Вы любите силовые тренировки? занимаетесь через не хочу или с удовольствием?
Вы любите силовые тренировки? Занимаетесь через не хочу или с удовольствием? Или что предпочитаете для красивой фигуры?
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- какие фото не стоит выкладывать? не слишком ли тамара петровна из бухгалтерии в этом платье?
- если бы у вас родился сын, как бы вы его назвали? как ваших сыновей зовут? мне нравятся имена:
- какой айфон лучше купить: 14 про макс или 15 про макс? между ними разница всего тысяча.
- а какие фото делают ваши мужчины исподтишка?
- вчера смотрела в вк шоу виктория сикрет. и решила создать тему. кто из них вам нравится больше?
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- тест: ты совершенно неревнива или считаешь своего мужчину своей собственностью?
- сегодня захотелось мне калорийного завтрака, пожарила яйца на сале. мне так вкусно было, я наелась.
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Pamby 11.06.21 22:01Я больше кардио и статику уважаю
-
Jemanzha 11.06.21 21:57В свое время увлекалась, но потом потом перешла на тай-бо - намного эффективнее для сжигания жира и подтяжки тела.
- а какие фото делают ваши мужчины исподтишка?
- вчера смотрела в вк шоу виктория сикрет. и решила создать тему. кто из них вам нравится больше?
- брюнетка или блондинка? кто симпатичнее?
- стоит ли выкладывать фото? боюсь, будет реакция от подруг! я и так, как крот, не хочу, чтобы кто-то
- дешевая зара хочет послушать, как же быть стильной, дорогой и статусной как лексус, а не убогой, как
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- тест: ты находишься в состоянии затяжного стресса или не реагируешь на конфликтные ситуации?
- приветик девочки. вот сравните эмоциональное состояние сразу после пробуждения.время 06:50 написала
-
sqpis737657683 04.06.21 17:07 (ответ для: Милку)
-
sqpis737657683 04.06.21 17:06Терпеть не могу силовые тренировки.Мой максимум-приседания с гантелями весом в 7 кг+ 30 минут занятий на степпере с гантелями весом в 2 кг каждая+различные упражнения на пресс,для талии,выпады.Всё это дома под любимую музыку или фильм,т.к терпеть не могу ходить в тренажёрный зал и тратить на это своё время.Результаты ОЧЕНЬ радуют,главное-регулярность.У меня это 3-4 раза в неделю.
-
Pantera666 писал(а): Силовые уродуют любую девушку и фигуру.Силовые нужны мужикам а то что на фото это мрак и ужас мужик перекачаный.
Женщине чтобы перекачаться на силовых, надо принимать дополнительно гормональные препараты. Без них у нее будет просто спортивное, подтянутое тело. Или вы думаете, что бодибилдерши на натурашке так раскачиваются и становятся похожи на мужиков и фигурой и лицом? Ничего подобного. -
Милку 04.06.21 15:25Силовые уродуют любую девушку и фигуру.Силовые нужны мужикам а то что на фото это мрак и ужас мужик перекачаный.
- когда отсылаете деловое письмо, подписывает типа с уважением? мне прямо длинные пожелания написали
- как вам ретро-вещи из 80-х, 90-х? пиджак носила бы с красной мини-юбкой. серую рубашку можно с
- как вам внешность? нравится?
- давно хотела разные кроссовки в одной паре! как вам?
- ее можно только если с пакетом на голове! после смены рыдала: я же не виновата, что у меня такая
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг! фото!
- тест: тебе удается увиливать от дел или ответственно подходишь к работе?
- всем привет.сегодня спала почти как обычно.почти сидела дома целый день, у нас опять течь в потолке
-
Oikea Leijona 04.06.21 13:48любила до поры до времени пока не выяснилось, что боли в спине от грыжи. теперь только наблюдаю
вес 90.1 кг 90 100 -
акси556 04.06.21 12:34приходится любить, без них красивой фигуры не видать(у меня по крайней мере)
Иногда оч надоедает, тогда я делаю перерыв на пару недель, но потом понимаю, что идти заниматься надо.
Чтобы не надоедали я чередую силовые с групповыми-помогает. -
kana 2 04.06.21 10:13Не люблю спорт . К сожалению так и не полюбила. Только для эстетики и здоровья им занимаюсь
- жить не могу без рыбы. а вы?
