Девочки-спортсменочки, отзовитесь! Есть ли среди вас те, кто занимается в зале?
Девочки-спортсменских,отзовитесь))))есть ли среди вас те,кто занимается в зале?сколько вес берёте ев приседе и жиме ногами???сколько к нему шли?
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- считаю, что у меня милое лицо, но говорят что грубое. что именно делает внешность грубой и немного
- актрисы кто красивее?
- что вкусного вы сами любите и умеете готовить? умеет ли готовить ваш мужчина? мой умеет готовить
- сейчас еще опасно из-за клещей ездить на шашлыки и на пикник или уже можно не париться из-за этого?
- если ваш мужчина внезапно потеряет дееспособность, сможете самостоятельно прокормить семью? надолго
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото!
- тест: ты лишена страхов или боишься всего?
- прочитала у аленька, что сегодня
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
*, 28.04.19 22:5050 кг в смите, занимаюсь с 2011 года уже... Это присед, жим ногами не делаю, не люблю.
-
Ferrum Katya 28.04.19 21:48Смотря в каком стиле тренировка, какое время отдыха между подходами. Жим ногами от 100 до 180 кг, присед от 40 до 60. Менее, чем на 8-10 повторов, не работаю. Занимаюсь 5 лет.
- сейчас еще опасно из-за клещей ездить на шашлыки и на пикник или уже можно не париться из-за этого?
- если ваш мужчина внезапно потеряет дееспособность, сможете самостоятельно прокормить семью? надолго
- приходилось ли иметь дело с эвакуатором? когда приходите к машине, а её там нет! долго ли потом
- есть ли хороший витамин д в таблетках или капсулах? неудобно пользоваться жидким.
- мужики говорят, что им не нравятся обделанные девушки, нарощенные ногти, грудь силиконовая, что это
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- тест: ты совершенно неревнива или считаешь своего мужчину своей собственностью?
- 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника, пусть все сложится по
-
McGzkjZ1 28.04.19 16:44 (ответ для: tiffany and co)
спасибки,это все моя нетерпеливость,ведь спорт должен быть систематическим,как зубы почистить,но мне так хотелось быть худой,2 дня подряд ходила,говорят это неправильноtiffany and co писал(а): ого,не повезло вам.лечитесь конечно,выздоравливайте побыстрее -
tiffany and co 28.04.19 16:39 (ответ для: McGzkjZ1)
ого,не повезло вам.лечитесь конечно,выздоравливайте побыстрее)McGzkjZ1 писал(а): я купила абонемент 3 дня назад,толком ничего не поняла,но кардио вспотела как лошадь,обратно домой на велосипеде продуло видимо,сейчас сижу дома с температурой и абонементом -
McGzkjZ1 28.04.19 16:36я купила абонемент 3 дня назад,толком ничего не поняла,но кардио вспотела как лошадь,обратно домой на велосипеде продуло видимо,сейчас сижу дома с температурой и абонементом
главная | в темы | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
стоит ли связываться с парнем, если он живет и работает с мамой? мне кажется она абьюзер и нарциссиха, » | 31 |
![]() |
раз ничего от него не надо, тогда я вам никаких советов и ответов давать не буду! как реагировать на » | 6 |
![]() |
как поймать кота? брошенный сидит возле машин, видно, что домашний » | 8 |
![]() |
как получился этот скриншот из видео? ничего особенного, но просто нравится! » | 25 |
![]() |
исправила ошибку в дипломе, отправила руководителю и снова тишина! без ее согласия к диплому не допустят! » | 9 |
![]() |
уместно ли находясь в отношениях с мужчиной искать нового? текущий не устраивает, но получаешь от него » | 6 |
![]() |
какой цвет чехла на телефон красивее? » | 18 |
![]() |
красивая и адекватная девушка - редкость! многие с прибабахом, особенно после 25, свистит кукуха » | 23 |
![]() |
как заинтересовать человека, чтобы врезаться в память? речь идет не о любовных отношениях и симпатиях. » | 5 |
![]() |
втихаря взяли руководителя колл-центра, которая не имеет большого опыта! хотят всё изменить! думаю искать » | 67 |
![]() |
кто принимал антидепрессанты? насколько это серьёзная вещь? как вы себя ощущали? помогли? » | 140 |
![]() |
третей год избегаю загара! у меня кожа лица темнее, чем на теле и, когда я загораю, это становится сильнее » | 22 |
![]() |
вы бы пошли с мужчиной ещё на одно свидание, если бы на 1 свидание приехал на своем самокате и был в » | 35 |
![]() |
тянет на секс с мужчиной алкоголиком, который старше меня на 25 лет! я ухоженная девушка, с хорошей » | 54 |
