Ищу поддержку в похудении! худею со 153 кг, сейчас - 129! так ползу медленно уже 8 лет. решила ускориться!
Ищу поддержку в похудении,надеюсь с общением дело пойдет веселее. изначально худею со 153 кг,сейчас 129,30.так ползу медленно,уже 8 лет. решила ускорится,как то поймался настрой нужный,с 8 января этого года опять взялась,вес на 8 был 136.худею на подсчете кал,сейчас на 1200,раньше придерживалась 1550 но на 1200 мне сидеть легче оказалось,как ни странно.о возрасте-мне 49 лет.
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- вы любите трещать по телефону?
- нравится ли вам эта певица? какие песни слушаете?
- вечный кредит! купили машину в кредит, а когда он кончается, сдают ее в трейд-ин, берут еще кредит и
- парень сотрудницы постоянно сравнивает ее с другими! все ходят уже в мини-платьях и юбках, а ты в
- кому-нибудь отдавали обратно товар, который сделан был через авито доставку? мне платить возврат или
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- тест: ты неагрессивный человек или обладаешь большим зарядом агрессии?
- всем хорошего вечера. сегодня утром как то прохладно было. думала дождь пойдёт, но потом солнце
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
новая страница 27.02.21 08:49пишу сама для себя)))сегодня весы показали 124.7,для меня это важный психологический рубеж,это вес ,конца 2011 года,вот мы и встретились)))а вообще с 8 января этого года по сегодня ушло 11 кг,что очень приятно.теперь микро цель перейти в 119,тогда и замеры все перемеряю,сегодня только грудь и опу померяла для себя,в 130кг замер был,а на большом весе раньше и смысла нет,хотя по ощущениям и по одежде ,обьем меньше.
-
Crazy Owl 08.02.21 13:20 (ответ для: новая страница)новая страница писал(а): пробывала интервальное голодание,я в этот раз с него и начала ,18 на 6,и вес двигается хорошо и выдержываю норм в плане что не тянет перекусить между,но по здоровью не могу,начинает жестко кружится голова,беспрестанно,вот приловчила себе такой вариант,лайт ,завтрак в 8 утра,обед в 13,ужин в 17.
Я на ИГ так и не решилась. Так или иначе, это насилие над организмом, хочешь не хочешь - ешь вечером до часа “Х“, а то потом поешь только на следующий день. И голодом морить себя - верный шаг к срыву, по крайней мере у меня - парень сотрудницы постоянно сравнивает ее с другими! все ходят уже в мини-платьях и юбках, а ты в
- кому-нибудь отдавали обратно товар, который сделан был через авито доставку? мне платить возврат или
- почему во многих вакансиях указывают возраст до 35 лет? кем потом работать?
- я ему безразлична? парень не шлет смайлики! ходим на свидания, везде сам оплачивает, вольностей
- уходить? уборщицы нет и заставляют вытирать пыль, а я это делать ненавижу! ну и покупатели
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое фото!
- тест: вы хорошо знаете друг друга или не было времени как следует узнать друг друга?
- 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам субботнего дня, положительных впечатлений и
-
новая страница 08.02.21 13:03пробывала интервальное голодание,я в этот раз с него и начала ,18 на 6,и вес двигается хорошо и выдержываю норм в плане что не тянет перекусить между,но по здоровью не могу,начинает жестко кружится голова,беспрестанно,вот приловчила себе такой вариант,лайт ,завтрак в 8 утра,обед в 13,ужин в 17.
-
новая страница 08.02.21 12:58я с утра тоже кашку варю,+яйцо вареное,на обед сегодня ленивые голубщы в духовке на вечер 300 гр яблок и 20 гр изюма,я с утра росписываю что буду есть,считаю тут калорийность.вобщем както для меня оптимально вышло на утро 400 ккал,на обед 600,и на ужин 200.пробывала по разному ,но вот так мне легче,вроде в обед наедаешся нармально,как бы и лишений нету)))
-
Crazy Owl 08.02.21 12:51 (ответ для: новая страница)новая страница писал(а): вобщем голода как такового не ощущаю на ночь,смотрю еще для мотивации я вешу 300 кг и тому подобные передачи.и на ночь слушаю сеансы гипноза на ютюбе,несомненный плюс есть-не тянет на сладкое совершенно теперь и желание жрать без мерыдругими словами не назовупропало
Ой я тоже посматриваю фильмы про пациентов доктора Назардана
Удачи нам в этом нелегком деле) У меня настрой решительный, расслабилась на самоизоляции, теперь про хлеб (и все мучное) забыла, ничего не жарю на масле, ту же кашу по утрам стала варить на воде, слащу парой таблеток сукралозы. И рецептики новые выдумываю - свои любимые котлеты индюшачьи с брокколи не променяю ни на какие сосиски))
-
новая страница 08.02.21 12:47вобщем голода как такового не ощущаю на ночь,смотрю еще для мотивации я вешу 300 кг и тому подобные передачи.и на ночь слушаю сеансы гипноза на ютюбе,несомненный плюс есть-не тянет на сладкое совершенно теперь и желание жрать без меры(другими словами не назову)пропало
- раз в год меня штормит на неадекватность! ещё одна попытка подружиться с ядовитым розовый гель
- мне почти 29, искренне хочу любви и семью, но общаясь с мужчинами на сз, быстро перегораю, меня не
- плохая перестальтика? запоры 2 года, позывов нет, пока не выпью слабительное. собираюсь с духом
- были ли у вас в школе те, кого сильно обижали одноклассники? пытались ли вы когда-нибудь защитить
- я никогда не буду счастлива в личной жизни! со мной могут только спать и дружить, а замуж не зовут!
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинально принимать меры с
- тест: ты избегаешь посещений спортзала или нравятся групповые тренировки?
- 07.06.2024 ватрушки богат такими витаминами и минералами, как: витамином b9 - 11,1 %, витамином b12
-
новая страница 08.02.21 12:42 (ответ для: Crazy Owl)да я сама придерживалась 1500,но часто были срывы у меня из за того что очень медленно уходит вес,даже в плюс уходит ,вот на длительных плюсах я и срываюсь(((решила вот попробовать 1200 и как то веселее начал вес двигаться,где то 1.5 кг в неделю.возможно это связано с моими болячками как то,нехочу счас вникать,рада что сдвинулось с мертвой точки,пока раз в 10 дней ем что хочу,без подсчета,чтобы задурить метаболизм))
-
Crazy Owl 08.02.21 11:23А не мало 1200кКал? Не добьетесь противоположного эффекта и метаболизм замедлится? Перелопатив кучу инфы, сделала вывод, что совсем маленький калораж не полезен... Сама я с трудом наедаю 1500кКал и худею в среднем на 1,5кг в неделю
-
дядя Андрей_2,0 08.02.21 10:10Удачного Вам похудения!
- не общались лет 7. она сильно поправилась и считает, что выглядит лучше ровесниц! я лицемерить не
- приличные девушки заграницу не ездят! женщинам дали слишком много свободы, они должны стоять у
- кто-нибудь пользуется очищающей воду лейкой? есть толк? знакомая очень нахваливает, типа волосы
- вы знаете эскортниц на этом сайте?
- как вы смотрите на одиноких женщин? вам жалко их, что они без мужика? считаете их несчастными?
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- тест: ты обидчива или ничто не может вывести тебя из расновесия?
- что-то мне пока некогда тут зависнуть, дома дела есть, погода хорошая, сегодня нет солнца, оно за
главная | в темы | вход |
пошли бы к парню - другу посмотреть кино? я ему нравлюсь, но дала понять, что между нами ничего не будет » | 8 | |
вы были на кавказе? понравилось? где именно? » | 17 | |
изменил молодой человек, с которым планировали создать семью! мне 32 года, никогда мне никто не изменял » | 13 | |
слышала, что на госуслугах появится раздел знакомства! стали бы знакомиться на данном сайте? » | 12 | |
коллега пыталась меня подставить! и она уволилась. однако я узнала, что с понедельника буду снова работать » | 4 | |
игромания - это психическое отклонение? » | 13 | |
ходите в солярий? хочу пойти немного подрумяниться, но что-то не могу собраться. » | 19 | |
какие у вас любимые конфеты? как часто их едите вообще? » | 63 | |
почему люди за 60 лет такие странные? собралась делать операцию, мама услышала и говорит, что не надо. » | 54 | |
посоветуйте фильм! » | 9 | |
что это может быть? на бородавку не похоже вроде. водянистым немного кажется. к врачу схожу позже. » | 14 | |
гречневая каша с мясом и подливом, или жареный картофель на сковороде с салом и грибами? что выберете? » | 25 | |
реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » | 184 | |
гиалуроновая биоревитализация лица. кто делал? косметолог посоветовала хотя бы 2 курса. будет ли толк? » | 11 | |
как вам такая блузка на работу? не слишком ли вызывающе выглядит этот галстук? » | 19 | |
делала брови и мастер говорит: не в обиду будет сказано, но та девушка голубых кровей. это типа она » | 20 | |
хирург прям решил поиздеваться над бедными девушками и теперь живут с хирургической ошибкой, пытаясь » | 10 | |
у кого лучше были вокальные данные и сами песни? » | 14 | |
с мужчиной просто близость и ничего более, но появилось желание избегать его и даже отвращение и разочарование! » | 8 | |
беспокоит жжение при па. анализы и узи в норме, но проблема как была, так и осталась. что делать, у » | 19 | |
лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и пожалеть дважды. вы как считаете, и какого принципа в жизни » | 51 | |
подруга заблочила! почему ты обижаешься на меня? ты же говорила, что он относится к тебе, как к служанке! » | 4 | |
с какого возраста лучше разрешать дочке начать краситься? » | 39 | |
вам нравятся восточные танцы живота? хотели бы научиться? » | 32 | |
кто назовёт этот ролл? продолжаю вкусную тему, пока я в джакузи наминаю бока в предвкушении двух беляшиков. » | 23 | |
не трачу энергию на неадекватных людей!! а подруга постоянно жалуется, что ее прессуют. уже сменила » | 12 | |
вы можете определить по этому фото, что это за айфон? 14 или 15? » | 2 | |
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » | 237 | |
кто знает, что это за цветок? » | 7 | |
поделитесь названием модели и фирмы электрического чайника, который не пахнет пластиком. » | 11 | |
как вам писатель? нравится? какие произведения читали? что можете про него и его творчество сказать? » | 30 | |
все любят самсунг, а мне с ними никогда не везло, постоянно проблемы возникали! с другими телефонами » | 2 | |
вы бы поехали в тур в дагестан по самым живописным местам за 50 тысяч? на 5 дней. » | 30 | |
рыбные котлеты, вам как больше нравятся: с луком, или без? » | 20 | |
какое впечатление я произвожу на первый взгляд? какая по характеру? фото совсем без фильтров и без макияжа. » | 79 | |
не хочется интима. что не так в организме? » | 41 | |
с мамой тяжёлые отношения! постоянно угрожает в случае конфликтов, что у нее будет инсульт! за 10 лет » | 31 | |
филе на кости. сейчас супец сварила, запах при варке не очень, но получилось вкусно! как его еще употребить? » | 12 | |
мокрый поцелуй говорит о том, что девушка не умеет целоваться? каждый раз у меня мокрые губы! » | 6 | |