- что значит завести отношения? как они начинаются и заводятся? вот познакомились, сходили куда-то, а
- с мужем боитесь не вывезти в физическом и эмоциональном плане? остановило бы вас от планирования
- купила вещь, которую очень хотела, но появилась акция и она на 4000 дешевле! может вернуть и купить
- беременна от мужчины который не любит. говорит, что надо жениться. а мне уже не надо, я уже
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- тест: ты уравновешенный человек или испытываешь нервное напряжение?
- опять есть чувство, словно не успеваю ни за чем.
-
)тригонометрия( 04.06.21 10:10Не люблю, но занимаюсь, сейчас небольшой перерыв вынужденный, это такое щастье быть свободной сразу после работы а не тащиться в этот гребаный зал, вообще хочу сдать абонемент
-
ginger_Ann 04.06.21 09:13предпочитаю кардио нагрузки
-
милая бестолочь 04.06.21 09:04У меня силовые под запретом из-за проблем со здоровьем...Но раньше ненавидела как в принципе и кардио
главная | в темы | вход |
мои луки за неделю! завтра я ничего не планирую надевать кроме спортивного и пижамы. я отдыхаю! » | 23 | |
как вам? что можете сказать про главную героиню? а оказавшись в таком же положении, как герой, вы бы » | 20 | |
помогите выбрать удачные фото! » | 35 | |
вам сложно начинать разговор с новыми людьми? как начинаете его? всегда настроена на отвали с моей стороны » | 14 | |
какой у вас уход за лицом? мне скоро 31, розацея и мимические морщины. » | 40 | |
какой ваш любимый стиль в интерьере? в каком хотели бы жить? я люблю колониальный. » | 35 | |
не повезло с соседом, бешеный мужик вечно ходит орет под окнами. видна ненависть. стоит ли продавать » | 25 | |
верите ли вы в порчу и сглаз? » | 55 | |
он платит маленькие алименты - 200 000 в месяц! это на самом деле маленькая сумма? » | 23 | |
неужели так важно сразу отвечать? обижается, если долго отвечаю! в его глазах я его обесцениваю. » | 16 | |
переживаете, если в кухню залетела оса? не боитесь, что может ужалить взрослых, детей, кота? сами ее » | 40 | |
убрала длину, форму. через 2 недели с коллегами и подругой у нас 10 км забег по пересеченной местности » | 15 | |
как говорить простым языком? начинаю говорить немного непонятными терминами, а я хочу научиться разговаривать » | 7 | |
лидирующую позицию в любовных отношениях занимает тот, кто никогда не мирится первым. замечали такое? » | 21 | |
вчерашнее фото! как вам? кидайте тоже фото своего города! » | 13 | |
как ответить на глупый вопрос покупателя? спрашивает это серебро или золото? ответила, что золото. а » | 25 | |
какой волейбол больше любите: пляжный или обычный? или никакой? мне больше нравится пляжный! часто ли » | 5 | |
нравится ли вам этот певец? » | 34 | |
как вы относитесь к людям, которые говорят вычислю в два счёта? это возрастное или неуравновешенность? » | 69 | |
кто брал 13 айфон в кредит, сколько вышло с процентами? в моем городе в магазине он стоит 59 тысяч. » | 7 | |
кому-нибудь отдавали обратно товар, который сделан был через авито доставку? мне платить возврат или » | 19 | |
дрохнерис! как вам такая фамилия? смогли бы её выговорить? а запомнить? » | 9 | |
можно ли босоножки носить с капроновыми носками? натирают, пластыри не помогают. не вижу другого выхода. » | 24 | |
знакомый женат, денег не хватает. если ему за ужин заплатит, то пойдет на встречу. думаете, эскортит? » | 15 | |
написала мужчине, что я на больничном и весь день сплю, а он позвал гулять. еще и обиделся, что якобы » | 20 | |
как бы вы восприняли слова: я вас очень хорошо помню? обращались к человеку пару раз несколько лет назад. » | 17 | |
с чем можно поесть макароны, если нет мяса, сосисок или котлет? подкиньте идей! » | 31 | |
у вас есть неродительские дни? могли бы оставить ребёнка с бабушками-дедушками дней на 5, чтобы где-нибудь » | 21 | |