![]() |
хочется родить от мужчины из-за сильной любви, но думая о проблемах, которые ребёнок за собой несёт, » | 16 |
![]() |
вы переезжали в москву или питер по причине низких зарплат в своем регионе? смогли прижиться или уехали » | 32 |
![]() |
возбуждаетесь ли вы во время массажа? я очень, именно во время массажа ног. прям невыносимо становится. » | 21 |
![]() |
у вас болели тазовые кости? который день еле встаю с постели. напряженно сижу на работе каждый день » | 26 |
![]() |
сколько готовы заплатить за сутки в отеле? подруга платила 40 тысяч, другая - 3,5 тысяч, третья - 15 » | 110 |
![]() |
почему до сих пор покупают онлайн уроки? полно же бесплатной информации, можно всему научиться по ютубу » | 9 |
![]() |
вот как после прочтения пользоваться ополаскивателем? пишут, что увеличивает риск возникновения рака! » | 21 |
![]() |
у вас мужчина ведущий или ведомый в паре? у кого сильнее характер? кто задаёт темп паре? » | 54 |
![]() |
вас когда-нибудь кусал клещ? в больницу ходили? сдавали его на экспертизу? » | 28 |
![]() |
почему все меньше девушек полагаются на мужчин? раньше женщины стремились, чтобы муж обеспечивал, а » | 30 |
![]() |
у него есть девушка, но он хочет и со мной встречаться! он играет со мной? серьёзно относится к девушке? » | 27 |
![]() |
вы общаетесь с кем-нибудь почти каждый день по несколько часов подряд? как можно охарактеризовать это » | 30 |
![]() |
увидела фото бывшей парня и у нее такие волосы и меня так задело! очень хотела бы красивые волосы, но » | 38 |
![]() |
кто поздно учился плавать, как долго вы учились и как долго был страх воды? у меня страх не пропадает » | 18 |
![]() |
на что вы больше ориентируетесь при выборе одежды? на то, что вам идёт и кажется красивым или на тренды? » | 20 |
![]() |
какой тональник не плывёт на лице в течение дня? безбожно облазит тон. может хорошую базу посоветуете? » | 16 |
![]() |
как вам эти платья? куда бы надели? » | 20 |
![]() |
у нас одинаковые фигуры по объёмам? » | 39 |
![]() |
какие магазины есть в вашем городе? не считая пресловутых монетка, пятёрочка, магнит, доброцен » | 19 |
![]() |
какой образ из этих вам больше нравится? » | 43 |
![]() |
что бы вы подумали о мужчине, который грызет семечки на свидании? » | 32 |
![]() |
он так сливается? не зовёт никуда уже третий день! но зачем ему тогда общаться со мной часами и деньги » | 9 |
![]() |
на что вы подсели из еды или напитков в последнее время? я никогда не пила кофе, но случайно распробовала! » | 42 |
![]() |
мама вечно всеми недовольна, ругается с отцом, братом и мною, она святая, а все плохие! » | 4 |
![]() |
хочу купить это платье, но спина очень открыта и вырез. а вам оно нравится? » | 15 |
![]() |
вы знаете пары, которые живут не расписанными прям долго? есть ли у них дети? для меня это дичь » | 57 |
![]() |
смогли бы вы лечь с мужчиной в постель без эпиляции, педикюра и маникюра, в некрасивом белье? » | 49 |
![]() |
какое фото лучше, как считаете? » | 15 |
![]() |
как ваше лето проходит? у меня мама гостит, показываю ей город, завтра поедем с ней на шоппинг » | 29 |
![]() |
после душа у мужа живот пах женскими духами! говорит: взял твои духи, так как запах пота был! сам не » | 39 |
![]() |
может не надо было терпеть? музыка в такси испортила настроение, играла русская попса, которую я на » | 16 |
![]() |
на кого идти учиться? какие сейчас актуальные профессии? » | 6 |
![]() |
почему штырит от человека? сильное сексуальное желание, но время проходит и проходит интерес либо разочарование. » | 26 |
![]() |
надоел начальник, который изводит своим поведением! помимо полов, у меня посуда, а он: ровно в 20 часов » | 5 |
![]() |
что вы предпочитаете дома: шумовой фон или тишину? есть такие, кто только домой приходят, и сразу включают » | 42 |
![]() |
вы бы пожаловались на такого водителя? агрессивный, материл других водителей, прям постоянно на протяжении » | 7 |
![]() |
сейчас трудно встретить мужчину для отношений, семьи? много безответственных, не имеющих цели » | 15 |
![]() |
кто они, маменькины сынки? встречались с таким? каково оно было? какие плюсы и минусы? » | 11 |
![]() |
помогите выбрать чехол! хочу заказать еще один на свой второй телефон. какой из этих лучше выбрать? » | 11 |
![]() |
вы фотогеничны? » | 36 |
![]() |
мужчина просит фото в нижнем белье, когда попросила его заказать пиццу, он такой после встречи а фото » | 35 |
![]() |
пошли бы так в тренажёрный зал? или слишком много жира для такой открытой формы? » | 30 |
![]() |
как вы контролировали пробуждение детей, спящих в отдельной комнате? может цепочку на дверь? » | 19 |
![]() |
при консервировании огурцов, при солении, рассол мутнеет и банки открываются, огурцы ватные. почему? » | 13 |
![]() |
посоветуйте съедобные пельмени! брали бульмени, но они из нормальных превратились в такую гадость, что » | 65 |
![]() |
любите шаурму? как часто её едите? » | 29 |
![]() |
на сколько кг выгляжу? рост 167 см. все говорят, что похудела, но я даже поправилась на 2 кг! забросила » | 19 |
![]() |
знакомую бросил муж из-за того, что заставлял ее убирать много раз с пола волосы руками, а она начала » | 32 |
![]() |
вы бы смогли уволиться с работы летом, зная, что коллеги собираются в отпуск и на ваше место быстро » | 18 |
![]() |
в каких случаях человек может резко перестать носить обручальное кольцо, что может к этому привести? » | 28 |
![]() |
прошу его не пить слишком много, а он: мне надоели эти запреты! не идет на компромисс и делает так как » | 18 |
![]() |
кого бы больше хотели мальчика или девочку? » | 48 |
![]() |
как бы вы отреагировали на это? она мне пожелала хорошего отдыха и просто лайкнула мой ответ » | 14 |
![]() |
светоотражающий гель лак ещё не вышел из моды? » | 4 |
![]() |
без брашинга, простой расческой получится объем? » | 1 |
![]() |
вот такую красоту сегодня женщина везла в электричке с дачи! » | 22 |
![]() |
ищу ребёнку 11 лет верного друга. современные дети в гаджетах, мало гуляют, стесняются » | 11 |
![]() |
меня стали обходить те, кто изначально был ниже меня по знаниям и прочему! а мелочи перестали быть доступными » | 13 |
![]() |
любовь застаёт врасплох - два человека как будто попадают в ловушку. согласны с мыслью? » | 16 |
![]() |
как справиться с неприятием своего тела? психотерапия не помогла, периодами накрывает, аж тяжело » | 33 |
![]() |
устала от постоянной неуверенности в себе, хочу всем понравиться, угодить, чтоб никому не мешать, прощаю » | 4 |
![]() |
заболеваю, когда живу на съёмной квартире в своем городе! уже 8 раз так, то простуды, то спина разболелась » | 7 |
![]() |
девушка должна хранить девственность до свадьбы и не менять мужчин, как перчатки! но раскрепощенным » | 27 |
![]() |
пожилая тетка решила устроить мою личную жизнь! и со мной случилась какая-то зависимость, но ничего » | 22 |
![]() |
почему знакомая врет? парни пригласили к ним присоединился в клуб и тут она говорит, что уже приглашена » | 28 |
![]() |
общение не означает, что вы близки? непривычно было открывать свою душу, а теперь стало интересно. » | 15 |
![]() |
штаны маленькие или они такие и есть? я штаны пустила в расход, а дочка обиделась, потому что они любимые » | 21 |
![]() |
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » | 24 |
![]() |
какой торт лучше? встречаемся с парнем недавно, даже месяца нет. через 2 дня у него др, говорит: ничего » | 19 |
![]() |
реально ли встретить любовь после 30? если еще опыта мало в отношениях. или можно забить и жить с кошками? » | 10 |
![]() |
2 месяца после родов. превратилась в тетку с 16 лишними кг. дома невыносимо уже находиться. на дорогую » | 89 |
![]() |
лучше фигура выглядеть стала или без изменений? все говорят, что на мужика похожа. на этих фотках тоже? » | 63 |
![]() |
у вашего мужа стоит геолокация в телефоне, чтобы понимать где он и по какому адресу сейчас? » | 161 |
![]() |
могут ли дать детский сад раньше срока, который я указала в заявлении? или позже? » | 8 |
![]() |
если ваш мужчина внезапно потеряет дееспособность, сможете самостоятельно прокормить семью? надолго » | 123 |
![]() |
какой цвет глаз наименее красивый? » | 22 |
![]() |
какой из этих чехлов вам больше нравится? » | 12 |
![]() |
заболел пожилой коллега, куча его цветов погорела! повод местным сплетницам обсудить меня. я была занята » | 23 |
![]() |
кто стирает капсулами или порошком ариэль, от какого продукта запах ярче и держится дольше? » | 10 |
![]() |
кто знает, что это за насекомое? опасно ли для дома? нашла на липкой ловушке для мышей. » | 26 |
![]() |
мужчина просит завести для него отдельный инстаграм! моя страница только для семьи и друзей, просит » | 9 |
![]() |
куда исчезли пельмени? фабрика работает, а пельменей нет. а мне они нравились ещё в конце 90-х » | 7 |
![]() |
сделала пластическую операцию и обрела невероятную популярность, стала круто жить, а у меня полный провал! » | 46 |
![]() |
нашла заначку мужа 5 тыс в шкафчике и взяла себе. муж устроил скандал! муж в декрете не дает денег » | 17 |
![]() |
мне 32, а вес меньше, чем в 18. как набрать 3 кг и сменить подростковый стиль? » | 39 |
![]() |
всегда понимаете после первого свидания, понравились мужчине или нет? свидание прошло классно, а парень » | 19 |
Кто ЛевТотИ | ну, следует констатировать, что с семавиком, как и со всеми прошлыми чудесными» |
![]() ![]() ![]() |
новая_я_)
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Mmdms
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Mmdms
![]() ![]() |
пока не знаю, что сказать. вникаю. сложно, но я должна справиться, у меня» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
ЯРыба@
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:3, медленый» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Ш@хиризада
![]() ![]() |
сегодня у меня очень вкусный день , я больше всего люблю арбузики» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Mmdms
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
ЯРыба@
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Алекс74
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
Mirlona
![]() ![]() |
23.06.2024» |
![]() ![]() ![]() |
ЯРыба@
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Ринуся
![]() ![]() |
ура есть отвесик» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня планируем снова» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
OченьBезучая
![]() ![]() |
отдыхаем дальше!» |
![]() ![]() |
Стройная
![]() ![]() |
24.06.2024» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
4. доброго времени суток всем присутствующим! как же долго собирать детей» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() ![]() |
праздники сегодня вот такие:духов день (день святого духа) приметы:какая» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Ринуся
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Лисёночек 68
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
ЯРыба@
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
liliya26
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
OченьBезучая
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
Ш@хиризада
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
сегодня на завтрак у нас была вкусная творожная запеканка, которую я вчера» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
hg8f5r2tcacr | 24.06.2024» |
![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
сегодня разгрузка прям легко проходит. сытная она. всего один раз пока» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
liliya26
![]() ![]() |
всем хорошего дня. море уже теплое, думала холодне будет» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
13th Month | ура заменили вчера мойку, теперь на кухне есть вода, сегодня буду разгребать» |
![]() ![]() ![]() |
OченьBезучая
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
привет всем! сегодня на работу не ходила, ездила делать мрт позвоночника,» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
OLIVOCHKA)))
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
62 кг,к 8
![]() ![]() |
ну, прибавка в 50 грам за выхи это ещё очень неплохо)на этой неделе» |
![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
юка1986 | 24.06.2024» |
![]() |
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
- считая калории я похудела на 11 кг за два месяца!
- - 47 кг! сбылась моя мечта! я получила тонкую талию!
- ставлю реальные цели и худею! приятно быть стройной!
- долой проблемные зоны! как избавиться от лишнего веса!
- моя диета - твой шанс избавления от лишних кило!
- я сделала свою фигуру неотразимой! диета для проблемных мест!
- все диеты»
- ты привыкла сама справляться с неприятностями или рассчитываешь на помощь близких?»
- у тебя богатое воображение или не витаешь в облаках?»
- ты чувствуешь себя неплохо или стоит обратиться к врачу?»
- ты давно мечтаешь уйти из дома или совершенно к этому не готова?»
- ты находчивый человек или есть сложности с концентрацией внимания?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото ![]() |
Мужчины | Битва красоток ![]() |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |