КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885177
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Svetlanкa 20.06.19 ПРИВЕТ ВСЕМ СЕГОДНЯ У НАС ШТОРМОВОЙ ВЕТЕР. НА САМОМ ДЕЛЕ ЭТО ЗАМЕЧАТЕЛЬНО. НЕ ЖАРКО НА КОНЦЕ КОСЫ СИЛЬНЫЕ ВОЛНЫ, СЕЙЧАС ТУДА СМОТАЕМСЯ И БУДЕМ ПРЫГАТЬ НА ВОЛНАХ))    
описание   
Привет всем Сегодня у нас штормовой ветер. На самом деле это замечательно. Не жарко На конце косы сильные волны, сейчас туда смотаемся и будем прыгать на волнах))
рацион   
в течении дня: Овощи гриль с оливковым маслом- 200.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 105.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37

жир: 44.3 кг
вода: 44.79 кг
грудь: 117.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 117.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (медленный темп) - 15 мин Все идет по плану
сожгла: 289 ккал., сожгла за счет жиров: 111 ккал. (12 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8
статистика просмотры: +29
голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +1801 -46 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1



BuketSireni +612 -52 замечательный солнечный день, всем счастья и удачи!)» +10
+12



Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 23.05.2024дневник номер 3» +25
+21



Классика +4956 +1 периодически выпускаю экскурсионые дневники» +5
+8



Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 23.05.2024дневник номер 1» +25
+19



Миссис Дарси +2967 -2 на вечер в мои планы входила релаксация, хочу просто набрать в вану воды» +1



Svetlanкa +4914 +1 привет всем! ходила вчера снова очень мало. натопала всего 5 тысяч шагов.» +29
+22



Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 24.05.2024 дневник номер 1» +14
+9



Аленька26 +5730 +1 № 5 питание пока идёт по плану, стараюсь не нарушать, есть маленькими» +33
+11



Эйва Шекер +3109 -2 с утра беговая дорожка, пока режим остаётся прежний - 30-40 минут средним» +2
+2



SSS112 +1801 -46 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +8
+10



Шмидт сейчас на сайте +4589 -4 надо успеть с утра утку приготовить, потому что, как обычно, после обеда» +2
+8



Стройная +1597 +39 23.05.2024» +2
+2
Svetlanкa +4914 +1 привет всем! наконец-то я выспалась. легла вчера в 19:40 в кровать» +26
+20



Классика +4956 +1 меня не терять с радаров!» +1
+6



I am +2927 +56 желаю всем хорошего продуктивного дня! пусть работа идёт по плану, сопутствует» +2
+2



Лисёночек 68 +1609 -1 всем доброго утра.спала сегодня обычно, но не выспалась.осталось 2 денёчка» +17
+19



KissЮлик +4830 +39 всем доброе утро! ура и пятница любимая наступила! по ощущениям я что-то» +9
+13



Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 24.05.2024 дневник номер 3» +12
+10



Стройная +1597 +39 24.05.2024» +1
+1
Классика +4956 +1 сегодня ещё три с половиной килограма клубники.» +1
+6



Стройная +1597 +39 23.05.2024» +1
+2
Соня 89 +1692 +39 23.05.2024» +1
Olgadobro +381 -46 23.05.2024» +7
+5



OLIVOCHKA))) +1335 -46 всем доброго вечера. сегодня много работала, вот отдыхаю.» +7
+5



Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 23.05.2024дневник номер 4» +23
+21



Svetlanкa +4914 +1 привет всем! сегодня на работе надо активно поработать. еще вчера заявку» +13
+22



Миссис Дарси +2967 -2 сегодня совсем не выспалась, снова поздно легла, но это я сама виновата,» +1



Миссис Дарси +2967 -2 сегодня испекла мясной пирог, такой вкусный, я оторваться не могла, понятно,» +1



