КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885118
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 06.02.23 06.02.2023 ДНЕВНИК № 1    +6
описание   +5
Разгрузка прошла нормально. Курочка рулит! Могу сегодня на 300 гр. перевести свою линейку. Сегод питание на 1500 калорий.
рацион   +4
завтрак: сахар- 8.00 гр, вода- 200.00 гр, сок лимонный- 20.00 гр, кофе в сухом виде- 2.00 гр С утра до завтрака кружка кофе с лимонным соком,сахаром.
разгрузочный день: моя разгрузка
ГИ: 60»
спорт   +4
вес: 111.20 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 43
жир: 59 кг
вода: 47.09 кг
 хочу вес» 		грудь: 126.00 см.
талия: 110.00 см.
бедра: 133.00 см.
утро: приготовление еды - 60 мин Приготовление еды помогает нам сжигать примерно 80-100 ккал. Стараюсь готовить самостоятельно, ежедневно.
сожгла: 118 ккал.
процедуры   +3
утро: душ 15 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +63
голоса: +27

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 54.21%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Прометей сейчас на сайте +916 -39 07.05.2024 рыбный день – 60 г отварного филе нежирной рыбы поделить на» +6
+18
Krispi +138 сегодня на сутки» +1
Лисёночек 68 +675 -39 всем доброго утра.у нас опять холодильник. вставать с утра вобще не хочется.еще» +16
+13
SSS112 +739 +2 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +7
+13
Соня 89 +748 -39 07.05.2024» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +2181 +2 07.05.2024 дневник номер 1» +15
+14
I am +1365 -39 сегодня на работе, утром так мне не хотелось рано вставать, но надо было.» +2
+2
Соня 89 +748 -39 07.05.2024артишок (cynara cardunculus var. scolymus) — средиземноморское» +2
+5
Svetlanкa +1760 +2 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, почти выспалась) проспала» +21
+17
Аленька26 +2202 +2 № 5 вчера вроде бы и не ходила толком, работы было много, но 4658 шагов» +28
+14
KissЮлик +1964 +62 погода сегодня снова не очень и обещают днём до +13. но с утра идёт дождь» +8
+14
Д@ШуткА +1186 +62 07.05.двадцать девятый день луного цикла:» +1
+2
Стройная +786 -39 07.05.2024 сегодня намечается отличная погода» +2
+6
freyaa 07.05.2024»
Совушка ДВ сейчас на сайте +2181 +2 07.05.2024 дневник номер 4» +17
+9
Svetlanкa +1760 +2 привет всем! находила вчера не особо много, а сегодня и того меньше» +14
+16
Солнышко57 +224 -39 07.05.2024» +1
+2
новая_я_) +554 -43 вторник» +19
+7
Прометей сейчас на сайте +916 -39 07.05.2024 важный день» +3
+12
Стройная +786 -39 07.05.2024» +2
+5
Ш@хиризада +116 -43 праздники , просли с последствиями вчера еще подруга пришла с ней тоже» +20
+4
Аленька26 +2202 +2 № 4 праздники сегодня вот такие: день президентского полка день радио» +26
+10
ЯРыба@ +622 -39 доброе утро девочки!завтрак в офисе. это моя перенастройка. раз уж я приехала» +7
+12
Стройная +786 -39 07.05.2024» +2
+5
Д@ШуткА +1186 +62 в этот день даже мыслено нельзя строить никаких планов, а, тем боле,» +2
+2
KissЮлик +1964 +62 вчера получилось натопать 10 тыс шагов. хотя погода у нас не для прогулок» +6
+11
Солнышко57 +224 -39 07.05.2024»
Стройная +786 -39 07.05.2024» +2
+5
Прометей сейчас на сайте +916 -39 07.05.2024 правильно распланированый и хорошо соблюденый разгрузочный» +2
+7
Соня 89 +748 -39 07.05.2024» +1
+2
Тили +291 -43 07 мая, вторник. (5:2)» +8
+6
Стройная +786 -39 07.05.2024» +2
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +2181 +2 07.05.2024 дневник номер 5» +45
+22
KissЮлик +1964 +62 всем доброе утро! сегодня прям не хотелось вставать по будильнику и холодно» +9
+13
hg8f5r2tcacr 07.05.2024» +4
+1
Прометей сейчас на сайте +916 -39 07.05.2024 курица с овощами – на целый день разделить употребление 40» +2
+6
Солнышко57 +224 -39 07.05.2024»
13th Month так. сегодня в первой половине дня к врачу, на остальное время планов» +5
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +2181 +2 07.05.2024 дневник номер 3» +9
+14
Olgadobro +182 -39 07.05.2024» +2
+6
Аленька26 +2202 +2 № 1 доброе утро, мои хорошие! опять спала с перерывами, мне даже браслет» +23
+11
Соня 89 +748 -39 07.05.2024» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +2181 +2 07.05.2024 дневник номер 2» +28
+14
Аленька26 +2202 +2 № 3 сегодня у нас погода отличная, + 16 градусов днем обещают,но гулять» +25
+11
РезультатЕже +572 нервотрепка» +2
iizika всем привет!весна никак не хочет дарить тепло что нынче вырастет в огороде» +6
+7
Прометей сейчас на сайте +916 -39 07.05.2024 дополнительно употреблять воду в количестве до 2 л.» +2
+6
Соня 89 +748 -39 07.05.2024артишок поможет профилактике атеросклероза, оздоровит нервную» +1
+5
Эйва Шекер +1611 -5 желаю: энергичности, терпения и хорошего настроения, уверености в себе,» +1
+2
Аленька26 +2202 +2 № 2 после вчерашней разгрузки минус 90 грамов, на ленечке получается» +34
+13

««       топ темы       »»       новые темы»
похудела всего на 3 кг за полтора месяца! но это без спорта. это очень мало? » 25
алиэкспресс, бесплатный возврат одежды, сколько вы платили за пакет? почта сколько брала? »
тема содержит фото вчера так выглядела на работе и многие на меня посматривали. что они при этом думали? разнаряжена? неуместно » 83
какие салаты с капустой любите? опять пробило меня на капусту » 44
типичная инстаграммная - что подразумевается под этим выражением? » 8
мужчинам приедается быт и они начинают изменять! что нужно делать, чтобы не приедался быт? » 50
тренер сказала питаться 1600 калорий в день. не много ли? белки 160 грамм, жиры 60 грамм, углеводы 135 » 29
как вам девушки-раки? как вам мы в общении, в дружбе, в любви? » 32
муж заставил удалить всех мужчин и сам бросил меня! когда он понял, что я вся верная, то потеряла ценность » 43
делала пластическую операцию, осталась недовольна. мне обещали, что все будет лучше, ничего не изменилось! » 25
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 36
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 58
она не замужем и детей нет! если бы у нее был муж, она бы сразу выставила с ним фото. почему до сих » 24
тема содержит фото вы бы носили такое платье? само собой с каблуком. цвет выглядит норм или дешево? » 47
вы целуете мч при чужих людях? » 14
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 13
при блефаро отрезается лишний участок кожи или удаляются жировые пакеты? кто в этом разбирается? » 4
прошли ли эти годы зря, если я его любила? он альфа, интим супер, всегда эмоции, на свиданиях он платил » 18
вам тяжело выходить на работу после отпуска? как настраиваетесь? что делаете в последний день отпуска? » 14
когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям обещают, и это май! » 31
парикмахер говорит, что я брови не так крашу, то у меня морщина на лбу. мне обидно, брови не тонкие, » 36
какова вероятность забеременеть при ппа? » 37
сильно опаздываете на работу, и когда уже выходить - что-то рассыпается. станете убирать, или оставите » 17
тема содержит фото оцените фото » 8
через авито доставку хочу отправить очень дешевый товар. на почте с меня вычтут за упаковку? мне же » 36
как облегчить очень тяжелое состояние во время кд? сильное раздражение, отечность и болит грудь. сильные » 29
от какой суммы на человека в месяц вы можете сказать про него, что у него есть деньги? » 73
когда со мной несправедливо себя ведут - обида ещё долго жрёт, что не все сказала, не так ответила. » 30
тема содержит фото не виделись даже, а он пишет возмущенный: ого, ты отвечаешь! тоже заметили это или только я? хочу слиться! » 31
есть ли у вас случаи, когда кто-то мстил не переставая? как им вернулось, именно врагам? » 33
вы бы пошли с мужчиной на первую встречу после 23-00? если нет, то что бы сказали ему? » 27
тема содержит фото как вам понтиаки? на фото файербёрды 1995 года, и фиеро 1986. » 27
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. » 24
с мужем постоянно ссоры по поводу рыбалки! еще и ездит туда с другом, которого я терпеть не могу! сейчас » 84
как мне скинуть 3 кг до лета, о 5 уж и не мечтаю! сорвалась сегодня и опять съела лишнего, и завтра » 149
пробежала 8 км по стадиону. муж говорит - мало, темп медленный. для меня это большая нагрузка. сколько » 26
он клялся в любви, говорил, что никому меня не отдаст и никогда не бросит! почему он меня бросил? » 13
сколько вы можете пройти пешком прежде, чем устанете? у меня максимум 40 минут - до магазина, по магазину, » 58
тема содержит фото жалуется на оскорбления и говорит, что ее травят. хотела блеснуть остроумием и унизила мужика. что думаете » 42
тема содержит фото я вынесла мозг? я: к тебе хочу! он: спать хочу. я: мне лучше не ехать к тебе. он: не приезжай! » 51
мне скоро будет 26, моим коллегам 30+ и они выглядят лучше, чем я. это генетика или что? у них нет морщин, » 39
можно ли парня, позволяющего платить за него назвать альфонсом? или альфонс это только кто просит, намекает? » 74
что за трэш на сз? еще не виделась с парнем, а он уже о женитьбе говори! и если я общаюсь с кем-то еще, » 27
тема содержит фото хочу, чтобы вы оценили мою фигуру! как она вам? надо ли еще худеть? ни разу еще не выкладывала сюда » 46
пока мы были в расставании, он общался с другими! чувствую его желание быть со мной, но есть ощущение, » 20
девочки, кому нужно похудеть с большого веса, давайте объединимся для поддержки и мотивации! » 11
тема содержит фото любите роллы? » 75
тема содержит фото на ваш взгляд это слишком большой нос? » 18
тема содержит фото тут заявили, что это никакой не стиль. что же тогда стиль по мнению мегастильных обитательниц? » 36
тема содержит фото похожи с этой девушкой? » 24
тема содержит фото как вам макияж и какое фото удачнее? » 80
делаете ли вы свои фотосессии? выставляете ли в интернет? » 25
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » 50
кто-нибудь покупал телефон хонор, что скажите? » 7
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 32
сожалею, что продала принадлежности из бытовой техники за дёшево на авито. деньги мне нужны, а я получается » 16
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 66
чем занимаетесь? » 77
мне одной кажется, что все мужчины едят всякую фигню, подмышки не бреют, ходят немытые и неопрятные? » 29
мужчина рассказал про подарок, который ему девушка подарила и про бывшую! я обиделась. он, если будешь » 23
вы когда-то делали у себя генеральную уборку? сколько заняло? я захотела расхламиться и перебрать все » 19
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 25
тема содержит фото как вам такая фигура? какие достоинства и недостатки видите? можно назвать идеальной? » 21
ситуация жесть! как отпускать человека домой с такими диагнозом? написать жалобу куда-нибудь? » 71
бывший проверяет через своего коллегу! я не ответила, потом позвонил, что хочет познакомиться, я ответила, » 11
были ли вы в токсичных отношениях? как долго? как происходил разрыв? » 17
я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. » 44
у вас бывает плаксивость в критические дни? как реагирует ваш мужчина? я в эти дни всегда неразговорчивая. » 22
знакомая сквозь зубы общается? несколько лет не виделась и она сразу спросила где я. я думала, о встрече » 11
почему все массово отказываются от покрытия ногтей гель-лак? ногти с прозрачным лаком хорошо выглядят » 26
любите плов? как часто готовите? » 35
какая у вас причёска в данный момент? что красивее для девушки: каре или длинные волосы? » 24
у мужчины с женой не было детей. она ушла из семьи. есть ли шансы на ребёнка в новой паре? как вы думаете? » 21
что подразумевают женщины под поклонниками? неженатые, которые бегают за женщиной много лет и ждут? » 23
старик хочет, чтобы я была с ним и ревнует к саудиту. сказал, что сделает меня самой счастливой! а я » 131
вы бы обиделись на подругу, если вы выставили классное фото, а она ничего не пишет, не присылает реакции? » 21
у вас бывают дни, когда вы внутренне на подъеме и люди на это реагируют? все звонят, на улице засматриваются, » 9
кто такая девушка-зажигалочка? знакомый так сказал про одну девушку. » 9
что выбрать? удалённая работа, спокойная, зарплата не ахти. или сидеть головы не поднимая, добираться » 36
в каком возрасте вы почувствовали, по здоровью, что уже не молода? на вид выглядите моложе, но здоровье » 23
тема содержит фото какой сорт, кто в курсе? » 10
тема содержит фото это нависшее веко? блефаропластику хочу сделать. » 11
какой мужчина на лучше себя повёл, когда случилась ссора? один сказал, что у него подгорело. второй » 19
отношения мужчины и женщины - это потянет ли он ее. все упирается в деньги! если он решит, что она обходится » 187
тема содержит фото туфли с открытым или закрытым носом? что выбрать? » 58
подтверждать ли запись? занимаюсь с новым тренером. в первый раз она подтверждала в тот же день, а теперь » 3
яички свои покажите » 44
у вас много в окружении людей, которые живут интересной жизнью? чем занимаются? что выкладываете в это » 103
а вам личный тренер делает легкий массаж после тренировки? » 28
могли ли так резко пропасть чувства? сказал, что вряд ли что-то уже изменится. он стал раздражительным » 9
у кого после родов и гв волосы не выпали, а стали лучше и гуще? или у всех, что наросло во время беременности, » 15
вы ели тайком от кого-то? в поезде семья хомячила смачно бутерброды, отворачиваясь, а рядом сидел голодный » 77
нянечка ударила ребенка! дочка сказала, что ее воспитатель по попе ударил за то, что она не хотела спать! » 42
растяжки после беременности и целлюлит на попе! посоветуйте хорошее масло, скраб, крем от целлюлита » 40
тема содержит фото смотрели этот сериал джентельмен? героиня бесподобна! а её стиль - наслаждение! обожаю. » 18
какие фрукты можно во время диеты? можно ли арбуз? или персики? » 29
блогер то разводится с мужем, то сходится! это для повышения охватов? либо отнеслись бы как к нестабильной? » 14
приложения типа сбер, тинькофф - работают за границей в роуминге? деньги смогу перевести, если понадобится? » 4
вам попадаются симпатичные мужчины на сайтах знакомств? или не на что смотреть? » 10
чей стиль одежды из участниц форума вам нравится больше всего? » 61

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»