| ||||
| ||||
|
|
-
19.02.11
сейчас пробегусь по вашим дневничкам и дальше ремонтить попрусь! +24
сейчас пробегусь по вашим дневничкам и дальше ремонтить попрусь! подробнее
Долиной Ларисы диетаЛариса Долина действительно похудела на 26 килограмм бл... +8
Долиной Ларисы диета Лариса Долина действительно похудела на 26 килограмм благодаря кефирной диете. Диета ее была проста: один день кефир, второй – обычная еда, исключая сладкое и мучное. Главное – подробнее
Долгосрочная диетаЭта диета рассчитана на месяц. Ужинайте не позднее 19 час... +18
Долгосрочная диета Эта диета рассчитана на месяц. Ужинайте не позднее 19 часов. После окончания месяца необходимо передохнуть, но не спешите объедаться сладкими и жирными продуктами. Первая неделя. подробнее
Динамичная диетаВыдержать диету, фактически состоящую из 1 приема пищи, дов... +7
Динамичная диета Выдержать диету, фактически состоящую из 1 приема пищи, довольно сложно. Однако самым стойким предлагаем в течение недели питаться следующим образом: На завтрак приготовьте сок подробнее
Диета четырех днейКак понятно из названия, данная диета рассчитана на четыр... +14
Диета четырех дней Как понятно из названия, данная диета рассчитана на четыре дня. Она также относится к разряду суровых разгрузочных диет, применять которые дольше рекомендованного срока нельзя. Людям, подробнее
Диета, уменьшающая объем бедерЕсли вам необходимо подкорректировать именно ... +14
Диета, уменьшающая объем бедер Если вам необходимо подкорректировать именно эту «проблемную зону», воспользуйтесь данной диетой. Она совсем не голодная и поможет избавиться от лишних килограммов всего подробнее
Диета с томатным соком IIСоблюдать эту диету можно 1 неделю, затем необходи... +7
Диета с томатным соком II Соблюдать эту диету можно 1 неделю, затем необходимо сделать перерыв. Применяйте ее один раз в месяц до достижения желаемого веса. Далее – раз в полгода для поддерживания подробнее
Диета с томатным сокомТоматный сок очень полезен для здоровья. Он богат нат... +14
Диета с томатным соком Томатный сок очень полезен для здоровья. Он богат натрием, калием, магнием, кальцием. Придерживаться данной диеты можно не более 2 недель. Меню на день. Завтрак. Стак подробнее
Диета с плавленым сыркомДанная диета рассчитана на 5-10 дней, в течение кот... +7
Диета с плавленым сырком Данная диета рассчитана на 5-10 дней, в течение которых можно похудеть на 5 кг. На 5 дней вам потребуется: 5 варёных яиц, 5 плавленых сырков, 5 больших помидоров, 5 больших подробнее
приветики! +14 +2275 мин. +325 ккал
приветики! подробнее
ИТОГ: 2820 ккал. 325 ккал. жиры: 10 г. белки: 9 г. углеводы: 39 г. +127 2275 мин (спорт. 150 мин.)
