вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Вчера купила два килограмма творога, теперь думаю что с ним сделать, дети просят сырники, и я тоже так думаю, вечером приготовлю заготовочки, часть пожарю, а часть в морозилку. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: массаж 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.5, месяц: +0.3, итог: -17.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32 | ||||||
|
новые
-
- это тyпocть? почему люди доводят до судебных разбирательств, если явно видно, что они не правы и суд
- пробежала 8 км по стадиону. муж говорит - мало, темп медленный. для меня это большая нагрузка.
- сколько вы можете пройти пешком прежде, чем устанете? у меня максимум 40 минут - до магазина, по
- мне они показались балаболами. что чисто, что не чисто, зарплата будет у всех одинаковая.
- какой типаж мужчин вам нравится? может актер какой?
Аленька26 +276 +3 | № 3 праздники сегодня вот такие:междунароный день материмеждународный» |
+27 +10 |
Svetlanкa +375 +3 | привет всем! сын сегодня сдал последний экзамен - дискретную математику,» |
+13 +18 |
KissЮлик +437 +2 | всем доброе утро! хорошо сегодня снова спала и легла пораньше вчера на» |
+12 +17 |
liliya26 +109 -1 | всем хорошего дня. сегодня отвесик в 30 гр. начались кд и теперь наверно» |
+8 +12 |
Svetlanкa +375 +3 | привет всем! хорошую погодку нам обещают. сегодня до +23, а следующие» |
+10 +17 |
Olgadobro +47 -1 | 28.05.2024» |
+5 +6 |
Шмидт +347 +1 | надо мне набор тарелок купить, плоских хватает, а вот суповые как-то уменьшились» |
+11 +13 |
Эйва Шекер +270 -4 | сегодня надо будет обязательно сделать масочку для лица, вычитала про» |
+1 +2 |
Шмидт +347 +1 | некоторые иследования показывают, что физические упражнения, такие как» |
+6 +10 |
I am +277 +28 | для начала хорошего дня стоит только начать ему улыбаться с самого утра!» |
+1 +2 |
Тили +82 +29 | 28 мая, вторник. (6:17)» |
+19 +6 |
Svetlanкa +375 +3 | привет всем! ходила вчера тоже маловато, не выходные были, а какие то» |
+15 +23 |
Аленька26 +276 +3 | № 1 доброе утро, мои хорошие! вот и прошли выходные да еще так быстро» |
+29 +26 |
Аленька26 +276 +3 | № 5 погода у нас прям самый кайф, не холодно и не жарко, + 19 градусорв» |
+61 +36 |
Классика +372 +3 | мне как-то ночи было мало, хоть и уснула до 23-0, а всё равно, когда» |
+8 +22 |
OLIVOCHKA))) +99 +27 | погодка на улице стоит отменая! тепло,солнечно,но не жарко. только гулять» |
+11 +13 |
Прометей +27 +28 | 27.05.2024 яблоки - богатый источник пектина, растворимой клетчатки.» |
+3 +10 |
Классика +372 +3 | у нас дожди зачастили» |
+4 +6 |
Эйва Шекер +270 -4 | пасмурная погода у нас сегодня, полный штиль, ветра нет. такое впечатление» |
+1 |
Стройная +42 +28 | 28.05.2024» |
+1 +3 |
Аленька26 +276 +3 | доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не очень, у нас под окнами дорогу» |
+32 +17 |
KissЮлик +437 +2 | надо мне всё таки придерживаться плана питания. никак не получается вечером» |
+10 +16 |
KissЮлик +437 +2 | вчера чуток не доходила до нормы шагов. прошла 970 шагов. ну считаю,» |
+11 +18 |
новая_я_) +122 +4 | вторник» |
+10 +10 |
Эйва Шекер +270 -4 | маникюр вчера сделала, а вот брови и педикюр не сделала, просто не было» |
+1 |
Svetlanкa +375 +3 | привет всем! не мечтай об идеальном теле работай ради этого! у тебя» |
+15 +22 |
Эйва Шекер +270 -4 | спой мне за lifeчтоб накатила слезав городе сухов городе просто жараспой» |
+1 |
hg8f5r2tcacr | 27.05.2024» |
+2 +1 |
Стройная +42 +28 | 28.05.2024 сегодня буду очищать малину от сорняков» |
+3 +12 |
РезультатЕже +131 +2 | вчера был день обжорства» |
+1 +2 |
BuketSireni +38 -4 | не отчаивайтесь, если не получается задуманое! значит для этого ещё не» |
+2 +5 |
ЯРыба@ +117 -1 | доброе утро!накидываю текст пока гуляю с собакой, потом поставлю знаки» |
+48 +8 |
Лисёночек 68 +112 +27 | всем привет.спала сегодня отлично. правда вставать все равно придётся» |
+2 +2 |
Стройная +42 +28 | 28.05.2024» |
+1 +3 |
Аленька26 +276 +3 | № 2 спала сегодня чуть больше 8 часов, но просыпалась часто, вчера с минтая» |
+39 +22 |
Аленька26 +276 +3 | № 3 питание свое продолжаю, с собой взяла рыбку, сегодня е доем, на завтра» |
+8 +15 |
Svetlanкa +375 +3 | привет всем! спала сегодня хорошо, легла в 2:30 проснулась в 04:35,» |
+21 +17 |
Эйва Шекер +270 -4 | сижу смотрю мир наизнанку, спать совсем не хочется, а часов в шесть вечера» |
+1 +1 |
Миссис Дарси +275 -4 | доброе утро всем! сегодня у меня второй рабочий день, полёт нормальный.» |
+1 +2 |
Классика +372 +3 | немного красоты в дневник добавлю.» |
+3 +9 |
Mmdms +96 -5 | мощное средство для предупреждения ожирения и продолжения жизни! резко» |
+2 +5 |
Стройная +42 +28 | 28.05.2024» |
+1 +3 |
OLIVOCHKA))) +99 +27 | всем доброго утра! вот я завтра на ачу собралась,а сын старший не едет.» |
+13 +16 |
KissЮлик +437 +2 | всем хорошего дня и отличного настроения! я сегодня поизучаю вопрос и» |
+9 +13 |
KissЮлик +437 +2 | ну вот и наконец-то у нас погода наладилась. сегодня с утра солнышко,» |
+9 +12 |
Стройная +42 +28 | 28.05.2024» |
+1 +3 |
liliya26 +109 -1 | всем хорошего вечера. сегодня решила сделать хлеб из клетчатки. но тк» |
+1 +4 |
Классика +372 +3 | это пока только в планах» |
+4 +12 |
ЯНА без +125 +27 | чувствуется что уже скоро лето, погода начинает набирать обороты в тёплую» |
+1 |
Классика +372 +3 | пока не взвешиваюсь» |
+5 +16 |
iizika | с понедельником, с началом трудовой! выходные - на даче. высадила оставшуюся» |
+6 +5 |
что вкусного вы сами любите и умеете готовить? умеет ли готовить ваш мужчина? мой умеет готовить абсолютно » | 55 | |
если сварите рис с утра во вторник утром, в какой день недели и время дня выкинете то, что не доели? » | 25 | |
почему они не пользуются помадой? а если мужчины видят девушку с яркой красивой помадой - засматриваются. » | 46 | |
а у нас сегодня с утреца +1! хорошо, что я перчатки взяла - пальцы чуть не отморозила! но все равно » | 41 | |
очень хочу завести собаку, но переживаю, сколько денег будет уходить на неё. сколько у вас уходит на » | 12 | |
представим вы вдвоём, он снимает трусы и там... разочарование. что делать? сбежать неудобно, ну и не » | 135 | |
какой обезжиренный творог едите? купила фермерский, он как бумага на зубах. до этого брала только свитлогорье, » | 24 | |
кто забирает вашего ребёнка из школы? если возвращается сам, как обеспечиваете его безопасность? с кем » | 16 | |
сотрудники, увидев, что начальник предложил меня довезти домой, стали вести себя будто я увожу его из » | 8 | |
плохая коагулограмма при беременности! срок 7 недель. положат в больницу или просто назначат лечение? » | 29 | |
какую выбрать сферу? разработка, маркетинг или дизайн? мне 32 года, 5 лет без работы. работала в бухгалтерии, » | 17 | |
работаю 2/2. утром встаю в 4-30 утра. сегодня первый выходной после двух рабочих и меня клонит в сон. » | 19 | |
постоянно меня критиковал! я мучилась, ушла, вернул, просил прощение, потом повторилось всё тоже самое » | 32 | |
что смотрели из этого? понравилось? » | 25 | |
послеотпускная депрессия, кто сталкивался? съездила отдохнуть на 10 дней, теперь не могу в себя прийти. » | 24 | |
какая ваша любимая песня? » | 44 | |
мой мч говорит, что девушки должны бегать за парнями, а не парни за девушками. а вы как думаете? » | 81 | |
волосатые руки хуже загорают? думаю не убирать пока растительность с рук, т.к. руки загорают, а тело » | 9 | |
идут девчонки на каблуках выделываются! они хотят словить мужчину? в обтягивающих мини и топах открытых » | 61 | |
мужчины жадные, никто не хочет платить. мы постарели, появились другие, помоложе девушки? » | 52 | |
для вас автомобиль удовольствие или заморочки? проблемы с парковкой, много снега и нечищеные дворы, » | 48 | |
мама сказала, что раньше я была элитной, а теперь как все! не крашу волосы, не ношу каблук, не наращиваю » | 220 | |
регулярно, раз в несколько месяцев, у меня цистит! врачи не могут объяснить это, проблемы с гигиеной, » | 11 | |
как вам платье на работу? » | 24 | |
как считаете, вы выглядите моложе своих лет? выглядите моложе или старше? это больше генетика или уход? » | 112 | |
вы когда-нибудь подавали в суд? в чем была суть иска? сколько времени ушло? выиграли? » | 21 | |
старшая сестра родила ребенка с диагнозом, муж сбежал, платит алименты. сестра просит смотреть за ее » | 38 | |
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » | 996 | |
расскажите про продленку в школе! сколько она стоит? чем там занимается ребёнок? успевает ли сделать » | 20 | |
они душатся ужасными вонючими духами, после них диван, комната воняют! можно ли просить людей не душиться? » | 19 | |
вас били в детстве за шалости детские? какими выросли? » | 31 | |
задумалась, а нормальный ли я человек? жаль брать из отложенных на одежду, вот и хожу в зимних брюках » | 14 | |
получаете ли вы удовольствие от близости со своим мужчиной? » | 40 | |
что делать, если выгорела из-за работы, из-за того, что нет поддержки, отношений? где брать вдохновение? » | 16 | |
устроилась на новую работу, сказали скидываться по 150 рублей на др! скинуться не могу, но включать » | 31 | |
филлеры не выводятся через полтора года! я сходила на узи, где убедилась, что филлеры не вывелись и » | 67 | |
какая численность населения в вашем городе? в моём - 350 тысяч. мечтаю пожить в мегаполисе, но не в » | 62 | |
родила ребенка для себя, а мать сказала, что ради материнского капитала! вообще не хочу давать ей ребенка. » | 17 | |
как сообщить мужчине, что встретиться в баре лучше, чем он принесет вино в отель? я там останавливаюсь. » | 7 | |
как вам мужчина? пишет мне в социальной сети, очень настойчивый, что наводит на сомнения » | 41 | |
ваши кошки смотрят телевизор? мы своей включили медитативную музыку и птичек, ей понравилось! подсадили » | 8 | |
мы прям разные в интиме. расходиться? ему не позволяют установки таким заниматься, а мне этого не хватает! » | 80 | |
какой купальник лучше? купила черный, сел идеально, как нижнее белье. и еще заказала голубой, оставлять » | 29 | |
встречаемся с мужчиной у него в городе, и мне хотелось бы цветы. стоит ли сказать, что буду рада цветам? » | 11 | |
в салоне с меня взяли больше, чем указано на сайте! главная игнорит меня! поражает, что с меня взяли » | 38 | |
после развода лучше в загул или депрессия? погоревала, решила что больше не пойду замуж! » | 54 | |
если нет мужчины подходящего, как спать и с кем, чтобы себя не растерять, не обесценить и получать удовольствие » | 20 | |
я ему безразлична? парень не шлет смайлики! ходим на свидания, везде сам оплачивает, вольностей себе » | 21 | |
мать подняла истерику, что дочь украла у нее посуду. дочь все вернула. мать посудой не пользуется, она » | 33 | |
вам в темном лучше было, но вы же захотели быть блондинкой! не хотелось внимания привлекать, но все » | 35 | |
подходят ли очки лицу или как черепаха из мультика? потеряла солнечные очки, которые юзала долгих 6 » | 36 | |
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » | 43 | |
может кто-нибудь пил? были ли побочки? что понравилось, что не устроило? » | 7 | |
ммм что нашла. в августе 2023 - с моего др в амальфи. классные были недельки! » | 116 | |
какая актриса была красивее в молодости? » | 21 | |
позору нет предела! сгореть на месте! а у вас были случаи, когда вы реально так оплошались, что даже » | 3275 | |
кто-нибудь ест семена чиа? чувствуете какой-то эффект? сколько времени едите? » | 18 | |
почему люди скрывают беременность? перестают постить фотки или постят только лицо, скрываются » | 53 | |
это красивая грудь? как считаете? » | 37 | |
мужчина с 2 детьми покупает машину дороже чем квартира в кредит. его семья плохо одета, не ездят отдыхать. » | 97 | |
кто со мной похудеем за 10 дней на 2 кг? а то сегодня просто налопалась. » | 63 | |
парикмахер сделал смывку предыдущей тонировки и перетренировал нарощенные волосы. взял за смывку и тонировку. » | 11 | |
а у вас бывали косяки на работе? как относилось руководство? что говорили вам? применяли ли вычеты из » | 18 | |
что у вас на завтрак? у меня сегодня - три бутербродика: с помидорками и чеддером, со шпротами, с икоркой. » | 53 | |
все-таки парень, при котором я пукнула, меня нашёл и написал мне! я подписана в его телефоне, как шептун. » | 6 | |
какая девушка симпатичнее и нравится больше? » | 26 | |
обычный цикл 28 дней. длятся 6-7 дней. а тут пришли раньше и длились всего 2 дня. может ли это быть » | 13 | |
есть ли у вас тату? нравится? встречали ли таких людей, которые говорили, что вам не идет, и тех, кто » | 29 | |
вам больше нравится пол под мрамор или паркет? муж хочет паркет, я - мрамор. делать будем за его счет. » | 104 | |
позору нет предела! кто-нибудь узнает там себя? делимся своими историями и поднимаем настроение себе » | 45 | |
соцсети навязывают нереалистичные стандарты! люди заходят в соцсети и сравнивают себя, остаются недовольными » | 30 | |
девочки умоляю помогите, кто хорошо владеет русским языком. срочно нужно написать текст. » | 16 | |
слишком патриархальные отношения - как в таких ужиться? » | 35 | |
следим за фигурой! ешьте белок, фрукты, пейте больше воды, всегда завтракайте, ходите на фитнес! » | 48 | |
подруга не хочет грудь и попу! не хочет угождать мужчинам и не хочет быть сексуальным объектом, и замуж » | 36 | |
я обнаглела? если я готовлю и убираю, то мч должен содержать полностью! предлагает жить в его квартире » | 48 | |
дочь 11 лет, после смены школы, не хочет туда ходить! говорит, все девочки злые, а мальчишки называют » | 14 | |
какое платье вам нравится больше? » | 26 | |
какую сумму нормально подарить девушке, которой исполняется 18 лет? » | 23 | |
что у вас на ужин? у меня - развалившийся лосось, чипсики, огурец, киноа с овощами и водичка. » | 40 | |
действительно ли после 30 лет сложнее встретить достойного мужчину? » | 31 | |
можно ли доверять отзывам о врачах? видно, что пишут одни и те же люди, но формулировка написания немного » | 11 | |
муж уехал на 3 недели на работу. боюсь, что пока мы приедем к нему, он охладеет! он звонит всего 2-3 » | 44 | |
стоит ли сразу обсуждать планы на будущее? или на первых этапах знакомства нет смысла обсуждать такое? » | 37 | |
кто-нибудь принимал предуктал 80? боюсь побочек. выписал врач с мексидолом. не знаю, боюсь пить там » | 3 | |
ужасный фон? выложили бы в соцсеть? » | 55 | |
кто помнит девочку с сайта, она ещё психиатра своего любила? » | 16 | |
как тщательно помыть руки и прополоскать горло в общем туалете? чувствую, будто совершаю преступление! » | 25 | |
все брюки из тонкой ткани, так что просвечиваются очертания трусов. и это ужасно. подруги говорят, что » | 10 | |
кто работал с людьми старшего возраста в культурно-досуговой сфере? какие формы и методы работы им можно » | 28 | |
в 32 года совсем нет подруг! это нормально? раньше они были, но со временем отсеялись по разным причинам. » | 50 | |
у вас есть счастливые духи? мне покупал бывший. и когда я ими пользуюсь, то всегда все очень хорошо. » | 12 | |
было ли у вас так, что он сначала вообще не понравился, но потом все-таки полюбили? » | 19 | |
кто не позднее 1990, должны узнать! » | 36 | |
как удержать мужчину? что нужно давать мужчине, чтобы он был всегда с тобой? бытом заниматься, чтобы » | 50 | |
мне 24 года. закончила 11 классов, есть только школьный аттестат. работаю официанткой. чувствую в себе » | 57 | |
у кого была апоплексия яичника? по какой причине это произошло? был ли повтор, и через какое время? » | 1 | |
думаю постричь каре, но до конца не решила, сделала фото, спрятала концы волос. как вы думаете, как » | 23 | |
вы когда-нибудь пили натуральный березовый сок? как вам? » | 36 | |
вы жизнерадостный человек или склонны видеть в жизни негатив? как относитесь к тому, что кто-то красивее » | 18 |
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- получи красивое тело! мой способ стать стройной!
- уходят сантиметры с проблемных зон! диета подарит потрясающий результат!
- диета подтянула живот! сожги свои килограммы! сайт галя.ру - мой путь к стройнос
- осиная талия к лету! хватит жиреть! - 25 кг! я уничтожила толстуху!
- минус семь кг! я обрела совершенные формы!
- это фантастика! я похудела с 52 размера до 44! свобода из плена жира!
- все диеты»
- вы любите естественность или не боятесь экспериментов в одежде?»
- твои волосы нуждаются в уходе или находятся в отличной форме?»
- вы позволяете другим себя использовать или делаете все по-своему?»
- ты скромна и молчалива или любишь быть в центре внимания?»
- в твоей жизни мало радости или она часто посещает тебя?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |