вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
oda1405 19.02.11 ДИЕТА С ТОМАТНЫМ СОКОМ IIСОБЛЮДАТЬ ЭТУ ДИЕТУ МОЖНО 1 НЕДЕЛЮ, ЗАТЕМ НЕОБХОДИ...    
описание   
Диета с томатным соком II Соблюдать эту диету можно 1 неделю, затем необходимо сделать перерыв. Применяйте ее один раз в месяц до достижения желаемого веса. Далее – раз в полгода для поддерживания полученных результатов. Важное правило: все необходимо варить без соли. Понеде средних картофелин, сваренных в мундире, 1 л томатного сока, вода, чай или кофе без сахара. Вт г обезжиренного творога, 1 литр томатного сока, вода, чай, кофе без сахара. Ср кг яблок или других фруктов, кроме бананов и винограда, 1 л томатного сока, вода, чай, кофе без сахара. Че г куриного филе, приготовленного без жира, 1 литр томатного сока, вода, чай, кофе. Пятн г сухофруктов (кроме бананов, изюма, инжира), 1 л томатного сока, вода, чай, кофе. Субб г натурального обезжиренного йогурта, 1 л томатного сока, вода, чай, кофе. Воск г вареной рыбы, 1 л томатного сока, вода, чай, кофе
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 63.10 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 22

жир: 1.9 кг
вода: 20.05 кг
 хочу вес»
грудь: 86.00 см.
талия: 63.00 см.
бедра: 89.00 см.
статистика просмотры: +119
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3858 +1 вот еду на работаньку мою, буду работать. ещё не устала, а отпуск на носу.» +39
+14



Совушка ДВ сейчас на сайте +3479 +1 23.09.2024 дневник номер 2» +15
+21



Совушка ДВ сейчас на сайте +3479 +1 24.09.2024 дневник номер один.» +23
+20



OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3858 +1 всем доброго утра! на работу во вторую смену,есть время что то поделать» +26
+16



ЯРыба@ +1866 -1 практика “список 10 целей и желаний“!предлагаю составить пять отдельных» +5
+13



ЯРыба@ +1866 -1 доброе утро, девочки красоточки!мы уже мчим на такси домой.время 6 ть» +16
+23



Совушка ДВ сейчас на сайте +3479 +1 25.09.2024 дневник номер 4» +10
+12



OченьBезучая +952 -8 очень занята.» +9
+13



Svetlanкa +5470 -10 привет всем! с завтрашнего дня у меня возобновляется стройка. армопояс» +28
+28



Шмидт сейчас на сайте +3374 -9 пошла готовить, сегодня почти весь день проведу на кухне, надо на два» +17
+16



hg8f5r2tcacr 24.09.2024» +6
+1

Svetlanкa +5470 -10 привет всем! сегодня была очень холодная ночь. утром вышла, а на градуснике» +22
+27



Шмидт сейчас на сайте +3374 -9 я что-то потерялась в годах и полезла в инет. сейчас год дракона. а следующий» +44
+15



Аленька26 +7142 -10 дневничок № 5 . всем прекрасного вторника!» +20
+17



KissЮлик +4263 -1 всем доброе воскресное утро. сегодня снова отлично выспалась, но уже завтра» +11
+16




Тили +1115 +1 25 сентября, среда. (5:30)» +20
+8



Svetlanкa +5470 -10 привет всем! спала сегодня неплохо, почему-то проснулась часа в 4 и» +29
+16



Совушка ДВ сейчас на сайте +3479 +1 2.09.2024дневник номер четыре» +13
+20



Лисёночек 68 +1686 +1 всем привет.вчера очень устала, работы было много, да еще и автобус пришлось» +17
+14



hg8f5r2tcacr 25.09.2024» +9
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +3479 +1 2.09.2024дневник номер два» +20
+21



Аленька26 +7142 -10 доброе утро, мои дорогие девчоночки!» +15
+9



Совушка ДВ сейчас на сайте +3479 +1 24.09.2024 дневник номер 2» +9
+13



Svetlanкa +5470 -10 привет всем! находила вчера отлично, прошла 16891 шаг, ходила по лесу» +18
+21



Шмидт сейчас на сайте +3374 -9 вроде, по градусам неплохо на улице и солнышко, а вот что-то дома все» +21
+11



Svetlanкa +5470 -10 привет всем! находила вчера снова хорошо. с колегой в обед шороху дали,» +14
+17



Стройняшка Т +211 24.09.2024» +1

Шмидт сейчас на сайте +3374 -9 вроде, выдерживаю. сегодня у меня стэп, так что потом точно есть не буду.» +3
+14



Шмидт сейчас на сайте +3374 -9 с настроением пока что сегодня непонятно, что. из обязательных дел - тренировка» +21
+15



Nezemo4ka +460 сегодня тяжело дается день, голодно как-то» +4
+3

Svetlanкa +5470 -10 привет всем! с питанием все прекрасно, рацион сбалансирован и вкусен.» +26
+25




13th Month чото несколько дней уже загоняюсь по работе. в самом процесе боле-мене» +4
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +3479 +1 24.09.2024 дневник номер 5» +18
+15



Nezemo4ka +460 добрый день! на работе второй день аврал. но питание соблюдаю» +2
+6


Аленька26 +7142 -10 дневничок № 4 про питание на сегодня.» +71
+15



Svetlanкa +5470 -10 привет всем! натопала вчера вполне нормально, прошла 12 тысяч шагов.» +19
+23



Ш@хиризада +822 +1 доброе утречко и отличного настроения» +6
+13



iizika с понедельником, с началом трудовой! долгожданые выходные позади, ах» +14
+6
Аленька26 +7142 -10 доброе осене утро понедельника!» +39
+13



Совушка ДВ сейчас на сайте +3479 +1 2.09.2024дневник номер 1» +27
+19




Аленька26 +7142 -10 дневничок № 5 про погоду и мои ненахоженые шаги за вчера.» +54
+35



Совушка ДВ сейчас на сайте +3479 +1 2.09.2024дневник номер три» +34
+20



SSS112 +2552 -10 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +18
+30



Svetlanкa +5470 -10 привет всем! сегодня утром было чуть тепле, чем вчера. градусник показал» +25
+22



Совушка ДВ сейчас на сайте +3479 +1 23.09.2024 дневник номер 4» +26
+21



Svetlanкa +5470 -10 привет всем! с питанием все налажено, все идет по плану. в рационе сегодня» +23
+22




Совушка ДВ сейчас на сайте +3479 +1 23.09.2024 дневник номер один» +12
+20



OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3858 +1 всем доброго вечера! что то спать я хочу. кино досмотрю и спать, что то» +14
+11



OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3858 +1 всем привет! отработала,по делам метнулась,потом за дыней и кефиром.и» +8



KissЮлик +4263 -1 решила на этой неделе перестирать все подушки после лета и на которых» +9
+12



Svetlanкa +5470 -10 привет всем! сегодня муж дома остался, будет рабочих встречать, стройматериалы» +24
+22



