красный и одновременно полупрозрачный » 48
тема содержит фото как думаете, почему гравюра названа благоразумие? » 30
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 34
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » 19
тема содержит фото я 3 года назад, регулярно занимавшаяся спортом, и сейчас - с перерывом 2 года . есть разница сильная? » 44
было свидание, но не случилось коннекта. у знакомой с ним было 5 свиданий. ко мне и к ней он не приставал. » 24
мужчина предлагает ресторан, но он мне не нравится. стали бы вы настаивать на том который больше нравится, » 100
поздно ли появиться перед парнем спустя 3 месяца после того, как он проявил ко мне интерес? я стала » 9
тема содержит фото день 7. сегодня 3 тренировки с утра, репетитор по русскому у детей и футбол . весы продолжают радовать » 4
тема содержит фото девушки-очкарики, носите какие-нибудь аксессуары для очков? встречаете кого-нибудь с подобными? » 34
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » 14
тема содержит фото как вам этот цвет блонда? нравится такой цвет волос? носили бы такой? » 31
что можно сказать мужчине, который выполнил вашу просьбу? будет ли достаточно спасибо с улыбкой? » 12
все нужно зарабатывать трудом, все самой. это очень трудно! хочется волшебства и легкости, состояния » 33
тема содержит фото какое впечатление сложилось бы о человеке по таким сторис? скрины за апрель, насыщенный выдался месяц. » 37
как попросить у друга совета? хотела узнать его мнение по одной ситуации. » 3
тема содержит фото помогите выбрать удачные фото! » 32
что нужно 45-летнему мужику от меня? протянул коктейль: ты не бухаешь? нет? а че? неужели подумал, что » 82
на зубную щетку выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 38
я влюбилась в парня, который работает психологом, а я была клиенткой. в соцсетях его нашла, что теперь » 14
тема содержит фото нашла белые леггинсы в шкафу. мой рабочий день закончился. все 3 группы довольны! » 24
тема содержит фото носили бы такое? » 22
как летит время! тем, кто родился в 2000 году, в следующем году будет 25 лет, а тем, кто родился в 1995 » 27
тема содержит фото каким пылесом пользуетесь? мне понравился вертикальный, а вам как такой? » 54
как поблагодарить подругу за совет? » 18

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»