Я БОЛЬШЕ НЕ ХОЧУ БЫТЬ ПОРОСЕНКОМ! ПОХУДЕЛА НА 21 КГ ЗА 6 МЕСЯЦЕВ! Я БУДУ КРАСАВИЦЕЙ В САРАФАНЧИКЕ И НА ШПИЛЬКАХ! МОЕ ФОТО!
Однажды мне удалось из своего любимого выдавить правду: «Ты - толстая!» И тогда я посмотрела в зеркало на свое отражение совсем по-другому и подумала: « А ведь и правда, почему я, молодая девчонка в 19 лет должна быть поросенком? И стала худеть. На диетах я сидеть не могу, не получается кушать по расписанию и именно то, что надо, а не то, что хочется! Спорт мне нельзя по состоянию здоровья - был удален желчный пузырь, в следствии чего я очень резко и поправилась! В августе 2009 года я полностью отказалась от сахара и сладостей, жареного, соленого и жирного. Перешла на зеленый чай, который до этого я терпеть не могла, в день пью 1,5-2 литра. Кушать старалась до 18 вечера. Кстати, вместо хлеба стала употреблять хлебцы и прекратила пить газировку, которую до этого лопала литрами. Приобрела пароварку, но если честно особо часто ей не пользуюсь, хоть и вкусно получается все в ней. Иногда устраивала разгрузку на молокочае. - 2 хлебца и вареное яйцо, стакан чаю или молока; - рис и рыбка на пару или курочка; - зеленый салатик или яблочко и кефирчик. Было сложно, но когда стали появляться результаты и я достала старые забытые джинсы, мне стало так хорошо! Теперь я продолжаю в том же темпе, стараюсь придерживаться 1000-1300 калорий. Сейчас вес уже уходит медленно, но я с ним справлюсь! Я в это верю! Я знаю, что летом буду красоваться в сарафанчиках, юбочках и на шпильках! Мое фото до и после:
автор: ЛИЛИЧКА-КИЛИЧКА 5.0 |
- кто красится в блонд? какую краску для волос для себя выбрали? эта краска сушит волосы или они
- губы криво накрашены, или кажется? красил визажист, пошли бы к такой ещё?
- встречались со знакомой в пятницу и она собиралась что-то делать. пока гуляли - ответа не было от
- вы когда-то проявляли первая инициативу к мужчине? или ждёте всегда когда он первый?
- а говорят, женщины странные! мч пишет уже 4 месяц при том, что у него появилась девушка! зачем ему
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- тест: ты мнительный человек или вообще не занимаешься своим здоровьем?
- привет всем!!! продолжаю гулять. обязуюсь встать на весы в понедельник. обалдеть от большущего
начало
-
Умница! просто чудо!
-
Умничка!Потрясающий результат!У тебя всё получится!
-
- не хочу делать сама дома протеиновые коктейли из натуральных продуктов! какие покупные самые
- впервые почувствовала что-то к мужчине, а он слился! за мной бегает куча мужчин, которые платят за
- образы последних недель. как вам?
- вы когда-то проявляли первая инициативу к мужчине? или ждёте всегда когда он первый?
- как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не похудев!
- тест: в вашей паре царит гармония или не все так гладко?
- всем ещё раз привет! сегодня как-то мне всё лень и ничего не хочется делать. наверное устрою себе
-
молодец! вот это я понимаю сила воли + характер!
-
прекрасная диета!!!!молодец!!!!!
-
блеск!!!!!!!!! я всем расскажу!!ты супер!!!
+1000000000000
низкий поклон тебе!!!счастья и любви!!!красавица!!!умница!!!!как я рада за тебя!!!!
-
_ -
Потрясно!))эх,мне б такую силу воли!))
-
Умничка , так держать
-
умница!так держать!!)))
-
Сила воли - позавидуешь! МОЛОДЕЦ!!!!!!!!
-
-
- можно ли переесть суши, чтобы больше не хотелось? или хотя бы на время? каждый день
- считаете эту девушку красивой?
- считаете ли это фото красивым или нет?
- как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.
- зацените маникюр! новый цвет пришёл в салон, мне прям понравился. красный и
- 10 мая - нерабочий день? почему календари различаются? где посмотреть?
- с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет.
- каких людей ценят руководители?
- придавать ли значение тому, как обращаются к нам мужчины?
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для
- кто красивее?
- вы учились в вечерней школе? а может быть ваши знакомые там учились?
- этот макияж по мне? хорошо мне сделали?
- есть ли у вас случаи, когда кто-то мстил не переставая? как им вернулось, именно
- как вам костюм?
- с мужчиной просто близость и ничего более, но появилось желание
- какое впечатление производит на вас семья на фото?
- если идти из декрета в декрет, не выходя на работу, как платятся
- носили бы такое?
- хотел поставить точку, чтобы я не бегала. я ответила, а он не отвечает уже!
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще
- здесь мне 21! вы бы узнали меня?
- онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например,
- оцените внешность без макияжа. сколько лет?
- пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как
- вам нравятся футболки с принтом или без?
- тут есть, кто живет заграницей? очень скучаю по родине. на вас нахлынывает
- у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в
- провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так?
- у вас есть комплексы, которые мешают строить отношения? имею ввиду во
- что подразумевают женщины под поклонниками? неженатые,
- какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им
- сегодня 375 лет пожарной охране. ваш муж или вы работали? или ваш отец, брат?
- как вам такой типаж женской внешности?
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па,
- от какой суммы на человека в месяц вы можете сказать про него, что у него есть
- как вам эта девушка?
- планирую беременность. месячные начались раньше на неделю, но были очень
- кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали
- больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие
- парень никуда не зовёт помимо улицы. сообщаю, что никуда не пойду из-за
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в
- ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20!
- женщина в декрете увольняется и на ее место хотят взять другого! у меня
- сильно опаздываете на работу, и когда уже выходить - что-то
- прошу порекомендовать отели в сочи! и ваши любимые места
- лучшее пробуждение
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.
- подготовился основательно к празднику
- если бы вам понравился парень, подошли бы первая познакомиться?
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый
- вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то
- вы носите своих питомцев в зоосалон? недавно носили кота на вычес и мытьё.
- вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра?
- вы ведете планер с каждодневными задачами на каждый день?
- кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?
- отношения женатого и незамужней! как попали в эти отношения?
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать
- как отреагировали бы если ваш парень сделал интим фотографии без
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с
- голубой педикюр так круто смотрится!
- ситуация жесть! как отпускать человека домой с такими диагнозом?
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я
- платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья
- каким пылесом пользуетесь? мне понравился вертикальный, а вам как
- нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете!
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?
- парень зовёт в бассейн. стоит ли идти? плавать не умею. глубоко ли там, и насколько
- какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий?
- подруги давно с мужиками. 30 лет, детей нет, мужчины тоже. со стороны вид
- я планирую яйца просто в луковой шелухе отварить, и таким образом
- у вас случались неприятности перед отпуском? заболели, попали в дтп,
- кто делал операцию на нос, вы удаляли все фотографии из соцсетей, которые
- все темы» новые темы»
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- плоский живот за 12 часов!
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- муж сегодня на работе нашёл гриб трутовик . с картошкой потушила и
- всем,доброго и уютного вечера!
- 29.04.2024 дневник номер 5
- 29.04.2024 дневник номер 4
- 29.04.2024 посидеть денек на фруктах или ягодах
- посадила часть помидор сегодня. ну и еще кучу дел сделала, которые не
- отличного настроения , сегодня обед полезный овсянка .
- привет всем! сегодня еще один день раслабона, снова шашлык, вино, сладости. но
- великий пост 43/48. страстной понедельник. сегодня нужно убирать, стирать,
- пешая прогулка будет вечером после работы, домой пешком пойду, надо
- все дневники»
- моя бьюти-фигура! бикини диета изменила мою жизнь! я исключила пустые калории!
- простая диета для сладкоежки! твой шанс стать стройнее за одну неделю!
- диета для толстушки! за две недели потеря четырех кг!
- - 8 кг за месяц! ушли объемы! я получила желаемый результат!
- - 75 см и 45 кг! мой секрет идеальной фигуры! я больше не жирная корова!
- я превратила тело в идеал! уменьшается талия!
- все диеты»
- ты очень нерешительная или привыкла сама все решать?»
- твой супруг далек от романтики или постоянно делает сюрпризы?»
- ты любишь работать или выезжаешь за счет коллег?»
- с тобой не соскучишься или все свои эмоции держишь внутри?»
- ты рассеянная особа или тебя трудно провести?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |