КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885333
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 01.05.24 СЕГОДНЯ У МЕНЯ ДЕНЬ НИЧЕГОНЕДЕЛАНИЯ, ВСЁ, Я ОТДЫХАЮ, ЗАВТРА НА РАБОТУ ЕЩЁ НАДО ЧТО-ТО ПРИГОТОВИТЬ ДИЕТИЧЕСКОЕ МНЕ, ПРАВДА МУЖ ДЕЛАЛ МНЕ ШАШЛЫК ИЗ ФИЛЕ КУРИНОГО В СЛИВКАХ,    +2
описание   +2
Сегодня у меня день ничегонеделания всё, я отдыхаю, завтра на работу ещё надо что-то приготовить диетическое мне, правда муж делал мне шашлык из филе куриного в сливках, может гречку отварю, у меня ещё есть борщ и рассольник.
рацион   +2
шашлык из кур- 200.00 гр Шашлык из курицы вкусный получился
разгрузочный день: правильное питание
спорт   +2
вес: 73.60 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 25
жир: 11.5 кг
вода: 25.44 кг
 хочу вес» 		грудь: 89.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: вождение машины - 60 мин, зарядка - 60 мин Сегодня едем домой.
сожгла: 226 ккал., сожгла за счет жиров: 90 ккал. (10 гр.)
процедуры   +2
-: массаж 20 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: -0.1, неделя: -0.6, месяц: -2.3, итог: -57.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
статистика просмотры: +81
голоса: +12

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 86.92%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« 1 2 3 4 »»

начало

«« 1 2 3 4 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
ЯРыба@ +1565 +28 ой, девочки, привет!у нас в нск вчера такой ливень был, что асфальт грунтовыми» +5
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 погода у нас как и вчера, +21 градус с утра, днем обещают +30 градусов,» +2
+1
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 доброе утро, мои хорошие! настроение с утра отличное, выспалась под кондиционером,» +1
+1
SSS112 +3597 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 3:38, медленый» +3
+5
Ринуся +872 -1 ура есть отвесик» +16
+12
OLIVOCHKA))) +1438 +2 всем доброго вечера! пришла с работы,забегала в магазин. села ужинать-» +1
+1
OченьBезучая +696 +30 сделала себе кофе-фрапа» +6
+4
Лисёночек 68 +1242 +1 всем доброго утра.я сегодня в печали. вчера вдруг ухо сильно звенеть начало.» +8
+9
SSS112 +3597 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ночью мне приспичило» +7
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 по питанию ничего не изменилось, так же стараюсь позавтракать поплотне,» +7
+6
liliya26 +1438 +30 всем хорошего дня. второй день в лазаревском. погода отличная. море не» +8
+5
Одуванчик69 доброе утро. ничего нового нет, продолжаю худеть понемногу. хорошей» +3
+5
Mmdms сейчас на сайте +1585 -2 польза от куриной печени - способствует укреплению мышц за счет большого» +7
РезультатЕже +1288 +1 прикол вчера был.» +3
+6
Svetlanкa +5436 +1 привет всем! на работе сегодня делать особо нечего, начался сезон отпусков,» +4
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 нашагиваю эти дни не очень много, но все же не получается 470 шагов,» +1
KissЮлик +4598 -64 вчера прошлась неплохо и находила 960 шагов. совсем чуток не доходила» +2
+6
OLIVOCHKA))) +1438 +2 вот хожу я по своему городу,наблюдаю,гуля культура поведения людей на» +14
+8
Винга +466 +28 с добрым утром ,начинаю всё сначала немного выпала с графика всем удачи!» +3
+1
ЯРыба@ +1565 +28 девочки, привет!жара вызывает деактивеость полностью не готовлю практически.хачапури» +14
+16
Svetlanкa +5436 +1 привет всем! сегодня утром сначала к врачам схожу, к неврологу и хирургу,» +1
+8
Svetlanкa +5436 +1 привет всем! ну вот так себе спала, то жарко было, то холодно проспала» +4
+7
I am сейчас на сайте +1846 +29 у меня до отпуска два рабочих дня. я уже как марафонец, который понимает,» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 праздники сегодня вот такие:международный день в подержку жертв пытокакулина» +2
Глаша64 +431 +1 26.06.2024 колбаски к пиву» +3
+5
SSS112 +3597 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:05, медленый» +1
