КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 5000, 3000 РУБ!     
 вход    регистрация +885286
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

кусок торта с чаем, чизбургер, мороженое, стакан сока - Как такой день по микроэлементам: скудно или более менее?

как такой день по микроэлементами, скудно или более менее?



завтрак : кусок торта с чаем
обед : чизбургер, мороженое, салат из свежих овощей без заправки, стакан сока


перекус : 2 полоски горького шоколада 99% чай


ужин : отварное филе индейка 100 гр. и салат из свежих овощей без заправки


перекус: творог 170 гр. 0%

следующая тема»
регистрация»

автор: 5y4emigttmwx, 06.06.23 14:51
комментарии: +19, просмотры: +2709
вход» 
«в темы
«здоровье
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 »»
«« 1 2 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото мой субботний образ! кофточка с барахолки за 2 фунта » 72
тема содержит фото считаете ли алсу красивой? » 69
женщина лезет, да еще и подними и покажи ей цену. я ей сказала, что я не консультант. кто прав? » 30
делает кто-нибудь депиляцию бикини, ног, рук воском? как часто делаете? » 2
тема содержит фото любите ли вы алычу? пришла с работы уставшая, и вместо ужина наелась алычой . » 37
тема содержит фото как относитесь к фотосессии с лёгким оттенком ню? вроде фото безобидные, но иногда смотришь и понимаешь, » 50
муж уехал на работу, сказал, на 2 недели, а уже 3! сказал, что снимет жилье и нас с ребенком заберет. » 51
на какие фрукты сейчас нажимаете? я - на нектаринки. » 43
тема содержит фото у меня ничего не меняется, сегодня забрела в манго, ваше мнение? » 75
волосы ниже плеч, а цена всё равно 3000! хочу вернуться к тёмному, но представляю как меня будут критиковать » 1
хочу поступить в мму на магистратуру по психологии. кто учился там? качественное ли обучение? были неприятные » 2
хотят выжить? демонстративно не дают работу! если начальник и даёт задание, то с таким лицом, будто » 23
мать не воспринимает дочерей, недостаточно умна, худа, красива. для неё существует только сын! » 22
сколько у вас комнат? какие они? » 87
с подругой едем в питер, хочу билет купить сразу в петергоф. петергоф александрия стрельна ропша - это » 6
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » 37
сильно зачесалась голова, но она не смыла. теперь волосы как пожелтевшая седина и сильно пушатся! » 9
тема содержит фото как вам образ? » 27
какой мультяшный герой у вас любимый? можно и девочку назвать. у меня - карлсон. » 77
пишет всякую ерунду, ты меня заводишь! невозможно выстраивать деловые отношения, всегда подкаты! » 84
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 23
ваши любимые ароматы? прям чтобы сводило с ума, есть ли такие? » 25
как проходят выходные? наконец-то потеплело, мы сходили погулять » 15
какое ваше было крайнее достижение в жизни? без какой-то помощи. в личной жизни, на работе, в плане » 79
почему четыре, а не пять? каким вырастает человек, которому так говорили? перфекционистом? » 31
кто-нибудь делал лазерную шлифовку растяжек? есть эффект? » 13
промыла водой из под крана ложе кофемолки! на выброс или отнести в сервисный центр? » 11
пялится на меня в упор, будто бы инопланетянина увидела! завидует? она ниже и не симпатичная абсолютно » 18
тема содержит фото как вам мой сегодняшний образ на работу? по-деловому, но секси! » 24
вы видели продолжение сна после пробуждения, снова заснув? я могу сходить в уборную, заснуть опять и » 24
тема содержит фото фото на природе. как вам? » 8
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 20
скоро уже предзащита диплома, 4 июня. ругайте меня, если не забудете! осталось немного сегодня ещё доделать. » 27
как вы находите мужчин? они ведь в основном ужас-ужас! мужчин возмущает заплатить за кофе или быть провайдером » 32
в моём городе наступила жара, сейчас +29, солнце уже печёт, но еще терпимо. а какая погода у вас? » 24
откуда пошло мнение, что клиент всегда прав? ко мне на работу в офис приходил бомж с улицы пить кофе! » 33
не общались 2 года, потом я ему сама написала, и он спрашивает: почему ты не писала? как бы вы отреагировали » 5
тема содержит фото ну, и спортивные новости! надеюсь попасть в зал завтра на становую тягу, а пока - вот! » 15
утверждает, что побоялся бы ко мне подойти, точно отошью! неумело льстит? » 24
песни 90-х и 00-х! накидайте песен нашей молодости. хочу плейлист обновить. у меня пока руки вверх, » 36
какие из ваших привычек ваши родители не приемлют? предки повздорили с дочкой из-за татуировки и что » 33
тема содержит фото на ваш взгляд, это красивая грудь? можно носить декольте? » 17
как вы думаете мужчинам всегда интим интересен? что в 30, что в 60? » 50
быстро схватывает новую информацию и даёт фору тем, кто с высшим образованием! сталкивались с таким? » 46
допустимо ли ходить в офис в коротких шортах с кружевами в 35 лет? дресс-кода нет » 73
тема содержит фото мурр как всегда хорошее настроение » 11
тема содержит фото мог ли выжить тот, кто ехал спереди? авария выглядит очень серьёзно? » 12
