КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885207
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 15.11.20 СЕГОДНЯ ГОРБУШУ В МУЛЬТИВАРКЕ СДЕЛАЮ, СО ВЧЕРА РИС ОСТАЛСЯ И ИЗ ГОЛОВЫ И ХВОСТА УХУ СВАРЮ. ВОТ ТЕБЕ И РЫБНЫЙ ДЕНЬ ДЛЯ ВСЕХ. А ЗАВТРА БУДУ НА ЖИДКОЙ РАЗГРУЗКЕ - КЕФИР, КОФЕ,    +3
описание   +4
Сегодня горбушу в мультиварке сделаю, со вчера рис остался и из головы и хвоста уху сварю. Вот тебе и рыбный день для всех. А завтра буду на жидкой разгрузке - кефир, кофе, чай
рацион   +4
ужин: Рис Пассим 3- 50.00 гр, вода- 200.00 гр, горбуша- 100.00 гр,
кофе с молоком- 200.00 гр, торт- 25.00 гр Многие люди считают, что мудрость – это прерогатива старости и прямо пропорциональна количеству прожитых лет. Однако, мудрыми могут быть и младенцы.
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 225%»
спорт   +3
вес: 100.30 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 36
жир: 42.7 кг
вода: 40.65 кг
 хочу вес»
нахождение в положении сидя - 30 мин, уборка - 60 мин, чтение - 60 мин, прогулка медленный темп - 30 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, одевание - 25 мин, сидение на диване - 110 мин, массажист (кто делает) - 10 мин, уход за ребенком - 90 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, зарядка - 5 мин Мудрость – это лучший способ существования в современном мире. И если мы хотим жить в гармонии с ним, нам стоит стать мудрыми.
сожгла: 845 ккал., сожгла за счет жиров: 64 ккал. (7 гр.)
процедуры   +3
-: массаж маникюр другое
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: +2.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +52
голоса: +24

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 51.11%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +6959 +19 № 2 нашагала вчера побольше чем в предыдущие дни, хоть и с больной ногой,» +46
+15
Шмидт сейчас на сайте +5470 +1 мне кажется, что завтра после этих бурных выходных я выползу только на» +10
+15
Аленька26 +6959 +19 № 2 по питанию сплошная нестабильность, днём, на работе вроде бы забываешь» +41
+7
Аленька26 +6959 +19 3 муж уже с утра поставил мне минтай размораживать, сегодня только рыбка» +10
+10
Глаша64 +464 +15 27.05.2024 прохладно, на море еще не ходили» +1
+1
Аленька26 +6959 +19 № 5 попытка номер два, вчера не привезли мои сабо, опаздывают с доставкой,» +56
+27
Ринуся +739 +19 всем приветик!» +5
+9
KissЮлик +5849 +1 всем хорошего дня! лёгкой рабочей недели! сегодня в планах правильно кушать,» +10
+18
Ш@хиризада +530 -1 доброе утро отличного настроения и хорошего выходного дня. сегодня думаю» +6
+10
Классика +5778 -1 неделя новая должна быть активной.» +1
+14
OченьBезучая +475 +1 сегодня у мамы день варенья!» +6
+2
Аленька26 +6959 +19 № 1 приветик, девчоночки! вот только освободилась немного, приехали с» +12
Шмидт сейчас на сайте +5470 +1 обожаю москву» +9
+9
Классика +5778 -1 сегодня идти надо на родительское собрание» +1
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +5932 +15 привет всем! так неохота завтра на работу, вот прям совершено, это» +5
+8
KissЮлик +5849 +1 вчера норму шагов не натопала и находила за день 730 шагов. ну для выходного» +9
+17
Ш@хиризада +530 -1 доброе утро и солнечного настроения, сегодня пятница мой любимый день» +11
+4
Аленька26 +6959 +19 2 ну что ж находила вчера как и обещала чуть больше 10 шагов, не смогла» +14
+9
Шмидт сейчас на сайте +5470 +1 сегодня пожарю горбушу и вперёд на выпускной в музыкальной школе у моего» +6
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +5932 +15 привет всем! только что вернулась с гулянки, праздновали др соседа -» +18
+11
Аленька26 +6959 +19 № 4 спала в выходные прям отлично, ложилась рано в 20 часов уже спала,» +21
Прометей +2433 +14 26.05.2024» +4
+3
новая_я_) +1971 +2 с новой неделькой» +16
+6
Совушка ДВ +6451 +15 26.05.2024 дневник номер 2» +35
+14
ЯРыба@ +1937 -71 доброе утро!еду в другой офис.спряталась сейчас от дождя, жду “моего водителя“» +31
+17
Совушка ДВ +6451 +15 25.05.2024дневник номер 5» +23
+9
Совушка ДВ +6451 +15 26.05.2024 дневник номер 4» +27
+23
KissЮлик +5849 +1 погодка у нас мрачная и всё затянуто тучами. хотя дождь сегодня не обещают» +9
+17
Аленька26 +6959 +19 № 3 нашагала вчера очень мало, как и обещала, получилось всего 2931 шагов,» +36
+23
Аленька26 +6959 +19 № 4 праздники сегодня вот такие: день филолога международный день пропавших» +11
+16
ЯРыба@ +1937 -71 25.05.2024 день чистого воздуха!» +21
+5
Аленька26 +6959 +19 № 2 праздники сегодня вот такие: день росийского предпринимательства» +16
Olgadobro +469 +1 26.05.2024» +5
+2
ЯРыба@ +1937 -71 привет, девочки!я навела порядок в доме. почему то захотелось, протёрла» +22
+12
OченьBезучая +475 +1 прививаем любовь к спорту» +1
+5
KissЮлик +5849 +1 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера легла спать пораньше и» +8
+18
Аленька26 +6959 +19 № 1 доброе утро, страна! сегодня мне не поспалось вобще, проспала всего» +21
+8
Миссис Дарси +3334 +1 всем доброе утро! собираюсь на работу. начинается моя рабочая неделя.» +1
+2
ЯРыба@ +1937 -71 ну и денёк.готовились заране безусловно, за несколько дней.последний» +17
+8
Шмидт сейчас на сайте +5470 +1 почему-то у моей красулы стали сохнуть листья. понаблюдаю, может, пересадить» +6
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +5932 +15 привет всем! покрыли нам бетоное основание резиновой крошкой, отлично» +12
+3
Эйва Шекер +3542 +1 доброе утро дорогие девочки! началась последня неделя весны, пусть она» +1
+2
ЯРыба@ +1937 -71 всем доброе утро!четверг! завтра я на работу не пойду, а пойду на последний» +46
+11
Ш@хиризада +530 -1 сегодня снова в парке с маленьким гуляли, дневную норму шагов с ним даже» +11
+2
Классика +5778 -1 уже черешня вот-вот будет» +1
+9
Аленька26 +6959 +19 № 5 долго с мужем думали ехать ли на дачу, погоду на выходные обещают» +36
+14
Аленька26 +6959 +19 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня очень хорошо аж до 7 часов утра,» +9
+12
I am +3333 -2 доброе утро! пусть у всех новая неделя начнётся хорошо и отлично закончится!» +1
+2
Классика +5778 -1 хоть не жарко сегодня» +1
+8
Д@ШуткА +3015 +19 девятнадцатый день луного цикла:» +1
+8
OченьBезучая +475 +1 пью кофий и планирую цели на следующий год» +6
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
какой человек для вас скучный? с кем вам неинтересно общаться? » 20
тема содержит фото сегодня наготовила вкуснях! а вы чем себя сегодня баловали? » 66
написала мужчине, что я на больничном и весь день сплю, а он позвал гулять. еще и обиделся, что якобы » 20
тема содержит фото какой у вас уход за лицом? мне скоро 31, розацея и мимические морщины. » 40
он платит маленькие алименты - 200 000 в месяц! это на самом деле маленькая сумма? » 23
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 82
любите ли вы красную икру? как часто едите? сколько она стоит в вашем регионе? у нас от 7 тысяч. » 75
неужели так важно сразу отвечать? обижается, если долго отвечаю! в его глазах я его обесцениваю. » 16
можно ли сделать чистку не всех зубов? » 9
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 34
сестра про отпуск ничего не ответила, но пишет комплименты. как вы на такое отреагировали? » 77
делала блефаропластику, результаты не совсем нравятся. вы бы удалили врача из соцсети? » 8
переживаете, если в кухню залетела оса? не боитесь, что может ужалить взрослых, детей, кота? сами ее » 40
дрохнерис! как вам такая фамилия? смогли бы её выговорить? а запомнить? » 9
подруга провоцирует 3-й день! сказала, что я постоянно несу бред, компостирую ей мозг и муж мой дурачок, » 79
как избавиться от обиды на сестер? одна из них отбила богатого парня, переехала к нему с детьми и живет » 45
тема содержит фото у кого самое красивое лицо? » 43
почему женщины тратят на помаду и тени больше, чем на свой гардероб? все равно выглядят максимально » 249
как вы думаете, человек возвышается над вами? общий знакомый вам не пишет, а знакомая говорит, что ей » 13
мужчина проверяет волосы, типа сделано или нет? мне кажется это странным. иногда ставлю шиньон на волосы, » 66
вы знаете эскортниц на этом сайте? » 141
на чем вы не экономите? я думаю, экономить нельзя на продуктах и здоровье! » 60
будет ли появляться целюллит, если не голодать, но при этом делать массаж для улучшения кровообращения, » 11
кто брал 13 айфон в кредит, сколько вышло с процентами? в моем городе в магазине он стоит 59 тысяч. » 7
подскажите название салата корейской кухни! он белый, состоит по внешнему виду как из губок морских. » 23
какой магазин вам нравится больше: пятёрочка или магнит? разочаровалась, цены выше на все, продукты » 74
стиль одежды, жизнь какой участницы вам нравятся больше всего? почему? » 79
дочке 10, кажется, ей нужен детский эндокринолог. появилось сильное акне, потливость, запах, волосы » 76
после 30 бабе ловить нечего? мужики издеваются! те что чуть моложе, у них ещё молодость, а те, что за » 82
как говорить простым языком? начинаю говорить немного непонятными терминами, а я хочу научиться разговаривать » 7
подскажите хороший город, где можно обосновать семейное гнездо. мы молодая семья. хотелось потеплее » 83
кокосовое масло из пятерочки некачественное? оно какое-то подозрительно дешевое! хочу поджаривать на » 21
еще июнь не наступил, а девушки-женщины уже ходят с шоколадным загаром. и где они успели?! » 39
есть совпадения? овен обожает драйв и страсть, близнецы - разнообразие, а рыбы - сюси-пуси в постели! » 9
что вкуснее: гречка или перловка с мясом? что выберете на гарнир? » 21
можно ли босоножки носить с капроновыми носками? натирают, пластыри не помогают. не вижу другого выхода. » 24
стоит заканчивать магистратуру? мне 25. просто трачу время, а могла бы тратить на спорт или на знакомства » 43
кто собирается в крым летом? прошу только по теме, без лишних комментариев. » 2
кому-нибудь отдавали обратно товар, который сделан был через авито доставку? мне платить возврат или » 19
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 25
тема содержит фото какой ваш любимый стиль в интерьере? в каком хотели бы жить? я люблю колониальный. » 35
тема содержит фото что скажете? » 29
ненавижу свой низкий рост. очень комплексую по этому поводу, всегда ниже всех в компании, все удивляются » 82
три месяца не общались с бывшим. он просто пропал. недавно поздно ночью написал одно слово: спишь? » 24
ленивый день! почему-то сегодня мне никуда идти неохота! приму ванну, почитаю книги, но за вкусняшками » 54
где смотрите фильмы? никаких сайтах? » 11
тема содержит фото что лучше исправить: носогубку или подбородок? хочу поставить нити в лицо, но денег только на один участок. » 70
это заскок такой?! мужчина не xoчeт oтмечaть день рождения! может я тиран, что хочу заставить его отмечать? » 64
тема содержит фото убрала длину, форму. через 2 недели с коллегами и подругой у нас 10 км забег по пересеченной местности » 15
тема содержит фото спонтанные селфи вчера на работе! » 23
чем занимаетесь в поездах? любите этот вид транспорта? » 26
посоветуйте ваши любимые онлайн тренировки. идти в зал пока нет возможности » 8
у парня на руке тату, где лица женские с рогами, за решеткой и просто орущее лицо. это не бывшие и не » 35
довели до слез! девочка лет 14 сказала мужику: спасибо, а он ей: пожалуйста. я тоже сказала ему: спасибо, » 24
какой ваш любимый шоколад? за раз сможете съесть плитку шоколада? » 43
знакомый женат, денег не хватает. если ему за ужин заплатит, то пойдет на встречу. думаете, эскортит? » 15
тема содержит фото нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » 46
верите ли вы в порчу и сглаз? » 55
тема содержит фото 2 дня без переписок, вчера скинул, что работал, но я не поняла к чему он это! скинул скрин, типа я ему » 16
без денег ни еды не купишь, ни в путешествие не съездишь. любят оправдывать на первом месте должна быть » 68
какое ваше было крайнее достижение в жизни? без какой-то помощи. в личной жизни, на работе, в плане » 68
у вас есть неродительские дни? могли бы оставить ребёнка с бабушками-дедушками дней на 5, чтобы где-нибудь » 21
корпоративная аватарка. какая она у вас? » 15
нашла в интернете рецепт салата. надо прямо поесть перед свиданием. у меня почему то сбежал парень со » 8
тема содержит фото оцените фото. это classic face? » 16
что вы сейчас чаще и больше всего едите? я - сыр, прям помешалась на нем. » 35
должна ли мать помочь дочери, если дочь заболела депрессией, потеряла работу? мать говорит, что это » 91
тема содержит фото такие летние туфли для пенсионерок? на пятке ремешок. босоножки есть, но чтобы были легкими, но закрытыми, » 17
тема содержит фото нормальная фотка для сторис? как получилась вообще? » 33
помогите найти песню. девушки поют, на заднем фоне американские горки и парк аттракционов. » 2
тема содержит фото как вам? что можете сказать про главную героиню? а оказавшись в таком же положении, как герой, вы бы » 20
как избегать тем личной жизни с подругой? у неё лицо сразу становится недовольным, как только речь о » 10
какой волейбол больше любите: пляжный или обычный? или никакой? мне больше нравится пляжный! часто ли » 5
с чем можно поесть макароны, если нет мяса, сосисок или котлет? подкиньте идей! » 31
что скажете про 13 айфон? я сначала запротивилась, а потом задумалась: и фронталка хорошая, и задняя » 14
тема содержит фото помогите выбрать удачные фото! » 35
тема содержит фото нравится ли вам этот певец? » 34
как спать дольше? сплю меньше 8 часов и ощущаю, что этого не хватает! но просыпаюсь рано и не могу больше » 6
появилось жгучее желание покраситься в блондинку. посоветуйте хорошую краску и оттенок » 24
как бы вы восприняли слова: я вас очень хорошо помню? обращались к человеку пару раз несколько лет назад. » 17
тема содержит фото как вам такое платье? фасон и расцветка. » 18
мне они показались балаболами. что чисто, что не чисто, зарплата будет у всех одинаковая. » 7
тема содержит фото как вам такая чиколатка? » 19
как ответить на глупый вопрос покупателя? спрашивает это серебро или золото? ответила, что золото. а » 25
как вы относитесь к партнёрскими родам? был ли у вас кто-то рядом с вами? я бы взяла туда маму. » 100
жизнь по вызову. как посмотреть сериал? он 2022 года, но на сайтах можно посмотреть 1 серию и всё » 11
общались неделю с утра до ночи. должно было быть первое свидание и он написал, что это не лучшая идея! » 31
используете балкон только для сушки белья или и для складирования хлама, загорания, общения, в качестве » 41
тема содержит фото лет 10 назад покупала платья karen millen без примерки. сейчас бренд испортился, жду заказ уже 2 недели! » 21
тема содержит фото беременные девушки! где вы одеваетесь? ума не приложу, где взять стильную одежду для беременных. » 50
тема содержит фото какой цвет платья вам больше нравится: фиолетовый, синий или бежевый? » 23
тема содержит фото много отзывов в интернете на вв крем невесты. кто пробовал? » 13
к какой категории людей вы относитесь: кто пишет гадости под публикациями известных личностей или к » 89
можно ли договориться с воспитателем в саду, чтобы она задерживалась после 19 часов? немного не успеваю. » 26
парень вообще не проявляет инициативу в чем-либо, никуда не зовёт! что делать с таким человеком? » 28
парень думает что я живу одна, а я не знаю как выкрутиться. живу с бабушкой, квартира у нас старенькая. » 53
тема содержит фото как думаете, что это за еда? у меня есть идея, но вдруг не то и к моему блюду не подойдёт, не хочу вскрывать » 38
тема содержит фото мои луки за неделю! завтра я ничего не планирую надевать кроме спортивного и пижамы. я отдыхаю! » 23
тема содержит фото вчерашнее фото! как вам? кидайте тоже фото своего города! » 13
при каком графике работы лучше: 5/2 с зп 45 тысяч или 2/2 с зп 31 тысяч? рассматриваю 2 вакансии. » 15

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»