КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885174
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 06.02.23 06.02.2023 ДНЕВНИК № 1    +6
описание   +5
Разгрузка прошла нормально. Курочка рулит! Могу сегодня на 300 гр. перевести свою линейку. Сегод питание на 1500 калорий.
рацион   +4
завтрак: сахар- 8.00 гр, вода- 200.00 гр, сок лимонный- 20.00 гр, кофе в сухом виде- 2.00 гр С утра до завтрака кружка кофе с лимонным соком,сахаром.
разгрузочный день: моя разгрузка
ГИ: 60»
спорт   +4
вес: 111.20 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 43
жир: 59 кг
вода: 47.09 кг
 хочу вес» 		грудь: 126.00 см.
талия: 110.00 см.
бедра: 133.00 см.
утро: приготовление еды - 60 мин Приготовление еды помогает нам сжигать примерно 80-100 ккал. Стараюсь готовить самостоятельно, ежедневно.
сожгла: 118 ккал.
процедуры   +3
утро: душ 15 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +63
голоса: +27

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 74.77%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Миссис Дарси +2825 -1 иду сейчас уже спать, что-то я совсем без сил сегодня, непонятная усталость,» +1
Д@ШуткА +2360 тринадцатый день луного цикла:» +1
+2
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1210 всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку» +24
+15
Аленька26 сейчас на сайте +5404 +1 № 4 погода сегодня отличная у нас, на весь день обещают дождь, ну и ладно,» +36
+23
Миссис Дарси +2825 -1 всё очень неплохо, настрой вполне позитивный. и вот постояно задаюсь» +1
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1210 всем привет! пионерок поздравляю с днем пионери!ну а я скачу как савраска.» +23
+16
Тили +745 20 мая, понедельник. (4:51)» +23
+12
Шмидт сейчас на сайте +4270 думаю, что за эти выходные килограма три наела и напила. пока на весы» +12
+20
Совушка ДВ сейчас на сайте +5035 20.05.2024дневник номер 4» +25
+22
Совушка ДВ сейчас на сайте +5035 20.05.2024дневник номер 2» +18
+18
BuketSireni +558 всем огромный приветик! у меня насыщеные выходные) с погодой повезло,» +15
+12
Миссис Дарси +2825 -1 смысла нет на этой неделе мне разгрузки устаивать, во-первых, нет мотиваци,» +1
VikkI_boom +829 +1 сегодня 18/6, покушала, так хорошо стало мне) наверное, не буду выдерживать» +1
Стройная +1521 21.05.2024» +2
+3
Стройная +1521 21.05.2024» +2
+2
Шмидт сейчас на сайте +4270 сегодня с едой не усердствую, загруз будет завтра. у моей младшенькой» +8
+5
ЯРыба@ +1501 будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,» +22
+14
новая_я_) +1487 +1 расказываю про моих помощников на пути стройности» +9
+6
Birdie@ +50 -1 nawinayu vse s nawala» +8
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +5035 20.05.2024дневник номер 3» +28
+18
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1210 всем доброго вечера! ничего нового,кроме как выступления на педсовете.» +16
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +5035 20.05.2024дневник номер 5» +29
+22
Эйва Шекер +2978 открыла сегодня баночку сгущёного молока, такая вкуснотень, прям взяла» +1
+2
Эйва Шекер +2978 доброго дня дорогие девочки! сегодня вторник, настроение хороше, вроде» +1
+2
Svetlanкa +4548 -1 привет всем! сегодня питание по плану - сбалансировано и вкусно. а» +32
+20
SSS112 +1652 доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +1
Прометей +1898 20.05.2024зелёный чай с мятой» +4
+11
Миссис Дарси +2825 -1 калори удалось записать только вечером. сразу всё количество продукта» +1
Mmdms +1547 погуляла. жара начинается. слопала мороженое и потом поняла что зря такое» +9
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +5035 20.05.2024 дневник номер 1» +22
+20
Прометей +1898 20.05.2024 каша гречневая с молоком» +3
+10
Аленька26 сейчас на сайте +5404 +1 № 3 нашагала вчера очень мало, как и обещала, получилось всего 2931 шагов,» +32
+23
OченьBезучая +318 воскресенье.» +5
+3
Миссис Дарси +2825 -1 с утра встала относительно рано как для выходного дня, в девять уже сидела» +1
Шмидт сейчас на сайте +4270 вот, как обычно, еда осталась понемногу разного вида - 2 манта, полчашечки» +16
+18
Ринуся +569 всем приветик!» +8
+15
liliya26 +1368 всем хорошего вечера. завтра у меня наконец-то выходной) интервальное» +5
+11
Шмидт сейчас на сайте +4270 друг сегодня заедет на часок между перелётами, пошла картошку тушить.» +7
+11
Соня 89 +1603 20.05.2024морковь – оптимальный выбор для тех, кто следит за здоровьем» +1
Olgadobro +354 -1 21.05.2024» +5
+6
Стройная +1521 20.05.2024 пусть сегодня будет удачный день» +3
+13
Шмидт сейчас на сайте +4270 побежала готовить ужин, потом у меня танцы. а потом после душа развалюсь» +3
+8
Olgadobro +354 -1 20.05.2024» +10
+8
Эйва Шекер +2978 надо заказать патчи под глаза, закончились, сейчас сяду в интернете пошуршу,» +1
+2
Прометей +1898 20.05.2024» +2
+5
Прометей +1898 20.05.2024» +2