почему все уходы склеивают волосы даже самые дорогие делают волосы склееными, убивают обьем? » 6
тема содержит фото как лучше ставить столы? как лучше смотрится? » 31
у кого есть секрет завязывания шнурков? натирают пятки? как завязать их, чтобы не мешали, не развязывались » 22
у меня железодефицитная анемия. часто усталость быстрая и утомляемость. невозможно с ребёнком гулять, » 15
а ваш мужчина помогает вам с временной регистрацией, при устройстве на работу и для прочих муниципальных » 33
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 10
женщины неряхи целый день не подмываются шли на осмотр. вам жалко врачей гинекологов, с какими пациентками » 59
тема содержит фото знаете такую? как вам она? » 24
тема содержит фото такая туалетная вода пахнет именно вишней? как вишневые леденцы или жвачка? не слишком простой и дешевый » 11
тема содержит фото кто умеет считать калории, хэлп! ккал указаны за вес одной фасоли или вместе с жижей? » 29
купила вещь, которую очень хотела, но появилась акция и она на 4000 дешевле! может вернуть и купить » 16
бывало ли у вас такое, что грубила служба поддержки? позвонила в 5 раз и мне заявили в ультимативной » 19
как избежать попадания на стажировку к интриганке и сплетнице? но отработав у них 3 года, позволит зарабатывать » 9
напилась, реву! меня, такую всю красивую, взрослую, умную, успешную, независимую, сегодня бросили! » 57
появилось чувство, он просто не хочет меня и это отмазка. итак постельная жизнь не часто » 22
тема содержит фото опять зима. опять метель. а как у вас с погодой за окном? у меня ощущение, что ждать лета с такой погодой » 76
тема содержит фото какие фото нравятся? выходные на природе » 9
как у вас изменилось здоровье и фигура после беременности и родов? правда ли, что ужас происходит? » 21
переживаю, как мама будет без меня! не смогу ее часто навещать, а она к нам в гости категорически ехать » 42
у кого чаще всего возникает онкология? я вот как ни послушаю врачей, так все говорят, что мясо вредно » 172
у вас или ваших детей был предмет психология? именно о школе речь. » 32
какая у вас погода? лично я уже устала от жары, а лето только завтра. » 88
тема содержит фото как вам макияж? иду на открытие одной галереи современного искусства » 17
давала деньги годами человеку, а как перестала, он сам нашёл работу! и работает! » 3
грязные игры на работе! эта зараза подняла меня насмех. она меня раза два пыталась унизить! » 27
тема содержит фото футболка на 9-11лет вроде неплохо села? какого цвета топ под неё носить только не понятно! » 17
какая ты скромняшечка! для вас это звучит как комплимент или вообще никак не отреагировали бы? » 22
одежда гламурных кисо. во что они одеваются? что конкретно носят? юбки и платья? » 10
что вы готовите из свежих шампиньонов? » 18
почему бывшие девушки интересуются жизнью моего парня? стала истерить и писать ему: ты меня использовал! » 71
детям главное дать любовь, заботу и самое необходимое, а последний айфон - это уже прихоти » 69
от чего у вас могут опуститься руки, пропасть настрой, вдохновение и произойти опустошение? » 50
сначала все было всё отлично, потом пропадал на неделю. у нас снова ссора, он перестал писать. зачем » 19
тема содержит фото как вам такие кроксы с джинсами? в носке оказались очень удобными » 35
кто варит капучино в кофемашине? у меня почему-то пенка быстро сходит. как у вас получается, что пенка » 18
какие профессии сейчас востребованы? где не надо долго учиться, получать образование » 19
вам сложно переживать потерю лидерства? контролируете свою агрессию в отношении занявших ваше место? » 20
клиент всегда прав, даже когда груб! она не имеет права работать в обслуживании, так как груба и унижает » 49
тема содержит фото нравится ли вам эта певица? какие песни слушаете? » 14
тренировки во время этих дней. на какие тренировки вы ходите? либо сидите дома? » 13
а на работе требуют свидетельство о браке, если женились, когда уже работала? » 11
парень нашел в телефоне переписку на сайте знакомств! простил, но со свадьбой сказал отложить на неопределенный » 22
тема содержит фото хочу приобрести винтажную кожанку. какая будет лучше с кедами? » 11
10 лет ребёнку, вчера начались критические дни, я в шоке. но какие-то они странные начались - темно-темно » 40
у вас был интим на природе? где именно? » 39
у вас был интим в поезде или в самолёте? как ощущения? » 33
почему мужчины при близком общении начинают делать мозги? пока вы держите их на расстоянии, то у них » 18
мне нужно скинуть 15 кг, вес 65, рост 167. ограничение до 1000 калорий - это слишком мало? » 86
познакомилась с мужчиной на сз девственник в 33, живет с родителями. работает научным сотрудником. пошли » 39
тема содержит фото какой комбез симпатичнее? » 22
тема содержит фото лицо стало темнее шеи и тела! раньше такого не было никогда. загар? » 24
как вы смотрите на одиноких женщин? вам жалко их, что они без мужика? считаете их несчастными? » 102
а я вчера уволилась! » 9

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +2970 -1 привет всем! свое сбалансированое питание продолжаю. сегодня правда» +15
+19
OченьBезучая +337 +27 однако я вчера загнула.» +8
+5
SSS112 +2129 +26 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня с самого утра выехали» +5
+5
Соня 89 +623 -66 14.06.2024 самой полезной для женщин кашей можно назвать чечевичную, так» +2
+6
Шмидт +2360 +27 я что-то вобще сегодня обленилась, весь день только книжку читаю, валяюсь.» +6
+11
Аленька26 +2870 +26 № 5 сегодня празднуем день медицинского работника на работе, решили чуть-чуть» +26
+23
BuketSireni +114 -1 всем привет! с пятницей всех и хороших выходных!) вес остановился, ниже» +1
OLIVOCHKA))) +595 +3 поздравляю всех с праздником! с днем роси! люблю свою страну!» +13
+14
Mmdms +907 -65 в четыре часа к врачу нам с паштетом. что то мне кажется, что там операцию» +24
+11
SSS112 +2129 +26 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +5
+5
OLIVOCHKA))) +595 +3 всем доброго утра! сегодня ,нуесли не спала,то просто валялась аж до 8» +40
+14
Соня 89 +623 -66 14.06.2024» +2
+5
KissЮлик +2710 -65 сегодня ещё в планах у меня окна домыть и нужно собраться силами. понятное» +14
+12
РезультатЕже +743 +1 страшно» +4
+6
Прометей сейчас на сайте +702 -66 14.06.2024» +2
+4
Винга +252 +25 сегодня 4 день б/сладкогои мучного .и после 18.0 не кушалапрошла сегодня» +4
+7
Стройная +728 +1 14.06.2024» +2
+2
Стройная +728 +1 14.06.2024 пятница -замечательный день» +3
+10
Лисёночек 68 +688 -1 всем доброго утра.спала сегодня нормально, правда из-за мужа приходится» +10
+12
Соня 89 +623 -66 14.06.2024» +2
+5
Стройная +728 +1 14.06.2024 завтра выходные» +2
+2
Соня 89 +623 -66 13.06.2024» +1
+2
Прометей сейчас на сайте +702 -66 14.06.2024» +2
+5
Стройная +728 +1 14.06.2024» +2
+2
Svetlanкa +2970 -1 привет всем! сегодня надо готовить, снова все съели. буду варить щи» +16
+10
OченьBезучая +337 +27 выходной.» +4
+4
OLIVOCHKA))) +595 +3 живу одна уже полтора месяца. уже забыла,когда готовила. это такойц кайф-» +22
+19
РезультатЕже +743 +1 день работун» +1
+4
Совушка ДВ +2160 +24 13.06.2024 дневник номер 1» +22
+25
Классика +1850 +27 утром рано вставать пора спать идти» +7
+10
Ринуся +327 -2 на дачке» +1
+4
Mmdms +907 -65 не знаю, потяну ли я новую работу. так хотела, хотела, а теперь боюсь» +14
+14
SSS112 +2129 +26 3. доброго времени суток всем присутствующим! нам сегодня обещают 32/18» +5
+4
KissЮлик +2710 -65 всем хорошей пятницы и отличного настроения! вчера день по питанию у меня» +9
+8
Прометей сейчас на сайте +702 -66 14.06.2024» +2
+4
Миссис Дарси +1258 +1 уже 10 часов вечера, а я только что поужинала и достаточно плотно, сейчас» +1
liliya26 +786 +1 всем хорошего дня. сегодня буду гулять на свадьбе. очень устали пока готовили» +1
Ринуся +327 -2 церемония награждения» +6
+14
SSS112 +2129 +26 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:06, медленый» +5
+6
ЯРыба@ +876 +24 всем привет!после работы ждал сюрприз два в одном мало того что горячую» +19
+12
Соня 89 +623 -66 14.06.2024» +2
+5
Olgadobro +249 +1 15.06.2024» +2
+6
Прометей сейчас на сайте +702 -66 14.06.2024» +2
+4
Прометей сейчас на сайте +702 -66 14.06.2024» +3
+4
Ш@хиризада +501 +27 сегодня сделаю разгрузочный денек на пекинке , люблю салат и вкусно и» +6
+9
Совушка ДВ +2160 +24 14.06.2024дневник номер 1» +6
+16
KissЮлик +2710 -65 с утра развела бурную деятельность и поставила варить зелёный борщик.» +12
+11
Соня 89 +623 -66 14.06.2024» +2
+4
Стройная +728 +1 14.06.2024» +2
+2
OLIVOCHKA))) +595 +3 поделитесь пожалуйста,как отмываете стекляные крышки от кастрюль и сковород?» +21
+13
Миссис Дарси +1258 +1 добрый вечер! прошла почти что эта неделя, у меня ещё завтра один рабочий» +1

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»