вход
хочу вес»
| вес 61 кг съела 360 к сожгла 1865 к | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
| ||||
| ||||
|
|
||||||
| ||||||
| Десять дней диета Эта диета, по сути, состоит из десяти разгрузочных дней. Белковые дни чередуются с разгрузками с помощью каш. А несколько дней ближе к концу разрешены только жидкие продукты. Не рекомендуем применять столь строгую диету тем, у кого есть проблемы со здоровьем. Похудеть можно на 6 кг, если не делать себе поблажек. Не ешьте после 18 часов. 1 день. Гречка запаренная на воде, молоко, чай зеленый. 2 день. 500г творога, зеленые яблоки (лучше запеченные). день. Рис, 1.5л томатного сока без соли. 4 день. 400 г рыбы, зеленые овощи. 5 день. Гречка запаренная на воде, молоко, чай зеленый. 6 день. 300 г отварного мяса, предпочтительно телятины, зеленые овощи. 7 день. 6 стаканов чая с медом. 8 день. 1,5 л. кефира. 9 день. 1,5 л минеральной воды без газа с лимоном. 1 день. Геркул каша и фрукты. | ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
|
начало
-
-
Забежала к тебе с поддержкой
_______
Поддержите, пожалуйста!!! https://www.galya.ru...
вес 92 кг 90 
100
-
Г О Л О С О К
_______
любите меня, хвалите меня, кормите меня...вес 98.5 кг съела 1925 к сожгла 1472 к 90 
100
-
Г О Л О С О К
_______
Даже когда злюсь, не кусаюсь, а обнимаюсь.вес 85.9 кг съела 130 к сожгла 455 к 80 90
-
Отличного настроения,
***10***
Великолепного дня!
_______
Выстрел в спину, еще не повод обернуться! -
Приветик!
_______
Выстрел в спину, еще не повод обернуться!
вход
27.09.2024дневник номер 2»
+9
28 сентября, субота. (7:21)»
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- получи максимальный результат! с этой диетой ты легко сбросишь вес!
- - 5 кг! продукты, от которых я отказалась ради стройной фигуры!
- талия 60 см! мое тело - не складки жира! - 15 кг! бедра уменьшились на 20 см!
- отличная диета! пора сбросить лишний вес!
- я поражена результатом после диеты! сногсшибательная фигура!
- диета работает! исчезает живот! эффект поразительный!
- все диеты»
- тебя гложет тоска или радостью пронизан весь мир твоих чувств?»
- ты здорова физически или спорт очень необходим?»
- конфликты и споры — твоя стихия или стараешься их избегать?»
- твоему здоровью ничего не угрожает или стоит провести профилактические меры?»
- в будущем году тебя ждет счастье или удачные покупки?»
- все тесты»