+4
Ринуся +569 отпуск. в турци» +6
+20
Ш@хиризада +341 доброе утро с первым днём недели, пусть неделя пройдёт отлично» +12
+5
Прометей +1898 20.05.2024 лучше исключить такие крупы , как : быстрая овсянка (хлопья),» +1
+6
Бусинка Кэт +1273 по плану приём пищи сегодня у меня в час дня, надо подумать чтобы полезного» +3
+1
Birdie@ +50 -1 vihodnoy» +6
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото ну и купальный момент! сегодня предпочтение отдаю синему. » 36
тема содержит фото собралась в бассейн. эта шапка в профиль мне самку чужого напоминает. » 43
тема содержит фото какое платье нравится больше? они похожи по стилю? » 21
можно ли использовать и уходовый спрей-несмывашку, и средство для укладки вместе? не хочется утяжелять » 19
сколько в месяц вы тратите на уход за собой? что туда входит? » 24
у вас загоралась машина? загорелась машина и у нее заблокировались двери, мужчина еле успел выбраться! » 14
какие у вас увлечения? » 24
тема содержит фото как вам эта актриса? » 35
какого это, иметь серьёзные отношения или брак с очень красивым мужчиной? постоянная ревность? » 25
посоветуйте хорошую краску для волос. буду вам очень благодарна! » 7
среди ваших знакомых есть хорошие свободные мужчины? почему они не в отношениях? каким способом знакомятся » 42
тема содержит фото нормальное телосложение или полноватое? » 23
какие групповые занятия посещаете? йога, пилатес, стэп, зумба? » 31
я обнаглела? если я готовлю и убираю, то мч должен содержать полностью! предлагает жить в его квартире » 46
что делать чтобы обесцвеченные волосы не ломались? маски делаю, крашусь раз в полгода, ботокс - всё » 12
куда пойдете в рамках ночи музеев? » 22
о гнилушках! как определяете гнилых людей? тянем с отдалением от них, пока они нас самих не предали » 13
коллега разводится. смотрит не отрываясь, когда я не вижу. сразу прячет глаза, будто нервничает. что » 14
вам нравится этот писатель? его книги? раньше читала взахлёб. » 14
как бы вы отреагировали, если мужчина, который вам понравился, назвал вас некрасивой? » 40
2 недели я у своих родителей. мама ворчит, кричит. жду, когда муж снимет жилье и я уеду с ребенком к » 20
стоит ли уходить ребенку из школы после 9 классов, если в классе учится лучше всех? мы все против, но » 131
тема содержит фото была на мастер классе. фото хороши? » 34
тема содержит фото резко появились огромные морщины под глазами. стоит улыбнуться - это просто ужас. у моей мамы в 63 года » 31
как вы относитесь к татуированным глазам и бровям? » 41
секс без отношений. как вы к этому относитесь? пробовали? чем закончились такие отношения? » 48
смотрели премьеру этого сериала? мне начало понравилось, буду смотреть. » 4
у вас было такое, что после расставания, когда уже чувства прошли, то больше не было никаких эмоций? » 1
если вы уроните в магазине с полки товар, то поставите обратно? уронила упаковку крупы, тут же берет » 72
кто отдыхал в оаэ? понравилось ли вам? в какое время года вы туда ездили? мы хотим в конце сентября, » 14
тема содержит фото сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » 74
тема содержит фото за какой поступок вам стыдно до сих пор? » 43
оставить или сдать? купила босоножки, по ноге отлично сели, но есть дискомфорт в спине. сижу и сомневаюсь » 91
муж меня бросил! я не стала долго горевать и познакомилась с разведенным! такой магнетизм чувствуется » 80
для мужчин лактация это мерзко или наоборот? не знаю, как бойфренд отреагирует, если увидит такое! » 31
нахожусь в декрете. за минуту то прилив радости, сил, то резко депрессия, все в чёрных тонах, апатия. » 10
тема содержит фото вам нравятся песни этой певицы? если нравятся, то какие? мне например очень нравится ее песня не до » 13
включила передачу 4 свадьбы, а парень ей на серьёзных щах говорит: это случайно не намёк? подруга растерялась. » 25
когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям обещают, и это май! » 42
изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? » 3
а вам ваши мужчины дарят цветы без повода? как часто? какие? мне сегодня просто так подарил красные » 23
тема содержит фото какой вам нравится цвет больше из данных моделей? » 22
все ли женщины-львы лицемерные, завистливые, болтливые? на работе есть такая: в лицо одно говорит, а » 26
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 16
все свидание говорил о деньгах! спросил в лоб сколько мне платят. стали бы с ним идти ещё? о чем может » 35
можете угадать знак зодиака у незнакомого человека? ваши знакомые подходят под описание их знаков? » 21
ревную мужа когда он общается с родственниками. мне он уделяет достаточно времени, но я злюсь. как с » 29
зашли в туалет на работе и увидели в мусорке ежедневник в крови. стали бы говорить, что некрасиво так » 73
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 17
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » 34
бывший сказал, что я ему кое-кого напоминаю. я прочитала и не ответила. он пишет: ты даже не спросила, » 9
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 14
возможно ли в 33 года найти настоящую подругу? уехала далеко от родных, вышла замуж, но не обрела подругу. » 42
любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не хочется пенкой или муссом пачкать » 9
некомфортно себя чувствую. работаю в 25 магазинах. ни с кем еще не сблизилась, а нужно устанавливать » 8
на пустом месте начал командовать, чтобы я шла к нему быстрее! не разговариваем 10 дней. стоит ли ему » 19
почему мужчина молчит? сообщила ему даты своего приезда. не может в эти даты? » 51
вы говорили другим много о своих планах и потом они не осуществились? есть ощущение, что будто сами » 21
тут есть люди, изучающие языки? посоветуйте нормальное приложения для языковой практики английского! » 12
подруга не хочет грудь и попу! не хочет угождать мужчинам и не хочет быть сексуальным объектом, и замуж » 31
сколько у вас музыкальных игрушек? что они поют и говорят? » 7
давно бы уже окольцевал меня, но у него принцип: не жениться на девушках старше! привязалась к нему, » 17
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » 35
можно ли на озоне вернуть бесшовный топик-лифчик? все же как нижнее белье, наверное, он считается. » 11
не чувствую запахи! это коронавирус? болею с температурой 6-й день, кашель довольно сильный, а также » 14
тема содержит фото пришла сумка. оставлять или нет? заказала черную, так как не было серо-голубой уже, сейчас снова есть. » 35
смогли бы сами выучить какой-то новый язык? сколько времени это заняло? как используете новые языковые » 43
тема содержит фото мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото! » 67
начальнице отдела 60. приходит человек после института и его ставят на место той начальницы, а ее - » 20
тема содержит фото вы бы пошли на свидание с 22-летним парнем? вам 30 при этом. разница 8 лет. парень очень красивый » 90
много незамужних бездетных одиноких. хороших мужчин мало? или завышенные требования? в чём причина? » 49
коллег повысили, а меня нет. я одна из тех, кто работает здесь дольше всех. состояние выгорания сейчас » 11
не транслируется играющая музыка в статус вк. пробовала удалить галочку и заново поставить - не помогло. » 1
можно ли на вайлдберрис сдавать парфюм, если не понравился? » 15
назвали бы ребёнка именем, как у соседской собаки? соседи недавно купили щенка и случайно назвали так. » 50
тема содержит фото фото с моей тренировки. критика по поводу фигуры приветствуется! » 81
вы интеллигентный человек? как оставаться интеллигентным, но при этом не быть терпилой? » 49
меня ищет мужчина с прошлой работы через знакомых. он развёлся. я так понравилась, что спустя два года » 21
посоветуйте интересный детективный сериал. » 33
раньше была участница agent provocateur. покажите ее фото » 112
тема содержит фото он то пропадал, то появлялся! ушла от него. и теперь он пишет: знаю, почему у нас не сложилось! зачем?! » 15
у вас встречаются коллеги, которые работают без лишних разговоров? я надеваю наушники, чтобы сохранить » 12
тема содержит фото какие духи из них пробовали? какие лучше? » 20
окупаются ли медицинские салоны красоты? знакомая открывает такой, но у нее нет медицинского образования! » 25
очень хотелось бы найти друзей » 12
отстала от сверстников, не умею общаться, какая-то пресная. ни разу не была в клубе. нет подруг совсем. » 13
в каком возрасте вы стали замечать, что стареете? мне 25, вообще как новенькая: ничего не висит, ничего » 24
очень испугалась! беременность 6 недель, сердцебиение плода замедленно. ещё на узи определились воды » 58
если у человека стоит таймер на удаления сообщений в ватсап, то это означает, есть что скрывать? » 19
чувствую себя никчемной матерью! как достучаться до ребенка? где надо быть серьезным, он ведет себя » 21
тема содержит фото какое селфи приличнее всего? » 32
что значит быть под женским каблуком? » 23
тема содержит фото как вам такие чехлы для айфона? какой больше нравится? » 10
если не даю повода для ревности, почему ему всё время снится, что я ему изменяю! с чем это связано? » 13
тема содержит фото в 31 год нормально в таком топе ходить? как одеваться, вроде ж не девочка уже, а стиль свой не могу » 60
я сегодня вышла замуж! даже не верится, теперь я жена. первый ужин, как муж и жена, поход в магазин, » 22
тема содержит фото нравится такое кимоно? носили бы? » 18
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » 67
если расстанетесь со своим мужчиной, легко сможете найти нового классного или вообще забьете на личную » 53
девочки, которые весят 50-55, как вы питаетесь? мой рост 170, вес 65 кг. хочу сбросить кг 10. наверное » 27

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»