Ринуся +625 -52 день рождения мамули» +9
+5




Стройная +1597 +39 23.05.2024» +1
+2
OLIVOCHKA))) +1335 -46 погодка на улице стоит отменая! тепло,солнечно,но не жарко. только гулять» +4
+13



hg8f5r2tcacr 23.05.2024» +10
+1

Стройная +1597 +39 24.05.2024» +1
+1
Стройная +1597 +39 23.05.2024» +1
+2
Ш@хиризада +384 -1 вчера не удержалась соленых помидорок и огурчиков наелась . вот и результат» +24
+10


Svetlanкa +4914 +1 привет всем! вчера вечером снова жрала все подряд(сегодня буду реабилитироваться.» +37
+28



Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 23.05.2024дневник номер 2» +16
+17



Стройная +1597 +39 24.05.2024» +2
Д@ШуткА +2631 +39 шестнадцатый день луного цикла» +1
+2



Ш@хиризада +384 -1 отличного настроения, сегодня у нас было жарко вот и лето настало» +2
+3

OLIVOCHKA))) +1335 -46 всем привет! ничего не успеваю,прихожу домой и валюсь с ног.сына не выписывают,опять» +11
+24



Стройная +1597 +39 24.05.2024» +1
Mmdms +1716 +39 смотрите, как интересно люди колодец обыграли) и действующий и красиво» +10
+9



Ирис76 +169 +39 каждый день приносит и радость и огорчение» +3
+4


KissЮлик +4830 +39 вчера тоже отлично находила и почти 12 тыс шагов прошла. прогулка у нас» +6
+14



KissЮлик +4830 +39 всем ещё раз привет. сегодня планирую снова повторить разгрузку и надеюсь» +13
+19



Шмидт сейчас на сайте +4589 -4 сегодня вечер пятницы отменяется, завтра идём на концерт выпускной к сыну,» +7
+10



Шмидт сейчас на сайте +4589 -4 пошла на кухню, пора готовить. утро у меня домашне. дети сегодня до обеда» +14
+10