любите ли носить цепочки? какие, из каких материалов, металлов? с кулонами или без? подарили, или сами » | 29 | |
кокосовое масло из пятерочки некачественное? оно какое-то подозрительно дешевое! хочу поджаривать на » | 21 | |
оцените фото. это classic face? » | 16 | |
парень думает что я живу одна, а я не знаю как выкрутиться. живу с бабушкой, квартира у нас старенькая. » | 53 | |
стоит заканчивать магистратуру? мне 25. просто трачу время, а могла бы тратить на спорт или на знакомства » | 43 | |
посоветуйте ваши любимые онлайн тренировки. идти в зал пока нет возможности » | 8 | |
мужчина проверяет волосы, типа сделано или нет? мне кажется это странным. иногда ставлю шиньон на волосы, » | 66 | |
кто собирается в крым летом? прошу только по теме, без лишних комментариев. » | 2 | |
дочке 10, кажется, ей нужен детский эндокринолог. появилось сильное акне, потливость, запах, волосы » | 76 | |
нашла в интернете рецепт салата. надо прямо поесть перед свиданием. у меня почему то сбежал парень со » | 8 | |
что скажете про 13 айфон? я сначала запротивилась, а потом задумалась: и фронталка хорошая, и задняя » | 14 | |
можно ли сделать чистку не всех зубов? » | 9 | |
можно ли договориться с воспитателем в саду, чтобы она задерживалась после 19 часов? немного не успеваю. » | 26 | |
на чем вы не экономите? я думаю, экономить нельзя на продуктах и здоровье! » | 60 | |
бабушка хочет чтобы я ее веселила, чувствую себя клоуном. сил мало, как выжатый лимон. постоянно виноватой » | 10 | |
к какой категории людей вы относитесь: кто пишет гадости под публикациями известных личностей или к » | 89 | |
вы знаете эскортниц на этом сайте? » | 141 | |
кто ваш любимый певец? » | 26 | |
2 дня без переписок, вчера скинул, что работал, но я не поняла к чему он это! скинул скрин, типа я ему » | 16 | |
ленивый день! почему-то сегодня мне никуда идти неохота! приму ванну, почитаю книги, но за вкусняшками » | 54 | |
что вы сейчас чаще и больше всего едите? я - сыр, прям помешалась на нем. » | 35 | |
жизнь по вызову. как посмотреть сериал? он 2022 года, но на сайтах можно посмотреть 1 серию и всё » | 11 | |
подскажите название салата корейской кухни! он белый, состоит по внешнему виду как из губок морских. » | 23 | |
делала блефаропластику, результаты не совсем нравятся. вы бы удалили врача из соцсети? » | 8 | |
как избавиться от обиды на сестер? одна из них отбила богатого парня, переехала к нему с детьми и живет » | 45 | |
ненавижу свой низкий рост. очень комплексую по этому поводу, всегда ниже всех в компании, все удивляются » | 82 | |
мне они показались балаболами. что чисто, что не чисто, зарплата будет у всех одинаковая. » | 7 | |
как вам такое платье? фасон и расцветка. » | 18 | |
как вам такая чиколатка? » | 19 | |
какие планы на выходные? я сейчас гляну 100 к 1, потом пойду в парк, книгу почитаю там. » | 43 | |
как спать дольше? сплю меньше 8 часов и ощущаю, что этого не хватает! но просыпаюсь рано и не могу больше » | 6 | |
у парня на руке тату, где лица женские с рогами, за решеткой и просто орущее лицо. это не бывшие и не » | 35 | |
какой типаж мужчин вам нравится? может актер какой? » | 43 | |
много отзывов в интернете на вв крем невесты. кто пробовал? » | 13 | |
парень вообще не проявляет инициативу в чем-либо, никуда не зовёт! что делать с таким человеком? » | 28 | |
чем занимаетесь в поездах? любите этот вид транспорта? » | 26 | |
должна ли мать помочь дочери, если дочь заболела депрессией, потеряла работу? мать говорит, что это » | 91 | |
подруга провоцирует 3-й день! сказала, что я постоянно несу бред, компостирую ей мозг и муж мой дурачок, » | 79 | |
никогда ранее их не носила. идёт ли мне? » | 42 | |
помогите найти песню. девушки поют, на заднем фоне американские горки и парк аттракционов. » | 2 | |
есть совпадения? овен обожает драйв и страсть, близнецы - разнообразие, а рыбы - сюси-пуси в постели! » | 9 | |
это заскок такой?! мужчина не xoчeт oтмечaть день рождения! может я тиран, что хочу заставить его отмечать? » | 64 | |
используете балкон только для сушки белья или и для складирования хлама, загорания, общения, в качестве » | 41 | |
появилось жгучее желание покраситься в блондинку. посоветуйте хорошую краску и оттенок » | 24 | |
были ли у вас в школе те, кого сильно обижали одноклассники? пытались ли вы когда-нибудь защитить изгоев? » | 35 | |
лет 10 назад покупала платья karen millen без примерки. сейчас бренд испортился, жду заказ уже 2 недели! » | 21 | |
нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » | 46 | |
корпоративная аватарка. какая она у вас? » | 15 | |
очень нравилась в детстве. как она вам сейчас? » | 23 | |
сестра про отпуск ничего не ответила, но пишет комплименты. как вы на такое отреагировали? » | 77 | |
бросаю курить. как не набрать вес? мне 30 лет. да и о детях надо задуматься. бегаю по 8 км + слежу за » | 19 | |
беременные девушки! где вы одеваетесь? ума не приложу, где взять стильную одежду для беременных. » | 50 | |
будет ли появляться целюллит, если не голодать, но при этом делать массаж для улучшения кровообращения, » | 11 | |
сегодня наготовила вкуснях! а вы чем себя сегодня баловали? » | 66 | |
подскажите хороший город, где можно обосновать семейное гнездо. мы молодая семья. хотелось потеплее » | 83 | |
что скажете? » | 29 | |
общались неделю с утра до ночи. должно было быть первое свидание и он написал, что это не лучшая идея! » | 31 | |
при каком графике работы лучше: 5/2 с зп 45 тысяч или 2/2 с зп 31 тысяч? рассматриваю 2 вакансии. » | 15 | |
любите ли вы красную икру? как часто едите? сколько она стоит в вашем регионе? у нас от 7 тысяч. » | 75 | |
что лучше исправить: носогубку или подбородок? хочу поставить нити в лицо, но денег только на один участок. » | 70 | |
как думаете, что это за еда? у меня есть идея, но вдруг не то и к моему блюду не подойдёт, не хочу вскрывать » | 38 | |
как вы относитесь к партнёрскими родам? был ли у вас кто-то рядом с вами? я бы взяла туда маму. » | 100 | |
еще июнь не наступил, а девушки-женщины уже ходят с шоколадным загаром. и где они успели?! » | 39 | |
какая у вас любимая певица? » | 19 | |
какой магазин вам нравится больше: пятёрочка или магнит? разочаровалась, цены выше на все, продукты » | 74 | |
какой человек для вас скучный? с кем вам неинтересно общаться? » | 20 | |
как вы думаете, человек возвышается над вами? общий знакомый вам не пишет, а знакомая говорит, что ей » | 13 | |
стиль одежды, жизнь какой участницы вам нравятся больше всего? почему? » | 79 | |
какой ваш любимый шоколад? за раз сможете съесть плитку шоколада? » | 43 | |
нормальная фотка для сторис? как получилась вообще? » | 33 | |
такие летние туфли для пенсионерок? на пятке ремешок. босоножки есть, но чтобы были легкими, но закрытыми, » | 17 | |
после 30 бабе ловить нечего? мужики издеваются! те что чуть моложе, у них ещё молодость, а те, что за » | 82 |
Совушка ДВ +570 -48 | 29.05.2024дневник номер 4» |
+28 +16 |
Ш@хиризада +64 -2 | добрый вечер и отличного настроения» |
+1 +3 |
Ш@хиризада +64 -2 | добрый вечер , к вечеру солнышко вышло . сегодня блинов нажарила , с куриным» |
+4 +7 |
Совушка ДВ +570 -48 | 29.05.2024дневник номер 1» |
+21 +13 |
Стройная +46 +61 | 29.05.2024 пусть будет день удачным» |
+2 +7 |
Классика +658 +3 | сна нет даже и четырёх часов.» |
+1 +8 |
Совушка ДВ +570 -48 | 29.05.2024дневник номер 2» |
+19 +14 |
Шмидт +446 -5 | у нас снизу уже с месяц назад купили квартиру и тишина. никого нет. я» |
+15 +23 |
Д@ШуткА +396 -1 | погодка шикарная стоит, на дворе уже в полной мере ощущается лето. но» |
+2 +6 |
Соня 89 +19 +61 | 29.05.2024» |
+1 +2 |
Стройная +46 +61 | 29.05.2024» |
+4 +3 |
Ш@хиризада +64 -2 | 29.05.2024» |
+4 |
Стройная +46 +61 | 17.05.2024 хороший день пятница» |
+5 +23 |
ЯРыба@ +177 +61 | доброе утро, галочки мои любимые!галчата! сегодня я выспалась. кстати» |
+14 +21 |
Прометей +27 +61 | 29.05.2024 кефир - кисломолочный продукт, получаемый путем добавления» |
+2 +4 |
Svetlanкa +495 +2 | привет всем! сегодня решили с мужем на часок пораньше сбежать с работы,» |
+20 +16 |
Стройная +46 +61 | 1.05.2024 выходные пролетаю быстро» |
+2 +3 |
Аленька26 +480 +3 | № 4 по шагам находила вчера не очень много, но и не мало для меня, сегодня» |
+22 +14 |
Svetlanкa +495 +2 | привет всем! ходила вчера опять немного, сегодня тоже вряд ли больше» |
+26 +20 |
Классика +658 +3 | завтра у нас последний учебный день, наконец-то!» |
+6 +6 |
Классика +658 +3 | мне в июне надо будет заняться своим похудением.» |
+2 |
Классика +658 +3 | страное как для меня желание на ужин» |
+5 +12 |
Eve-Lina +162 -48 | закрутила меня рабочая неделя так, что и не взвешивалась и дневники не» |
+1 +6 |
Соня 89 +19 +61 | 29.05.2024» |
+1 +2 |
Шмидт +446 -5 | жарко у нас, пора делать домашний лимонад. он, конечно, с сахаром, но» |
+16 +16 |
Д@ШуткА +396 -1 | наконец-то все огородные работы переделаны и я могу сейчас просто посидеть,» |
+2 +6 |
Эйва Шекер +422 -5 | много съела не по делу, просто много кусочничала, вроде как кушать и не» |
+1 +6 |
Стройная +46 +61 | 29.05.2024» |
+2 +3 |
Прометей +27 +61 | 29.05.2024» |
+2 +1 |
Стройная +46 +61 | 29.05.2024» |
+2 +10 |
SSS112 +495 +5 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+14 +16 |
Классика +658 +3 | очень хочется спать, вобще словно не спала» |
+7 +23 |
Шмидт +446 -5 | не моё:есть у меня одна подружка, которая очень запаяная на чистоплотности.» |
+8 +22 |
Стройная +46 +61 | 29.05.2024» |
+2 +8 |
SSS112 +495 +5 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+5 +12 |
новая_я_) +167 -1 | уже среда» |
+19 +13 |
Аленька26 +480 +3 | № 3 праздники сегодня вот такие у нас:» |
+33 +10 |
Д@ШуткА +396 -1 | двадцатый день луного цикла:» |
+2 +8 |
Стройная +46 +61 | 10.05.2024» |
+2 +1 |
Глаша64 +30 -48 | 29.05.2024 уже кучу дел переделала» |
+9 +11 |
Классика +658 +3 | добрый вечер всем!» |
+2 +6 |
Классика +658 +3 | по шагам за эту неделю всё нормально» |
+1 +9 |
Аленька26 +480 +3 | № 2 вот такую мчс- ку мне вчера прислали, сегодня ожидается мороз можно» |
+40 +14 |
LEZIZA | жара!» |
+2 +2 |
Соня 89 +19 +61 | 29.05.2024» |
+2 +2 |
Стройная +46 +61 | 30.05.2024» |
+2 +5 |
Соня 89 +19 +61 | 29.05.2024» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +570 -48 | 29.05.2024дневник номер 3» |
+23 +16 |
Классика +658 +3 | купила сегодня новый лате» |
+2 +4 |
Svetlanкa +495 +2 | привет всем! сегодня спала хорошо, но традиционо, в будни, мало. открыла» |
+16 +22 |
Соня 89 +19 +61 | 29.05.2024» |
+1 +2 |
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- эта диета помогла мне вернуть красоту! стройность - мой конек!
- стойкий результат от эффективной диеты! быстро снижаем вес!
- - 35 кг! мое тело больше не дряблое! нет второго подбородка и толстых щек!
- я похудела на 7 кг и вес не вернулся! нет жирному и мучному!
- лучший рацион! у меня получилось сбросить лишние килограммы!
- за семь дней диеты я получила чудесные результаты! убрала все лишнее!
- все диеты»
- ты скептически относишься к интуиции или следуешь внутреннему голосу?»
- ты отличаешься постоянством или безоглядно теряешь голову?»
- верность для тебя ничего не значит или имеет большое значение?»
- у тебя к ребенку достаточно терпения или неверно его воспитываешь?»
- ты молчунья или очень приятная в общении?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |