КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885226
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 31.01.23 31.01.2023 ДНЕВНИК № 3    +7
описание   +6
Сегодня будильник у меня был включен на 06 утра. Потому что с утра нужно будет сдать кровь на витамин Д, и сделать УЗИ сосудов шеи. Как хорошо, что ехать далеко не надо. Это всё сделаю не далеко от моего дома.
рацион   +5
перекус: Молоко Простоквашино 2,5- 100.00 гр Перекус: простокваша 2,5 жирности
разгрузочный день: моя разгрузка
спорт   +3
вес: 111.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 44
жир: 59.3 кг
вода: 47.3 кг
 хочу вес» 		грудь: 126.00 см.
талия: 110.00 см.
бедра: 133.00 см.
утро: приготовление еды - 50 мин Приготовление еды поможет мне сжечь примерно 100 ккал. Стараюсь готовить ежедневно, подходящую для меня еду.
сожгла: 99 ккал.
процедуры   +2
утро: уход за собой 25 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +92
голоса: +29

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 58.88%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

новые

«« 1 2 3 4 »»

новые

«« 1 2 3 4 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +206 +1 привет всем! натопала вчера 8135 шагов, сегодня начну выходить на новый» +10
+29
OLIVOCHKA))) +64 +3 сегодня собираюсь забрать сына домой на выходные. они со старшим сыном» +15
+13
Совушка ДВ +246 +1 30.05.2024 дневник номер 1» +52
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +206 +1 привет всем! вот и наступил последний день мая. вес, как на линейке» +44
+23
Аленька26 +110 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день без табакадень росийской» +22
+14
Совушка ДВ +246 +1 31.05.2024дневник номер 4» +32
+20
Svetlanкa сейчас на сайте +206 +1 привет всем! питание сегодня не задалось с самого утра. вот как проснулась,» +62
+33
Svetlanкa сейчас на сайте +206 +1 привет всем вчера с мужем ставили вечером басейн, потом в ночь его наливали,» +72
+12
Совушка ДВ +246 +1 31.05.2024 дневник номер 1» +29
+23
Svetlanкa сейчас на сайте +206 +1 привет всем! находила вчера немного побольше, чем в последние дни,» +36
+17
Аленька26 +110 +1 1 доброе утро, мои хорошие. вот и прошла наша весна этого года, не такая,» +18
+21
Шмидт +215 +1 вчера класно отрепетировали жизнь и воротник, я блистала) ещё прогнали» +19
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +206 +1 привет всем! сегодня спала вобще не айс, мне было жарко всю ночь,» +19
+26
Глаша64 +19 +1 31.05.2024 ходила с собаками на море» +11
+15
Винга +26 +1 доброе утро вчера находилась 21418 шагов 14 км сегодня буду отлёживаться» +18
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +206 +1 привет всем! хочу показать работу песчаного фильтра в басейне, очень» +20
+24
Прометей +23 +1 31.05.2024 содержание клетчатки также способствует регулярному опорожнению» +2
+6
Совушка ДВ +246 +1 31.05.2024 дневник номер 2» +42
+30
Ринуся +48 -1 сегодня вполне удачный день» +17
+13
OLIVOCHKA))) +64 +3 всем доброго утра! вот последне время не знаю,что писать. либо слишком» +24
+15
BuketSireni +35 +1 прошла сегодня боле 18 тыс.шагов!)» +4
+2
Шмидт +215 +1 ну, встала на весы, кошмар, конечно, но ничего, надо просто как-то умудриться» +20
+15
BuketSireni +35 +1 всех с наступающим летом! пусть это лето принесёт вам много приятных моментов» +3
+2
Совушка ДВ +246 +1 30.05.2024 дневник номер 5» +49
+29
Шмидт +215 +1 есть ли на земле места, где нет жизни? всем известно, что наша удивительная» +4
+14
ЯРыба@ +68 -1 мой вам совет: при любых обстоятельствахделай вид, что на сердце покой.» +24
+12
liliya26 +43 -4 всем хорошего вечера. сегодня наконец то сделала себе мелирование и стрижку,» +12
+9
Аленька26 +110 +1 № 2 спала сегодня прям отлично, хоть и получилось 7.32 по времени общего» +19
+20
Совушка ДВ +246 +1 30.05.2024 дневник номер 3» +39
+27
hg8f5r2tcacr завтра, с начала лета, начинаю худеть! купила себе коврик для занятий,» +9
+5
ЯРыба@ +68 -1 доброе утро, галчата!вот и подходит май к завершению.пара дней и лето.а» +25
+13
Шмидт +215 +1 у нас тут подъезд ремонтируют, собираются сегодня краской масляной красить.» +15
+20
OченьBезучая +39 +1 плохой день.» +16
+11
OLIVOCHKA))) +64 +3 вот почему то не люблю готовить. для меня это необходимость,тяжкая повиность.» +19
+18
ЯРыба@ +68 -1 доброе утро пятницы, девочки!вот и отмаялись вчера готовила картофель» +26
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +206 +1 привет всем! спала фиговенько. было почему-то жарко мне и к утру голова» +40
+17
Ш@хиризада +5 +1 приветик , сегодня в вайлдбериз сходили руслану книжку пазлы забрала» +9
+21
Svetlanкa сейчас на сайте +206 +1 привет всем! хочу снова вести в свое питание один раз в неделю день» +38
+18
Лисёночек 68 +65 -2 всем привет.у меня сегодня день лени. а все потому что вчера вчера очень» +5
+11
Шмидт +215 +1 на ужин буду готовить куриные голени в пакете для запекания. сначала замариную» +22
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +206 +1 привет всем! с питанием вчера не задалось снова, вечером нажралась конфет» +26
+20
Mmdms сейчас на сайте +61 -1 с пятницей! завтра куча дел, как всегда-зато дома. а сейчас за доставками» +8
+11
Аленька26 +110 +1 № 5 питаться правильно пока не получается, но все вредности стараюсь есть» +44
+32
Аленька26 +110 +1 № 4 нашгала вчера как и обычно, чуть больше 40 шагов, пока не могу больше,» +8
+16
Совушка ДВ +246 +1 31.05.2024дневник номер 3» +27
+30
OLIVOCHKA))) +64 +3 немного о хорошем)сегодня родилась моя младшая дочь!моя звездочка,пчелка.с» +9
Mmdms сейчас на сайте +61 -1 ничего нового. на работе не было света, работали с генератором, разгребали» +5
+14
BuketSireni +35 +1 всем вечерний преветик!) погода радует солнечными лучиками! хорошего всем» +12
+11
BuketSireni +35 +1 всем добрейшего утра!) сегодня настраиваемся на позитив!» +14
+14
Стройная +18 -5 31.05.2024» +1
Совушка ДВ +246 +1 31.05.2024дневник номер 5» +28
+25

««       топ темы       »»       новые темы»
говорил что любит, теперь чувства пропали. сказал: подождем неделю, может чувства вернутся. подождали » 8
как реагируете на всякие огонёчки, сердечки от малознакомых парней? игнорите их в ответ на сторис? » 6
пока мы были в расставании, он общался с другими! чувствую его желание быть со мной, но есть ощущение, » 20
тема содержит фото образы последних недель. как вам? » 32
мужчинам приедается быт и они начинают изменять! что нужно делать, чтобы не приедался быт? » 50
какой самый вкусный протеин? с каким вкусом меньше приедается? есть выбор: шоколад, ваниль, клубника, » 9
как относитесь к детским блоггам и блоггингу? » 20
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 13
мужчина рассказал про подарок, который ему девушка подарила и про бывшую! я обиделась. он, если будешь » 23
могли ли так резко пропасть чувства? сказал, что вряд ли что-то уже изменится. он стал раздражительным » 9
подруга хочет удалить в 33 матку, детей не хочет, есть проблемы по женски. как считаете она права? » 62
растяжки после беременности и целлюлит на попе! посоветуйте хорошее масло, скраб, крем от целлюлита » 40
у вас много в окружении людей, которые живут интересной жизнью? чем занимаются? что выкладываете в это » 103
блогер то разводится с мужем, то сходится! это для повышения охватов? либо отнеслись бы как к нестабильной? » 14
у мужа скоро день рождение. хочу сделать имплант себе на грудь. я должна на свои деньги делать или на » 21
тема содержит фото как вам такая фигура? какие достоинства и недостатки видите? можно назвать идеальной? » 21
любите плов? как часто готовите? » 35
делаете ли вы свои фотосессии? выставляете ли в интернет? » 25
жалко ли вам девушку? она за него вышла замуж, чтобы не голодать. он некрасивый, неприятный, нервный, » 61
ситуация жесть! как отпускать человека домой с такими диагнозом? написать жалобу куда-нибудь? » 71
тренер сказала питаться 1600 калорий в день. не много ли? белки 160 грамм, жиры 60 грамм, углеводы 135 » 29
бывший проверяет через своего коллегу! я не ответила, потом позвонил, что хочет познакомиться, я ответила, » 11
делала пластическую операцию, осталась недовольна. мне обещали, что все будет лучше, ничего не изменилось! » 25
короче, злой! говорит, что поехал отдыхать и он поставил точку! я хотела поговорить, но он не слушал! » 5
тема содержит фото это красивые женщины? » 34
вы целуете мч при чужих людях? » 14
как правильно просить прибавку к зарплате? директор - скользкий тип, который любит уходить от ответа. » 44
прошу порекомендовать отели в сочи! и ваши любимые места » 34
женщины находят мужика нищеброда, ещё и пускают жить в свою квартиру! нормальный мужчина сам должен » 64
какая у вас причёска в данный момент? что красивее для девушки: каре или длинные волосы? » 24
вам попадаются симпатичные мужчины на сайтах знакомств? или не на что смотреть? » 10
тема содержит фото оцените фото » 8
мне одной кажется, что все мужчины едят всякую фигню, подмышки не бреют, ходят немытые и неопрятные? » 29
она не замужем и детей нет! если бы у нее был муж, она бы сразу выставила с ним фото. почему до сих » 24
приложения типа сбер, тинькофф - работают за границей в роуминге? деньги смогу перевести, если понадобится? » 4
чей стиль одежды из участниц форума вам нравится больше всего? » 61
тема содержит фото обожаю костюмы пижамного типа и платья-комбинации! » 19
тема содержит фото актрисе 35 лет! она и не скрывает, что сделала пластику. но зачем? какой красоткой она была раньше и » 45
нянечка ударила ребенка! дочка сказала, что ее воспитатель по попе ударил за то, что она не хотела спать! » 42
прошли ли эти годы зря, если я его любила? он альфа, интим супер, всегда эмоции, на свиданиях он платил » 18
для мужчин понятия симпатичная, милая, красивая - равноценны? » 27
старик хочет, чтобы я была с ним и ревнует к саудиту. сказал, что сделает меня самой счастливой! а я » 131
а вам личный тренер делает легкий массаж после тренировки? » 28
можно ли парня, позволяющего платить за него назвать альфонсом? или альфонс это только кто просит, намекает? » 74
это еще что за бред?! написал, что готов выслушать, чтобы поставить точку! еще год назад надо было ставить! » 7
вы считаете поездки по своей стране - путешествиями? » 62
вам тяжело выходить на работу после отпуска? как настраиваетесь? что делаете в последний день отпуска? » 14
у кого после родов и гв волосы не выпали, а стали лучше и гуще? или у всех, что наросло во время беременности, » 15
бывал ли у вас жёсткий пмс? за 15 дней до месячных - просто ужас. от слез до глубокой депрессии, от » 14
если человек не путешествует, значит он нищий! а может ему это неинтересно? может ему в радость полежать » 102
девочки, кому нужно похудеть с большого веса, давайте объединимся для поддержки и мотивации! » 11
вредно ли носить нарощенные ногти? становятся плохими после снятия нарощенных. лучше коррекция или перенаростить » 15
тема содержит фото смотрели этот сериал джентельмен? героиня бесподобна! а её стиль - наслаждение! обожаю. » 18
диета для беременных! кто худел находясь в положении, что вы кушали и сколько калорий? » 13
тема содержит фото как вам макияж и какое фото удачнее? » 80
тема содержит фото вчера так выглядела на работе и многие на меня посматривали. что они при этом думали? разнаряжена? неуместно » 83
при блефаро отрезается лишний участок кожи или удаляются жировые пакеты? кто в этом разбирается? » 4
хочу интима с моим начальником! он женат. как намекнуть? боюсь выгонят и будет позор, если кто-то узнает. » 10
вы ели тайком от кого-то? в поезде семья хомячила смачно бутерброды, отворачиваясь, а рядом сидел голодный » 77
через авито доставку хочу отправить очень дешевый товар. на почте с меня вычтут за упаковку? мне же » 36
мужик накачанный качок покупает еду из светофора, при этом нахваливает и с аппетитом всё это ест! » 59
стою жду. заходила, не на месте. хотя машина стоит. может выйдет на обед? сам не звонит, потому что » 13
яички свои покажите » 44
мне скоро будет 26, моим коллегам 30+ и они выглядят лучше, чем я. это генетика или что? у них нет морщин, » 39
как вы чистите память телефона? удаляете видео из мессенджеров? мне тут одна мадама по 5 роликов в день » 6
почему все массово отказываются от покрытия ногтей гель-лак? ногти с прозрачным лаком хорошо выглядят » 26
тема содержит фото это сильно короткие джинсы? задолбалась искать! вчера купила, понравилась закрывает пуп, но короткие! » 20
от какой суммы на человека в месяц вы можете сказать про него, что у него есть деньги? » 73
есть ли сейчас ковид? увозят ли кого-нибудь? » 36
вы бы пошли с мужчиной на первую встречу после 23-00? если нет, то что бы сказали ему? » 27
какой вариант отдыха больше нравится и почему? дорогой ресторан + поход в кинотеатр в вип зале или ночной » 46
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 25
девушки не знают, что есть больше, чем один раз за ночь! и вам надо на работу, и трясти детей. вот она » 36
это тyпocть? почему люди доводят до судебных разбирательств, если явно видно, что они не правы и суд » 11
были ли вы в токсичных отношениях? как долго? как происходил разрыв? » 17
ногти загибаются под углами! как избавиться от этого? не получается делать форму, потому что они согнуты » 4
у вас бывают дни, когда вы внутренне на подъеме и люди на это реагируют? все звонят, на улице засматриваются, » 9
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 32
алиэкспресс, бесплатный возврат одежды, сколько вы платили за пакет? почта сколько брала? »
парикмахер говорит, что я брови не так крашу, то у меня морщина на лбу. мне обидно, брови не тонкие, » 36
какова вероятность забеременеть при ппа? » 37
стоит ли делать операцию, чтобы внешний угол глаз вытянули вниз и сделали на одной линии с внутренним » 13
отношения мужчины и женщины - это потянет ли он ее. все упирается в деньги! если он решит, что она обходится » 187
у вас бывает плаксивость в критические дни? как реагирует ваш мужчина? я в эти дни всегда неразговорчивая. » 22
много ли я потеряю, если откажусь от сыра? достаточно ли для кальция пить стакан ряженки раз в день? » 41
какие салаты с капустой любите? опять пробило меня на капусту » 44
что за трэш на сз? еще не виделась с парнем, а он уже о женитьбе говори! и если я общаюсь с кем-то еще, » 27
сожалею, что продала принадлежности из бытовой техники за дёшево на авито. деньги мне нужны, а я получается » 16
отношения женатого и незамужней! как попали в эти отношения? знали, что он женат или через месяцы щедрости » 53
знакомая сквозь зубы общается? несколько лет не виделась и она сразу спросила где я. я думала, о встрече » 11
он клялся в любви, говорил, что никому меня не отдаст и никогда не бросит! почему он меня бросил? » 13
какой мужчина на лучше себя повёл, когда случилась ссора? один сказал, что у него подгорело. второй » 19
купила товар и компания просит написать отзыв, хотя я уже написала! как относитесь к такому? » 7
тема содержит фото любите роллы? » 75
с мужем постоянно ссоры по поводу рыбалки! еще и ездит туда с другом, которого я терпеть не могу! сейчас » 84
тема содержит фото как вам понтиаки? на фото файербёрды 1995 года, и фиеро 1986. » 27
продаю сумку из лакированной кожи, брендовую, такие также есть в обычной коже. покупатель меня спрашивает » 9
в каком возрасте вы почувствовали, по здоровью, что уже не молода? на вид выглядите моложе, но здоровье » 23
подтверждать ли запись? занимаюсь с новым тренером. в первый раз она подтверждала в тот же день, а теперь » 3
как можно сделать длинные волосы интересными? красить сложно и страшно, что испортятся, отрезать жалко. » 38

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»