13th Month поспала вчера днем, вечером увлеклась смешиванием лаков, в итоге легла» +1
+1
Стройная +1597 +39 23.05.2024» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
сказал, что отправит в понедельник документы. я ему сказала, что мне надо на следующей неделе. это этот » 6
что в вашем понимании означает эта фраза? какие она вызывает ассоциации? » 10
меня задевает, что коллеги постоянно называют друг друга ласково, а меня - нет! почему так? » 10
гречневая каша с мясом и подливом, или жареный картофель на сковороде с салом и грибами? что выберете? » 25
знаете женщин, которые выбрали быть по жизни одной? нет детей, семьи. счастливы ли они? не жалеют, что » 30
как дать понять человеку, чтобы отстал от меня? я не обязана объяснять почему почта не работает в нерабочее » 28
поругались из-за отпуска! он боится летать, на поезде не хочет, а я опасаюсь ехать на машине - она у » 91
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 64
расстаться? поругались с парнем, живем вместе уже 5 лет. я уехала к маме, не общаемся уже месяц. » 13
те, кто выкладывает слишком много фотографий - зависимые от мнения окружающих? » 11
кто занимался упражнениями кегеля? с какой периодичностью? за какое время достигли успехов в этом? » 7
хочу посмотреть публикации, но боюсь увидит. не истории, а публикации. видно ли, кто смотрел публикации? » 6
ходите в солярий? хочу пойти немного подрумяниться, но что-то не могу собраться. » 19
неужели ему это самому не надоело? пишет ежедневно, я отвечаю и тишина по 6часов, и так уже 5 месяцев. » 13
тема содержит фото у кого лучше были вокальные данные и сами песни? » 14
мокрый поцелуй говорит о том, что девушка не умеет целоваться? каждый раз у меня мокрые губы! » 6
тема содержит фото давно хотела разные кроссовки в одной паре! как вам? » 19
как вы думаете, baby - это слишком сексуализированно? лучше по-другому сказать? » 26
тема содержит фото что это может быть? на бородавку не похоже вроде. водянистым немного кажется. к врачу схожу позже. » 14
меня опубликовали на обложку журнала, как тут все начали писать и спрашивать, а как они могут туда попасть. » 66
какой самый лучший коллаген? если бы деньги не имели значения, какой бы вы купили? говорят, японский » 23
у меня был самый яркий интим с коллегой! подвёз в своей машине, а потом все случилось. с мужем такого » 9
как отличить настоящие духи от реплики, копии? » 36
тема содержит фото пятничный образ! как вам прическа? этот крабик решила на работу попробовать. » 29
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 37
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 26
тема содержит фото у вас был вирусный бьюти-продукт, который вас разочаровал? » 67
тема содержит фото вы можете определить по этому фото, что это за айфон? 14 или 15? » 2
плохая перестальтика? запоры 2 года, позывов нет, пока не выпью слабительное. собираюсь с духом пойти » 29
предложила выйти, она сказала: в другой раз, сейчас занята. а я всегда соглашаюсь! стоит ли общаться » 2
узнала от незнакомой девушки, что мой мужчина спит с ней 5 лет! чувствует себя обманутой - врал, что » 30
у кого зрение 100%, вы видите четко, что написано на светящихся названиях тц и вывесках вечером? я - » 26
у кого есть варикоз? во сколько лет появился? как боретесь? у меня местами проявился. неужели в будущем » 4
а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и это » 19
мне 21. мой рост 158, у матери - 165, у отца - 170. не расту с 14 лет! хочу быть хотя бы 170. я реально » 40
можно ли заменить колоноскопию кт или мрт? очень не хочу и боюсь наркоза, но боли при процедуре тоже » 25
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 207
кто делал композитные коронки на передних зубах? вы довольны? как часто приходит полировать их? » 2
чем протираете очки, если нет специальной салфетки? можно ли линзы испортить влажными салфетками? » 18
помогите найти картинку, чтобы напомнить человеку о себе. знакомая обещала написать позже, но так и » 20
подрались с соседкой! она слушает музыку громко, а я готовлюсь к экзамену. у неё порвана футболка, » 2
можно ли полюбить толстую девушку? мне уже 19 лет, я полная, парня не было и нет. » 192
жалели ли вы когда-нибудь о расставании с мужчиной? пытались возобновить отношения? » 16
отдельная стоимость за пребывание в стационаре после блефаро 10 тысяч за 12 часов! а если я сразу пойду » 20
простота хуже воровства! таких унижают. как выглядеть и как разговаривать, чтобы не выглядеть простушкой? » 62
а вы бы взяли ипотеку на квартиру на своё имя, будучи в браке? муж бы помогал выплачивать или не рискнули » 93
какой наряд, за исключением нижнего белья, вы считаете самым сексуальным? » 16
есть те, кому не нравится телефон самсунг? передняя камера разочаровала, так ещё и с музыкой проблемы! » 58
почему у нас так много людей, жалающих правильно перевоспитать, чтобы человек был как все? » 14
хирург прям решил поиздеваться над бедными девушками и теперь живут с хирургической ошибкой, пытаясь » 10
спирулина хрустит на зубах! а вдруг это стекло? растворяла в воде, но ничего не осело! может это частицы » 10
купила самсунг, не нравлюсь себе на фронталке. на всех других нравилась. дело в камере, или во мне? » 9
что такое простая девчонка? это комплимент, или больше оскорбление? » 17
действительно ли блогеры так много зарабатывают? или они только на продаже курсов и зарабатывают? » 9
жаловаться на клинику? сказали, результат будет через 18 дней, я пересылаю их же слова, где указали » 7
когда я иду одна в бар или ночной клуб, то меня спокойно пропускают. когда я иду с мужем, то фейсконтроль » 11
соседка распускает жуткие сплетни! вонючки и дебоширы они, а сваливают все на нашу семью! дама с судимостью » 8
посоветуйте хороший роддом в новосибирске, хочу сервисные роды. с какой недели надо договариваться? » 7
тема содержит фото кто назовёт этот ролл? продолжаю вкусную тему, пока я в джакузи наминаю бока в предвкушении двух беляшиков. » 23
меня назвали старой вонючкой, думаю об этом 2 день. я всегда чистенькая, с парфюмом. мне обидно » 25
у кого был негативный опыт обращения к психологу? получали неадекват от психолога? » 19
вы вещи утюжите или отпариваете? » 36
что нужно 45-летнему мужику от меня? протянул коктейль: ты не бухаешь? нет? а че? неужели подумал, что » 83
куда больше уходят у вас деньги? » 32
посоветуйте фильм! » 9
какие профессии сейчас актуальные? как думаете? » 19
у кого самсунг а34? фронталка на нем хорошая? » 5
как отнесетесь к мужчине, если он не дарит подарки, не предлагает помощь? но отношения хорошие, без » 55
был у кого-то опыт выхода из компульсивного переедания? сильно набрала в весе из-за сильного стресса. » 13
тема содержит фото кто знает, что это за цветок? » 7
все любят самсунг, а мне с ними никогда не везло, постоянно проблемы возникали! с другими телефонами » 2
обнаружила шишку на десне, но страшно обращаться к стоматологу! как вспомню, как мне удаляли зуб, так » 4
вы любите шопиться, особенно в интернет-магазинах? решила поискать платьица, просидела весь день, но » 31
тема содержит фото как вам такая блузка на работу? не слишком ли вызывающе выглядит этот галстук? » 19
отправила фотку знакомой, старую, очень красивую. и она спрашивает, какого года фотка? нужно ли это » 4
считываю и чувствую как человек меня воспринимает. чувствую неправильный образ себя у них в голове. » 13
как облегчить очень тяжелое состояние во время кд? сильное раздражение, отечность и болит грудь. сильные » 30
кто делал операцию на нос, вы удаляли все фотографии из соцсетей, которые были сделаны до операции? » 24
жила в нашем доме старушка. сейчас ищут свидетелей, чтобы подтвердить, что они ухаживали за бабулей, » 26
тема содержит фото как вам писатель? нравится? какие произведения читали? что можете про него и его творчество сказать? » 30
что приготовить из xрена? собираю интересные рецепты » 10
как вы относитесь к японскому маникюру? вам нравится? » 15
тема содержит фото как вам внешность? нравится? » 25
для объема волос что эффективнее: мусс или спрей? муссом пользуюсь всю жизнь, от него волосы не висят » 8
когда садитесь в машину, то сразу обеими ногами выходите и садитесь или сначала одной, потом другой? » 32
знакомый требовал поделиться интимными фото! написал, что я 40-летняя бабища одинокая, которая вечно » 36
на работе есть я, маша, ей 50 и вася, ему 30. вася бегает жаловаться на нас, что мы наедимся печенья » 5
кто занимается растяжкой, ваша гибкость и болевые ощущения зависят от времени цикла? » 10
подруга просит мои серьги на неделю поносить. я не хочу ей их давать, она на них давно глаз положила. » 35
что нужно проверить при заселении в отель чтобы не обвинили в краже или поломке? перетрясли все вещи, » 34
бывает ли такое, что у вас возникает неприязнь и нежелание общаться с человеком из-за его внешности? » 20
что носите на работу в +30 и жарче? поделитесь своими образами » 27
как вы избавлялись от веснушек на теле? вы пробовали этот лазер? » 1
поделитесь названием модели и фирмы электрического чайника, который не пахнет пластиком. » 11
кто-нибудь пользуется ещё скайпом? » 12
тема содержит фото я по вашему мнению толстая? нужна ли домохозяйке машина? диетолог мне говорит тебе машина нафиг не нужна, » 87
у вас инстаграмный нос, или свой? почему мужчины не делают нос? знакомый усики наращивает и выглядит » 30
вы бы поехали в тур в дагестан по самым живописным местам за 50 тысяч? на 5 дней. » 30
тема содержит фото реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » 184
после рождения дочки стала паникершей! то на груди пигментные пятна появились, то на шее лимфоузлы, » 6

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»