-
18.02.11
ремонт.... подробнее
Диета против депрессииЭта диета способствует улучшению эмоционального фона,... +6
Диета против депрессии Эта диета способствует улучшению эмоционального фона, хотя она и не решит всех проблем. Рекомендуется употреблять побольше продуктов, способствующих выработке гормона удовольствия подробнее
Диета по часамНа этой диете вы будете питаться не просто по часам, но и пра... +14
Диета по часам На этой диете вы будете питаться не просто по часам, но и практически каждый час. Благодаря этому некоторым будет морально легче выдержать 2-3 недели самоограничений. За неделю на этой подробнее
Диета понедельникаЕсли в выходные вы позволили себе лишнее, отметили праздн... +14
Диета понедельника Если в выходные вы позволили себе лишнее, отметили праздник или отлично посидели в ресторане, попробуйте устроить себе однодневную диету в понедельник. В отличие от других разгрузочных подробнее
Диета от LadyЕсли через несколько дней намечается важное событие, а вы не в... +16
Диета от Lady Если через несколько дней намечается важное событие, а вы не влезаете ни в одно платье, попробуйте эту диету. Она позволит «сбросить» 2-3 кг всего за 4 дня. В течение дня разрешается подробнее
Диета на шесть днейЕще одна диета, состоящая из разгрузочных дней. Каждый д... +9
Диета на шесть дней Еще одна диета, состоящая из разгрузочных дней. Каждый день вы питаетесь лишь одним продуктом. Говорят, монотонность диеты положительно влияет на ее эффективность. Однако рано или подробнее
Диета на основе продуктов быстрого приготовленияМногим из нас просто не хва... +16
Диета на основе продуктов быстрого приготовления Многим из нас просто не хватает времени на то, чтобы подолгу стоять у плиты, творя сложные кулинарные шедевры. Да и не всем нравится готовить. Если подробнее
Диета для тех, кто любит возиться на кухнеНекоторым нравится кулинарничать.... +15
Диета для тех, кто любит возиться на кухне Некоторым нравится кулинарничать. Если долго корпеть над блюдом, оно может превратиться из «прозаичной» диетической еды в кулинарный изыск. А при его приготовлении подробнее
Диета для тех, кому за 30Эта диета, составленная профессиональным диетолого... +7
Диета для тех, кому за 30 Эта диета, составленная профессиональным диетологом, рассчитана на 2 недели. В ней есть все необходимые витамины и минералы. В день рекомендуется выпивать не менее 10 стаканов подробнее
Диета для талииЕсли цель – сделать талию стройнее, придется отказаться от ш... +14 +2000 мин. +923 ккал
Диета для талии Если цель – сделать талию стройнее, придется отказаться от шоколада, сахара, мучных изделий и алкоголя. Не забывайте про занятия спортом. Примерное меню на день. Завтрак. Варено подробнее
ИТОГ: 2638 ккал. 923 ккал. жиры: 18 г. белки: 22 г. углеводы: 143 г. +125 2000 мин (спорт. 150 мин.)
-
17.02.11
сегодня нам устанавливают шкаф-купе! +34
сегодня нам устанавливают шкаф-купе! подробнее
Диета для талииЕсли цель – сделать талию стройнее, придется отказаться от ш... +11
Диета для талии Если цель – сделать талию стройнее, придется отказаться от шоколада, сахара, мучных изделий и алкоголя. Не забывайте про занятия спортом. Примерное меню на день. Завтрак. Варено подробнее
Диета для стойкихЕще одна строгая белково-растительная диета. Еще раз преду... +21
Диета для стойких Еще одна строгая белково-растительная диета. Еще раз предупреждаем о том, что такие диеты нельзя применять людям с хроническими заболеваниями, требующими щадящей диеты. Не рекомендуем подробнее
Диета для мужчин IIПроблемы с лишним весом бывают не только у женщин. Избав... +19
Диета для мужчин II Проблемы с лишним весом бывают не только у женщин. Избавиться от «пивного живота» поможет эта довольно сытная диета калорийностью 1700 ккал. Придерживаться ее можно до 2 месяцев. Пить подробнее
Диета для мужчинЧем отличается диета для мужчин от «женских» диет? Главным ... +20
Диета для мужчин Чем отличается диета для мужчин от «женских» диет? Главным образом калорийностью. Мужской пол расходует больше калорий, поэтому они могут позволить себе 1600-1700 калорий и при диетическом подробнее
Диета для животаИногда требуется не просто похудеть, но избавиться от жиров... +10
Диета для живота Иногда требуется не просто похудеть, но избавиться от жировых складок на отдельных «проблемных зонах». Если у вас этой зоной является живот, попробуйте сесть на эту диету. Сократите подробнее
Десять продуктовДиета «десять продуктов» предлагает ограничить рацион следу... +20
Десять продуктов Диета «десять продуктов» предлагает ограничить рацион следующими 10 продуктами: 1. куриная грудка, 2. яйца, 3. кефир, 4. помидоры, 5. огурцы, 6. кабачки, 7. белокочанная подробнее
Десять дней диета IIЭта диета, по сути, состоит из десяти разгрузочных овощ... +21
Десять дней диета II Эта диета, по сути, состоит из десяти разгрузочных овощных и фруктовых дней. А 8 и 9 дни разрешены только жидкие продукты. Не рекомендуем применять столь строгую диету тем, у кого подробнее
Десять дней диетаЭта диета, по сути, состоит из десяти разгрузочных дней. Б... +19
Десять дней диета Эта диета, по сути, состоит из десяти разгрузочных дней. Белковые дни чередуются с разгрузками с помощью каш. А несколько дней ближе к концу разрешены только жидкие продукты. Не рекомендуем подробнее
доброе утро! +9 +1965 мин. +192 ккал
доброе утро! подробнее
ИТОГ: 2622 ккал. 192 ккал. жиры: 5 г. белки: 4 г. углеводы: 36 г. +184 1965 мин (спорт. 150 мин.)
-
16.02.11
Демоль диетаЭту диету разработал известный швейцарский диетолог д-р Демоль.... +24
Демоль диета Эту диету разработал известный швейцарский диетолог д-р Демоль. Разгрузочная диета Демоль рассчитана на четыре дня. Она предлагает потребление неограниченного количества овощей и фруктов подробнее
Двухнедельная белковая диетаОсобенность этой диеты в том, что она не ограни... +6
Двухнедельная белковая диета Особенность этой диеты в том, что она не ограничивает потребление белков (мясо, рыба, яйца, сыр). За 2 недели достигаются значительные показатели снижения веса. Однако, подробнее
Деловая диетаЭта низкокалорийная диета позволит вам похудеть на 4-6 кг за н... +15
Деловая диета Эта низкокалорийная диета позволит вам похудеть на 4-6 кг за неделю. Выбирайте один из предложенных вариантов завтрака, обеда и ужина и наслаждайтесь. Помимо трех приемов пищи позволен подробнее
Двенадцать дней диетаЭта диета, по сути, состоит из 12 разгрузочных дней. Н... +15
Двенадцать дней диета Эта диета, по сути, состоит из 12 разгрузочных дней. Не рекомендуем применять столь строгую диету тем, у кого есть проблемы со здоровьем. Похудеть можно на 10 кг, если не делать подробнее
Двадцатидневная диетаДвадцатидневная диета предполагает чередование белковы... +15
Двадцатидневная диета Двадцатидневная диета предполагает чередование белковых и овощных дней. Первые два дня – жидкие разгрузочные, повторяются они только один раз в середине диеты (11-12 дни). В течение подробнее
Гурченко Людмилы диетаОдна из любимейших российских актрис Людмила Гурченко... +14
Гурченко Людмилы диета Одна из любимейших российских актрис Людмила Гурченко в свои 70 с лишним лет сохранила прекрасную фигуру и прежние объемы. «Женщина – не гармошка. Она не может постоянно растягиваться подробнее
Гриффит Мелани диетаМелани Гриффит удалось похудеть на 12 кг за несколько м... +5
Гриффит Мелани диета Мелани Гриффит удалось похудеть на 12 кг за несколько месяцев благодаря морепродуктам. Что неудивительно – в морепродуктах намного меньше калорий, чем в мясе. А если исключить подробнее
Гречневая диета IIЕсли соблюдать классическую гречневую диету (питаться гре... +14
Гречневая диета II Если соблюдать классическую гречневую диету (питаться гречкой и кефиром) тяжело, предлагаем 2 вариант гречневой диеты. Тут результаты поскромнее (2-3 кг за неделю), однако меню разнообразнее. Завтрак подробнее
Гречневая диетаЭта диета довольно сытная, но однообразная, поэтому выдержат... +14
Гречневая диета Эта диета довольно сытная, но однообразная, поэтому выдержать ее сложно. Однако она очень эффективна – позволяет избавиться от 7-12 кг за неделю! Гречка не только сытна, но и очищает подробнее
доброе утро! +5 +2220 мин. +641 ккал
доброе утро! подробнее
ИТОГ: 3053 ккал. 641 ккал. жиры: 15 г. белки: 14 г. углеводы: 121 г. +127 2220 мин (спорт. 150 мин.)
-
15.02.11
Грейпфрутовая диетаЭта диета в среднем убирает 3-4 кг в неделю, довольно-та... +24 +150 мин.
Грейпфрутовая диета Эта диета в среднем убирает 3-4 кг в неделю, довольно-таки витаминная, но недешевая (из-за стоимости грейпфрутов). Главное правило одно - не есть после семи вечера. Каждый день, подробнее
Горячий винегрет диетаЭта разгрузочная диета, исключающая животный белок, п... +18
Горячий винегрет диета Эта разгрузочная диета, исключающая животный белок, помогает улучшить самочувствие и настроение. Ее можно применять во время строгого поста или если на желудке чувствуется тяжесть. Завтрак. подробнее
Голливудская диетаКак следует из названия, эта диета весьма популярна среди... +16
Голливудская диета Как следует из названия, эта диета весьма популярна среди голливудских звезд. Главное правило диеты – практически полностью исключить из рациона соль, крахмалы, сахар и жиры. При подробнее
Голландская диетаЭта довольно сытная диета рассчитана на 7 дней. При ее сос... +8
Голландская диета Эта довольно сытная диета рассчитана на 7 дней. При ее составлении были учтены пищевые привычки жителей Голландии: углеводный завтрак, скромный обед, состоящий из бутербродов и стакана подробнее
Выходных дней диетаЭта диета предусматривает шесть приемов пищи, что поможе... +16
Выходных дней диета Эта диета предусматривает шесть приемов пищи, что поможет продержаться тем, кто любит часто перекусывать. Если возникнет чувство голода, пожуйте зеленые овощи без масла. Сдобрите подробнее
Выходная диетаНекоторые предпочитают худеть по будним дням, однако, разгруз... +16
Выходная диета Некоторые предпочитают худеть по будним дням, однако, разгрузочные двух-трехдневные диеты лучше всего оставлять на выходные, поскольку низкая калорийность рациона может вызвать слабость подробнее
Восточная диетаПридерживаться данной диеты можно не более десяти дней, посл... +7
Восточная диета Придерживаться данной диеты можно не более десяти дней, после чего следует постепенно переходить к обычному рациону. Не забывайте: похудев, вы будете нуждаться в меньшем количестве подробнее
Восточная сытная диетаДанная диета действительно довольно сытная – калорийн... +16
Восточная сытная диета Данная диета действительно довольно сытная – калорийность дневного рациона достигает 1700 ккал. Поэтому худеть вы будете не столь стремительно, как на других полуголодных диетах, подробнее
Восстановление спортивной формы диетаВосстановить потерянную форму и сделат... +15
Восстановление спортивной формы диета Восстановить потерянную форму и сделать фигуру более привлекательной поможет эта однообразная, но не голодная диета. Безусловно, придется увеличить физическую подробнее
здрасти всем! подробнее
ИТОГ: 463 ккал. +144 150 мин (спорт. 150 мин.)
-
14.02.11
милые девочки поздравляю вас с этим чудесным праздником!========= лю... +25
милые девочки поздравляю вас с этим чудесным праздником! ============ ============== любите и будьте любимы! ================ подробнее
Джауфре нежно деву любил,И стихи ей свои посвятил,И сложил в ее честь мног... +15
Джауфре нежно деву любил, И стихи ей свои посвятил, И сложил в ее честь много песен... Стал принцессе и он интересен. Но был долог к любви его путь, Он успел на нее лишь взглянуть: Со словами любви подробнее
Поздравляю тебя, мой любимый,С днем почтенного Валентина.Он влюбленным наде... +20
Поздравляю тебя, мой любимый, С днем почтенного Валентина. Он влюбленным надежду давал, Тайным браком соединял. И погиб за влюбленных. За нас. Его подвиг мы чтим и сейчас. Это праздник надежды в подробнее
Схожу с ума, когда ты рядом,Смотрю тебе в глаза, молчу.И Бог лишь знает ка... +14
Схожу с ума, когда ты рядом, Смотрю тебе в глаза, молчу. И Бог лишь знает как хочу, Прижаться к твоему плечу И встретиться с тобою взглядом. Твои глаза меня смущают, Когда ты смотришь на меня, Как подробнее
Ты поешь - и звезды таютКак поцелуи на устах.Посмотришь - небеса играютВ т... +20
Ты поешь - и звезды тают Как поцелуи на устах. Посмотришь - небеса играют В твоих божественных глазах. Идешь - и все твои движенья, Поступки все и все черты Так полны чувств и выраженья, Так полны подробнее
По-русски “Я тебя люблю“По-белорусски “Я цябе кахаю“По-украински “Я тебе к... +19
По-русски “Я тебя люблю“ По-белорусски “Я цябе кахаю“ По-украински “Я тебе кохаю“ По-английски “I love you“ По-польски “Koham cie“ По-итальянски “Ti amo“ По-французски “Je t'aime“ По-испански подробнее
Паренёк смущённо слушал:«Забирай! Дарю! Люблю!Жизнь и сердце, тело, душу –... +19
Паренёк смущённо слушал: «Забирай! Дарю! Люблю! Жизнь и сердце, тело, душу – Всё тебе я подарю! Моя чудо-половинка Со мной рядышком живи. Я – живая валентинка, Валентинка для любви». подробнее
Валентинки, валентинки…Аромат любви плывёт.Каплю сердца на картинкеПарень ... +20
Валентинки, валентинки… Аромат любви плывёт. Каплю сердца на картинке Парень девушке даёт. А она в ответ смеётся: «Ты мне сердце подари! Сердце, что как птица бьётся, Сердце – полное любви»! подробнее
Легенда старая жива,И верю, что неоспорима.Такая сказка нам нужна,Чтоб раз... +19
Легенда старая жива, И верю, что неоспорима. Такая сказка нам нужна, Чтоб раз в году, в день Валентина, Признаться мог в любви тебе: Тебя нет лучше на Земле. подробнее
Не надо слов... Не надо... Помолчи...Слова уносит ветер, их забудешь...О с... +20 +2040 мин. +64 ккал
Не надо слов... Не надо... Помолчи... Слова уносит ветер, их забудешь... О счастье... О любви... Ты не кричи, Взгляни в глаза... И я пойму, что любишь... подробнее
ИТОГ: 3013 ккал. 64 ккал. жиры: 2 г. белки: 1 г. углеводы: 12 г. +191 2040 мин (спорт. 150 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
- всегда ли любовники привязываются друг к другу?
- любите ли вы свою работу? кем работаете?
- обнаружила переписку мужа и его мамы: твоя не для семьи, разводись с ней,
- как вы вставали рано утром на работу, когда выходили из декрета?
- если болит одна грудь, сначала к гинекологу или терапевту? а потом к
- во сколько лет вы родили? во сколько нужно рожать? мне 27, мужу 31. пока детей не
- похожа я на мерлин монро, только темненькую? или на куклу барби?
- как вам этот ангелочек?
- муж подруги работу найти не может и их выселяют из квартиры! придётся
- была у мастера на маникюре и видимо не до конца просушили, остались
- вы испытываете чувство вины при отказе хорошим мужчинам?
- не осуждайте человека! никто не застрахован от отсутствия денег! лучше
- у него 12 человек в подписках. разве такое может быть? почему так мало?
- написала подруге на днях, хотела созвониться, но она так и не
- мужчина стареет? раньше постоянно любил доставлять там, но в последнее
- кто делал плазмолифтинг, расскажите впечатления! делала неделю
- люблю путешествовать, посещать новые места, пробовать новую еду, но
- вас раздражают длинные распущенные волосы, если носите их весь день?
- сколько ботокса вам делали? мне на днях вкололи 80 единиц, не делала 2 года.
- что из этого является современным? какой бы себе взяли на зиму?
- у вас есть в окружении такие люди, которые весной и летом нормальные, а осенью и
- не могу избавиться от отвращения: сегодня были свидетелем
- кто откуда? предлагаю сделать перекличку кто из каких городов и
- как не запустить зуб? наблюдаю за ним, но когда понять что уже можно и нужно ставить
- вторую неделю хожу усталая, на лице это отображается недовольством! а
- если мужчина изменяет, но дарит шикарные подарки, стоит ли это
- в каждой паре есть ссоры? о чем ссоритесь, ругаетесь вы со своим мужчиной?
- кто подавал на алименты, через какое время они назначаются после
- требовала к себе, а сама почти ничего! встречала недовольной, злой,
- говорит родился мальчик, а у него волосы резиночкой стянуты и ногах
- правда ли что в кофейных автоматах лучше не покупать кофе, что там ужасные
- вам нравится сочетание карих глаз и светлых волос? какое ваше любимое
- вы когда-нибудь выносили весь мозг о мужике знакомым, родне, подругам?
- бывает ли оригинальный парфюм в емкости 200 мл?
- какие сухофрукты вы больше всего любите? с чем их едите? нравятся уже давно
- что будет, если оставаться в отношениях, которые не устраивают, из
- самое главное для фигуры - это сходить в туалет с утра!
- вы удаляли переписку у себя и у парня? почему так делали и как
- талия немного появилась, и задница! новые упражнения, стала
- какая это машина? кто разбирается, подскажите, что за машина?
