КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 5000, 3000 РУБ!     
 вход    регистрация +885316
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

кусок торта с чаем, чизбургер, мороженое, стакан сока - Как такой день по микроэлементам: скудно или более менее?

как такой день по микроэлементами, скудно или более менее?



завтрак : кусок торта с чаем
обед : чизбургер, мороженое, салат из свежих овощей без заправки, стакан сока


перекус : 2 полоски горького шоколада 99% чай


ужин : отварное филе индейка 100 гр. и салат из свежих овощей без заправки


перекус: творог 170 гр. 0%

следующая тема»
регистрация»

автор: 5y4emigttmwx, 06.06.23 14:51
комментарии: +19, просмотры: +2716
вход» 
«в темы
«здоровье
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 »»
«« 1 2 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
живу с мамой, но если начинаем готовить, то это занимает 2,5-3 часа! а у вас много времени уходит на » 72
от средств spf забиваются поры. только вышла из дома и уже чувствую парниковый эффект! в будущем меня » 25
подруга провоцирует 3-й день! сказала, что я постоянно несу бред, компостирую ей мозг и муж мой дурачок, » 83
тема содержит фото часто видите людей в подобных линзах? сегодня встретила в таких, ещё нарисованы чёрные жирные стрелки » 26
тема содержит фото оцените фото! на сколько лет выгляжу? как научиться не делать глупое выражение лица? настроение на критику. » 53
чувствует ли мужчина, когда нравится женщине, пусть он даже не проявляет шагов к общению? » 9
не вижу себя мамой и женой! твоя жизнь не принадлежит тебе и ты обречён на вечное рабство » 30
в чём пойти на корпоратив, чтобы быть достойной и для брака с главой компании и с режиссёром? » 43
тема содержит фото вам нравилась внешность волочковой, когда она еще была молода? » 46
в какое время дня предпочитаете загорать на пляже? важно ли наличие на пляже кабинок для переодевания » 25
тут есть товарищи, которые, как и я, от жары находятся в комотозе? нереально хочется спать. я - растаявшая » 11
что для вас вкуснее: рис или пшено? рисовая каша утром выглядит вкуснее пшённой. утром чаще хочется » 11
предпочитаете есть пельмени вареные или жареные во фритюре? » 30
кто без мужа, как делаете ремонт? не напрягает ли общение с рабочими? так не хочется самой общаться » 21
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 74
тема содержит фото парень просит, чтоб я не ленилась и ярче красилась! наверное думает, что макияж - это зелёные стрелки » 59
если спать запрокинув неправильно голову, могут ли спазмироваться шейные мышцы и сосуды шеи? » 15
тема содержит фото произвожу впечатление стервы? выгляжу ухоженной или нет? » 104
тема содержит фото это стильный образ на ваш взгляд? » 21
ужасная кожа на животе, бугры, бедра висят, толстовата. каждый раз пытаюсь привести себя в порядок, » 22
худеют ли при грудном вскармливании или, наоборот, поправляются, или вес стоит на месте? что надо, чтобы » 27
тема содержит фото кто красивее? вот вам новые красотки вместо старого нафталина » 22
посоветуйте вкусный кофе, чтобы готовить его было можно без кофеварки и кофемашины. » 18
как отвечать на вопросы, если вы не видите смысл в них? задает всякие вопросы вам о личной жизни, подробности. » 21
во мне видят эскортницу! неужели похожа на ту, кто ищет богатого папика?! мы 5 часов выслушивали как » 9
на ваш взгляд, где лучше жить: в своем доме или в квартире? » 14
тема содержит фото пытаюсь понять, у меня круглое лицо, или сердце? или вообще овал? есть ли отёк на щеках ? » 30
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » 27
стоит ли выкладывать фото? боюсь, будет реакция от подруг! я и так, как крот, не хочу, чтобы кто-то » 7
как не сорваться и не позвонить ему? бросила нарцисса-абьюзера! обвинил во всем и мой ответ так и висит » 22
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » 68
кто-нибудь забирал призы от сайта галя? » 18
тема содержит фото какой цвет платья вам больше нравится: фиолетовый, синий или бежевый? » 24
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 51
я лентяйка! лень даже встать и пойти в туалет, ненавижу уборку и стрику, лень ухаживать за собой, но » 22
тема содержит фото как вам граффити? классно? » 14
любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не хочется пенкой или муссом пачкать » 10
тема содержит фото сколько лет дадите по фото? » 37
работающие девушки, убираете ли вы что-то в квартире после работы? или в выходные у вас уборка? » 35
тема содержит фото кто смотрит великолепный век? пересматриваю уже в 4-й раз! каждый раз переживаю жизнь хюррем, я с ней » 36
а какая у вас любимая еда сейчас? с ума схожу по морской капусте! » 106
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » 42
с каким типом мужчин вы бы никогда не стали строить отношения, не вышли бы замуж? » 20
когда отсылаете деловое письмо, подписывает типа с уважением? мне прямо длинные пожелания написали » 10
тема содержит фото у кого лучше внешность? » 13
тема содержит фото как вам такие макияжи? заказали бы у визажиста на вечер? » 15
тема содержит фото это миловидная мордуленция? что-то слишком мила сегодня. » 24
вообще не ходят, но автоматом получают отлично, а мне под любым предлогом занижают оценки! » 8
тема содержит фото как ваши выходные? мы случайно попали на парад ледоколов, нам даже погудели. потом нашли двор со змеем » 18
тема содержит фото какое фото лучше для соцсетей? фильтры везде, где-то наверное перебор? » 20
раньше болтал без умолку, но стал неразговорчив со мной. а с другими рот не закрывается. скучно со мной? » 9
я шла за ним до лифта, но он все равно уехал! я в аптеке купила все, что нужно. не взял лекарства и » 11
очень хорошие люди рано уходят из этого мира, долго не живут. какое у вас мнение на этот счёт? » 34
сериал оленёнок, как вам? моё ощущение, что как-то мерзковато. просьба не рассказывать, что будет после » 27
если мужчина хочет интима втроем, то он пытается от вас избавиться? если бы любил и дорожил, такое бы » 76
тема содержит фото как вам макияж? она привыкла глаза синим красить, но сказала необычно, натурально » 43
как думаете, мужчины чаще женятся по расчету или залету? » 41
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 17
какое средство для укладки волос используете? » 8
что бы выбрали для отдыха с ребёнком 10 лет? боюсь что с долгим перелетом мне будет не до отдыха » 28
посоветуйте интересную книгу. что-нибудь из зарубежной классики, не очень популярное. » 27
каждый раз бесится и орёт второй раз, от меня отказывается, пусть все ошибки остаются! что мне делать? » 6
тема содержит фото оцените фото! просто настроение было. » 12
тема содержит фото какие фото не стоит выкладывать? не слишком ли тамара петровна из бухгалтерии в этом платье? » 90
что вкуснее: гречка или перловка с мясом? что выберете на гарнир? » 22
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 16
что должно быть у девушки к 35 годам, чтобы посчитали ее умной? я считаю: своя недвижимость, во, стабильный » 146
порекомендуйте интересные места в санкт-петербурге для посещения с ребёнком 2-х лет. может фермы, парки, » 51
какие песни про дождь можете вспомнить? я только не забывай группы комбинация помню. » 32
тема содержит фото это платье мне идёт или нет? не знаю, зачем я его купила! мне кажется, оно полнит. » 31
какие простые рецепты тортов знаете? помните, раньше в каждой семье были тетради с записанными от руки » 42
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » 37
тема содержит фото какая вам больше нравится талия? какая смотрится лучше? » 17
тема содержит фото это нормально? сделала процедуры в косметологии на шею и кажется, что удалили жир, теперь будто ребристость » 40
тема содержит фото какое из этих колец вам больше нравится? почему? » 102
тема содержит фото макияж с каким губами лучше? » 31
тема содержит фото те кто доживают до старости - все умирают от этой болезни? » 44
тема содержит фото леонардо дикаприо траволта » 11
бездетность - сценарий пустой жизни? согласны? » 98
готовлюсь к экзамену, вся на нервах. остался последний вечер, чтобы спокойно готовиться, потом 2 рабочих » 11
тема содержит фото дешевая зара хочет послушать, как же быть стильной, дорогой и статусной как лексус, а не убогой, как » 69
вы любите фунчозу? она из бобов? ем ее с какими-то грибами шиитаке, кунжутом, острым соусом. на вкус » 22
тема содержит фото как вы думаете, это красивая девушка или обычная? » 23
крем spf тоже вреден! зачем тогда он нужен?! мало того, что забивает мне поры, так еще и повышает свободные » 10
тема содержит фото кто была красивее в молодости: моника белуччи или брук шилдс? за кого отдадите свой голос? » 28
тема содержит фото обсудим мужиков-2! кто из светлоглазых прекраснее и милее? » 27
зачем женщины хотят, чтобы их мужчина прописал в свою квартиру? что это даёт? какие-то гарантии? квартира » 102
обязательно ли настойку пить с водой? выпила настойку пустырника просто, без воды. потом кофе и что-то » 6
в начале проявлял интерес, а теперь только пишет, предлагать встретиться прекратил, любит сидеть дома » 15
тема содержит фото анти-гламур. раз уж пошла такая пьянка. на ваш праведный суд » 46
скрыты от меня? вижу, у пользователя новая история. но если зайти к нему на страницу, красное обрамление » 4
какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? » 37
не общались лет 7. она сильно поправилась и считает, что выглядит лучше ровесниц! я лицемерить не умею. » 30
тема содержит фото как вам фото? вчера была на пилоне. на обратном пути, когда ехала в лифте, сделала фото. как вам? » 27
согласны с тем, что нет ничего невозможного? заполучить любого мужчину, увидеться в живую с кумиром. » 47
парень ухаживает, но не зовёт в кафе! он прилично, но мне уже неинтересно сидеть в парке! общаемся 2 » 20
вульгарщина или уместно в жару надеть бесшовный лиф и сверху оверсайз майку, при этом немного просвечивают » 23
у вас случалось встретить мужчину, к которому вы испытывали невероятную страсть? который заставляет » 37
в течение скольки дней у вас бы стало заметно снижение веса при тренировках? дефицит хороший, но на » 153
если не думаешь о том, как выйти замуж - значит занимаешься ерундой! живу для себя, занимаюсь карьерой, » 26

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +4159 -1 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня прям отлично, правда один» +28
+11
Аленька26 +4159 -1 доброе утро, мои хорошие. спала сегодня прям супер, дача есть дача, свежо,» +45
+27
SSS112 +2913 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня утром ох и ливануло» +11
+11
Стройная +991 -1 18.06.2024» +1
KissЮлик +3812 вчера решила приготовить нам типа запеканки. замариновала куриную грудку» +8
+13
rt5ted4zails 18.06.2024» +7
+1
OченьBезучая +564 на завтрак должен обязательно быть белок, а не.» +27
+15
Аленька26 +4159 -1 № 5 питание свое продолжаю, сегодня сьела с утра рис с курочкой, на обед» +29
+11
SSS112 +2913 3. доброго времени суток всем присутствующим! из за вчерашнего и сегодняшнего» +8
+12
Шмидт +3384 сегодня я на разгрузке - 3 банана и 3 чашки кофе с молоком без сахара.» +11
+15
KissЮлик +3812 вчера находила снова так средне. вышло у меня 760 шагов. вот как гулять» +8
+12
Миссис Дарси +1632 -1 свет у нас всё так же и выключают, получается что света нет из 24 часов» +4
+7
Шмидт +3384 я сегодня с утра прям ударно поухаживала за кожей лица - и масочки, и» +9
+16
OLIVOCHKA))) +1069 всем доброго вечера! прибежала с работы,поужинаю и буду отдыхать. сегодня» +10
ЯРыба@ +1275 -1 всем привет!после работы ждал сюрприз два в одном мало того что горячую» +21
+12
liliya26 +1174 всем хорошего вечера. сегодня пол дня лил дождь, хоть попрохладне стало.» +6
+3
Соня 89 +854 17.06.2024» +2
+4
liliya26 +1174 всем хорошего вечера. ну вот и сбросила я привес). уже осталось меньше» +12
+9
SSS112 +2913 3. доброе утро галчатки! ещё у меня сегодня стирка кросовок, уже перестирала» +13
+10
Прометей +971 -1 18.06.2024» +1
+1
SSS112 +2913 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +11
+11
SSS112 +2913 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:3, медленый» +10
+15
Прометей +971 -1 18.06.2024» +2
+3
OченьBезучая +564 хочется чего-то вкусненького.» +10
KissЮлик +3812 вчера по питанию я прям была молодец и в течени дня питалась сбалансировано,» +12
+13
Прометей +971 -1 17.06.2024» +1
+2
Классика +2565 сейчас пройдёмся с дочерью пол магазинам. сын сегодня в посёлок уехал,» +7
+20
Прометей +971 -1 18.06.2024» +1
+1
Аленька26 +4159 -1 № 3 праздники сегодня вот такие:день рождения детской коляскивсемирный» +30
+7
Соня 89 +854 17.06.2024» +2
+4
Соня 89 +854 18.06.2024 перловка. помогает с укреплением имунитета, борется с вирусами» +4
+11
РезультатЕже +1078 отправила» +1
+5
Стройная +991 -1 17.06.2024 собрала все таки ведро черешни» +4
+16
Шмидт +3384 у меня сейчас усиленый уход за кожей лица. с утра после душа нанесла» +11
+19
Шмидт +3384 я наконец-то решила на три разгрузки на этой неделе, уверена, что, по» +30
+18
W*H*I*S*P*E* другого не изменитьэто печально то, что я напишу, но правда, другого не» +2
+3
Соня 89 +854 17.06.2024» +2
+4
hg8f5r2tcacr 17.06.2024» +9
+3
Svetlanкa +4426 привет всем! сегодня снова буду входить в колею после выходных, а то» +18
+16
KissЮлик +3812 всем доброе утро! сегодня ужасно спала и всё время просыпалась. думаю,» +10
+13
Прометей +971 -1 18.06.2024» +2
+4
SSS112 +2913 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+12
Ш@хиризада +901 +1 сегодня у меня вкусная разгрузочка , вишнёвая , я так вишенки поела ,» +10
+9
юка1986 18.06.2024» +3
+2
Аленька26 +4159 -1 № 2 находила вчера не очень много, вышла с работы, и дождь полил очень» +15
+11
Тили +737 +66 18 июня, вторник. (5:19)» +21
+10
новая_я_) +960 отдых» +10
+6
Соня 89 +854 17.06.2024 возможность приготовления каши из самых разнобразных круп» +4
+16
Соня 89 +854 18.06.2024» +1
+2
Svetlanкa +4426 привет всем! сегодня много работы меня ждет, в пятницу начала делать,» +4
+10
Соня 89 +854 18.06.2024» +2
+1

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»