какой у вас цвет телефона? больше нравятся темные или светлые цвета? » | 37 | |
где можно научиться быстрым танцам? хочу обратиться в студию танцев. там реально учат, или только деньги » | 6 | |
какая у вас любимая песня у группы стрелки? » | 12 | |
что в вашем понимании означает эта фраза? какие она вызывает ассоциации? » | 10 | |
какие профессии сейчас актуальные? как думаете? » | 19 | |
как вы избавлялись от веснушек на теле? вы пробовали этот лазер? » | 1 | |
из-за чего бы вы перестали общаться с подругой? достаточно если бы ее привлекли к ответственности из-за » | 23 | |
обнаружила шишку на десне, но страшно обращаться к стоматологу! как вспомню, как мне удаляли зуб, так » | 4 | |
появился целлюлит буквально за выходные майские! мало двигалась и потянуло жареную картошку, выпечку » | 17 | |
покупатель купил товар, по адресу никто не живет. отправили обратно. проходит неделя и она пишет: где » | 15 | |
сестра присылает детские письма. там так смешно, такие мелочи обсуждаются. как бы на такое отреагировали? » | 3 | |
мч едет в отпуск без меня! хотел заехать переночевать, я сказала, что я не отель, где можно остановиться » | 35 | |
можно ли полюбить толстую девушку? мне уже 19 лет, я полная, парня не было и нет. » | 192 | |
куда больше уходят у вас деньги? » | 32 | |
как вы относитесь к музыке и танцам в кафе? какое кафе лучше: с диджеем или нет? это диджейский пульт » | 32 | |
почему сумка считается одной из главных вещей в гардеробе? это же просто тара для переноски вещей, такая » | 33 | |
вечером в пятницу, 10 мая, практически над всей россией появилось северное сияние. кто-нибудь видел? » | 10 | |
большой ли у вас гардероб? сколько в нем джинсов, платьев, брюк? » | 30 | |
поругались из-за отпуска! он боится летать, на поезде не хочет, а я опасаюсь ехать на машине - она у » | 91 | |
начальник, если начинаешь зарабатывать больше, чем раньше, начинает ущемлять! ему всегда не хватает » | 2 | |
какой самый лучший коллаген? если бы деньги не имели значения, какой бы вы купили? говорят, японский » | 23 | |
мне 21. мой рост 158, у матери - 165, у отца - 170. не расту с 14 лет! хочу быть хотя бы 170. я реально » | 40 | |
у вас сразу получился интим с новым мужчиной? или долго притирались, волновались, переживали, что у » | 21 | |
мужчина не в отпуске разве? а когда понял, что это все дойдёт до него - испугался. зачем наговаривает » | 34 | |
вы за знакомства вживую или знакомства в интернете? как вам проще и нравится больше? » | 21 | |
когда я иду одна в бар или ночной клуб, то меня спокойно пропускают. когда я иду с мужем, то фейсконтроль » | 11 | |
дочь моей подруги курит электронку, ей 23. я пару раз сказала, как это вредно, она сказала, что я лезу » | 31 | |
беляш или чебурек? я вроде к чебуреку, но бывает у беляша такое ароматное тесто, что не знаю даже. » | 33 | |
используете ли вы микротоковую терапию дома? какой результат? какой у вас аппарат, гель? » | 23 | |
узнаваема ли я на этих фотках? муж выпучил глаза, сказал, что это не я! » | 73 | |
кто вы по знаку зодиака? » | 75 | |
как прошел ваш день? » | 73 | |
хорошо мне с накаченными губами? большие губы и идеальная грудь мои главные козыри! я не вижу смысла » | 182 | |
верхняя челюсть правильно сформирована, а нижняя - лесоповал! врач посоветовал ставить брекеты на две » | 15 | |
кто из них самая красивая, яркая, сексуальная, милая? » | 31 | |
что носите на работу в +30 и жарче? поделитесь своими образами » | 27 | |
диван в съемной квартире был обосанным! с другом решили выбросить его, не предупредив хозяйку. она обещает » | 14 | |
я обожала в детстве мультик про простоквашино! а вы? » | 30 | |
муж заставил удалить всех мужчин и сам бросил меня! когда он понял, что я вся верная, то потеряла ценность » | 44 | |
вы бы поверили,что это правда? она видела несколько адских и райских миров. » | 30 | |
для объема волос что эффективнее: мусс или спрей? муссом пользуюсь всю жизнь, от него волосы не висят » | 8 | |
как облегчить очень тяжелое состояние во время кд? сильное раздражение, отечность и болит грудь. сильные » | 30 | |
кто делал композитные коронки на передних зубах? вы довольны? как часто приходит полировать их? » | 2 | |
как не стесняться быть сексуальной? вдруг это сейчас не в тему или он не хочет? » | 34 | |
вам нравится такая фигура? » | 40 | |
у кого есть варикоз? во сколько лет появился? как боретесь? у меня местами проявился. неужели в будущем » | 4 | |
это прикольно - так уметь? или ничего необычного, каждый так умеет? я долго тянулась, потому что буратино. » | 39 | |
что можно пропить для волос, кожи, ногтей, да и вообще для общего тонуса? кожа ужас, волосы лезут, настроение » | 6 | |
после рождения дочки стала паникершей! то на груди пигментные пятна появились, то на шее лимфоузлы, » | 6 | |
жила в нашем доме старушка. сейчас ищут свидетелей, чтобы подтвердить, что они ухаживали за бабулей, » | 26 | |
абьюзер или нет? я тебе то купил и это! я потратил на тебя все деньги! а если после родов, будет больше » | 14 | |
знакомый требовал поделиться интимными фото! написал, что я 40-летняя бабища одинокая, которая вечно » | 36 | |
как дать понять человеку, чтобы отстал от меня? я не обязана объяснять почему почта не работает в нерабочее » | 28 | |
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » | 44 | |
а вы бы взяли ипотеку на квартиру на своё имя, будучи в браке? муж бы помогал выплачивать или не рискнули » | 93 | |
незамужние, вы подписаны в соцсетях на подобные группы? любите такое? мир женщины, всё для женщины, » | 23 | |
пятничный образ! как вам прическа? этот крабик решила на работу попробовать. » | 29 | |
знаете женщин, которые выбрали быть по жизни одной? нет детей, семьи. счастливы ли они? не жалеют, что » | 30 | |
жил-был король, королевство у него большое, богатое, сильное - в общем, рай на земле! » | 18 | |
очень сильно не переношу начальницу! заставила меня идти с ней в магазин, покупать продукты и накрывать » | 6 | |
сексуальная девушка - какая? милая хохотушка, или сдержанная и стервозная? или больше зависит от внешности? » | 13 |
Классика +1248 +1 | до выпускного сына ещё две недели.» |
+6 +39 |
Аленька26 +1289 +1 | № 5 сегодня у меня овощной день, точне день без животного белка, девчоночки» |
+67 +25 |
Классика +1248 +1 | в интернете можно зависнуть ещё минут 15» |
+5 +14 |
iizika | пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» |
+8 +6 |
Шмидт +1199 +1 | наверняка многие знают, что родина картофеля - южная америка. а знаете» |
+11 +12 |
Шмидт +1199 +1 | мира и добра! прекрасная пятница. из окна вет прохладой, на душе легко» |
+12 +16 |
Классика +1248 +1 | надо сегодня сделать разгрузочный день белковый» |
+5 +14 |
Аленька26 +1289 +1 | № 4 шагов немного вчера нагуляла,всего 410 вышло у меня, надо было срочно» |
+37 +12 |
Аленька26 +1289 +1 | № 2 сегодня опять ночью не спала минут 30, какой-то дебил ехал на машине» |
+27 +17 |
Совушка ДВ +1375 +46 | 06.06.2024 дневник номер 2» |
+29 +14 |
Аленька26 +1289 +1 | № 3 праздники сегодня вот такие:день эколога всемирный день охраны окружающей» |
+34 +12 |
SSS112 +1143 +1 | 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» |
+6 +13 |
Аленька26 +1289 +1 | № 4 праздники сегодня вот такие у нас:день руского языкадень рождения» |
+36 +14 |
Birdie@ +23 +2 | 14,40» |
+2 +3 |
Тили +212 +1 | 07 июня, пятница. (3:54)» |
+10 +6 |
Аленька26 +1289 +1 | № 5 по питанию вроде бы все в норме, с утра плотный завтрак, а в обед» |
+48 +24 |
Шмидт +1199 +1 | сегодня без сладкого, дома конфет нет, идти в магазин некогда, а вот завтра» |
+8 +17 |
KissЮлик +1317 +1 | так неудобно у нас стало отделение почты работать ис моей работой только» |
+14 +24 |
ЯРыба@ +443 -51 | доброе утро, девочки!как же здорово, и как же мне повезло, что сегодня» |
+20 +23 |
Совушка ДВ +1375 +46 | 06.06.2024 дневник номер 5» |
+32 +21 |
Д@ШуткА +814 -1 | удачный день для бизнеса и решения финансовых вопросов, но активность» |
+1 |
SSS112 +1143 +1 | 2. доброго времени суток вам галчатки! сегодня едем на дачу отмечать день» |
+10 +18 |
Svetlanкa +1333 +1 | привет всем! вчера, недалеко от нас, на мосту через реку нерская, была» |
+22 +22 |
Mmdms +419 -2 | сметана полезна для профилактики заболеваний печенив 10 г сметаны содержится» |
+14 +14 |
hg8f5r2tcacr | 07.06.2024» |
+4 +1 |
Прометей +233 -52 | 02.06.2024 комбуча - это ферментированый чай.» |
+4 +1 |
Д@ШуткА +814 -1 | второй день луного цикла:» |
+1 |
Совушка ДВ +1375 +46 | 05.06.2024 дневник номер 4» |
+37 +18 |
Шмидт +1199 +1 | вчера прекрасно сходила на актёрское мастерство. разобрали ещё один расказ» |
+11 +14 |
SSS112 +1143 +1 | 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:17, медленый» |
+9 +18 |
SSS112 +1143 +1 | 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+11 +16 |
Аленька26 +1289 +1 | № 2 нашагала вчера не очень много, опять чуть больше 420 шагов, но для» |
+24 +12 |
Olgadobro +136 +1 | 07.06.2024» |
+6 +4 |
Аленька26 +1289 +1 | № 2 праздники сегодня вот такие:международный день невиных детей - жертв» |
+44 +18 |
I am +847 -1 | как хорошо что сегодня уже пятница. я работаю до четырёх часов сегодня» |
+3 +7 |
Д@ШуткА +814 -1 | день возрастания энерги обостряет эмоциональную сферу. требуется контроль» |
+1 |
KissЮлик +1317 +1 | вчера прошла не много и вышло 680 шагов. просто такое пекло было и страшно» |
+13 +20 |
Классика +1248 +1 | мне не мешало бы купить лишний повербанк» |
+5 +14 |
Миссис Дарси +846 +1 | сегодня уже пятница, планировали вечером поехать покататься на велосипедах,» |
+1 |
BuketSireni +89 +1 | доброго утречка, с пятницей всех, радости и счастья!)» |
+9 +12 |
Аленька26 +1289 +1 | № 2 нашагала вчера, сами знаете уже мою норму, чуть больше 40 шагов,» |
+33 +13 |
новая_я_) +390 +1 | неделя промчалась» |
+7 +10 |
KissЮлик +1317 +1 | вот сейчас немного прогулялась и прям комфортно сегодня на улице. нет» |
+14 +25 |
Д@ШуткА +814 -1 | особое внимание стоит уделить телу, потому что имено сегодня оно набирает» |
+1 +8 |
Svetlanкa +1333 +1 | привет всем! натопала вчера вполне себе нормально. наконец-то прошла» |
+21 +16 |
KissЮлик +1317 +1 | всем доброе утро! как хорошо и пятница наступила!) мне казалось, что эта» |
+14 +19 |
13th Month | так, сегодня пишу план на день по новому способу. по работе вчера привезли» |
+1 +1 |
KissЮлик +1317 +1 | всем класной пятницы! сегодня на работе планируем антизож и заказали» |
+11 +9 |
Классика +1248 +1 | второй сезон “загрузка“, ну очень мне он понравился!» |
+5 +19 |
Д@ШуткА +814 -1 | хороший день для того, чтобы позаботиться о здоровье и провести очистку» |
+1 |
SSS112 +1143 +1 | 4. доброго времени суток всем присутствующим! сестра обещает, что будут» |
+13 +19 |
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- ем все и не толстею! фигура быстро изменилась! избавилась от лишнего!
- мне удалось сбросить 27 кг! ни за что не вернусь в прежнее жирное тело!
- я превратила тело в идеал! уменьшается талия!
- я выбрала правильное питание! уходят даже бока!
- лучшая диета для мгновенного результата!
- как эффективно потерять 5 кг! быстрое похудение!
- все диеты»
- ты не привыкла мириться со страданиями или они - часть твоей жизни?»
- ты поклонница классического стиля в одежде или близок спортивный стиль?»
- ты сильно поддаешься влиянию или кла встречаешь трудности с поднятой головой?»
- варикоз тебе не грозит или нужно пройти обследование вен?»
- у тебя отменное чувство юмора или стоит чаще улыбаться?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |