КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885176
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 28.02.21 НАДО ПОЕХАТЬ НА ДАЧУ, ПОКРУТИТЬСЯ ТАМ НА СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ    +9
описание   +8
Состояние у меня сонное, и голова отдалённо побаливает, снова мало спала и плохо. надо поехать на дачу, покрутиться там на свежем воздухе хотя бы полчаса.
рацион   +8
банан- 60.00 гр, яблоко- 130.00 гр Интервальное + правильное питание + КБЖУ
разгрузочные дни»
ГИ: 45» ИН: 172%»
спорт   +8
вес: 85.20 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 31
жир: 27.6 кг
вода: 31.29 кг
 хочу вес» 		грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 106.00 см.
прогулка медленный темп - 30 мин, танцы быстрые - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 593 ккал., сожгла за счет жиров: 290 ккал. (31 гр.)
процедуры   +8
-: ароматерапия
достижения автора   +7
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.15, месяц: +1.05, итог: -28.15
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +29
голоса: +60

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 27.10%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +5440 -1 № 4 работы сегодня прям очень много, но торопится не буду, мне за это» +32
+16
Совушка ДВ +5057 -1 23.05.2024дневник номер 5» +24
+20
Классика +4682 -1 у меня есть ещё пара часов для отдыха» +5
+26
Svetlanкa +4632 -1 привет всем! вчера находила очень даже хорошо. прошла 10 тысяч шагов.» +1
KissЮлик +4573 +32 ну вот и чуть не забыла про дневник. норму шагов сегодня находила и чуток» +1
Svetlanкa +4632 -1 привет всем! теперь с мужем задумались о мойщике окон, вот вечно до» +35
+25
Совушка ДВ +5057 -1 24.05.2024 дневник номер 4» +18
+11
Ринуся +591 +41 ура пятница!» +1
+6
Винга +308 -67 беру себя в руки !» +9
+5
BuketSireni +579 +41 всем прекрасного настроения и улыбок!» +14
+12
ЯРыба@ +1528 +32 24.05.2024» +2
+3
I am +2849 +1 думала что сегодня баньку растоплю, но оставила эту идею на завтра, сегодня» +1
Д@ШуткА +2438 -53 сейчас иду в душ, летний который на улице у нас. там как раз вода в это» +1
Миссис Дарси +2855 -1 вчера маникюр подправила, сегодня будет вечер ухаживаний за собой, скрабить» +1
Аленька26 +5440 -1 № 5 долго с мужем думали ехать ли на дачу, погоду на выходные обещают» +32
+14
Д@ШуткА +2438 -53 всем доброго вечера! пятница у меня совсем какой-то рабочей выдалась,» +1
Svetlanкa +4632 -1 привет всем сегодня был какой-то сложный.стирка, уборка, готовка, вобще» +1
Аленька26 +5440 -1 № 3 нашагала вчера очень мало, как и обещала, получилось всего 2931 шагов,» +33
+23
Аленька26 +5440 -1 № 3 праздников сегодня что-то мало совсем: всемирный день черепахипраздник» +32
+11
Svetlanкa +4632 -1 привет всем! только спать укладываюсь) несмотря на то, что только» +18
+20
Классика +4682 -1 за сегодня уже намотала 15 тысяч шагов» +5
+18
SSS112 +1686 -53 доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +9
+13
Классика +4682 -1 у нас сегодня +30» +5
+20
Шмидт +4358 +4 всё приготовила, пора приводить себя в порядок и вперёд! вечером всё же» +4
+19
OLIVOCHKA))) +1257 +32 всем доброго утра! вот я завтра на ачу собралась,а сын старший не едет.» +8
+16
I am +2849 +1 как же хорошо что уже конец рабочей недели! после работы сразу же поехала» +1
Mmdms сейчас на сайте +1613 +32 почему не стоит ложиться спать после 12по мнению ученых, идеальное время» +11
+13
Mmdms сейчас на сайте +1613 +32 настроение пятничное, но все-таки состояние уставше за неделю. чувствуется,» +4
+13
BuketSireni +579 +41 среда - маленькая пятница!)» +22
+15
Аленька26 +5440 -1 № 1 доброе утро, страна! сегодня мне не поспалось вобще, проспала всего» +18
+6
KissЮлик +4573 +32 сегодня мне нужно пораньше с работы уехать, так как назначено время приёма» +13
+13
Аленька26 +5440 -1 № 2 по питанию сплошная нестабильность, днём, на работе вроде бы забываешь» +31
+7
Svetlanкa +4632 -1 привет всем спала сегодня хорошо, выспалась. проспала 7 часов 21 минуту.всем» +1
Svetlanкa +4632 -1 привет всем! сегодня все вмести отмыли летню кухню. правда сосна во» +2
Стройная +1524 +32 24.05.2024 хороший день пятница» +2
+6
Глаша64 +372 +3 24.05.2024 штормовой ветер, +31» +4
+4
I am +2849 +1 утром я так и и не взвесилась, потому что рано встала и бегом на работу» +1
Тили +749 +1 24 мая, пятница. (5:36)» +11
+7
KissЮлик +4573 +32 вот уже пришла с паспортного стола и прям вовремя домой зашла. дождь начался.» +2
ЯРыба@ +1528 +32 ну и денёк.готовились заране безусловно, за несколько дней.последний» +6
+8
Olgadobro +367 +32 24.05.2024» +4
+4
Прометей сейчас на сайте +1903 +32 пробиотики могут помочь при проблемах с пищеварением, таких как вздутие» +1
Mmdms сейчас на сайте +1613 +32 не вздумайте допивать вчерашний чайесли напиток оставить на несколько» +1
+5
Ш@хиризада +360 +4 доброе утро и солнечного настроения, сегодня пятница мой любимый день» +7
+4
oxyd +154 +32 поставила себе приложение трекер привычек» +2
+9
Классика +4682 -1 питание сегодня непонятное» +5
+18
Д@ШуткА +2438 -53 а завтра у меня будет день готовки, хочу приготовить первое и второе и» +1
Д@ШуткА +2438 -53 с делами управилась, наконец-то можно просто посидеть в тишине и отдохнуть.» +1
Классика +4682 -1 сейчас сяду раскидаю день по пунктам.» +5
+20
OченьBезучая +338 +7 всё кувырком.» +7
+5
I am +2849 +1 сегодня раньше улягусь спать, часиков так в двенадцать! вчера до часу» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
много ли в вашем окружении позитивных и улыбчивых людей? вам они нравятся или бесят? » 21
это подкол или что? коллега 70+ спросила: на повышение пошли? переехали с первого этажа на второй! » 90
тема содержит фото какая талия вам нравится больше? какая лучше выглядит? » 25
что происходит с парнем? каждый день говорил, как сильно любит и не бросит никогда, а теперь сомневается! » 7
тема содержит фото подойдёт ли такая футболка под эти джоггеры? » 11
мама часто ссорится со своим парнем и просит совета, как поступить. должна ли я давать ей совет, если » 23
разлюбил из-за придирок моих? не хочу расставаться, а он не понимает: любит меня или нет! сомневается » 11
тема содержит фото вам нравится ирина аллегрова? мне она симпатична и песни ее. » 57
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 31
какая у вас погода? у нас с утра -3, сейчас снег летит. все выходные было очень холодно с ледяным ветром. » 40
если бабка лишит мать родительских прав - куда ребёнок попадёт? у неё есть доказательства скринов переписок » 59
чем бы вы занялись в жизни, если бы финансово ни в чем не нуждались и не было бы семьи или парня? » 34
нормально себя чувствуете при низком атмосферном давлении? у нас 705 сейчас. связано ли это моим состоянием? » 14
легко ли вы можете влюбиться в мужчину, если в нём всё - в вашем вкусе: внешность, характер, манера » 22
мужчина гуляет пока я болею! звоню в 12 ночи, он с другом пьяный гуляет и говорит как приду так приду » 69
тема содержит фото она - эталон красоты! согласны? » 28
что в вашем понимании означает достойная женщина? » 10
тема содержит фото как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » 19
хотела подарить айфон родственнице, но я не ожидала, что это воспримется как само собой разумеющееся. » 58
согласны, что люди мало чего добиваются, потому что стесняются? стесняются попросить надбавку к зп, » 40
кто из вас сидит с коллегой лицо в лицо, напротив друг друга? вам комфортно? » 21
тема содержит фото какие ваши любимые домашние цветы? у меня - 4 вида фикуса, цикламен. денежное дерево любила, но перестало » 29
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 30
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » 47
с какими психологическими манипуляциями мужчин вы знакомы? » 42
хотела отправить вещь с почты, но было закрыто и работники не открывали! нигде ни слова о том, что у » 18
почему мужчина находит время на сериалы, а встретиться не предлагает? то у него тренировки, то встречи » 22
какими словами можете охарактеризовать современных мужчин? » 15
какие предметы одежды вы считаете некрасивыми и ужасно безвкусными? какую одежду вы никогда не наденете? » 119
какие женщины пользуются спросом у мужчин? у каких женщин всегда есть поклонники? » 65
хотела переехать в москву, но устроилась на работу, на которую давно хотела попасть. если не сейчас, » 85
вы верите в то, что ваш мужчина вам никогда не изменял? знаю семью, где муж примерный семьянин в командировках » 74
давно не ходила на свидания и затык появился в мозге, стесняться стала мужчин. хочу пойти на парные » 11
позвала парня гулять, он такой я в тебя не влюблен, не вижу нас вместе. зачем он до этого со мной общался » 31
вы ведете планер с каждодневными задачами на каждый день? » 20
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 67
как только перестанешь думать о мужчине, начнёшь гулять с другими, так он сразу объявляется! у вас было » 13
укусил вчера клещ, была на субботнике в лесу. у меня температура 37, озноб, ломит спину. » 24
тема содержит фото едем к озеру открывать шашлычный сезон! погода почти 30 градусов - обожаю! » 76
тема содержит фото дочери купила сумочку и рюкзак. рюкзак и мне понравился. он универсальный? смогу его носить, чтоб не » 68
вы позавидовали бы знакомым, которые добились бы большего успеха, чем вы? покупают недвижимость в легкую, » 47
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » 54
с мужем в браке 13 лет. последние 2 года начал материться при мне и ребёнке. я и угрожала, но ничего » 31
что этому старику от меня нужно? если хочет порадовать, пусть дарит булгари и не делает мне мозг » 154
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 34
практически все мужчины изменяют? » 24
приревновала, что там были девушки. он обиделся: ты мне не доверяешь! расставаться не хочет, ждет - » 17
тема содержит фото лучшая посадка джинcов, что у меня были, дико удобные. чувствую, муж домой с багажом полетит! » 69
в истории просмотра не нашла ни одной серии, поиск мне выдал только одну. что это значит? удалили? » 14
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 29
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 34
кто-нибудь был в свободных отношениях? когда вы уходили из них, мужчина ревновал вас или отпустил с » 14
общались со знакомой, когда переехали в другую страну. это было лет 15 назад, потом поссорились. стоит » 41
сегодня чистый четверг. как его проводите? уборку всего дома делаете? паритесь в бане? или для вас это » 23
если была попытка помириться, а потом поругались, вторая сторона вскоре объявится или примирение затянется? » 13
влюбилась в лялю. парень-стасняшка. как подкатить к нему? молчаливый пупсик! » 14
я не замужем, порой возникает желание интимного характера. просто партнера завести не могу, я могу влюбиться. » 11
тема содержит фото губы криво накрашены, или кажется? красил визажист, пошли бы к такой ещё? » 39
парень никуда не зовёт помимо улицы. сообщаю, что никуда не пойду из-за холода. он только грустный смайл » 38
11 часов наращивала мне ногти всего за 500 р! ногти получились шикарные! а вы смогли бы высидеть 11 » 56
женщина в декрете увольняется и на ее место хотят взять другого! у меня теперь не будет 0,5 ставки! » 2
вы тоже не очень получаетесь на заднюю камеру? у меня там сильная асимметрия лица, меня будто перекосило. » 8
тема содержит фото как вам такие очочки? » 21
тема содержит фото обожаю яркие помады! а еще думаю, налысо постригусь позже, немного отращу ирокез! уж очень он мне нравится. » 26
вам бы хватило 45000 рублей зп? не москва, естественно. » 103
важно ли мужчинам, где работает женщина и ее заработок? интересовались ли парни вашим заработком и профессией? » 160
возраст 44. какие процедуры посоветуете для омоложения? » 22
тут есть девушки, которые замужем за европейцами? как вы с ними познакомились? » 20
что за тип парней такой? ходит, смотрит, но не знакомится. узнал, что мне нравятся спортивные - сделал » 9
если заказываете на вынос еду и вам забыли положить соус, а вы за него заплатили, напомните ли вы об » 17
старик пригласил саудита на моё день рождение! но в ресторане будут мои красивые подруги, вдруг он западет » 88
как вам такие выгибоны? напарнице тяжело подниматься на 2 этаж, пришлось мне спускаться! если вы не » 28
кто-нибудь покупал китайские машины? стоит ли их покупать? » 18
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 32
смотрели этот сериал? как вам? какой сейчас сериал смотрите? » 6
парень зовёт в бассейн. стоит ли идти? плавать не умею. глубоко ли там, и насколько прохладная вода? » 39
как совместить занятия пилатесом и обычной тренировкой? хочу привести себя в лучшую форму » 18
тема содержит фото делала давно. нравятся или нет? » 20
минздрав рекомендует съедать 1000 г овощей и фруктов в день! что думаете по этому поводу? получается » 47
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » 55
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 46
помогают ли вам родственники с ребенком? мама сказала, что свое она уже отсидела со мной, когда я была » 39
сидели ли вы с ребенком одна? нам всего 3 месяца, а уже сложно! обычно помогают родственники, а я одна! » 32
куча фоток в соцсети реально привлекает мужчин и делает знакомства более активными? я почти не веду, » 12
обратилась к нему с просьбой, он промолчал! подруга сказала: у него нет денег! странно пишет, мы уже » 11
как вы покупаете обувь? размер в размер или слегка побольше? заказала ботильоны 35 размера, а они маломерки! » 48
как часто надо качать пресс в неделю? сколько времени уделить прессу в этот день? а может вы два раза » 35
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 19
как отбираете парней на сайтах знакомств? надоедают мне, я просто перестаю всем отвечать, устаю от них. » 15
женщинам нравятся плохие мальчики, с хорошими скучно! что подразумевается под плохими мальчиками? » 29
а ваш руководитель дает вам понять, что он выше вас по статусу? ведет себя высокомерно? » 22
мч с сз не в моём вкусе постоянно зовет на встречу. сидит на сз давно, имеет деньги и хорошую работу. » 15
тема содержит фото у вас гримерный столик с лампочками или без? я наконец-то приобрела себе с лампочками, но места свободного » 21
флирт с другой женщиной при жене. для чего это делают мужчины? как вы потом вели себя с ним? чем дело » 27
как относитесь к гостевому браку? у мужчины хорошая работа в своём городе, у женщины - в своем. проводят » 24
все мы бабы-стервы! каждый кто не первый, тот у нас второй! как понимаете смысл слов этой песни? согласны » 28
покупатель указал неправильный адрес и посылка вернулась мне обратно. стали бы договариваться о новой » 11
со мной в лифте ехала и смотрела на меня злобно! как бы вы среагировали? я просто зло посмотрела в ответ » 49
если вы оба работаете, помогает ли вам муж в чем-то? или готовка, уборка, стирка и дети это ваше? » 100
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 25

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»