как правильно мыслить: всё есть и я счастливая или» +5
под вечер температура 37, затошнило и появилась» +15
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +874636
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Я получила тонкую талию!



Сбылась моя мечта! Похудело лицо! Я избавилась от двойного подбородка!


Я сбросила 47 кг!

Мой секрет - диета и спорт.


Моя диета

Завтрак:


- стакан яблочного сока, омлет



Обед:


- салат из овощей с растительным маслом, вареная курица


Ужин:

- салат из морепродуктов, чай


Мои правила:

- один раз в неделю разгрузочный день на кефире или салате из квашеной капусты

- спорт каждый день, хотя бы зарядка

- отказ от лифта

- сплю 8 часов в сутки





0
Калькулятор рецептов
в закладки

начало

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»