- сколько у вас стоит проезд в автобусах и маршрутках? сделали бесплатный
- каждый раз, когда пишу ему насчёт квартиры, он молчит пару дней! хотя
- написать выхохулю или не надо? ждать, когда само пройдёт? есть страх, что пошлет.
- мужчина стесняется делать приятно! в шутку зависла над его головой. он
- покидайте какие-нибудь актуальные мейкапы. что вам понравилось в
- пила довольно сильные таблетки для поддержания щитовидки, сейчас у
- не могу, аж трясет от мамы! никогда от нее нет понимания! рассказала, что
- дом или квартира? все больше и больше минусов в квартире. постоянно
- у вас много энергии? большой запас жизненных сил? на что его хватает? есть силы
- вас бы смутило, если бы вы пришли в медцентр частный, а там администратор
- почему некоторые люди боятся сдавать кровь? вы боитесь?
- звонит мама мальчика: приезжайте и забирайте свою малолетнюю!
- гелевый карандаш для глаз со временем твердеет или нет? у меня чувствительные
- каким календарём пользуетесь для отслеживания цикла?
- какой у вас самый нелюбимый предмет? желательно в универе, потому что в
- вот красиво с хвостиком и не выхухоль! ухоженные волосы
- на стажировке ничего не объяснили, а через 40 минут попросили уйти!
- для вас это длинные ногти?
- что это за пятно? в одном кадре появилось пятно, которое не двигалось, как будто
- вы склонны к таким вещам? прокручивать в голове неприятный разговор с
- как вы относитесь к молодящимся мужчинам в возрасте?
- я толстая стала! меня осенило! как скинуть без вреда и обратно не набрать? есть
- как относитесь к таким мужикам? я таких называю выхухолями
- как вам такое фото на аву в учебный чат? пока не сделала деловую фотосессию.
- какой гель или порошок для стирки цветного выстирывает сильные
- я опять в таблетках не могу разобраться. это фолиевая кислота? или что это
- вы бы стали встречаться с мужчиной, с которым вам скучно? мало общих
- каждый день звонит тётя и просит зарегистрировать своего мужчину! он
- вы делали уборку в кабинетах, аудиториях, будучи школярами,
- как вам эта актриса? мне она никогда не нравилась, но я считала её красивой.
- что такое любовь?
- лето, пока! тема со снопами заезженная, конечно.
- что подарить начальнице на прощание? на память подарить, чтоб и не ерунда, но и
- какой коллаген лучше: морской или животный? какой вы принимаете?
- можно ли любить двух мужчин одновременно? с одним хочется переспать,
- симпатичных женщин больше, чем мужчин! согласны? как обстоит ситуация
- можно ли найти хорошую работу без связей? или нормальные места только по
- была на фотосесси. фотограф сам отбирал удачные кадры, сам
- какая бы зарплата вас устроила в начале профессии? сколько времени
- вы собираете портфолио дошкольников? всякие там грамоты,
- все темы» новые темы»
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- вера в людей
- всем доброе утро. сегодня встала бодрячком и под утро какая-то ерунда снилась.
- 03 сентября, вторник. 6:50
- 03.09.2024 встала ни свет, ни заря
- расписала свое меню на сегодняшний день, вот что получилось у меня:
- новая програма у нас на работе, зачем она под конец года нужна будет, не
- сегодня шифутинов день связаный с песней про 3 сентября, вспомним е слова:
- праздники у нас 3 сентября вот такие, выбирайте мои хорошие
- приветик, мои дорогие! хорошего осенего утра всем нам, девчоночки!
- завтра в дагестан
- все дневники»
- изящные бедра! у меня ушло три кг за неделю на диете!
- моя мотивация - красивое тело! эффективное похудение!
- я знаю как добиться подтянутой фигуры! я похудела на пять кг! запустила обмен ве
- идеальные формы за один месяц! диета и спорт творят чудеса!
- минус 15 кг! жир меня достал! я нашла свой путь к красивому телу!
- я похудела на 7 кг и вес не вернулся! нет жирному и мучному!
- все диеты»
- у тебя первом месте не интуиция, а логика?»
- ты ничего не боишься или стараешься не лезть на рожон?»
- ты не поддаешься внушению со стороны или часто попадаешь под влияние?»
- ты уравновешенная или часто меняется настроение?»
- ты идешь на поводу своих эмоций или серьезно относишься к жизни?»
- все тесты»