Mmdms сейчас на сайте +1585 -2 пашка, кстати, уже скачет на четырех ногах. смешной такой, ржу с него» +15
+14
Тили +901 +1 26 июня, среда. (5:0)» +6
+5
hg8f5r2tcacr 26.06.2024» +2
+1
Ринуся +872 -1 вчера 120 шагов» +25
+15
Эйва Шекер +1882 +28 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +3
+2
Svetlanкa +5436 +1 привет всем! питание вечерами так и хромает, слишком много соблазнов» +5
+13
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 пришла на работу, включила вентилятор, а толку- ноль, мозги вобще ничего» +53
+26
SSS112 +3597 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +1
Svetlanкa +5436 +1 привет всем! питание сегодня, надеюсь, будет вполне себе приличное.» +32
+21
Классика сейчас на сайте +3112 -2 доброе утро, девочки!с утра встала сделала зарядку, ещё со вчера решила» +1
I am сейчас на сайте +1846 +29 в пятницу с утра еду на дачу на целый отпуск. больше никуда за отпуск» +1
62 кг,к 8 +14 +28 ну, прибавка в 50 грам за выхи это ещё очень неплохо)на этой неделе» +5
+5
SSS112 +3597 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ездили за платьями» +1
OLIVOCHKA))) +1438 +2 всем доброй ночи. решила сейчас написать, днём будет некогда. дорабатывать» +5
+5
SSS112 +3597 +2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +3
Ринуся +872 -1 и всё таки я погуляла» +6
+12
SSS112 +3597 +2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +3
+5
Ш@хиризада +1198 +30 добрый вечер и отличного настроения , вода на море сегодня была отличная» +1
+5
SSS112 +3597 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня готовлю драники» +1
SSS112 +3597 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня обещают 30/19 и» +3
+5
hg8f5r2tcacr 25.06.2024» +7
+3
Планет@ сейчас на сайте +810 +1 разгрузочный день решила сделать, мне в суботу идти на др, хочу немного» +1
KissЮлик +4598 -64 всем ещё раз привет! сегодня вроде на работе поспокойне и можно поразгребать» +10
+12
KissЮлик +4598 -64 всем доброе утро. вчера ночью пошёл долгожданый дождь и спалось сегодня» +1
Svetlanкa +5436 +1 привет всем! находила вчера вполне нормально) прошла 10957 шагов.» +3
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
вас раздражает штамп: надо - значит, надо? за этой фразой стоит перечеркивание личного достоинства, » 18
в каком возрасте лучше всего выходить замуж и рожать детей? » 12
у вас было хобби, которое вас вдохновляло, а потом произошло что-то и вы больше не желаете им заниматься? » 24
сортируете ли вы одежду по цвету и материалу прежде чем их стирать? » 36
тема содержит фото как вам такой образ на повседневку? » 47
у вас были курортные романы? чем зацепил мужчина? в каком городе? » 22
тема содержит фото уместно ли в таком топике ходить на работу? с длинной черной юбкой с завышенной талией. дресс-кода » 29
тема содержит фото оцените фигуру! красивая? » 29
кто делал эндоскопическую подтяжку лба и бровей, как вам? как долго восстанавливались? » 1
в чём смысл красной нити за запястье? страх, что кто-то позавидует твоим красивым фоткам в соцсети? » 14
кто хотел ребенка, как вы это чувствовали? что вызвало у вас это желание? » 26
как вы смотрите сторисы: выборочно или все подряд листаете? » 11
начальник всё никак не хочет отпускать! кажется, что уже не как специалиста, а именно меня отпускать » 46
мне очень грустно, что я старая и некрасивая, а хочется насладиться юностью, красотой, популярностью » 50
ок влияли на настроение? не принимала полгода и настроение намного стало стабильнее. » 2
тема содержит фото фотографии со скрытым лицом мужчины. такая мода. и это выгодно женщинам! сегодня - один, а через года » 13
как варите горох? я замачиваю в холодной воде часов на 15, потом варю на среднем огне час и он не готов! » 32
стоит ли в 40-45 лет рожать ребенка? » 103
у вас тоже много одежды, вы забываете, что есть у вас в гардеробе и не успеваете носить? если да, то » 30
вам не стыдно за свой маникюр? что вы слишком при параде, что ногти всегда сделаны, гель в разных цветах? » 116
как избавится от спама в инста? приходит сообщение: чем помочь? раздражает что не идёт в папку спам » 1
тема содержит фото как думаете, какой размер груди? сильно ли плоской выглядит? а если без майки, как думаете, какой размер » 18
тема содержит фото похожа ли я на какую-нибудь знаменитость? на какой возраст выгляжу? интересно, какое имя подходит? » 61
как думаете кто больше удовольствия от интима получает мужчина или женщина? » 4
тема содержит фото - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото! » 40
есть ли смысл пить коллаген внутрь? кто-то пишет, что большого смысла нет, а где-то хвалят » 14
я не последний, а крайний! а как вы относитесь к слову крайний? почему такой ажиотаж относительно этого » 39
36 лет, а боится даже дотронуться до меня! ему захотелось мороженного и даже не думал предложить мне, » 114
тема содержит фото мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото! » 46
сосед по ночам смотрит футбол и орёт! как запретить? мы с котом просыпаемся. что делать? » 9
как вы ухаживаете за бровями? если делаете наборами для бровистов, какие марки эффективны и стойки? » 10
для чего или кого вы работаете, учитесь, развиваетесь, стремитесь к лучшей жизни? я для своих будущих » 34
сколько может длиться влюбленность? если понравился мужчина, но с ним даже не общались лично. » 15
вы действительно встретили своего любимого и родного или начали встречаться, потому что он заботливый? » 28
как ваши дела и выходные? завтра у меня защита диплома » 18
есть ли у вас некие склонности, хотя талантом в этой области вы не обладаете? я вот петь не умею совсем » 14
как вы относитесь к непрошенным советам? спокойно или пресекаете? » 27
зачем бывшие лезут, которые сами бросили не с целью вернуть, а просто пообщаться? зачем лезут с общением? » 8
не могу нормально общаться с людьми, замкнутая. пытаюсь общаться, но люди отстраняются и уходят » 26
мужчина на 10 лет занизил свой возраст! получается с ним 19 лет разницы. смущает факт обмана и разница » 36
важно ли для вас то, что бизнес мужчины честный? речь не о зарплатах в конвертах » 39
после наращивания ресницы валятся! постоянно на щеках после умывания и после сна. это норма? » 5
тема содержит фото идёт такой цвет? я о цвете футболки. » 17
тема содержит фото почему, к примеру, мне на мерилин монро хочется смотреть, а на неё нет? » 54
ищут интим на халяву! можно ли на сайтах знакомств встретить нормального человека? когда пробиваешь » 13
если красивая девушка фоткается хоть рогаткой наружу, это все равно красиво, а если некрасивая, то ассоциация » 23
тема содержит фото стоит ли выставлять такие фото? лишний вес 4-5 кг и пиджак оверсайз, который сильно полнит. » 97
на вас когда-нибудь смотрел мужчина взглядом так не доставайся же ты никому? » 29
хочу перестать есть фастфуд, но не могу! у меня сейчас очень стрессовая жизнь и только он и успокаивает! » 12
в каком возрасте мужчину можно считать нагулявшимся и готовым к серьезным отношениям? в среднем 25? » 41
тема содержит фото - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после! » 70
без бальзама волосы лучше, дольше чистые, не утяжеляются, нет жирности и быстрее сохнут! » 41
как донести до подруги, что надо развиваться? она старше меня на 2 года. книг не читает, только шоппинг » 16
тема содержит фото сегодня вот так пошла на работку - обожаю этот пиджак! » 26
ногти на ногах красить только, пока молодая, или всю жизнь? нужно красить только летом или и зимой тоже? » 18
у вас были ситуации, когда в новых отношениях по бывшему тоска накатывает? как справлялись с чувствами? » 15
питница? откуда ты знаешь? лучше бы молчала. стоит ли обижаться? в будущем будет затыкать мне рот? » 15
какого цвета у вас зонт? у вас их много или один? чёрный или с рисунками? я всегда предпочитала черные » 38
похудела еще на 1 кг! всего 6 кг за 3 месяца! впервые в жизни худею, не отказывая себя ни в чем и не » 20
чувствую постоянно себя обиженной! приехала не по адресу, и у меня истерика! тренерша смотрит высокомерно » 14
спрашивали ли вы у своих мужчин, почему они выбрали вас? а вы говорили почему выбрали его? хвалите или » 13
походу перелила геля для стирки, почти все стекло было в пене. это очень плохо? кюветку промывать? » 15
общаемся с парнем по интернету месяц примерно и мы говорим только обо мне! смущает его манера общения » 5
тема содержит фото как лучше, с короткими волосами или с длинными? » 21
какими средствами для укладки пользуетесь? может какие-то спреи используете? » 14
как избавиться от навязчивого неадеквата? знает где я живу и где работаю, смотрит сальным взглядом » 7
какая у вас хлебница? можете сфотать? я за два года так и не выбрала. нужна современная или модерн. » 53
тема содержит фото это красивая улыбка, на ваш взгляд? » 11
тема содержит фото вам нравится такая внешность? » 36
вы таксистам говорите: спасибо? всегда ли благодарите или выходите молча тоже? » 31
бездомный кот никому не нужен! как помочь? не можем взять к себе - 2 кота, мама болеет. осенью и зимой » 6
что бы вы выбрали? гостиница или комната в доме, но в 2 раза дешевле » 15
тема содержит фото хочу купить что-то из этого на лето, но выбрать не могу. что бы вы выбрали? » 22
какое максимальное количество гостей вы принимали у себя дома, сами накрыв стол? » 45
тема содержит фото какое впечатление я произвожу? давайте без прикрас! » 99
у вас или у ваших знакомых были связи на корпоративе или после него? у нас ничего кроме пьяных танцев » 14
тема содержит фото как вам платья? купили бы? куда носили бы? какое лучше? » 17
можно ли носить кольцо обручальное, если ты не замужем? » 200
тема содержит фото а из нашего окошка… а какие у вас сегодня виды? » 56
мужчина взял трубку и вы ненароком услышали, что его начальница приглашает на ночь к себе домой! » 11
тема содержит фото провела свой 20-й класс на этой неделе. всем доброго денечка. чем сегодня занимались? » 22
кто ходил на магнитотерапию ног в поликлинике, помогло ли вам? » 5
тема содержит фото наимилейшая мордуленция! как считаете, это овальная форма лица? » 12
скиньте артикулы красивых платьев. » 2
нужна ли современному человеку дача? много ли времени вы там проводите? часто ли ездите? как там проводите » 64
не получается фигура, которую хочу! не помогают ни диеты, ни спорт, ни операции! каждый день доводит » 48
вопрос к мужскому полу - вы бы смогли работать моделью? » 18
как выжить крайние полдня на работе? и ночью поезд на море. время очень тянется. » 18
тема содержит фото понравился макияж и стрижка одной актрисы. макияж попробую повторить и может боб себе подстричь? » 27
парень в 25 лет резко изменился, купил косуху, сделал себе ирокез, разукрасил лицо, придумал себе имя » 16
как можно поправиться на 2-3 кг? в подростковом возрасте были щёчки, а потом в 18 лет схуднула, вес » 48
тема содержит фото они лучше меня? как вам? » 226
расстался со мной, сказал, любит. что-то сделала не так, и у него вспышка гнева. это затягивалось на » 30
тема содержит фото это красивый профиль? » 20
какая у вас погода? как переносите жару? у нас было 33, так я была, как зомби » 27
хочу высадить цветы, украсить двор. с чего начать? какие растения лучше себя чувствуют в горшках? » 19
выкинули бы просроченный гель лак? пользовалась 1 раз, больше не трогала, срок истек год назад. » 15
тема содержит фото кто разбирается в котах? интересно, вырастит ли он пушистым или нет? нашли с подругой возле заправки » 23
тема содержит фото наколола физиономию тысячей уколов красоты и постригалась. вроде, ничего. как я вам? потратила кучу » 64
после родов появилась там пигментация! мастер в салоне честно сказала, что эффекта будет мало! что вам » 16

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»