««       топ темы       »»       новые темы»
мужчины постоянно обсуждают знакомых женщин и просто проходящих? говорят, если замечают симпатичную » 18
как понять тёплые слова: все хорошо, ты молодец, все сможешь? так приятно стало! как бы вы отреагировали » 13
тема содержит фото как вам этот мужчина внешне? » 20
вы бы стали соглашаться на паузу? меня это так унизило, он же меня ни во что не ставит! думает, я никуда » 66
весь вечер пожирал меня глазами и не перезвонил. а тут он мои посты в соц.сетях стал лайкать » 19
что можно сказать про особенности мужчины, если он дева по гороскопу? » 17
мужчины смотрят мои сторизы, но не подписываются! зачем они это делают? а если это делаете вы, то почему? » 7
что за тренд пошел? девушки со своими мч как с ума посходили, корчат рожи и кривляются: мы идеальная » 29
сколько у вас стоит проезд в автобусах и маршрутках? сделали бесплатный проезд в автобусах детям до » 110
вы когда-нибудь обращались к психотерапевту? помог или нет? как долго ходили? или если справлялись с » 40
есть ухоженная, а есть - холённая женщина, чем они будут отличаться? » 105
тема содержит фото какая это машина? кто разбирается, подскажите, что за машина? » 5
тема содержит фото это длинные волосы? стали бы убирать см 10? » 18
мне 32, привязался мальчик 24 года! очень красивый даже, красивое тело, без всяких возрастных загонов, » 55
как у вас складывались отношения с влиятельным человеком, который к вам проявлял интерес, но вы отказали? » 20
друг говорит, что сейчас трудно найти девушку без запросов и понтов! получает 270 тысяч, женат, есть » 114
какие женские курсы по саморазвитию вы хотели бы пройти? какие проходили? применяете? » 27
мужчины никогда не удаляют номера. в истории просмотров были те, с которыми я прекратила общение несколько » 6
тема содержит фото это знак? увидела сейчас картинку » 40
в меня очередной альфонс влюблен! коллега его активно науськивает познакомиться со мной! сэкономишь » 13
почему женщинам так важен статус жены? что вам это даёт? » 25
тема содержит фото с каким цветом волос мне лучше? на данный момент, я блондинка. » 28
тема содержит фото встретил женщину спустя 5 лет после смерти жены и его осудили. быстро замену нашёл! » 39
папе нужна бритва электрическая, не могут выбрать, прошлые все не очень были. может, знаете какой вариант » 58
как ухаживаете за кожей на локтях, коленях, на ягодицах? бывает ли там гусиная кожа? скрабите, питаете? » 2
тема содержит фото еще несколько фоток с пилона! какое больше нравится? » 20
за подругой бегал мужик, обещал ей и телефон, и машину, а как только перевёз к себе, началось: вали » 14
если парень хочет жить с мамой, он маменькин сынок? даже если оформим ипотеку и переедем в другой город, » 32
тема содержит фото зубы разваливаются, забитые поры. я красивый? девушки не смотрят, я девственник. » 76
смогли бы вы жить с зарплатой 30 тысяч? » 24
не взяли даже в регистратуру на маленькую зарплату! уже руки опускаются, прицепилась к пустой трудовой! » 20
с молодости ем как слон! на праздниках могу заточить за 3 мужиков. один раз наелась так, что из-за стола » 38
недовольно спрашивает: а марина где? хотя я с накрытой головой спала. он засмущался и ушёл. к чему этот » 2
пришли приветственные смайлы в телеграм. на аве оказалась машина бывшего коллеги, я её сразу узнала. » 18
в сердцах удалила переписку и из друзей, реву третий день! выкрутил так, словно я не права, хотя сам » 13
посоветуйте смешную комедию! любого года. хочу искренне посмеяться, а то, что ни включу, ничего интересного. » 9
сын кинул мне сразмаху хлопушкой по лицу! рассечение носа. что бы сделали вы. ребенку 4 года. » 17
вы реагируете на новые подписки в соцсетях парня? если подписка - девушка, спрашиваете у него кто это? » 15
стоит ли делать мелирование с кудрявыми волосами? у меня русые волосы, довольно много седины появилось, » 2
было ли у вас, что после смачной близости мужчина влюбился или привязался сильнее? » 14
изменилось отношение к интиму! стало противно, когда пишет женатик, или с кем был только интим! возможно, » 7
поначалу требовал компьютер, сейчас ему нужен ноутбук и машина! это воспитание или генами заложен характер? » 57
есть ли здесь те, кто разочаровывался в своей работе, но продолжал работать? по какой причине? надолго » 13
отношения на расстоянии обречены? преодолеть расстояние по причинам, независящим от обоих, невозможно, » 29
тема содержит фото тут есть те, кто любит и пьет латте или капучино каждый день? я как повадилась покупать латте каждый » 66
в каких женщин влюбляются? и в стерв и в шалав, и в изменщиц! а в в меня ни разу мужчина по-настоящему » 53
если болит одна грудь, сначала к гинекологу или терапевту? а потом к маммологу? ощущение, что внутри » 9
как вы думаете должна ли я встречать родственницу на вокзале, если у меня нет возможности забрать ее » 75
знаете людей, которые женились только потому, что часики тикали? выходили за нелюбимого, первого встречного. » 11
тема содержит фото используете масло для душа? масло каких производителей стоит потестировать? было у меня дорогое масло » 25
мужчина должен быть локомотивом, а не тележкой! замуж выходила из жалости и не кинула его после дтп. » 42
предстоит снять квартиру от хозяина без агентств. просто на словах отдавать деньги не хочу! что проверить? » 4
постоянно вижу некрасивых пожилых мужчин с красивыми молодыми женщинами! завидую таким, но наверное » 103
заместитель директора стал собирать подписи у девушек, что до них не домогались, но у меня подпись не » 2
тема содержит фото какую юбку выбрать: джинсовую или черную? хочу купить длинную на осень. » 15
наращенные реснички выглядели на моих глазах как стрелки, а мне не идут стрелки! почему они так выглядели? » 6
заметили, что вокруг тотальное неуважение к девушкам? прямо нужно отстаивать свои границы, быть стервой! » 66
я в тупике! дочь совершенно не реагирует на просьбы. ей почти 13 лет. ощущение, что я ее уже ненавижу. » 80
как думаете, когда стоит разводиться или расставаться с парнем? » 13
как спасти собаку? нашелся один умник с угрозами мол убирайте собаку, мою любимицу иначе будет худо. » 21
вы бы общались, почитали бы своих родителей в их старости, если они вас не воспитывали? ухаживали за » 13
зачем парень шлет свои фотки, видео, селфи? у него есть девушка » 7
тема содержит фото что тебе интересно в жизни? и что я должна ответить незнакомому человеку?! вас не раздражают такие вопросы » 61
что подарить начальнице на прощание? на память подарить, чтоб и не ерунда, но и недорого. работали хорошо, » 11
любите ли вы авокадо? какие вкусные салаты, блюда, проверенные вами, с ним можно приготовить? на дачу » 18
есть ли у вас стандарт мужчины? какого бы хотели? » 31
тема содержит фото зачем написал? он админ группы. я давно туда фото в белье кидала. больше там не сидела. » 25
не понравилось новая работа! обучения не было. технолог - неприятная женщина. я задала вопрос, а она » 27
какой бренд телефона купить, который не будет тормозить через пару лет и держит зарядку весь день? » 27
у мужчин встает на возраст! расцветает от любой 20-летней пухлой малолетки! самому за 40. сказал, что » 42
зачем мужчина зовет в гости меня и моих родителей? раньше никогда не звал и виделись они всего 2 раза. » 12
если мужчина говорит на свидании, что не очень зарабатывает, пойдете ещё на встречу или для вас это » 12
подойдет ли молодой красивой девушке без вредных привычек из небогатой семьи нищеброд из семьи алкашей? » 29
увидела недавно вк в ленте возможно, вы знакомы страницу со своей фамилией и именем, но на странице » 12
вы путешествуете одна? летали в другие страны? не одиноко, не страшно одной? » 31
есть ли у вас нелюбимые марки одежды, обуви, белья? которые разочаровали, изменилось качество в худшую » 20
нормально ли помогать мужчине финансово? мне нежалко денег, но не войдет ли это у него в привычку? не » 48
какие анализы сдать при сильном выпадении волос? стоит только дотронуться, и они просто клочьями отваливаются. » 33
вы удаляли переписку у себя и у парня? почему так делали и как реагировал парень? » 16
взял ипотеку и машину и вечно нет денег! стал просить в долг по мелочи. это нормально или это только » 15
грусть и тоска навеялись. я - самая непримечательная, серая мышь. через 3 недели др, а он меня не радует! » 24
мамы школьников, как настроены на новый учебный год? к первому сентября приподнятое настроение или уныло-грустное, » 65
у вас было такое, что вы интуитивно чувствовали от человека интерес и потом это оказалось правдой? » 7
я вам не пробью товар до тех пор, пока вы со мной не поздороваетесь! и больше улыбайтесь. я просто обалдела. » 20
а почему здесь не пишут девушки из читы, благовещенска, улан-удэ? почему здесь только максимум некоторые » 56
месяц назад должна была быть роспись, клялся в любви, в итоге у него новая девушка, выставляет с ним » 44
почему меня привлекают мужчины-психопаты, манипуляторы? не путать с теми, кто бьёт. меня не били никогда. » 20
начальник пришел в общежитие и спрашивает: а марина где? хотя я с накрытой головой спала! я сказала: » 6
не сложились отношения с администратором. всех по имени, меня по фамилии, вечно не отпускает когда отпрашиваешься. » 53
стоит ли убирать квартиру перед съездом, если хозяин не отдает залог? его не волнует, что при следующем » 113
тема содержит фото как вам фигура? какие недостатки? сколько лет по телу? » 96
что плохого в хвастовстве? у меня во всех соцсетях стоит статус: папа принцессы. за моей спиной все » 19
какие процедуры и уход за собой вас сделают более счастливыми? » 25
муж не высыпается, выпивает и предъявляет претензии, что я плохая хозяйка! почему он позволяет себе » 28
почему, после рождения ребенка, отношения ухудшаются? » 38
что такое любовь? » 11
парень накакал в постель! сейчас пытается реабилитироваться, просит прощения. что мне делать? » 103
от антидепрессантов начали трястись руки. это допустимая побочка? в целом эффект есть и он мне нравится » 95
тема содержит фото ваш муж скажет - хорошо, милая, переспи с любовником, попробуй, лишь бы тебе было хорошо! » 103
кто делал одноэтапную имплантацию после удаления зуба? как проходило восстановление? были ли отеки и » 16

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»